壹点灵app下载壹点灵心理咨询平台v4.5.17官方版下载

壹点灵app是一款专注于心理健康领域的专业咨询平台，集心理咨询、心理测评以及心理倾诉、正念冥想等在内的多项功能于一体，大家可以在这里表达自己在生活中遇到的问题，也能够向专业的心理咨询师倾诉自己的压力与烦恼。平台上汇聚了大量专业的心理咨询师，囊括了亲子教育、婚姻家庭等在内的诸多领域，真正为大家提供了更专业更可靠的心理健康服务。

壹点灵心理咨询，温暖而有力地爱着您！

——心理咨询壹点灵平台由中科院心理学专家牵头，汇聚上万名资深情感心理专家、亲子教育心理专家、婚姻家庭心理专家等全领域专业心理咨询师，为您提供婚姻情感、婚恋情感、匿名倾诉、情绪管理、情绪平衡、心情减压、亲子关系、职场发展、人际交往、抑郁焦虑、情绪倾诉、焦虑症、抑郁症、强迫症、自闭症等各类一站式心理咨询服务。

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【专业权威，师资强大】专业审核、全方位把关，确保心理咨询师专业服务水平；

【发展迅速，国内标杆】1400余万注册用户，23000多名心理咨询师，3亿多分钟的心理咨询服务时长，53万+问题家庭在这里修复婚姻感情、亲子关系；

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【公益服务，回馈社会】长期热衷公益，心理咨询服务时长已达200万小时；

【隐私安全，权益保障】一对一心理咨询，安全加密，保证咨访双方权益。

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【心理课程】无论你是心理学爱好者，还是存在婚姻、情感、亲子等心理方面的困扰，我们的心理学堂都有丰富专业的心理课程，给你指点迷津。

【咨询流程】

1、查看咨询师信息

2、确认咨询方式与个人信息，

3、预付咨询费用。

4、咨询确认

5、评价

当双方按约定完成咨询后，您可以对当次咨询进行评价。

【咨询形式】

心理提问：客户以提问的方式将问题发布到平台相应区域。平台设置提问区域，您可以选择您所要提问的问题类别，然后对自身问题详细进行描述并发布，由专业心理咨询师快速解答。优点为对于提出的问题回复更加专业、及时，客户也能在他人的问题中了解更多；

心理倾诉：客户通过平台语音功能与心理倾听者进行沟通。客户选择适配的专业心理倾听者，在保证信息隐私安全的环境下，宣泄内心的情感与不满。优点为回应及时，针对性强，专业心理倾听者会给予及时情感回应和情绪支持，助你快速走出情绪低谷；

1、壹点灵的咨询师信息的真实性

所有入驻壹点灵的咨询师都是经过资格认证与身份信息审核的，来访者可以放心选择。

2、一咨询每次的时长

正常咨询时长在50分钟至一个小时，根据来访者的不同情况和要求，频率可能在一周几次，一周一次或两周一次。如果是特殊形式的咨询，比如夫妻双方或带着孩子的家庭咨询，咨询师会事先沟通咨询时长。

3、预约可以取消吗？

4、咨询师会为我保密吗？

会的。咨询师一般在咨询开始之前为你签署保密协议。并会告知：在来访者有伤人/自伤风险的情况下，咨询师会在来访者知情的状况下打破保密协议。微问诊内容仅双方可见，平台仅在咨询因违法内容被举报后才会介入审核信息。

5、咨询超时了，需要加钱吗？

6、觉得没效果怎么办？

7、咨询有“疗程”吗？

8、咨询师可以随叫随到吗？

不能。咨询师会和你在咨询初期商定相对固定的见面频率（常见的是每周1-2次，传统精神分析可能会增至每周4-5次），和咨询师的见面和沟通都在这个框架内。（特殊情况：当来访者处在自伤或伤人危机中，咨询师会联系必要的社会机构给予帮助）

9、可以和咨询师做朋友吗？

在咨询进行中是一定不可以的。“双重关系”会使得心理咨询失去工作的有效性。为了保护来访者的利益，有一些流派甚至会要求咨询师在和来访者咨询结束三年之内都不能发展朋友关系。

v4.4.79：

1.服务及体验细节优化，赶紧更新体验吧～

不管是抑郁焦虑压力大，还是个人成长和职业选择遭受困难，又或者是亲密关系遇到问题，大家都可以向这些专业的咨询师倾诉你的烦恼和困惑。专业的心理治疗师能够为大家提供真正有效的心理服务，帮助大家疏导自己的负面心理，保持健康的心理状态。以下都是可以帮助大家检测自身心理状态和疏导负面情绪的心理咨询软件。

大量的冥想音乐可以帮助用户更快的放松下来，还有专业的冥想指导与教程，在最大程度上缓解压力和焦虑的情况，也能够非常好的消解所产生的负面情绪。此外，冥想还能够起到助眠的作用，鉴于此，小编精心整理了一些方便又好用的冥想软件。