1、个股有利好高开，一般在10点前会有回抽，特别是弱市里大部分高开都会有回落。这是做空的“T+0”机会。
2、个股受大盘暴跌影响大幅低开，一般在低开后下探几分钟，然后有2波向上反抽，这是一种做多的“T+0”机会。
3、大盘暴跌后，若第二天低开，而且有向上的无量反抽，则此反弹波是做空t+0机会，一般在下午盘还会回探早盘低点。
“T+0”操作要注意以下几点：
2、做“T+0”时，事先必须要做好准备功课，如果盘面上出现之前预测到的情况，应胸有成竹地果断操作。
3、“T+0”操作一天之内只适宜一次，且不适合单边行情。在单边上扬市中做T+0操作会有踏空的可能，在单边下跌势中做“T+0”操作则会有反复被套的危险。
【实战T+0应用：】
做T的原则以早盘开盘15分钟左右分时图黄线均价线作为价格参照为主，黄线上六格卖出，黄线下四格买入，做T最好要有底仓。
长期持有一只股，反复做T，收益并不比频繁换股差。
股票,怎么做T+0
比如,昨天你买了5000股,今天如果跌了下去,你再买5000股,如果一会儿涨起来,除去你的成本,能赚到钱,你可以卖掉昨天的5000股!
就变成了,今天买的股票,今天可以卖一样!
比如,昨天买成6元,今天跌到5.5,你买了5000股,然后,一会儿,涨到5.8,你就可以卖掉,6元买的,你可以将它当成5.5买的,也赚钱了!
如何去做波段
先卖后买做T法
1、上午10点前迅速拉高到7个点以上，如果不能快速封涨停，直接在7个点左右高抛三分之一;为什么是10点前，那是因为根据我自己的观察，很多最强股都是在10点前会急速拉一波，但有一多半会迅速回落，另外少部分的会直接封涨停(我的备选妖股都是直接封涨停的);所以，你坚持按照这个原则去做，做对的次数会远高于做错的，当然有时会郁闷刚扔就涨停，但请注意要有操作纪律!长期看，这是非常好的习惯!
2、卖出的这三分之一什么时候补回去：
(1)一种情况是个股回调到分时均线位置，这个时候可以补回去;如果补回去又跌破均线，那么再出去三分之一仓位;
(2)另一种情况是个股回调到日线的5日均线附近，补回去这三分之一。
同时，请在买入前一定要去快速看下低周期是否有死叉迹象，如果有，请等等。
先买后卖做T法
1、最强股开盘低开在2个点以内，没有放量，然后迅速往回拉，那么在红盘的瞬间可以拿等额三分之一仓位的备用资金买入;
2、最强股回调到5日线附近，可以拿等额三分之一仓位的备用资金买入;
3、买入后的原则是“有赚随时可以跑”/“千万不要舍不得出!把个股仓位越做越多，这种情况最要不得的!”
4、无论是赚是赔，尾盘一定要将这三分之一仓位出掉!!不然就不是做T了!违背操作纪律可不好!
做T的几个口诀：
上升趋势下，每次回踩均线或上升趋势线的下跌都是买点;
下降趋势下，每次反抽均线或下降趋势线的冲高都是卖点;
震荡趋势下：每次碰箱体上沿是卖点，每次踩箱体下沿是买点
判断趋势的常见分时形态：
上升趋势：
低开后快速冲上均线并通气向上，均线跟上(带量上攻)
高开后高走，均线向上通气，后浪底高于前浪顶，均线跟上(带量上攻)
向上过前高后回踩前高点后继续向上，均线跟上(带量上攻)
注：后两个例子也是追涨停板的两种分时判断方法(拉涨停板有N种方式，常见的有一字板、双龙出海3、5、7浪涨停、红旗飘、冲天炮、平台突破、阶梯盘升等方式)
下降趋势：
低开后反抽不过前高且高点下移，均线跟下
低开低走，均线向下通气，一浪低于一浪
高开低走跌破均线后反抽不过前高，出新低
下面给大家举几个简单的例子，让你明白什么叫T+0。
一、假设今天某股是10.00元，你预测到明天会涨，那么你今天买入10000股。第二天，该股冲高到10.40元，你认为它会回落，就抛掉出局，赚了4000元(举例不考虑税费，下同)，结果下午2时以后，它跌回到10.10元，你认为再次日它还会上涨，就买回刚刚抛掉的筹码。结果收盘前，该股又被拉到了10.40元，这样，你通过今天的T+0操作，账面盈利7000元。若不搞T+O操作，则盈利只有4000元。
二、假设你持有某股10000股，每股10.00元，早上开盘前，你发现今天消息面偏空，估计会下跌。因此在开盘时(或集合竞价时，假设平开)就按成本价抛掉了筹码。后来大盘和个股果然跌。假设跌到了9.50元，你发现大盘有打不下去的感觉，而该股又不是处于高位筑顶状态，你就以9.50元的价格买回这些筹码。如果收盘价是9.80元，那么通过做T+0，你浮盈3000元，如果不做T+O，你账面亏损2000元，一来一往，相差5000元。假设收盘收于9.30元，你由于做了T+0，亏损2000元，但不做T+O，则亏损7000元。一来一往，还是相差5000元。
三、假设你持有某股10000股，每股10.00元，同时你手头也有现金10万元。今天开盘后，该股在上午跌到了9.60元，你认为它不会再下跌，仅是幅度稍大的震荡，所以就在9.60元的时候，用10万中的9.60万元再买了此股10000股。在下午，该股果然回升到了10.00元，此时，你认为该股在近日将是震荡为主，就以10.00元的价格抛了原先持仓的10000股。这样，你到收盘时，还是持有该股10000股，全天股价收盘与开盘一样，没有涨跌，而你却盈利了4000元。
以上所举的都是做T+0的例子。若是能学透吃透，长期下来，收益也会不错的。而且对于不会分析技术图形的小散朋友，若是把T+0用好，也完全不比技术高手差。
需要注意的一些要点：
高抛低吸法：当你持有一定数量股票后，某一天出现了严重的超跌或低开，此时就会出现一个良好的介入机会，买入与持仓相同数量的股票或者分批买进股票，等到拉升到相对高位之后选择卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润。
急跌买入法：往往分时会呈现出震荡式下跌格局，某一时刻会放量加速下跌，这种情况下分时股价线往往呈现的是大角度向下，形成一个转向尖角——这就是很好的潜伏机会，这种分时形态往往是强势股盘整之后的惯用伎俩，朋友们要做的是敢于潜伏。