1.方路教授与你分享!(十一)遇到不顺心的事情时,先舒缓下自己紧绷的神经,调整好心情后,再去寻找解决问题的办法。很多时候,事情并没有我们想象的那么糟。 不开心是一天,开心也是一天,与其愁眉不展,不如淡然一笑,做个乐观积极的人,把生活过成想要的样子。 二:心态越好,人生越顺 http://www.xbjscn.com/mingren/20241210/12054.html

2.现代家庭报数字报16个热点话题,67个真实的勇敢故事,赤诚直面痛感经历,分享作者亲身体验的成长感悟,对抗“情绪内耗”的能量解药,表达女性在面对成长、家庭、婚姻、亲情、职场、理想、交际等种种外部环境和内部冲突时最勇敢的回应——不回头,不逃避,躬身入局,不迟疑 ,做横冲直撞的玫瑰,成为令自己满意的人,带着勇气享受世界,与“情绪http://xdjtb.njdaily.cn/html/2024-12/13/content_908_185980.htm

3.内在动机与个人作品:重塑工作与学习的界限(成长的心智)书评在《人生模式》中提到动机天平,每天只有24小时,如果大部分时间被外在动机裹挟,那么就只剩下一小部分时间去做内在动机的事情。如果把工作和生活完全隔离,只是把工作作为外在动机的一部分,那么注定自己的内在动机就只能是很小的一部分。追求简单的生活方式,或许应该尝试模糊工作与学习的界限,用一致的行为模式来适应日常。https://book.douban.com/review/16356185/

4.读书笔记6.如果孩子需要学习的技能很多,聪明的做法是从最简单的技能入手开始学习。 7.如果孩子的问题比较复杂,可以把这些问题分解成一些小问题,再把这些小问题逐个转化为要学习的技能,从最简单的技能开始练习。 8.技能不是让人不做错事,而是要把事情做对。要把“不做什么”转化为“做什么”。比如一个说谎的孩子,要学会https://www.jianshu.com/p/fc9bd616ea9d

5.《做自己的心理医生(最新升级版)》全文免费在线阅读–起点女生《做自己的心理医生(最新升级版)》是鲁芳创作的心理学小说。在当今生活和工作节奏空前加快的时代,没有谁的心灵永远一尘不染,都有或多或少的心理困扰,只是有的人比较轻,有的人比较严重罢了。但再轻的心理问题,如果不加以重视,就会越来越严重。日常生活中,也许并不是https://m.qdmm.com/book/1016702361/

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10.爱自己是浪漫的开始其实真正的健康是指一个人在生理、心理和社会适应三个方面都处于良好的状态!我们不仅要有一个健康的身体,心理健康和社会适应也是很重要的! 对于这次分享活动, 我想分享的书是由知名心理作家鲁芳著作的《做自己的心理医生》 引言: 一个人的生理健康和心理健康是紧密相连的医学证明,人类有76%的疾病都源自心理,良好的https://www.meipian.cn/56vprrno

11.驾驭自己的情绪,把握生活的节奏,做自来自小李8岁驾驭自己的情绪,?把握生活的节奏,?《做自己的心里医生》在这个快节奏、高压力的时代,我们每个人都像是一艘航行在波涛汹涌大海中的小船,被生活的巨浪推得摇摇欲坠,常常感到压力山大,心灵疲惫。每个人都有或多或少的心理困扰,再轻的心理问题,如果不加以重视,就会越来越严重,同时,并不是每一个人都有条件拥有https://weibo.com/6589522665/Oq2R1zW3Z

12.浅谈小学音乐教育教学的改革与创新《考试周刊》2019年49期治愈心理学:新编实用心理自助手册(案例应用版) 鲁芳 著 无师自通心理调节 磨剑 著 不焦虑不抑郁手册:执业心理医生告诉你的事 姜超 著 自愈力:做自己的心理医生 艾琳 著 拖延星人自救指南:如何高效工作与生活 黄荧 著 焦虑星人自救指南:八种改变焦虑习惯的有效方法 刘玉涛 著 掌控你的心理与情绪:化解创伤、抑郁https://xuewen.cnki.net/CJFD-KDZK201949174.html

13.FBI心理术:美国联邦警察教你无敌心理战鲁芳,知名心理作家,心理培训师,著有十余部心理学畅销书,主要有:《怪诞心理学》《色彩心理学》《做自己的心理医生》《心理学与影响力》《别对我说谎》《FBI心理术》《FBI记忆术》《FBI读心术与攻心术》《FBI识人术与测谎术》《CIA心理术》《CIA心理战术》《FBI与CIA心理术》《三天读懂心理常识》《心理学是本https://baike.sogou.com/v84072843.htm