除了涂色就是等着涂色？揭涂色书减压的秘密
朋友圈爆款、电商网站一本难求、让人根本停不下来——这三个短句同时变成某本书的标签，这在移动互联的商品时代，几乎是一场白日梦。
然而，《秘密花园》做到了。全书仅有264个字，其余全是96页黑白花纹的模板，却仿佛在一夜之间从社交软件火遍全宇宙。
挡不住的狂欢：除了涂色，就是等着涂色！
在某一天入睡前，青阅读记者的朋友圈里忽然出现同一本书的封面，细密的花纹图案包裹环绕着四个大字：秘密花园。但仔细看，每个封面的配色方案似乎都不太相同。带着“是不是某本定制书在做高级营销”的疑问进入睡梦中，醒来后，记者发现狂欢还在继续——朋友们正在转发昨夜鏖战一晚的涂色成果，释放压力、得赞无数的人大呼好爽。
“看到美轮美奂的作品，勾起挑战之心。”“别碰涂色书，根本停不下来。”伴着类似的感叹，各个社交网络平台上，人们贴出一幅幅自己的涂色作品，像鉴赏一幅传世佳作一样整体炫耀与局部解析一朵花里的渐变世界，一片叶子上的配色天堂……
之后，许许多多人，在由毕业于邓迪大学艺术与设计学院织物图案设计专业的英国插画师乔汉娜设计的梦里，没有醒来。
涂色无处不在——在结束一天的辛勤劳作后，人们打开《秘密花园》花园，低头涂色；在聆听心灵鸡汤有声书的同时，人们低头涂色；在周末，以刚更新的美剧为背景音，人们低头涂色；在咖啡馆，探讨互联网02O线上线下营销思维的音量忽然低了，因为，人们在低头涂色。
除了涂色无事可做吗？当然不是！还有人眼巴巴地等着涂色。据报道，中国版《秘密花园》上市第一个月就卖断货，盘踞三大图书网站热销榜第一名，光是京东网在618促销当天就卖出25000本。另据报道，中国二三线城市的书店里，《秘密花园》每天销量过百，且销售曲线一直在延续增长。借由朋友圈“口碑营销”，“买买买”的热浪席卷全国，亚马逊（中国）告诉青阅读自该书上市以来的中国城市销售数据：购买量top10的城市中，除了北上广深之外，苏州、成都、西安也榜上有名；在前30名的排名中宁波、佛山、合肥、东莞等城市也能占据一席。
被带动起来的，还有涂色书的小伙伴——彩色铅笔。终于等到爆款涂色书送货的消息后，有读者崩溃地发现，铅笔也断货了！于是，线上线下，铅笔与花纹齐飞，买彩铅送涂色书，买涂色书送彩铅，不同的打包营销方式蕴含着“鸡生蛋蛋生鸡”的哲思。而作为一种文具，彩色铅笔几乎没有在美术专业群体之外的人群里展开过如此大规模的品牌比较：国产与进口，水溶与油性，48色还是128色……
此外，各路衍生产品也在热销，DIY花纹图案被印制在马克杯；彩色花纹图案头饰推出；淘宝上有店家将“秘密花园”写入花纹图案的瓷砖、地毯上。连故宫博物院也适时地赶上热点：7月20日在官微发布故宫建筑彩画画样，邀请大家来填色，并设立讨论主题“点染紫禁城”，有网友在转发时戏称，“秘密之城-forbiddencity”。
眼科医生：类似的训练对弱视治疗更有意义
不过，在临床上，类似的训练并不是全无意义。魏文斌医生介绍说：对于有弱视的小孩，尤其是远视性弱视的孩子，类似的训练是有帮助的。“所谓弱视，是小孩没有发现器质性的病，因为有远视，视力发育不好，配上远视镜进行这种近距离的机械性的操作训练，对视觉的发育有一定帮助。”
那么从眼科医学的专业角度，真正的减压方式是什么呢？“其实没有一种运动或者操作，来保护我们的视觉。其实人的眼睛是获取知识，感知外界世界存在，最放松的休息是眺望远处的蓝天、白云和绿树，静目远眺是缓解视疲劳的最佳方式，特别是在用眼集中的工作之后放松，格外重要。另外，还要注意避免直视太阳。”
美院老师：机械地重复，跟艺术没有关系
有出版专业媒体称，一本书有这样的成绩，“无论是对出版社还是书店来说，就很振奋人心。”在分析涂色书产品营销的成功时，该媒体援引江苏常州新华书店的总经理何志峰的思考：“好多营销活动没有考虑顾客心理，所以营销是应景，自娱自乐。生产产品的人要考虑一个哲学命题，是在适应中引导还是在引导中适应？”并得出结论：“书也好，事也好，各有天命，有的在市场上留下动静，成为经典营销案例，变成名副其实的大书。”
一位出版公司的员工在朋友圈贴了一张成稿，并附上一句话，“《秘密花园》比其他涂色书更受欢迎的原因是：给人更多的发挥与想象的空间。”
对此杨忠老师无奈地说：“涂色书热销的另一个原因是，让大家觉得自己可以用这样的方式变得很艺术。可是只在线框里重复性的涂色，跟美术没有一点关系。色块是别人画好的，铅笔是伸手可得的，这个过程中只有机械地重复，没有任何想象力和创造力，而真正的艺术是需要想象力和创造力的。”杨忠的建议是，千万别让孩子和大人一起涂，“这种扼杀想象力的做法和艺术背道而驰。”
提到“减压”神效，杨忠更加反对，“一点不减压。细密的图案需要越细致越好，你有没有观察到，小孩在涂的时候更加自由，但是一些大人只要涂出去一丁点，就会很焦虑。再往生活里看，这些心甘情愿受线格控制的人，也都无意识地生活在自己或他人设定的规范的框架里，他们永远不想跳出来做一些创造力的事情，愿意被规范。”
那些含情脉脉写下“找回童年”或者“补偿童年”的成年人，可能更加值得被同情。在杨忠心里，被隔离的，不止是色块之间的标准化人生，还有普通人和艺术的距离。“其实有情感就有艺术。绘画是人生来就有的能力，只不过长大了就渐渐和艺术分离。加上分科教育，让大家觉得，做美术生是文化课不及格不得已而为之的选择，更加剧了艺术的陌生感。艺术成为门槛很高的精英文化，其实是大家故意找的理由让自己与艺术分离。每个人都应该可以在生活中和美发生关系。”
专业心理师：
如果不懂节制，减压会变成增压
《秘密花园》的魅力在哪里？朋友圈里有读者说，这是他邂逅的一款减压神器，哪里不爽涂哪里，涂完一页吃饭香了身体也棒了。这本书真的有这么神奇的效果吗？
“涂色曼陀罗是我一直想给大家介绍的减压方法之一，这时《秘密花园》突然闯入我的视线，觉得眼前一亮，它的圆形图案很像曼陀罗。”累计咨询经验超过7000小时的中国心理学会注册心理师李莉告诉青阅读，那几天，朋友圈里有人为涂色书疯狂的同时，有人在为股市暴跌抓狂。
日本畅销书的启示：抄写的天地，大有可为
铅笔与涂色书的狂欢，让青阅读回忆起日本出版史上的一桩故事。
2006年1月，日本一家颇有名气的少儿出版社白杨社出版了「えんぴつで奥の細道」（《以铅笔读写奥之细道》）一书，到2007年5月为止，销售逾100万册，成为成年人追捧的“尖货”，引起日本各大媒体竞相报道，出版界也一片哗然。这到底是怎样的一本书？
《以铅笔读写奥之细道》（封面见图左）其实是一本类似于小学生描红簿的练字本。但机械抄写的恐怕也需要动脑。抄写的“红模”《奥之细道》是日本俳句圣手松尾芭蕉的著名游记。这位作者自江户北上，走遍日本东北、北陆地区，以及太平洋沿岸与日本海沿岸，写下名著《奥之细道》。白杨社编辑浅井四叶出于个人喜好将《奥之细道》中由江户到大垣的160天行程重新编写，请著名书法家大迫闲步亲笔书写，并附上可供读者临摹的页面及古文的翻译、解说。
虽然仅仅是在薄薄的纸上描、写，这样简单的动作，“能让心情镇定下来”、“可以很快记在脑子里”、“脑子得到锻炼”等等，好评不断。
这个故事告诉我们，以机械重复为手段的静心减压书，其实天地大有可为。除了单纯地在线格内涂色，还有更为益智和富于创造力的类型可以开发。而除了全世界整齐划一地跟着《秘密花园》的图案涂色，如何开发更有原创性和本土特色的涂色绘本，也值得期待——或许故宫的涂色活动是一个简单的开始，那至少让涂色的人们重新开始熟悉：渐渐被遗忘的中国传统工艺美术的图案和花纹，曾经那么精致和优美。