很多人都希望做职场新女性，左手事业，右手家庭，人生能够双丰收。
可现实是，女性因为要承担更大的生育风险，在职场上打拼的难度，要远大于男性。
1.明确家是共同的家
家不是女性一个人的，要与家人分担工作，理念上如果出了问题，实际操作，只能是一地鸡毛。
2.直接表达自己的需求
要用好“一致性表达”，比如我需要你帮我带一下孩子、我需要你下班早点回来。
而不是讲——你从来都不知道带孩子！你回来这么晚，干脆别回来算了！
带着情绪的沟通方式，只能引发对方的情绪反抗，不利于问题的解决。
3.先解决情绪
把自己当人来看，而不是机器，如果觉得不开心，先解决情绪的问题，而不是“充不充电”的问题。
一个人只有状态好了，效率才能更高。
如果状态不好，逼着自己做事，等来的可能不是成果，而是崩溃。
4.选择合适的方式
自律性特别强的人，需要的是独处空间，前面提到的跟家人表达需求，就可以解决这个问题。
对于自律性一般的伙伴来说，最好是寻找陪伴。
比如加入一些成长社群。
一个人可以走得很快，但是一群人才能走得多远。
二、疫情期间，带娃比上班都累怎么办？
1.家长自己情绪要先稳定
情绪爆发只需要一分钟，但是关系修复却需要很久。
可以多跟朋友吐吐槽，找其他的事情疏导一下情绪，而不是直接爆发。
2.重新盘点目标。
人有了目标，往往就不会被眼前的小事，搞得焦头烂额。
三、有什么适合职场女性的副业吗？
1.先把主业做好
很多人上来就先谈副业，觉得副业做得风生水起，才是人生赢家。
其实这样的思维，是存在问题的。
主业如果都没做好，副业根本就做不成，主业能提供稳定的现金流，我们才能有底气做副业。
2.副业要有“复利效应”
很多人主业和副业是拧巴的，主业做财务，副业卖面膜，两者不会互相促进，反而会稀释个人品牌。
主业和副业，一定要有关联性，能够相互促进，才能做得更好。
比如一位小学语文老师，如果她的副业是阅读力提升，帮孩子和家长提升阅读力，这时候主业和副业，就连接在一起，更容易做出成果。
也就是说，副业不是另起炉灶，而是把现有的经验与长处，应用到极致。
再比如一个设计师，如果她跑去做“好物团购”，就浪费了自己的优势，但是业余帮别人做海报设计，就用到了自己的优势。
如果没有用到自己的优势做副业，就是一场错误，而不是试错。
一定要找到自己做得好，并且喜欢做的事情。
一个人在职场当中，只有找到自己喜欢、擅长，并且能够产生价值的工作，才是自己的值钱之路，而不是逼着自己去死磕一条新的赛道。
如何找到自己的优势呢？
可以通过列出成就事件、找身边的人询问，以及找专业的咨询师帮自己盘点。
用好自己的优势，才能事半功倍。
四、家人不同意创业怎么办？
1.理念上要达成共识
家人不同意，就要想办法达成理念上的共识，否则一意孤行，有可能业还没创成，跟家人的关系还闹翻了。
先了解一下家人不同意的理由是什么，再做打算。
2.盘点自己的目标
别急着行动，先问问自己：
创业不是梦想，更不是诗和远方，而是真金白银的投入。
比如小白老师有个朋友，想要创业做玩具，原因是自己家孩子喜欢玩玩具。
小白老师帮她盘点一下——既无经验又无实践，对行业一无所知……
这样的创业，就是浪费钱。
3.尽量选择轻创业
什么是“轻创业”？
疫情当下，各行各业都有较高的不确定性，小白老师建议大家——实体创业尽量不要去碰，因为赔钱的概率极高，如果有线上创业的机会，就抓紧去做。
如果女性想要创业，一定要避开四大天坑。
分别是咖啡厅、花店、书店和瑜伽馆。
这些都是“外面看起来光鲜亮丽，实际做起来鸡毛一地”的创业项目。
如果是想要涉足这方面的女性创业者，决策可千万要谨慎。
最后，小白老师给了大家三点寄语：
1.完成专业化品牌建构
给自己梳理一下想要积累的方向，要有个人品牌意识。
主业和副业，都要有清晰的定位，不然东一下西一下，很难做出想要的效果。
2.提升资源整合与管理能力
学会链接和抱团，而不是单打独斗，学会盘活身边的社交网络，帮助自己放大价值，非常重要。
3.和靠谱的组织一同成长
疫情之下，为了对抗不确定性，降低我们奋斗的风险，要学会抱大腿，跟已经形成个人品牌的牛人共同成长。
比如我和小白老师，都是DISC社群和秋叶大叔社群的共同会员。