1.如果你想要离婚的话，跟对方协商就可以，如果对方不同意，你可以请律师。
2.你还可以跟对方分居，分居半年以后，就可以强制离婚。
1.确定是否真的出轨了。
确定是否真的出轨，那你自己要反省，是谁单方面出了问题，尤其是你自己，总是喜欢逃避或者弱化自己的责任，强化对方的过错，还是你们之间的沟通有问题。假如是你的问题，自己改正，如果是交流的问题，两个人坐下来好好谈一谈，如果是她的问题，我建议你离婚，不管你有没有孩子，毕竟生活在一个明合暗离的家庭里，对孩子来说也是不好的。
2.找出妻子出轨的原因。
二人感情甜美自然容不下第三者的插足，当女人有婚外情时，你需要仔细回忆一下发生在你婚姻生活中的事情，到底是因为你忙于工作而忽略了妻子的感受，还是因为你在经济上无法给她以满足，或者是出于什么其他的原因。为了解决这个问题，首先要弄清楚是什么导致了这个问题。唯有对症下药，才能治病。此时的你应该保持冷静，以客观的态度看待你们之间的问题，站在对方的立场来看问题，这样才是对的。
3.直面妻子的出轨行为。
妻子外遇时，如何面对妻子外遇的“绿帽”许多男人在得知自己被“戴绿帽”后，要么是鲁莽冲动，要么就把妻子或第三者打了一顿，作为不知情、逃避现实、不愿意面对现实的借口，这些都是逃避的表现。事已至此，关键是要解决，不妨与妻子摊开，听听她的心意，再综合考虑现实情况，是否有必要继续这段婚姻，否则盲目做决定只会后悔一生。
4.顺藤摸瓜找出第三者
如果你发现妻子有婚外情，那说明你从她的日常行为中看到了不合理之处。这时你要先冷静下来，根据自己的线索找出那个人的联系方式，最好还是能留下些证据，免得最后别人说你是疑神疑鬼。了解到他的联系方式后，在不告知妻子的情况下去约那个男人，有时候男人之间的问题是由男人私下解决的，你把对方约出来可以试探一下虚实。知己百战不殆的道理古人已经讲过了，用在这里也是刚刚好。
5.保持理智和冷静。
对男人来说，妻子的不贞、不忠，都是巨大的不幸，的确令人痛心，愤怒，羞辱，心中就会燃起熊熊的怒火，于是就有了暴力行为，殴打妻子，报复第三者，这样只能使自己更不幸。打老婆，逆反心理会驱使她更加疏远你，使原本可以重圆的破镜，彻底破碎;伤害第三者，必然受到法律的制裁，后果不堪设想。此时，只有理智，冷静，用坚强的毅力，熏灭胸中的怒火，让理智去做明智的决定。
6.做最坏的打算吧。
一是、交流。
事实上，婚姻中出现问题的主要原因是与人沟通，因为两个人天天朝夕相处，难免会发现对方身上有自己无法忍受的缺点，此时如果采取一忍再忍的方式，那么肯定会出问题。尤其是男人对生活的要求较低，生活的比较邋遢，尤其容易让女人讨厌。女人很容易对其他男人动心，而男人的习惯却让女人无法忍受。因此说，一旦女方出轨后，男方应积极与女方沟通。要知道自己在女方心中的形象，毕竟婚姻是两个人的事啊。实际上，最初的沟通是为了了解问题的严重性，以及目前对方内心对彼此的定位。
二找出原因。
妻子出轨的原因是什么妻子婚后出轨的最大原因是没有安全感，因为女人是很脆弱的动物，如果丈夫不能给自己带来安全感，就特别容易在其他男人身上找到安全感。安全是维系婚姻的重要因素，如果一个女人感觉不到安全，她就不会有勇气让家庭继续下去。找到原因后，解决不会很难，双方都要正视问题，并积极去解决，正在以后的相处过程中，也不会感到难受。
三是心理调节。
身为中国男人，也许很难忍受妻子的婚内出轨，但比起和别人在一起，感情也许还在继续。但一开始，男方是很难平静自己的心境的，而且女方也会因为内疚而不敢面对男方。此时，心理调节非常重要，双方要建立起共同的爱情观。而且一定要抱着一种发生了事就放手不管的心态，把目光放在未来。归根结底，火车离开轨道后，终将回到正轨。
四是消除暴力。
还有许多男人在女方出轨后尽管原谅，但心里总是不舒服，忍不住会有一些言语暴力，行为暴力或冷暴力。事实上，在女方出轨后，自己心里也会有愧疚，如果以这样的暴力行为回馈，双方都很难回到以前。男人会舍不得出轨的妻子，主要还是因为有了感情，所以对女方最终会很好。