西至山西路，北至苏州河，南到延安路，东到黄浦江。上海特别市成立后，所有租界地统一命名为“黄浦区”，因此这个名称有着别样的意味。而这个真正的“黄浦一期”，确实也是当年英国人在上海割占的第一块租界。
第二区：老闸区（-1956）西至西藏路，东至黄浦区界，北至苏州河，南至延安路。老闸区也属于公共租界较早割占的地区，当年有人戏称南市区为“黄浦二期”，殊不知这老闸区才是真正的“黄浦二期”。“老闸”指的是今天福建路桥附近苏州河上的“老闸”，清中期就已经湮灭了，老闸之名倒是留存了下来，福建路桥也曾称为“老闸桥”。其范围相当于租界时代的老闸巡捕房。1956年，老闸区与黄浦区合并成为新的黄浦区。老闸区的历史使命就此告终。
第三区：邑庙区（-1960）南市一直是上海老县城以及其以南华界的统称。到了1945年重新划定城市区域之后，大致以复兴东路为界，北面的成立了邑庙区，命名原因是此地有上海城隍庙。1956年，由于浦东诸区合并为浦东县，部分浦东东昌区辖区划入邑庙区，邑庙区曾经跨江而治。跨江而治的情形一直延续到浦东新区成立，杨浦、黄浦和南市的浦东地区以及闵行区的三林划归了浦东新区。
第四区：蓬莱区（-1960）第四区也就是蓬莱区，是复兴路以南的上海县城以及其他南市区域，以区境内的蓬莱路命名。1960年，邑庙、蓬莱两区合并，这才诞生了南市区。但金陵东路以北，西藏南路以西等原先还算不错的地段悉数划归黄浦和卢湾，对于新的南市区来讲，略微有些遗憾，也固化了人们对南市区下只角的印象。第五区：嵩山区（-1956）北到延安路，西到重庆路，东至西藏（南）路，南至黄浦江。早期的行政区划过于细密，在1950年代初如果从徐汇区和龙华区交界的淮海西路往东走，会途径常熟区，卢家湾区，嵩山区、邑庙区，这些原属法租界，许多还是1914年经袁世凯之手划给法国人的。如今，经过几十年的兼并，分别只属于黄浦区和徐汇区。其中，嵩山区原名泰山区，取自境内泰山路，后来改名淮海路之后，就以南北向的嵩山路取名。嵩山区与卢湾区合并时，曾有部分辖区暂时划归邑庙区，在邑庙区与蓬莱区合并时又划归新的卢湾区。
第六区：卢（家）湾区（-2011）1950年，原来的卢家湾区，正式地去掉了一个“家”字，称为卢湾区。卢家湾据说是“芦家湾”讹传而来，是肇家浜上的一道河湾，也有说是罗家湾讹传而来。肇嘉浜是法租界与华界的界河，北为租界，南为华界。法租界的巡捕房（原上海市公安局卢湾分局所在地）和监狱以及广慈医院（瑞金医院），震旦大学（今上海交通大学医学院），法国公园（复兴公园）等均在该区之中。1956年，嵩山区与卢湾区合并为新的卢湾区。1960年南市区成立之际，又划入黄陂路以东原划给邑庙区的嵩山区故地。
第七区：常熟区（-1956）东至今徐汇、黄浦区交界，北至徐汇与静安、长宁交界，西至兴国路、宛平路、宛平南路（时称谨记路）与徐家汇区相隔。以区境内常熟路得名。1956年，常熟区整体并入徐汇区。至今，原常熟区属地仍然是徐汇区中最有历史文化韵味的地方，如永嘉路、武康路、乌鲁木齐路（曾称迪化路）等道路，非常有自己的风格。
第八区：徐（家）汇区（保留至今）徐家汇区是最初为上海法租界的最西一片，西至凯旋路，南至龙华镇北，东至常熟区界，原来已经属于上海市区的外围，因为城市化而扩张迅速。与卢家湾区同时去除了区名中的“家”字。1956年常熟区并入之后，1958年又从西郊区中并入了龙华镇和漕河泾镇（今田林街道）。1964年至1982年，老闵行和吴泾地区短暂并入，1984年，朱梅路、虹梅路、上澳塘港以东，淀浦河以北上海县区域并入徐汇区（含上海植物园，上海中学、漕河泾开发区等）。1986年上海县虹桥乡东部划入徐汇区，1992年上海县华泾镇划入徐汇区。1956年的地图，徐汇已经兼并常熟区，卢湾也兼并了嵩山区。
第九区：法曹区（长宁区，保留至今）
长宁区也是1946年以来一直保留的建制，但初建时的范围仅限于江苏路以西，今长宁区华阳路街道一带。解放前，因其属地内长宁路命名为长宁区。但，又因为境内有名的集镇曹家渡和法华镇而改名法曹区。1949年6月，重新改为长宁区。从1950年代至1990年代，陆续从西邻（新泾区，后并为西郊区，而后并入上海县）划入大片城市化区域，如天山新村、天原化工厂、虹桥机场、虹桥开发区等。1956年，静安区撤销时，曾划入江苏路以东，常德路、富民路以西的静安区管辖地。而后，在静安区重新建立之时又划出镇宁路以东的地块。
第十区：静安（寺）区（-1956，1960-至今）1946年的静安寺区，仅为今静安寺街道和南京西路街道部分地区。静安寺区是公共租界最西边的一个区，西以江苏路与长宁区为界，北面为江宁区，东面为新成区。解放后，随卢湾、徐汇等区作减字法，缩为静安区。1956年的上海城市区划大变局中，静安区不幸遭到裁撤，以常德路、富民路为界，东边划给新成区，西边划给长宁区。在今天上海各个市辖区中，静安区和闵行区（曾经长期属于徐汇区）是唯二曾经遭到过裁撤又恢复并依然存在的建制。但仅四年之后，1960年，在新一轮的合并中，江宁区与新成区合并，成立静安区。同年，静安区和长宁区重新划定边界，镇宁路以东划归静安区。
第十一区：新成区（-1960）新成区如今分属静安和黄浦两区。区名新成取自境内成都路和新闸路两条马路，为当初公共租界成都路和新闸路巡捕房管辖区域。东至西藏中路与老闸区相邻，西至陕西北路与江宁，静安两区相邻。
第十二区：江宁区（-1960）静安区管辖有个江宁路街道，在50年代初，江宁区也是和静安寺区平起平坐的一个区。江宁区以境内江宁路得名。江宁路原名戈登路，而江宁区则是根据当年戈登路巡捕房的辖区而划定，范围大致相当于今静安区曹家渡街道和江宁路街道。1960年，新成区与江宁区合并，原新成区成都路以东地区划给黄浦区，称为静安区与黄浦区之间持续至今的楚河汉界。1956年的上海地图上，没有静安区，1956年长宁和新成两区将静安区“瓜分”。
第十三区：普陀区静安、闸北合并之前，普陀区是市区唯一的一个跨苏州河两岸的行政区。因苏州河的河道曲折，南岸正好有一块如五指一般伸向北岸的“突出部”这块劳勃生路（长寿路）以北的区域就是普陀区最初的辖区——即今天的普陀区长寿路街道，而命名则以境内的普陀路。解放后，普陀区陆续从原真如区、新泾区划入苏州河对岸中山环路内区域。1956年，真如区撤销，中山环路以西长风、曹杨地区划入普陀区。1958年，随着西郊区并入上海县，原先划给西郊区的真如区其他属地也划入普陀区。
第十四区：闸北区（-2015）闸北与闸北区的概念并不相同，闸北区初建时仅相当于中山环路以内，西藏北路以西与苏州河夹成的狭小区域。而“闸北”地区则包含新闸路桥以北，苏州河北的大片区域。1956年，闸北区与毗邻的北站区合并为新的闸北区。1958年，北郊区场中路以南，俞泾浦以西，沪太路以东区块划入闸北区，相当于今彭浦镇、大宁路街道、共和新村街道。1982和1984年，在广肇山庄基础上建起的彭浦新村地区（分属彭浦新村街道、彭浦镇和临汾路街道）划归闸北区。
第十五区：北站区（-1956）北站区得名于上海火车北站。在1987年新客站启用之前，上海北站是自20世纪初以来，上海最重要的铁路交通枢纽。北站区东到今静安区、虹口区界，南到苏州河，北到中山环路，西到西藏北路一线。其中，天目东路以南原属公共租界北区，浙江北路上曾有中外混合法庭——公共租界会审公廨。1956年，北站区并入闸北区，宣告其历史终结。
第十六区：虹口区（保留至今）
老虹口区仅占到今天虹口区的西南角，最北点是淞沪铁路（今天轨道三号线的走线）与俞泾浦的交点，西边沿淞沪铁路至河南北路与北站区相隔，东边以俞泾浦以及俞泾浦与沙泾港交汇而成的虹口港与提篮桥区相望。老虹口区是最早的美租界核心地带，也奠定了虹口文化的基调，如日人定居的吴淞路一带；后来的乍浦路美食街等。
第十七区：北四川路区
北四川路区本在租界以北，但因为外人殖民日盛，遂沿北四川路向北有一块越界筑路区，其性质就好像沪西长宁区一带一样，虽不在租界范围内，但外人仍派驻人把守。北四川路区一带也是文化名流们钟爱的居住之所，最有名的当属住在大陆新村的鲁迅先生了。在山阴路、四川北路、多伦路的名人故居之多，文化遗迹之密集，简直如同一块文化飞地，是老虹口区无法比拟的。1956年，北四川路区与虹口区合并成为新的虹口区。
第十八区：提篮桥区
虹口三区里，历史最悠久的大概是提篮桥区了。现在说起提篮桥三个字，大家第一反应就是那间赫赫有名的提篮桥监狱。这座建造于租界时代的监狱，还是上海市优秀历史建筑，但据说关押犯人的功能在一点点地弱化。提篮桥据说是一条叫下海浦的河上的桥。桥附近有今天仍开门迎接香客的下海庙，附近小商小贩提着篮子叫卖香烛纸钱，可能就是提篮桥的由来。如今下海浦早就被填埋，桥也无处寻觅，只剩下名字了。提篮桥区内还有舟山路，当年沦陷时期犹太人的安全岛以及上海犹太难民纪念馆。提篮桥区东到大连路，北到新港路，西边就是沙泾港和虹口港。1960年，提篮桥区撤销，并入虹口区。
第十九区：榆林区（-1960）
榆林区位于杨树浦区和提篮桥区中间，以辖区内的榆林路得名。最初的辖区相当于今平凉路街道和江浦路街道的南部。1956年，江湾区并入北郊区之后，走马塘一线以南，杨树浦以西的辖区，除部分划归提篮桥区之外，划归榆林区。1960年，在新一轮的合并中，榆林区被杨浦区兼并。
第二十区：杨（树）浦区（至今）
杨树浦区是原公共租界中分割出的最东边一个区，周家嘴路以南，从杨树浦东岸直至复兴岛的狭长地带是杨浦区最早的管辖范围。无独有偶，杨浦区也是由杨树浦区减省一字而来，以其与榆林区相隔的杨树浦得名。杨浦区与榆林区合并后，又不断向北拓展，最近的一次版图扩张是将新江湾地区，即原江湾机场一带纳入辖区，建立了新江湾街道，这在当时（2003年）是上海的第100个街道。
来自：@沐紫青枫【沪说】三十二区今何在-70年上海市行政区划变迁。
考资料：（上海黄浦、上海徐汇、上海长宁、上海静安、上海普陀-区志）