大凉山变形计，每个孩子都能成为更好的自己
变形记历程：
历经先苦后甜
团结就是力量
学会面对挫折
勇于挑战困难，蜀道之难也能克服
修身礼仪
极限中的感恩课，更直击心灵
行走的课堂
培育家国情怀
大凉山变形计青少年VOL人生价值体系
助力乡村振兴，当好农产品代言人
线上“家长云课堂”，走进孩子们的世界
课程特色
1、历经先苦后甜
大凉山变形计课程秉承“先苦后甜”核心理念，通过高强度体力劳动到艺术、美学、体育运动等场景转变，让孩子们接受身体的生理的变化与心理承受力的挑战。从乡村民房大通铺的简易，到酒店的一应俱全，让孩子们经历住宿上的“先苦后甜”，让孩子们能够学会面对人生的“跌宕起伏”，明白幸福生活不是与生俱来，能够明白“寒冬过后便是春”，吃苦过后方是甜的人生规律。饮食上在保障安全与饱腹的前提下，通过模拟“白水土豆”到“大鱼大肉”的饮食转变，让孩子们经历饮食的“极限挑战”。
2、团结就是力量
大凉山变形计课程在劳动环节积极引导孩子进行团队领导、分工合作及互相配合，以“搬柴火、运土豆”为例现身说法，让孩子们明白团结的果与不团结的痛；在生活上，集体行动听指挥，明白擅自行动的“后果”，学会“有苦一起扛，有甜一起享”；营区自主管理，分工协作，团结互助，锻炼领导力、组织力、表达力与管理能力；体悟在不同环境中团结的重要性。
3、学会面对挫折
面对挫折、战胜挫折，首先要正确认识挫折，树立对的挫折观，故设计了劳动教育＋白水土豆＋自强人生等课程，挑战劳动与饮食上的极限，几公里的路程，肩挑背扛独自搬运，感受深刻的皮肉痛苦。让孩子们明白，人生需要经历挫折与失败的考验，不想吃苦，害怕吃苦，就不能勇敢地面对现实，就会害怕失败，很容易就被一时的挫折所压垮，不敢奋斗前行。
4、勇于挑战困难，蜀道之难也能克服
70年凉山交通之变，从30个小时的山路十八弯到三小时的高铁直连，70年间一代代筑路工人敢为人先，勇于开拓，逢山开路，遇水架桥，修建起最美天路-雅西高速，普通公路也如毛细血管，伸进凉山的“身体里”。从曾经的“蜀道难”，建铁路的“禁区”，不信邪的交通建设者们将不可能，变为可能。普通公路也如毛细血管，伸进凉山的“身体里”，从曾经的“蜀道难”，建铁路的“禁区”，不信邪的交通建设者们将不可能，变为可能。重走山路，迎接挑战，孩子们背起柴火，搬运土豆，劳动流汗，让孩子感受现实版“愚公移山”，体验崎岖山路的困难，感悟现社会交通带来的便利。让孩子明白什么是脱贫攻坚的干劲，与追求美好生活的奋劲，明白幸福都是奋斗出来的真正内涵。
5、修身礼仪
孩子的行为举止让别人喜欢的程度，决定未来发展的宽度；孩子的言谈举止与礼仪使他人舒服的程度，决定人生成功的高度！
在大凉山变形计中，经过8天的礼仪课程，让孩子知晓且接受餐桌礼仪，亲身体验“餐有礼”，在快乐实践中了解和逐步养成良好的餐桌礼仪。大凉山变形计课程嵌入开展形体礼仪站姿、走姿训练与餐桌礼仪训练，纠正青少年的不良礼仪，丢掉东倒西歪，缺乏气质，做顶天立地好少年。
6、极限中的感恩课，更直击心灵
7、行走的课堂
田野课堂：每次劳作之后的田野课堂，席地而坐，进行总结与感悟，通过实践说法知晓劳力劳动与科学劳动的区别，明白人生因遵循成长规律，该学习的时努力学习，长大后积极服务社会。
红色课堂：在历史革命故事中汲取精神力量，彝海边梦想课，青年榜样经历+营地实践经理，通过营地干部实践中三个能力“组织能力、实践能力、领导力心得体会。”重温来时路，走好未来的路，用榜样力量唤起梦想。
窑洞课堂：走进上山下乡知青博物馆，感受知青的艰苦岁月，感受艰苦奋斗的历程，再一次回味前几天的劳动历程，让孩子们加深这一段历程给予他们的真正意义，将精神化为力量，努力实现自己的理想。
8、培育家国情怀
9、大凉山变形计青少年VOL人生价值体系
在大凉山变形计里，让每个孩子都能参与其中，找到自己的存在感和自身价值所在，从自主参加选举到寻找兴趣爱好，致力于让每一个孩子都能找到自己的闪光点，体会到自我成就感。
变形计中以智勇币为流通币，有8大系列30余岗位，通过老师的管理与鼓励，帮助孩子们鼓起勇气，参与其中，锻炼演讲，学会表达，敢于自我管理，让孩子在岗位中找到自我存在价值，在团体队伍里的荣誉感油然而生。
通过青少年VOL人生价值体系中领导力、组织力、实践力的训练，让孩子们从体系中发挥特长，在实践中成长，在鼓励中成长，在激励中成长，进而找到自己的人生价值。
10、助力乡村振兴，当好农产品代言人
民族要复兴，乡村必振兴。入乡进村了解乡情民情，助力乡村振兴，当好山区农产品品牌代言人，通过拍摄海报、短视频助力农产品销售；以机构助力+农产品收益+家长爱心汇聚乡村振兴基金，助力大山农产品品牌培育，帮助山区孩子走出大山参加夏令营，看世界，见未来，培育大山乡村振兴“新力量”。
11、线上“家长云课堂”走进孩子们的世界
线上云课堂，让我们走进孩子们真实的内心世界，通过老师的观察、沟通，家长阐述，能够快速发现孩子“真实心理需求”和想对家长表达的东西。搭建学生—老师—家长间沟通的桥梁，互写书信，互表心意，让孩子们明白家长的殷切期盼和辛勤付出，以及对自己的深爱。同时也让家长走进孩子们的世界，更了解孩子的诉求、爱好、优点。
师资介绍
安全保障
大凉山变形计自策划执行以来，安全问题已经经过上千个家庭的监督检验。促进我们不断构建完整严谨的安全保障体系。我们始终坚持“安全第一，预防为主”的原则。确保每一位营员的身心健康。保障孩子们的安全使我们的基石与底线。关于营区安全：
营区位于凉山彝族自治州冕宁县，营地属于彝族聚居区，营地村落远离河流与山体，属于山前开阔地带，周围无地质灾害点，村民民风淳朴，多年以来已建立良好关系，不存在民族间矛盾冲突；营区居住地离公路、水域有一定距离，周围为平坦稻田玉米地，四周360度监控无死角覆盖，全天候村民-村长-教师值守，保障孩子们营区安全；
关于交通安全：
我们与地方交运集团签订运输包车合同，由于服务群体的特殊性，派出车辆均选择车况较好的运营车辆及经常合唱对线路熟悉，素质较高的老司机负责；随车由带队老师负责管护小朋友们的安全，监督车辆及提醒系安全带。
关于医护：
关于感冒及防暑防晒：
招生详情
招生对象：7-16周岁身体健康，无先天性疾病或遗传病史之青少年均可报名
第一期：2023年7月01日-7月08日
第二期：2023年7月08日-7月15日
第三期：2023年7月17日-7月24日
第四期：2023年7月24日-7月31日
第五期：2023年8月02日-8月09日
第六期：2023年8月09日-8月16日
第七期：2023年8月18日-8月25日
师资配比：1:5
活动费用：6380元/人
费用包含：
1、一站服务：“研、玩、学、体、悟”全程一站式贴心服务，配套完备。
3、集体住宿艰辛舒适：5晚彝族村民民房通铺，2晚商务酒店（2-3人间）。
4、用餐便捷干净卫生：土豆套餐组合常规餐，7早13正餐
5、专业车队安心舒畅：交运集团大巴10年驾龄专线司机，每人一座、安全带在行动、保证活动顺畅圆满。
6、专业活动：含全程的培训费、活动费、景点门票、器材费、研学手册、结业证书等费用。
7、物资齐全：营服、营帽、营牌、研学手册、记事本、笔、结业证书。
8、安全保障：提前购买研学保险，风险识别、提前准备医药箱，预防高于善后
费用不含：营期内其他一切个人消费
接送说明：提供重庆站、沙坪坝站、重庆北站、重庆西站、万州北站、荣昌北站、重庆江北国际机场；成都站、成都东站、成都南站、成都西站、成都双流国际机场、成都天府国际机场接送，免费（需在开营当天早7:30前到达）
餐饮标准：到营第一顿为彝族酸菜土豆汤，第二天至第四天中午，孩子们的吃食均为体验当地人曾经的生活吃白水土豆，配备白米饭+米汤，第三天至第四天会根据孩子们的表现情况增加酱油或海椒面，第四天晚上起餐饮改变有肉、有菜伙食改善，出村之后八菜一汤标配；
住宿标准：
1、5晚彝族村民民房通铺
2、2晚商务酒店，2-3人间，有空调，独立卫浴
活动地点
四川省凉山彝族自治州冕宁县、西昌卫星发射中心、嫦娥奔月厅、知青博物馆、雅西高速工程建设博物馆
集合地点
重庆、成都市区内酒店，提供上门接送服务
需要上午8点之前抵达成都或重庆市区，如果8点之前不能抵达需要提前一天抵达变形起步乐途巴士：1小时破冰融合+2小时“说学逗唱”趣味互动+2小时风采展示+3小时文化建设=8小时巴士历练；（破冰融合+趣味互动=消除陌生）；目的：展示特长，挖掘缺点，登记表格，为一对一学员变形训练打基础
雅西天路交通之变：学：观察沿途地形地貌，以泥巴山隧道、腊八斤大桥、双螺旋隧道及大桥为引，讲述凉山交通从“蜀道难”到“高铁通”的交通变革，从30小时的山路十八弯到3小时的高铁直达巨变悟：通过70年交通之变，领悟困难面前，要不断进取，迎难而上，不畏挑战，舍生忘死的精神；
欢迎仪式篝火晚会：彝族同胞穿上节日盛装，燃起风情篝火，跳起欢快“达体舞”，唱起悠扬“阿杰鲁”。融入彝村文化，迎接彝家新生活；
闻鸡起“武”拖拉克星：6:50哨声起，5分钟内衣冠整齐；10分钟内床铺行礼整齐；完成之后到达集合地点第一人10个下蹲，第二人20个，依次类推，游戏式惩罚，内驱式戒除，一个孩子是惩罚，一群孩子是游戏；自立养成溪边洗漱：换个环境，换种方式，换种心情，生活劳动教育从新开始；日出而作生活自理：学：背背篓，扛锄头，挖土豆；肩扛背抬，清洗打理，生火蒸煮，餐餐自理，回归农耕作息，回归乡村生活。悟：困难与挫折，人生经历中都会遇见，人生总有一些事不会如你想象发展，要学会适应生存之道；田野课堂农耕讲座：学：以大地为课堂，讲解农耕生活与二十四节之间的关联，讲解劳力劳动与科学劳动的区别；悟：通过理解春耕、夏耘、秋收、冬藏与二十四节庆之间的关系，寓意青少年人生应遵循规律，在青少年时期要好好读书，才能在毕业后有所建树，别对未来迷茫，沉迷网络，荒废人生；餐桌礼仪：学：掌握正确的端碗握筷姿势，学会基本礼仪，在细节中展示人格修养与魅力；悟：细节展示人的修养，学习餐桌礼仪，掌握文明修养，我们要懂得规矩，能成大事，也能做好小事；
自主管理价值体系：吃喝拉撒在一起，柴米油盐靠自己，夏令营就是一个小型社会，迷你世界，要维系良好的运转，就得构建一套完整的管理体系，老师负责制定，学生负责落实，师生共同参与及遵守。职务竞聘：9个营级部门，30个职务担当，职务与工资挂勾，促进学员努力争取；依次上台演讲竞聘，全体举手表决，人人有职务，个个有担当，彼此之间协同发展又相互制衡，让孩子在夏令营当中找到自我，体现价值。货币学堂：夏令营将收缴所有的物资，以“智勇币”（工分）为流通币，以小组（生产队）为单位，各小组成员需通过共同的努力挣的“工分”，获得智勇币，兑换生活物资，不付出不止影响自己，还影响团队，体制驱动，避免不劳而获，偷懒耍滑。设立银行部，存钱借钱有利息；设立营地超市，促进货币流通，促进成长动力。特色标签专属绰号：根据表现及性格特征，学员间互取绰号，用轻松幽默方式去化解个人正视自己缺点的尴尬，提升改变缺点的勇气，提升关系，促进成长；
电影人生：历史记忆：彝家院落与彝族乡民齐聚，共赏一部坝坝电影，共享一段快乐时光；悟：在故事情节中感悟人生哲理，知悉人间温情冷暖，懂得珍惜幸福生活
乡村劳动打草喂猪：学：一二三次好新鲜，三四五次变枯燥，若日复一日年复一年则好辛苦，拿上镰刀背上背篓进田地割猪草，切猪草投食喂猪，悟：简单的日常却蕴含着责任，反复的生活磨砺心性，明白勒肩的痛，知晓唯有学习才能拥有幸福生活；劳动教育麻辣人生：学：花椒树小刺多，采摘讲究，麻度超高，但效益倍增，参与采摘即能体会劳动的艰辛，又能享受丰收的喜悦；悟：花椒的麻，椒刺的“痛”，收获的“甜”，人生不是一帆风顺，经历苦辣的挫折经历，才能感受收获的喜悦；
悬崖村求学记社会之变：为孩子们普及讲述彝族“一步跨千年”的社会变革历史，通过悬崖村视频展示真实的攀爬经历，震撼的视频资料，感人的求学故事，多方位立体化展示大凉山孩子对知识的渴望，对山外世界的向往，悟：通过生活和学习环境的对比，进一步助推学员提升学习内驱力；
田园时令劳动课堂学：根据适时节气，参与打苦荞、摘八角、掰玉米或是为开垦的土地背粪施肥，感受锋利玉米叶的锋利与农家肥的臭味，体验苦荞丰收或玉米丰收的喜悦悟：通过感受炎热天气下的刀耕火种，经历不怕脏不怕累的农活，去感知农村生活的不易与艰辛
礼仪训练：学：站如松，行如风，坐如钟，修身是本，良好的形象是展示，通过站姿训练，走姿训练、坐姿训练，纠正青少年的不良礼仪；悟：修身齐家治国平天下，古往今来修身乃人生之本，丢掉东倒西歪，缺乏气质，做顶天立地好少年
感恩课堂爱的传递：艰难多日，离家多时，妈妈的碎碎念，爸爸的口舌凶，家里的剩饭菜都会变的很是想念；听一段由父母手写，由老师传达的“爱的寄语”，真正的入耳入脑入心；悟：自己的不懂事，不听话，或是碎碎念，应该好好理解与懂得父母的关爱，认真听话，好好学习成材。爱的抉择变形超市：日常劳动挣“工分”，日常表现挣“积分”，全部兑换成“智勇币”；小卖部开张日，即是智勇币使用日；是选择致电回家以解思念爸妈之情，还是选择购买零食以慰口福之快？悟：学会选择，懂得感恩
爱心公益生命之源：学：前往原始森林，拾捡干燥树木，手拿肩扛穿越山路，帮助彝族留守老人家庭，筹备四季柴火，劈柴砍柴等。悟：搬运的艰辛，团结的协作，懂得团结就是力量，培育公益心，蜕变为自我的提升，塑造正能量的品格；道德教育爱心午餐：采蘑菇，捡山珍，挖野菜，换纪念礼品，送彝族老乡；孩子们走进彝族家庭清理院落，一起动手与留守老人切菜弄饭、与彝族孩子共进一顿午餐，献一份温暖，留一份真情。
美学教育草原绘画：森林里奇花异草，小溪边怪石林立，草原上牛羊成群，湖泊中蓝天白云，趣欣赏，趣感悟，趣创作石头画。田野赛事喜结对子：荒草地打理成足球场，破木板山藤条搭成足球门，杂草破布捆成足球，大山里的别样对垒；彝汉青少年，融合一家亲。
新媒体助农艺术创作：利用土豆或当地产品为材料，进行创意果蔬艺术创作，利用采集的野花、树叶、树枝等做陪衬进行花艺创作，利用艺术作品，即兴创作剧本，拍摄一段推广介绍产品的短视频，为营地村优质农产品代言，给营地村自然景观点赞，助农增收创收，助力乡村振兴；悟：培育创造力，创新力、发现美的能力，做一个善于发现和思考的人；民族团结动感晚会：燃起篝火，打起火把，唱起营歌，跳起舞蹈，尽情享受苦尽甘来的喜悦，过一场难忘的大山营地音乐会；
爱心公益临别之赠：向彝族孩子赠一本课外读物，送一盒文具用品，献一套益智玩具，捐一份体育用品，领一份爱心土豆，获一段人生美好；悟：学会感恩，培育爱心，懂得奉献，红色教育重走长征路：从营地村到刘伯承红军小学至彝海结盟，每一处都留下了红军长征艰苦卓绝的战斗印记；让孩子们重走一段长征路，重温一份彝汉同盟情。悟：感悟革命先辈舍生忘死为国的精神，知晓今日幸福生活的来之不易，我们应当珍惜所拥有的一切
红色圣地彝海结盟：饮一口彝海水，听一份结盟情，感知先辈们的卓越功勋，体会和平生活的来之不易；建党百周年，沧海变桑田，齐唱一首《唱支山歌给党听》，立爱国心，树复兴志。悟：革命先辈舍生忘死的革命精神，赓续红色基因，传承革命精神；
生涯教育梦想人生：彝海湖畔，结义厅里，来自大凉山的励志哥哥吴磊老师结合自己的亲身经历，为孩子们讲一个艰苦奋斗直至拥有精彩人生的励志故事，真实的故事更动人，榜样的力量更能唤醒激情与梦想，助孩子们找寻到属于自己的那份奋斗目标。
科技研学未来之旅：学：走进西昌卫星发射中心，走进发射场区，探索航天奥秘，触摸长征三号实体火箭，悟：真实的感受科技力量，中国力量，激发学习动力，创新精神，提升国家荣誉感，民族自豪感。航天课堂中国梦：学：航天科普教育专家、卫星发射中心韩政委亲临课堂，给孩子上一堂主题课“中国梦·航天梦·我的梦”。悟：通过航天事业发展历程对比劳动前后的酸甜苦辣，让孩子们知晓，所有的甜都需要挫折与困难磨砺，没有什么会与生俱来。
探馆嫦娥奔月：学：走进嫦娥奔月厅，聆听嫦娥工程发展历程，通过一件件老物件了解中国探月工程发展背后的艰辛与探月工程背后取得的成就：悟，航天人为探月事业所付出的艰辛与奋斗精神，激励孩子们树立远大目标和梦想；劳动教育知青历史：学：走进“知青博物馆”，接受劳动再教育，围坐在窑洞，回顾先苦后甜经历，回顾变形历程；悟：感同身受祖辈们艰苦奋斗、自力更生、自强不息的奋斗精神，领悟敢想敢做、不怕困难的实干精神，回味经历的日子，凝聚信心，树立梦想，建立人生目标；
结营典礼自强人生：结业考试，谨记此行，牢记磨难，温故而知新；结业证书，荣誉象征，变形印记，成长足迹；结业典礼：吐槽大会，互诉衷肠，共畅未来、喊出自强人生，祝愿孩子们归来仍是少年，未来前程似锦；
雅西天路工程建设展览馆：学：走进凉山冕宁服务区的雅西高速工程建设博物馆，实地了解凉山交通发展的历史之变，重点交通节点桥梁技术，悟：了解“基建狂魔”在交通建设上的成就背后的大国工匠精神，厚植家国情怀，培育新时代工匠。
小背包1个、拉杆箱1个，内衣裤4套、夏季衣物套装3套（长衣长裤）、保暖外套两件、运动鞋2双、雨靴1双，袜子5双，拖鞋1双；洗漱用品1套（牙刷、牙膏、牙杯、毛巾）、防晒霜（100ml以内）、水杯1个、纸巾、小瓶驱蚊水、零花钱（不超过300元）、雨伞1把、雨衣1件；建议带一些不用的文体用品及书籍，用于捐赠给村里的学生。
一般不建议营员带贵重物品（如：现金、手机、电脑、数码产品等）入营，营区可使用辅导老师手机与家长联系。若带有贵重物品的营员，把贵重物品装在一个署有自己姓名的信封里，封好后交给辅导员统一管理，离营前再统一将其归还给营员。
1、不会洗澡洗头的孩子：辅导员老师会指导协助孩子们洗，营地都有吹风机。2、不会洗衣服的孩子：家长可以在家先教会洗一次衣服，特别教一下孩子洗涤过程。3、不会梳辫子的孩子：我们会在早餐时安排专门的老师梳理辫子，由于孩子容易弄丢橡皮筋，建议家长多带几根橡皮筋。4、整理衣物：家长只是协助，行李箱里每个孩子都要有一个行李清单，然后跟孩子做一个约定，如果回来不丢一样东西有奖励。5、物品署名：为了防止东西丢失之后，无人认领，请家长在衣服的标签上，水杯的杯底，背包的里面，帽子的里面等，都要防水笔，写上孩子的名字。不用不干胶贴纸，容易掉。6、出门前跟孩子约定：约定孩子最弱的部分（要具体到事物：比如洗澡，比如刷牙、比如哭鼻子）而不是叮嘱要听话。