情绪作为人的心理活动之一，在我们的日常生活中起着非常重要的作用，稳定、积极的情绪状态能够让我们感受到自身的平和和力量，可以提高人体的机能，形成一种动力，激励人去努力，而且在活动中能够起到促进的作用。消极情绪会抑制人的活动能力，降低人的活动效率，情绪失控更像一匹脱缰的野马，严重破坏人际关系、损害身体健康水平，导致冲动的行为甚至灾难性的后果，这也正是我们需要进行情绪管理的原因。本期讲座通过对为什么要管理情绪、情绪是如何产生的、新冠疫情对人们生活的影响以及由此引发的负性情绪和如何管理好情绪等内容进行讲解，旨在帮助大家认识自己的情绪、理解自己的情绪，并能够调节自己的情绪，从而更好的管理自己的情绪，做情绪的主人。掌控了情绪，方能掌控人生。
授课老师简介
宋玉萍，潍坊医学院心理学院教授，硕士生导师，山东省心理卫生协会常务理事，山东省心理卫生协会格式塔疗法专委会副主任委员，山东省心理卫生协会心理咨询师专委会常务委员，潍坊市心理学会副会长、潍坊市心理卫生协会副会长。山东省总工会和潍坊市总工会特聘心理健康服务专家。
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市总工会举行2020年市级重大重点项目百日劳动竞赛启动仪式
2020年市级重大重点项目百日劳动竞赛启动仪式
为深入贯彻落实习近平总书记关于统筹推进疫情防控和经济社会发展工作的重要指示精神，全面落实市委、市政府“重点工作攻坚年”动员大会部署要求，2020年市总工会组织全市广大职工群众开展“战疫情、赛技能、强素质、当能手，助推‘十大攻坚战’”百日劳动竞赛活动，通过实施‘十大攻坚战’竞赛、市级重大重点项目竞赛、全员创新企业创建竞赛、群众性安全生产竞赛四大竞赛活动，动员组织广大职工群众当好主力军、建功新时代，为全面夺取疫情防控和经济社会发展双胜利，提供强大动力。
2020年7月10日上午，市级重大重点项目百日劳动竞赛启动仪式在站南广场片区城市景观广场项目施工现场举行。市人大常委会副主任、市总工会主席张新强出席启动仪式并作动员讲话，潍城区委书记赵学坤，市住建局党组书记、局长王教法，潍城区委副书记、区长孙修炜，市总工会常务副主席贾平等出席启动仪式。
市人大常委会副主任、市总工会主席张新强作动员讲话
市总工会党组副书记、常务副主席贾平主持会议
张新强同志指出，市级重大重点项目是保障新旧动能转换、加快现代化高品质城市建设的有力抓手，是促进产业转型升级的重要支撑。特别是当前面临新冠肺炎疫情和对经济冲击的特殊时期，加快推进重大重点项目建设对于落实“六保”“六稳”任务目标起到举足轻重的作用。举行市级重大重点项目百日劳动竞赛启动仪式，就是为了激励广大职工群众积极投身重点重大工程建设，大力唱响劳动最光荣、劳动最美丽、劳动最崇高、劳动最伟大的时代主旋律，迅速掀起我市劳动和技能竞赛的新高潮。他要求，劳动竞赛各参与部门、单位要加强组织领导，广泛宣传动员，精心组织实施，确保劳动竞赛有序推进、扎扎实实；广大职工群众要踊跃参与，赛出风格、比出干劲，赛出加速度、比出高质量，以实际行动在建设“生态、开放、活力、精致”的现代化高品质城市中干出新业绩、新水平,为实现潍坊富强梦作出新贡献。
百日劳动竞赛启动
向参建单位授旗
市住建局党组书记、局长王教法介绍了潍坊站南广场片区项目推进情况，参建单位代表作了表态发言，参建职工代表宣读了倡议书。出席仪式的领导向各劳动竞赛代表队授旗，并慰问了一线参赛职工代表，向他们发放了“情系职工·夏送清凉”物资。
市住建局党组书记、局长王教法介绍潍坊站南广场片区项目推进情况
参建单位代表——中铁建投潍坊城市开发建设有限公司董事长、总经理李恩辉同志发言
市人大常委会副主任、市总工会主席张新强为参赛职工代表发放“情系职工·夏送清凉”物资
02
张新强同志为市总工会
机关及直属事业单位党员干部讲专题党课
7月9日，为庆祝中国共产党成立99周年，教育引导市总工会机关及直属事业单位广大党员干部不忘初心、牢记使命，大力弘扬党的优良传统，充分发挥党员先锋模范作用，市人大常委会副主任、市总工会党组书记、主席张新强以《悟初心，担使命，奋力开创潍坊工运事业新篇章》为题，为全体党员干部讲专题党课。市总工会党组副书记、常务副主席贾平主持。市总工会在家领导班子成员参加。
张新强指出，中国共产党的诞生使中国工人阶级有了自己的先锋队和战斗指挥部，有了可以团结和领导全体工人阶级的核心。学习中国早期工运史，对于我们更好地把握工运事业时代主题、深化工会改革创新、推进工运事业发展有着重要意义。他要求，市总工会机关干部要深入学习习近平总书记关于工人阶级和工会工作的重要论述，坚持走中国特色社会主义工会发展道路。他强调，要继承和弘扬中国工人阶级和工会的光荣传统，保持工运事业正确政治方向，进一步提升工会系统治理能力现代化水平，全面开创新时代潍坊工会工作新局面，为建设“生态、开放、活力、精致”的现代化高品质城市作出新的贡献。
03
省总工会领导观摩我市工会阵地建设
7月7至8日，省总工会党组成员、省纪委监委驻省总工会纪检监察组组长胡少华一行5人，来潍对全市工会维权机制实体化建设、工人文化宫整治提升工作进行现场观摩督导。
观摩组一行首先集体观摩了市总工会本级的维权机制实体化建设情况，先后到市劳动人事争议仲裁院和市中级人民法院，观摩市劳动人事争议工会法律援助工作站和劳动争议诉调对接室工作开展情况，按照“六有”标准，详细了解人员配备、工作流程、制度建设、案源对接、资金预算等方面内容，查阅了部分案件档案，并与山东鸢都英合律师事务所、山东国宗律师事务所的值班律师就工会法律援助案件办理情况进行了交流。
省总工会党组成员、省纪委监委驻省总工会纪检监察组组长胡少华（左）了解潍坊市工会维权机制实体化建设工作开展情况
随后，观摩组分两组赴12个县市区实地观摩工会维权机制实体化建设并对5个县级工人文化宫整治提升工作开展情况进行调研。
省总工会宣传教育部二级调研员林书元（左二）与临朐县职工法律服务站值班律师交流工会法律援助案件办理情况
观摩组成员省纪委监委驻省总工会纪检监察组四级主任科员王晓光（中）查阅寿光市总工会法律援助机构工作制度
观摩组一行对我市维权实体组织建设情况，尤其是直接建在仲裁院、法院的做法给予充分肯定，实现了打通维权服务最后“一公里”、服务职工“面对面”，直接面对求助职工，确保了维权机制的实效。
自今年三月份以来，市县两级总工会按照“六有”标准，全面推进维权机制实体化建设，截至目前，已分别在劳动人事争议仲裁院设立工会法律援助服务站10处、在法院设立诉调对接室12处、在律师事务所设立服务站6个、在法律援助中心设立服务站2个、在职工服务中心设立服务站6个，初步形成了法律援助服务全覆盖的工会维权格局。今年以来，全市工会法律服务机构共开展线上线下法律咨询725次，开展法律宣传127场次，切实提高了广大职工知法、学法、懂法、守法、用法的能力。