日前，由教育部基础教育司主办，中国教育装备行业协会承办的第七届全国中小学实验教学说课活动于2019年10月14日在山东省青岛市落下帷幕。来自全国各地的151名教师齐聚青岛，进行了实验创新案例现场展示。
恩施高中金岚老师作为湖北省高中组生物学科唯一代表参加了现场展示（湖北共8名教师入围，其中小学2人，初中3人，高中3人），并获得“全国实验教学能手”称号。
据了解，金岚老师执教的《自制光谱仪观察叶绿素、类胡萝卜素的吸收光谱》实验课经过恩施高中、恩施州教科院、湖北省教育厅层层选拔后被确定为省级优秀案例，并从全国463个省级推荐案例中脱颖而出，入围全国现场展示环节。
一路走来，恩施高中对本次赛事高度重视，谭斌校长、赵明庄副校长多次督促教研处、生物教科室团队协作、反复磨课，而金岚老师个人更是积极进取，不负众望，在国家级平台上展示了恩施高中教师一流的专业素养和教学能力。
全国中小学实验教学能手金岚
谈实验教学说课比赛心得
2019年，从3月到9月，我参加了恩施高中、恩施州、湖北省三次说课比赛，一次全国现场展示。在一次一次不断尝试中，收获了很多，对于说课有了一些粗浅的认识和体会，愿与大家共同探讨。
三月底，刚接到参加恩施州实验教学说课比赛通知的时候，我有些胆怯，一想到要跟那么多优秀的教师比赛就心生畏惧。但是，既然已经决定了参赛，就必须勇于尝试，并全力以赴，在比赛中不断学习。
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选题
第一步选题，是实验说课中最难的环节。
选择题目要求新务实。所谓求新，即做别人没有做过的实验改进方法，务实则是说所有实验的改进一定要为学生生物学核心素养的发展和学习成绩提高服务。
5月7日，州里说课比赛结束后，几乎所有老师都劝我换一个题目，原因都是这个题目已有改进方法太多，太难创新了。于是，我又开始了痛苦纠结的选题过程，连续一周，每天晚上阅读文献，看全国中小学实验在线平台之前全国比赛的视频至12点，仍然毫无头绪。
怎么办呢？这时，毛老师建议我试试深挖原课题。于是，我一方面自己仔细回想有没有什么知识点是学生易混淆，又是可以通过实验直观看到的，另一方面，认真去看别人关于色素提取的说课中，是否仍有问题需要进一步完善。又过了好几天夜夜工作到12点的日子，我终于确定了新题目《利用自制光谱仪观察叶绿素、类胡萝卜素的吸收光谱》。因此，在求新的过程中，一定要非常坚定地选择一个题目，然后仔细去查阅资料，总结别人在实验中的不足，定能找到一个利于学生的实验创新点。
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预实验
预实验是一个不断失败，不断尝试，不断改进，最终走向成功的过程。
做预实验时，要把实验当作一个小科研去做，在原有文献方法上进行改进，使之操作更简单，耗时更短，现象更明显，更便于高中实验课堂的开展。但是，不能为了效果好盲目增加原料，这可能不环保，要思考怎么做到原料少、效果明显。
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视频录制
说课视频录制听起来是一件非常简单的事情，但我却和另外一个老师一起从下午6点多录制到了晚上十点半，因害怕太晚被锁在大楼里，还提前告诉保安不要锁门。
说课是没有互动的，一个人要一直不断地讲十五分钟，录制一遍不满意就再来一遍，一次又一次，不能因为口干舌燥而毫无生机，必须充满激情，努力去感染看视频的评委，也不能因为PPT中的视频在录播教室的电脑上打不开而烦躁，必须控制好自己的情绪、表情，给评委一个好印象，以争取更好的成绩。
有些说课比赛需要交15分钟的上课视频。上课之前最好能规划好需要哪些特写，哪些全班镜头，避免几个小时的素材也找不到可用的15分钟。
教师的着装方面，去实验室可以考虑穿实验服，衣服要与学生有区分度，且不能和实验现象颜色相似。
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现场说课
说课现场是一个很好的学习平台，可以从着装、课件、表达等各方面学习学习到很多很多。
1.着装。合适的着装可以给评委一个良好的第一印象，是影响成绩的因素之一。通过州省两次现场说课以及省评委点评，我觉得在比赛时男教师可以穿白衬衣，女教师的着装则可以活泼一些，衣服是衬衫领就好，不必正装，比如衬衫领的裙子。女教师还可以画淡妆，显得气色更好一些。
2.课件。我认为课件是在说课中非常非常重要的一部分，一定要用心去设计。制作课件时要详略得当，说课的重点应该是教学程序。在展示教学程序的过程中，可以以问题的形式呈现，易引导评委的思路跟着自己走，利于得分。课件还要简洁，每一页呈现的内容不要太多，保证课件上呈现出来的内容评委全部能看清。微软雅黑的字体远看的清晰度就比较高。
在说课的时候，老师可以适当引导评委看PPT中的某一位置。PPT中的视频要特写与全班实验巧妙结合，比如先展示全班，然后放大到某一个同学，既能说明确实做了这个实验，又能让评委看清楚细节。
除此以外，要重视反思，评分规则中反思部分占比很大，反思要有深度，不能停留在“操作不规范”等浅层反思。
3.表达。比赛时一定要尽力把普通话说标准，速度要适当，语调的轻重缓急要恰如其分，让听者从你声音变化中体会出说课内容的变化来。在比赛中我通过不断提醒自己解决了语速太快的问题。
感谢
有你们
谨以此文纪念这一次持续了一个学期的实验说课比赛，过程辛苦，但收获良多。
感谢在我思路不清晰时毛老师、王老师的指导，感谢省现场说课前生物组的刘老师、陈老师、杨老师帮我磨课，提出的宝贵意见，感谢实验室王老师在我做实验时给与的帮助。
因为有了你们，我才能一路走到现在，明天我将继续努力，不断学习！