计算机在使用过程中会产生各种各样的临时文件和使用记录，比如最近使用过的程序从什么时候开启，什么时候关闭的，或者用户在最近打开或删除过什么文件，都是有迹可循的，如果你急于寻找最近使用过的文件可以阅读下文了解查看电脑上的历史操作记录的方法。
一、怎么查看电脑历史操作记录？
1、看计算机在哪天运行过~运行了多久！
（系统安装在c盘）
2、看你最近运行过什么程序：
（提示：请勿修改，删除操作！）
找到C：\WINDOWS\Prefetch下。里面有记录你曾经运行过什么程序，文件最前面的及为程序名，后面的执行代码不用理他！如果你没有优化过的话~这里面保存的东西应该是非常有价值的！
3、看你最近打开过什么文件（非程序）和文件夹！
开始→运行，输入：recent回车
4、看最近在网上做了什么~
5、查看最近删除了什么：
这就要用到硬盘恢复工具啦~把你曾经以为彻底删除掉的东西都给你翻出来~
二、怎么删除电脑历史操作记录？
1、自定义删除（即想删除哪条历史记录就删除哪条）
在百度搜索网页里的搜索栏中，点击鼠标左键两次，会出现以前搜索过的历史记录。然后用鼠标指向你想要删除的历史记录（注意：是指向，不要点击），这时这条历史记录会深色显示，再点击DEL键，就可以删除这一条历史记录了。这种方法你可以随心所欲，想删哪条都可以。
2、完全删除法
在桌面用鼠标右键点击IE图标，再点属性。选上面的“内容”按钮。再点下面的“自动完成”按钮。然后点击“清除表单”，就可以把以前的所有历史记录删掉。如果想以后也把录用的内容不留历史记录，则把“表单”前面的勾去掉。
附一：清除电脑痕迹的方法：
1、清除最近使用过的文档记录
以Windows为例，右键点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“[开始]菜单”选项卡，点击“自定义”对话框中，滚动轴拉到最底下，去掉打勾的项目：[√]最近使用的项目，以后计算机就不再生成使用记录。
2、删除临时文件夹中的内容
3、清除“运行”、“查找”等处的历史记录
清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\
RunMRU”分支下，将其完全删除后重启。此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。
4、隐藏在IE中的行踪
上网后，会有大量信息反映你的所作所为，这还了得？
①、清空Internet临时文件夹
别人查看“Internet临时文件夹”下的图片、Flash等文件便能大体知道你曾到过的网站。要清除它们，可依次单击IE菜单栏中的“工具”→“Internet选项”，打开“Internet选项”对话框，在“常规”标签中点击“删除文件”按钮，在弹出的“删除文件”窗口中勾选“删除所有脱机内容”，最后点击“确定”。
②、我不要“小甜饼”（Cookie）
Cookie也可能是泄密的一个“罪魁祸首”，在“Internet选项”对话框的“常规”标签中单击“删除Cookies”按钮，待弹出窗口后单击“确定”按钮，可删除它们。
小提示：一种保险的办法是在上网后，进入Internet临时文件夹（该文件夹可在Internet选项对话框的“常规”选项下点“设置”来查看具体位置），删除其下所有内容，这样，临时文件及Cookie等都会被清除。
③、消除访问网页的历史记录
IE会将最近三周的访问历史记下，要“踏网无痕”可得清除它们，只要删除“C：\DocumentsandSettings\用户名\LocalSettings\History”文件夹中的所有内容即可。也可在Internet选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”按钮。
要让IE不记录访问历史，请在Internet选项对话框的“常规”选项下，将网页保存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。
④、清除IE记住的表单内容
⑤、删除地址栏列表中的网址
在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问的相匹配的站点，这也得清除。
在“Internet选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。
若安装了“中文网址”软件，采用上法不能将地址栏列表中的“网络实名”清除，此时要在“Internet选项”对话框的“高级”选项卡下，选中“网络实名”中的“清除地址栏下拉列表中显示的网络实名”项，单击“确定”。
小提示：当完成上述操作后，千万别忘清空回收站。若此处没有收拾干净，就将前功尽弃了。
附二：清除你在应用程序中的“行踪”
一些软件会记录曾打开的文件等信息。因此在将系统中的痕迹打扫后，别忘了清除在应用程序中曾留下的踪影。
3、消除Office系列软件中的使用痕迹
Office系列软件会保存打开过文件的快捷方式，需进入C：\DocumentsandSettings\用户名\ApplicationData\Microsoft\Office\Recent文件夹，删除其中的文件。
另外，在Word中记录了最近使用的一些文件，点击“工具”→“选项”菜单项，在“常规”标签下去掉“列出最近使用文件”项前的勾，可让其不显示出来。而在Excel、PowerPoint、Access等中都有相应的选项，可按照相同的方法去掉痕迹。
4、清除网际快车中的下载信息
网际快车会自动保存下载文件的信息，要清除可用下列方法：在网际快车中，将“正在下载”和“已下载”文件夹中的项目全部删除（被删除的项目会放入“已删除”文件夹），再将“已删除”文件夹下的内容完全删除。
5、清除“暴风影音”的记录
暴风影音会自动记录以往曾播放过的文件，点击“查看”/“选项”，在选项对话框右侧去掉“保留最近打开文件的历史记录”，确定后可去掉播放记录。
6、消除RealOne的播放记录
单击“工具”菜单中“参数设置”，在弹出对话框的“类别”中选“普通”项，点击“清除历史记录”。如不想自动记录播放记录，需要取消“允许在文件菜单中显示历史记录列表”选项。
7、清除WindowsMediaPlayer的历史记录
在WMP播放器中，依次点击“工具”→“选项”→“隐私”项，单击“清除历史记录”按钮，可将“文件”菜单中“打开”和“打开URL”对话框中存储的信息删除；单击“清除CD/VCD”则可删除存储的播放过的CD和DVD的所有媒体信息。为了让其不再记录，就要去掉“在播放机中保存文件和URL历史记录”前的钩选。
8、让输入法没“记性”
很多输入法会自动记忆曾输入过的内容。下面以一些输入法为例说明如何让它“失忆”。
①智能ABC：它虽不将记忆内容显示在提示行中，但会将常用到的词汇保存在c：＼windows＼system文件夹下的“m”文件中，将其删除。如要它“失忆”，可右击输入法图标打开“属性设置”，在对话框中去掉“词频调整”前的钩选即可。
②拼音加加：右击输入法图标，选择“设置”，然后在“设置”标签下选中“禁用词频调整”。要避免对单字也不调整频度，就要选择“单字频度调整方式”下的“禁用”。
③陈桥五笔：陈桥五笔会将输入过的内容自动记录到C：＼chenhu2＼h和h文件中，用写字板打开便可查看，这岂不是会泄密？因此在使用后务必将它们删除掉。
9、用Maxthon清除上网记录
如果你使用Maxthon浏览器来上网，那要清除上网痕迹就非常简单了，你不需要逐项清除网页历史、搜索栏历史、cookie等，只要点击“工具”菜单中的“清除浏览记录”→“全部清除”，并在弹出中的对话框中点击“是”即可。
10、清除foxmail的邮件地址记录
使用Foxmail发送邮件后，在收件人栏中输入的地址将被记忆，只要输入这个地址的首字符便会自动补全，看来它也会泄密。
单击Foxmail中的“工具”→“系统设置”，在“常规”标签下单击“清除历史记录”按钮，在弹出的对话框中点击“是”。也可手工清除邮件地址记录：用记事本打开Foxmail安装文件夹下的c文件，删除其中的内容，再保存文件。
小提示：若将c文件设为“只读”属性，则以后输入的地址将不被记录。
11、用TencentTraveler清除上网记录
如果你使用TT浏览器来上网，那要清除上网痕迹就非常简单了，你不需要逐项清除网页历史、搜索栏历史、cookie等，只要点击导航工具栏中的“清除记录”→“全选”，再点击“清除”即可。
以上便是关于查看电脑上的历史操作记录的方法，本教程不适用经常清理计算机的用户，因为这些记录，在系统而言是无用之物，在临时加载之后便会弃之不用，使用系统清理就会直接被清理掉。