花钱雇人哄自己入睡,靠谱吗?哄睡师月入三万元引热议医生建议睡眠障碍最好就医治疗

极目新闻记者调查了解到,除了“哄睡师”,各类助眠产品和助眠APP也层出不穷。而作为新兴职业,目前其从业人员并没有统一的准入制度,服务方式也存在一些灰色地带,专家认为应加强监管,制定相应规范与服务标准,才能引导这一细分领域良性发展。

哄睡师包月高达28888元

极目新闻记者先后与4家提供哄睡服务店铺的客服进行了沟通,他们均表示,店铺中的“哄睡”服务由真人提供,一般顾客多选择异性进行哄睡服务,形式分为文字语音聊天和连麦聊天两种形式。但“哄睡师”分不同的级别,有盲盒、镇店、神级、首席、锦鲤、花魁等,一般是5到6个不同级别,各家不尽相同,最高级别的名称也不统一。其中,最低级别的随机盲盒连麦一小时收费均为50元,而各家最高级别的首席、锦鲤、花魁等连麦一小时的收费则在260元到450元不等,包天、包周、包月的价格也是按照等级由低到高递增,其中包月套餐最贵的为28888元。

其中一家店铺的工作人员向极目新闻记者介绍,他们的店员按照颜值、声音、情商、资历分别有不同的等级,对应不同的价格,但如果选锦鲤肯定是店内最好的“哄睡师”,因此价格最高。

极目新闻记者在咨询中了解到,购买一定级别的“哄睡师”还可以免费进行试音试照,根据声音照片选择“哄睡师”,有的店铺则提供一元试音试照业务,只需花一元钱,就可以查看“哄睡师”的照片。

哄睡师更像是“陪聊”

小婉告诉极目新闻记者,哄睡最好是连麦,发文字或者语音的话,顾客需要一直盯着手机,实际效果不明显,有时甚至会越聊越嗨,而连麦可以只听她说,顾客可以安心尝试入眠,效果明显会好些,关键还是要看顾客是否真的决心要睡。她还经常教顾客睡眠呼吸法,教顾客放松肌肉,这也是她心理学的专业知识。

小婉表示,他们这个行业比较新颖,很多人不知道,觉得好奇,其实他们不仅提供哄睡服务,还可以提供情绪树洞、叫醒、线上陪玩陪学等,甚至有的学霸可以帮忙补习,他们中211或者985院校的毕业生也有,还有留学生,学历高的大有人在。

南方是一个助眠自媒体博主,他认为现在做的视频有助于改善睡眠,但他们业内并没有哄睡师的叫法。至于电商平台上的“哄睡师”,他觉得称其为“陪聊”更合适,说白了就是花钱找人陪你聊天,算不上哄睡师,和他们这种ASMR助眠视频博主做的事情不一样,陪聊对于设备要求不高,甚至只需有部手机就可以。而他们的视频制作,需要有绝对安静的录制环境、专业的收音设备和事前准备好的道具。

睡眠障碍建议就医治疗

“哄睡师”和各类助眠产品,到底对治疗睡眠障碍有没有用?成都市第四人民医院(九江院区)睡眠医学中心主治医师于跃表示,对于患有重度睡眠障碍的群体,建议应该及时接受专业医生的治疗。虽然适当地倾诉有助于缓解自身心理压力。但是专业的、有资质的医生一般不会选择成为所谓的‘哄睡师’,而且心理咨询师需要具备深厚的医学和心理学知识,所以‘哄睡师’这一群体实际能起到的作用可能很有限。

王涛向极目新闻记者介绍,医学上对睡眠问题的管理,是通过多渠道多途径的多种方式来共同管理。简单来说分两大类,第一个是失眠的认知行为治疗,第二个是药物治疗。“哄睡师”和ASMR视频等,虽然不在传统医学建立的认知行为治疗里面,但是对一些特定的群体可能有助眠作用,只要对失眠有帮助,大家可以持一个开放或者欢迎的态度。

应加强监管制定职业规范

据媒体报道,国内最早的能找到的ASMR视频在2014年由华人在B站发布,但ASMR在国内经历了曲折的发展。

极目新闻记者在电商平台与客服沟通中获悉,所有的“哄睡师”只提供线上绿色聊天服务,禁止与店员私下交易。小婉也表示,在与顾客的沟通中,她也遇到过被骚扰的情况,甚至有的顾客上来就对她进行骚扰,并不是抱着“哄睡”或者聊天目的来的。

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