哪类压力生活事件更可能给人“致命一击”？
聂佳、雷雳
人们的日常生活总是会发生许多压力生活事件。比如，对于青少年来说，他们的压力生活事件可能是学业繁重、与同学相处不融洽，而对于成年人来说，他们的压力生活事件更可能是找不到对象、买不起房、经济拮据等。虽然个体所经历的压力生活事件可能相差甚远，但是来自卡内基梅隆大学心理学系的SheldonCohen（2018）教授与其合作者发表的一篇综述中提到，某些特定压力生活事件更具有影响个体身心健康的“杀伤力”。
因此，不要再说对那些沮丧的人说“就这么点事至于难过成这样吗”？如人饮水，冷暖自知，说不准我们眼中的那件小事恰好是对方为之努力已久的生活目标，这样的话，目标的中断当然会严重威胁他们的个人能力感了。
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