1、设立明确的目标。把自己的4-10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照目标设定一些详细的计划，依照计划进行。
2、目标分解。列一张总清单，把今年所要做的重要事情都列出来，并进行目标切割。（1）、将年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情；（2）、将季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来；（3）、每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来；（4）、每天晚上把第二天要做的事情列出来。
7、同一类的事情最好一次把它做完。
1.一句话描述部门价值定位：
拥抱互联网，紧跟大数据。
——“学习与行动”心得体会
企业管理精益化培训心得体会
老子曾经这样说过"天下大事，必成于细，天下难事，必成于精".通过这次的太古培训，聆听了老师的授课。有了更深体会。老子的这种观念，就是说企业想做的更大更强，就是从简做起，从细微入手。这便是精益化管理。工作中，每一件大事都会因为一点零碎的小事而全盘否定，那么如何做好细致入微，精益化管理呢？
一、5S的管理是精益化管理的起始目标
5S管理指的是在生产现场，对材料、设备、人员等生产要素开展良好的整理、整顿、清扫、清洁、素养等活动。为其他管理活动奠定良好的基础。整理：要与不要，一留一弃。要找到并且明白重要的东西。清除多余的东西，备齐必要的东西；整顿科学布局，取用快捷。清除物品放置位置，马上可以找到所需要的物品，定物，定位，定量；清扫：清除垃圾点检设备。讲垃圾和灰尘等全部彻底清除，保证设备正常运转，使心情变得愉悦；清洁：整洁环节，贯彻道济。定标准，目视管理，检查表，责任区域，奖惩措施；素养：标准作业，养成习惯。对于已经决定的事情能够阻燃而然地形成习惯，并予以掌握。
二、消除浪费是精益化管理的重中之重
通过这次培训学习，使我系统，全面的了解精益化管理的深邃，洞悉了精益化管理在现实工作，生活中对于个人，企业乃至整个社会的深远意义。我将立足于本质工作，放眼未来，于广大同仁一起，发挥每一个人的作用，为企业的发展打下良好的基础。
（捷运系统部：张根宁）
一、“微科研”学习方式，培养学生发现问题的思考能力
在指导学生进行信息技术“微科研”的过程中，起初学生对这项活动学习方式的认识不全面，还是习惯于等待老师指定课题，等待在基地校老师的带领下，进入实验室学习，等待专家、老师的帮助，才能确定自己要研究的“微科研”选题。
为此，在每一届学生选择自己的“微科研”课题研究前，都要先观摩上一届学生的“微科研”课题报告交流会，基地指导教师再进一步带领学生参观高校重点实验室，用最直观的方式将高校实验室的研究领域、研究方向介绍给学生。和我们基地校联系的高校实验室有清华大学数字电视国家工程实验室、北京交通大学现代信息科学与网络技术实验室、中国科学科院软件研究所等等，基本上可以保障对于学生选择的信息技术领域“微科研”课题的研究。
经过这样“微科研”课题选题的实践过程，学生不再是盲目地听老师的安排，或是由家长、朋友推荐，而是经过对自己能力水平、兴趣爱好的认识、对高校实验室和老师的了解、观察和思考后，发现自己的“微科研”课题，锻炼自己观察、发现问题的能力。
二、“微科研”学习方式，培养学生分析、管理信息的能力
学生将开题报告在基地校统一组织的开题会上进行展示，相互取长补短、激发灵感、开拓细化问题研究的思路，得到指导专家和教师的肯定，从而正式确立研究课题。
另一方面，学生还要及时和基地校指导老师进行联系，及时汇报自己的研究进度、遇到的困难、研究的心得体会等等。
三、“微科研”学习方式，培养学生表达、交流信息的能力
大约经过一年的“微科研”课题研究、实践工作，学生又将取得的收获进行归纳整理、总结提炼，形成关于“翱翔计划”课题研究成果的书面材料和口头汇报材料，书面材料主要采取论文的形式，学生对课题研究成果的展示效果不太注重，刚开始形式比较单一，文字较多，虽然内容比较翔实，但是视觉效果不够直观，交流效果比较差。
在“翱翔计划”提供这样的平台上，我们积极引领学生以“微科研”的形式开展信息技术领域的深入研究，学生从选择自己的研究题目开始，锻炼提升了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力，同时，也培养了自主学习、自主管理的学习方法和过程管理，并能够采用多种形式，进行精彩的展示交流，最终全面提升学生的信息综合素养。
当你工作后，是不是有些体会呢？来吧，大家一起交流交流！
2006年12月20日通过学校招聘使其我顺利地进入了云南白药丽江药业这个百年医药的大舞台，从而开始了我人生当中的第一份工作。公司良好的文化氛围以及员工之间团结互助的精神吸引了我，并对我的关心，教导使我很快进入了工作状态。下面我将自己做的医药代表的心得体会与大家共免。
医药代表是一项特殊的职业，它属于营销岗位，但又不同于一般的营销岗位，这不仅要求医药代表要具备一般销售员的良好心态，还需要有更强的自我认识和自我调节的能力。也体会到其中的艰辛其中的酸甜苦辣，但我们必须不断面临着挑战，不断面临着失败与挫折，也不断面临着种种艰难与困苦。因此，作为医药销售人员，要想在这条道路上有所成就，就必须要拥有常人没有的心态。
一．自信乐观的心态
我们不是因为事情难以办到才失去信心，而往往是因为我们失去信心才使得事情难以办到，信心才是成功的第一步！我们很多医药代表在还没有出发之前，就已经认为自己是不可能办到的，因为在他的心中已经有了“政策不好、产品不好、市场不好”等的思想了，自己都认为不可能的事又怎么能去说服医生可能呢？而那些业绩比较好的、优秀的医药代表则恰恰相反，他们不会怨这怨那，首先想到的就是“我一定能做好”！然后就满怀着信心投入到工作中去了，正如拿破仑"希尔所说：“我之所以成功，是因为我志在成功”，所以他们也就成功了！在茫茫的医药营销大军中，我们不难发现，成功者之所以成功，是因为他们在与别人共处逆境时，别人失去了信心，而他们却在下决心去实现自己的目标。
如果我们现在还无法成功，那是因为我们暂时还没有找到成功的方法，公司刘经理在年度总结会上对我们说过：乐观的心态会让我们勇敢地承认犯下的错误，乐观的心态会让我们坦然地去接受暂时的失败。只有承认犯下的错误，我们才能避免再犯同样的错误；只有我们接受暂时的失败，我们才能拥有明天的成功！冬天已经过去，春天离我们还会远吗？
二、主动积极的心态
机会总是青睐于那些有准备的人，主动积极的人往往比别人发现的机会要多，因而他成功的机率就要比别人高。平庸的人只会静静地等待机遇降临，而智慧的人则主动地寻找机遇和创造机遇。陈安之有这么一句话：“成功者愿意做别人不愿做的事，成功者做别人做不到的事，成功者做别人不敢做的事”，对于我们医药代表来说，主动积极的寻找客户的需求，寻找产品新的适应科室，寻找新的目标医院，你将会有更高的成功率。
三、学习进取的心态
四、奉献感恩的心态
商务部张经理今年在我们公司举办感恩节的时候说：无论是在工作中或是生活中，我们都应该要保持一种高度的奉献精神，有颗感恩的心。因此很多业绩不好的医药代表，他们都有一个共同点：害怕吃亏！在他们心中认为拿多少钱办多少事，容不得别人占一点便宜，挑区域时都往成熟的区域市场挑，分指标时想千条万条理由要求老板少分点指标，结果这部分医药代表几年后却仍在守着自己的那一小区域，销量也没有什么大的增长，而那些看似吃亏的医药代表几年后有的却成了自己的领导、有的已跳槽做大区经理。舍得舍得，先舍后得！道理简单，内涵深邃。
经常怨天尤人的人是很难取得巨大成功的，因为他总觉得，在这个世界上总是别人欠他的，或说是不成功是由于所处环境导致的。没有奉献感恩心态的人，心胸将会非常地狭窄，一切以自我为中心，生活也经常处于不愉快之中。有这么一段话，希望我们能够记住：感激伤害你的人，因为他磨砺了你的心志；感激绊倒你的心，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他锻炼了你的智慧；感激漠视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你的自立。
五、坚持不懈的心态
孙正义曾说：“任何事业，如果不彻底追求、彻底研究的话，就无法尝到成功的果实！”工作一旦开始，绝不可轻易放弃，要有不达目的，誓不罢休的劲头。特别是我们医药代表在拜访客户时，千万不要轻易放弃，要知道轻而易举能够说服的客户一定不是最好的客户，而那些通过艰难的销售对谈，不断的人性化工作，最后达成合作的客户才是优秀的客户。
罗宾说：“这些年里我探索了许多人的成功原因，发现毅力是最重要的一项因素，它对人生的影响远超过个人的才华。许多人之所以未能成功，差就差在到达目标之前五英尺放弃的缘故。”没有口水与汗水，哪有成功的泪水。作为一名医药代表往往是要“说千言万语、踏千山万水、历千辛万苦”，没有持之以恒的心态，没有吃苦的心理准备，又何以在医药销售的大道走得很远！
六、不断创新的心态
数亿股权一刻钟分完
王均豪说：“六年前大哥刚走时，大家都担心均瑶集团怎么办实际上它是三兄弟一起创业的，是一个很自然的过渡，我们的战略很一致，今天集团一直在向现代服务业转型，是大哥去世后，我和二哥均金一起提出来的。”
创业之初，三兄弟目的很简单，为了改善物质生活，“1992年，我们仨每人都赚了一两千万，够花一辈子了。我们开始追求精神价值，想做个品牌，我们今天提出做现代服务业百年老店，雏形就在1992年。”
王均豪的父亲是个渔民，虽然没啥文化，但他有句话成为家训，对三个儿子影响深远：“做人要模口这一巴掌地方，看看对不对得起自己的良心。”王均豪说：“我与大哥二哥合力打拼了20多年，企业能发展到今天，我三兄弟从无二心，只有一个目标，希望这个企业有生之年还在。”
王均豪与二哥自比“两个和尚抬水吃”，优势互补，带领均瑶集团这艘大船稳健前进。
家族委员会构想
前不久一则报道让王均豪感到非常震动：“江苏有位民营企业的老板，一心想让孙子接班，那孩子很抗拒，最后把手指头剁掉了。”
看了报道后，他专门求证了此事，连连感慨：“真是太可悲了!作为民营企业老板，应该提前有培养接班人的意识，在儿孙辈里，早就该培养两个以上作选择，别在一棵树上吊死。接班人不一定非要男孩，女儿行照样也能上，还可以外聘职业经理人来管理，只要家族保证对企业的控股权就行了。”
王均豪专门调查了国外家族企业的传承情况：“欧洲的家族企业发展已经有上千历史，去年的国际金融危机，好几家世界五百强都倒了，长寿的倒是家族企业。任人唯亲肯定是家族企业易犯的毛病，但如果把制度建好了，就能家业长青。国际上有个统计：一代传给第二代成功率是30％，第二代传给第三代成功率是15％。”
“眼下中国大量民营企业都面临接班问题，希望社会能给民企的财富传承创造一个好的舆论环境。首要一点就是别给富二代太大压力，社会要有包容心；其次，中国传统文化有个常用词――败家子，对于传承失败的富二代，不要指责他是败家子，不要形成人身攻击，周围人别以有色眼光看他；其三，富二代传承成功了，社会普遍有种心态认为靠的是出身好，他们做好了，没有成就感，其实能够进入30％的传承成功阵容，已经很优秀了。”
王均豪尤其想呼吁的是：“大家应该把父亲与儿子看成一个团队，看成企业董事长与总经理交接的过程，交接得好不好，父亲与儿子都有责任，子不教父子过，父亲责任更大一些。”
“希望未来中国企业有超过30％的第二代传承成功，希望所有创业成功的第一代改变一个心态，钱乃身外之物。第一代创业者总觉得，这个企业是我点点滴滴做起来的，我很了解，交给谁都不放心。其实地球离开谁都照转，该打球打球去。管理学有一个离岗测试，干嘛不做呢如果我王均豪去欧洲呆一个月或去乡村呆一年，我估计均瑶集团照样会运转。”
王均豪认为，在家族企业建设与接班问题上，第一代要把心态调整好，然后还需要考虑建立家族委员会的制度：“董事会的产生必须由家族委员会决定，家族委员会要拥有企业的控股权。未来社会的离婚率可能会越来越高，有一个制度必须建立：谁离婚，可以，离异的配偶双方可以享有家族委员会成员同等的生活待遇，但股权不能带走，还得留在家族委员会里，以确保家族对企业的控股权。”
对接中庸和无为
王均豪喜欢读书看报，自诩杂家。头脑灵活的他，似乎天生对知识有快速吸收的能力，并结合实践化为已用。
他被誉为“高球中手”，不追求极致技术，但求强身健体。“这些年我看了很多儒家和道家的书籍，有一天突然悟到：如果把儒家中庸与道家无为思想对应起来，化成行为方式，对人生很有好处，后来我引进西方管理学的量化标准，凡事尽力做到七八十分，其他二三十分让它无为而治。”
“悟到后，一开始我还不太自信，就去实践。比如坐车，宝马760技术
他把中庸与无为思想用于企业管理的每处细节上，”我们集团的发展理念是“做久做强做大”，任何事都国有余地，包括贷款融资时，一定不要做无法控制、力所难及的事。早在1990年代初，我到上海交大上EMBA时，当时西方的管理学教科书强调上市公司以股东利益最大化，我结合公司的经验实践提出反对意见，认为让顾客，员工、股东，社会平衡满意的，才是好企业，2009年金融危机就是追求股东利益最大化的恶果，很多CEO也是股东之一，造成一些百年金融企业倒闭。西方理论一定要结合中国特色，西方有些理论是对的，但有些太片面。”
【关键词】小学语文；高效教学；开放式课堂；师生互动
1做好引导工作，激发学生学习语文的兴趣
2营造积极的学习氛围，为学生创造学习外部环境
良好的学习氛围能够充分调动学生学习的潜在动力与学习的热情，同时发掘自己学习的潜在优点。因而作为小学语文教师的我们要着重于教学氛围的营造，让学生在积极向上的学习环境中，这样每一个学生都能去自主地学习语文知识了。营造良好的学习氛围需要我们教师本着民主的精神，充分做好引导工作，构建和谐平等的师生关系。我们作为教师决不能一味地只是将自己的知识理念强加到学生的身上，而是在良好的学习氛围下做好引导工作，让学生开动思维，努力思考，去阐明自己的知识理念，让课堂不再是死气沉沉而是真正思维的自由。
3合理地运用多媒体工具，做到学习与新科技的结合
4引导学生撰写课外书籍阅读心得，做到课内课外一把抓
语文知识的学习单靠课堂是绝对不够的，语文功底好就要有足够的阅读量。当今社会教育往往片面地追求考试成绩与教科书地学习导致我们现在学生的阅读量大大减少。其实课内的学习有我们教师的监督且有考试的压力固然完成得好，但课外书籍的阅读同时也一点不能少。我们作为小学语文教师每个星期都应布置相应的课外阅读任务让学生完成，并让他们自己领悟书籍思想去总结自己的阅读心得，去构建一套适合属于自己的语文知识体系。长此以往，学生的阅读理解，生字词学习能力将大大提高，这也有利于课本的课堂教学，能够让学生更好地掌握语文课本的知识。
5要做到有针对性的教学，达成因材施教效果
正如在这个世上找不到两片相同的叶子一样，同样也没有一样的学生。每个学生的个性，习惯，对于新知识掌握的情况的不相同，我们不能用完全相同的一套方法来教育这些不同的学生。因而，这就要求我们在小学语文教学的过程中因材施教，根据不同的学生来采取不同的方式去教导。对于优秀基础好的学生，我们要引导他们向深层次的方向思考，指引他们向着更加优秀的方向发展；而对于基础较差的学生，他们如果有一点点小的进步我们也要及时肯定、表扬他们，让他们在学习上变得更加自信。具有针对性的语文教学方法会让学生在学习的同时更加的自信，也大大地提高了课堂的效率。
6实践创新原则
在开展小学语文教学的过程中，教师要积极寻找和利用生活中普遍存在的语文教学素材，通过语文教学的实践活动，让学生在实践活动中掌握学习资源，在玩耍中快乐学习。比如，语文教师可以在户外举办语文采风主题活动，让学生在交流中对眼前事物的读写，用轻松愉悦的环境来激发学生的兴趣，让每一位学生都可以参与其中，从根本上提高小学生的学习效率，为语文的读写课堂创造更好的学习氛围。
7培养学生自主学习的能力
自主学习，从字面意思上理解就是学生依靠自己的自觉性，主动、积极地去获取更加广泛的知识。作为当今时代的教育者，我们应该更加清醒地认识到这是一个知识的海洋，任何的教育都不可能将自己全部的知识授予学生，老师也有可能不能面面俱到，学生应该学会自己去获取知识，在不同的地方学习知识，全世界到处都是知识，只要有一双善于发现的眼睛，哪里都是知识。学生自主学习并不等于全是照搬书本知识和抄写书本原文，而是培养成爱学习的好习惯和自觉养成我要学的习惯，在根本上使学生从真正意义上走出要被老师和家长逼迫学习的困境。培养了学生的在自主学习习惯之后，对于学生而言，不是为了盲目的将知识照抄、照搬来获取简单的考试和拿得出手的分数，还有老师和家长的赞扬与赞美，而是为了得到更多的、更加有用的知识和技能。
8总结
总之，提高小学语文课堂的效率，是当今社会教育事业的要求，也是学生自身的要求，更是对我们教师的考验。我们将本着教书育人的理念，不断的完善提高自己去让每一节语文课堂变得完美！这样小学语文才是真正的有价值的。
参考文献：
[1]张伟；浅谈小学语文“开放式课堂教学”的几项措施；吉林教育；2011年19期
论文摘要：优良学风是激励学生奋发向上、努力成才的无形而强大的精神力量．是学校全面贯彻落实党的教育方针、提高育人质量的重要保证。学生党员是推进学风建设的生力军，是培养优良学风的有力抓手。在学风建设进程中充分发挥学生党员的独特作用，拓展党建工作的新领域、新平台，带动学生党员积极参与学风建设活动。从而把党建工作和学风建设工作有机结合起来，促进优良学风的逐步形成。
1横向上建立广阔的学习阵营——在教室和寝室营造学习氛围
在学风党风共建活动中，党支部倡导党员和入党积极分子深入到广大同学中，真正了解同学们的思想和学习状态，有效地推进学风的改善，从中提高自身的工作能力，加强党的理论在实践中的运用能力。
1.1通过寝室走访和问卷调查，加强沟通和交流，做好学风建设的基础工作
党员和入党积极分子同学分成若干个小组，分别对应不同的寝室。他们以调查问卷的形式，向同学们了解关于大学学习的各种困惑。从归纳的情况看，学习困难的原因大致有以下几方面：
（1）学习目标的不明确。进入大学后，不少同学没有了高考这盏指路明灯，失去了方向和努力的动力。（2）感到“理想”与现实存在着较大差异。许多学生在进入大学前对大学充满了种种美好的幻想，进入大学校园后感到理想与现实状况较大的反差，因而倍感失望。（3）学习方式和方法仍沿用高中阶段的模式。（4）自信心不足。不少同学是中学时代佼佼者，进入大学后才发现往日鹤立鸡群的优越感荡然无存。（5）不能适应新的学习和生活环境，人际关系存在困难等。
1.2通过在教室里的互助式、自治式的学习交流，提升学风建设的实效性
1.3以班会和团日活动的形式，开展学风大讨论
2在纵向上搭建勤学向上的阶梯——高年级党员参与新生年级学风建设，共同创建优良学风
高校的学风建设是一个有机的整体，特别是在学院内部，相同专业的高年级学长的经验和建议往往对低年级学生产生较大的借鉴性和指导性。为使学风建设的前期成果能持续有效地保持并不断推进，学院开展了高低年级学生党支部共建活动。组织高年级学生党员开设学风系列专题讲座，向新生介绍专业的课程结构和发展方向等，帮助新生尽快地掌握大学的学习方法。
在以党员为先锋的“与学长面对面”学风系列讲座活动中，支部拟定了五个专题，分别是：专题一：介绍专业背景。请高年级的学生党员传授学习方法，交流学习经验，引导新同学注意大学与中学的学习差异。专题二：介绍专业知识在实际工作中的运用。支部邀请已经毕业的学生党员回校，讲述专业知识在工作岗位中的实际运用情况，建议新生从入校开始要养成多听学术讲座，多看专业书籍的习惯，从一开始就注意培养自己的专业素养和职业思维。专题三：交流国外求学的经历与心得体会。党员交流生回校后，将自己在国外的求学经历，在异域他乡的所见所闻通过报告会的形式，向学弟学妹们进行宣讲。一张张青春飞扬的照片传递出学生党员蓬勃朝气和进取精神，极大地激发了新生的学习热情。专题四：考研、就业与出国的选择与准备。高年级党员以自己的亲身经历，引导新生“早立志，立长志”，细述其中准备的过程和要求，让新生树立明确有学习目标，以保持学习的积极性。专题五：华理的研究生生活。学院的研究生党员，从大学生的成长之路，确立大学科学精神的角度，讲述研究生阶段的学习特点和学习方法。
3加强网络交流，创建学习互助平台——利用网络开设学习专栏，巩固学风成果，展示党支部风采
3.1设立“习与题”专栏
3.2设立“思与行”专栏
3.3设立“学苑风景线”专栏
设立这个专栏的目的，是希望传播各种与学习有关的信息。如考试的报名通知等，但更重要的是宣传同学们身边的先进人物。例如：有的同学进步了，考试成绩明显上升；有的同学通过努力，获得各类奖学金；有的同学勤于钻研，参加了导师的学术课题小组等。
4结束语
学风建设是大学的灵魂，它关系到学校的生存与发展，关系到学生今后的发展状态，关系到国家未来的人才质量；党风建设是高校工作的重要组成部分，是学校各项工作的精神动力和组织保证，是若干年后作为国家栋梁的建设者思想觉悟水平的保障。因此我们要将党建工作与学风建设两者有机地结合起来，为了一个共同的目标——培养中国特色的社会主义事业的建设者和接班人而努力工作，共同开创高校思想政治工作新局面。
[1]贺江红.充分发挥学生党员在学风建设中的作用.大学时代,2006(7)．
宏伟初级中学
作为乡村教师，目之所及，无非山丘沟壑，难成美景。但我们总是默默地观察、探寻让淳朴不失，让灵感常驻的愿景，却总是事与愿违，遗憾重重。回顾此次河北之行，深感颇有收获。下面，就是我们的几点思考，希望与诸位共勉！
首先，我想请各位聆听这样一段话：
习惯了——衡中生活记忆
诚然，我们承受的压力是难以形容的——每天作业涂卡读成绩；每天老师拿着成绩单画人名；每周周测总成绩排名；每次月考总成绩排名，单科成绩排名，进步退步幅度排名……我们不是坚强，我们是不得不坚强，每次的成绩，总会有不尽如人意，呐喊，彷徨，泪水，委屈，多种情感交织的感觉向来不是好受的。
其实，我们是习惯了……
习惯了早上在天黑黑的时候顾不得洗脸刷牙迅速冲出宿舍。
习惯了每次进教室前扫一下自己贴在教室外面的目标、让心中充有更多的自信。
习惯了早读声音太小被老师一次又一次的呵斥提醒。
习惯了每天看着倒计时在上自习时，看着表分秒必争的状态。
习惯了课间追着老师问题的画面。
习惯了……
我们真的习惯了……
我不知道我是不是被“制度化”了……
那个曾经恨得咬牙切齿一天骂他八遍却不许别人说一句不是的地方，那个刚来时巴不得早点走等到真要走时却又想多留一会的地方，她偷偷地留下了我独一无二的青春。如果在给我一次选择的机会，我不会在选择衡中，因为第一遍的感觉无可替代！
当我们在衡中时，是身在苦中不知苦，却没想到，当我们离开之后，对于那些难以磨灭的曾经，却抱以身在福中不知福的感慨。
直到离开她，我们才明白衡中带给我们的到底是什么？
是啊，无数个“习惯了”。我们无法体会衡中学子内心的感受，却渴望我们的学生离开时也有如此动情的告白。我们无论从体制，还是所处环境，不能同衡水教育相提并论。但简简单单的“习惯了”三个字，却蕴含良多。
我们想，衡水学子习惯了严抓细管；习惯了坚持；习惯了励志践行。
一、严抓细管。
走进校园，干净、整洁、美观。风格各异的建筑层次映衬，醒目的金色大字尽显庄重，一条条标语诉说着过去、现在的紧张与决心。校园里静悄悄的，我想，教室里肯定是如火如荼。课间休息时，教室外几乎见不到人影，学生都在教室内仍埋头作业或小声讨论问题。课间跑操前几分钟，几乎没有人抬眼东张西望，所有学生手里都拿着学科内容在大声地朗读。
走进课堂，听老师讲课，翻看了学生的课堂笔记、试卷等。他们的成绩单上，不仅有成绩、名次、进退，还有每道题的得分率，每道题错误学生的姓名，更有任课老师的批语，如“考得不错，加油啊！这次男生不如女生，要知道落后就要挨打啊”“作业要更细心一些”。
跑操结束后，同学们快速奔向教学楼，几百名学生井然有序从侧门进入，无一人嬉闹、推搡！校园里，你看不到学生在课间追逐打闹、走东窜西，也看不到学生在路上边走边吃、随地乱扔，看不到学生的奇装异服，更看不到学生使用手机、MP3等。一切都是那样的井然有序，整个校园静悄悄的，教师依然在认真工作，学生依然在埋头学习。
餐厅里，学生们排队打饭，井然有序。这里，没有嘈杂，没有例外，排在后面的学生都手捧书本，有的诵读，有的默记。能容纳几千人吃饭的餐厅，却上演着比我在任何集会、任何教室所看到的的绝美千倍的场景！
每所学校几乎如是！我想，是什么能让师生如此宁静守纪呢？除了细化的、严格的，甚至是苛刻管理制度，我想不出别的理由。
二、贵在坚持。
课间铃声响了，同学们快速奔向班级所在的的位置站定，双手以同样的速度举起识记的纸片，大声诵读，无一例外！顿时，整个校园沸腾了，彷如百鸟振翅，千舸争流！随着一声口令，沸腾的校园瞬间沉静。同学们跟着口令变换队形、踏步，铿锵有力，神情严肃，旁若无人！跑操开始了，同学们前后紧挨，预备，开始！瞬间，几千名学生如同一人，相同的步履，相同的姿势，相同的节奏，甚至连表情都是相同的！激情昂扬，高亢的口号响彻云霄，整个空间动起来了！看惯了两百多人跑操都“溃不成军”的场景，我真的被震撼了。远远望去，偌大的操场上，只见一睹黄色的城墙向前移动！壮观无比。有时我想，如果一个孩子迈错了脚，一个班的队伍将瞬间奔溃，可是没有，当然也不会出现。如果不是日复一日，年复一年的坚持，不会有这样的震撼呈现。一个简单的跑操都跑成了极致，跑成了“天下第一操”，其他已然更是“习惯”了。
三、砺志践行
衡水中学每年“五一”前后要让学生进行一次被称之为“砥砺意志的”的远足活动。在远足的活动中，同学们表现出了前所未有的勇敢和坚强。漫长的行程中，没有一名同学叫苦，能听到的是充满豪气的“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”口号声和豪迈的歌声。沿途中，同学们还表现出非常好的互助精神，非常好的组织纪律性，他们自觉捡拾路边的垃圾，细微之处展现了衡中人的高素质。这次远足带给同学们的不仅是胜利的喜悦，更给同学们带来了终身难忘的体验。
反思：衡水教育的办学模式是一个有机系统，是个整体，衡中文化是其内在的合力内核，是统一行动的内在准则。十几年的打拼，形成了一系列配套的观念、制度、体制、措施。我们看到的仅仅是其呈现的几点形式而已，至于内涵还远未触及。但我的脑海里还是那位衡中毕业生的无数个“习惯了”。我们的孩子缺少的不就是这诸多的“习惯了”吗？实实在在、持之以恒的让学生时刻谨记这些习惯，执行这些习惯，或许比清谈改革、转变更有意义：
一、继续挖掘“养成教育”潜能，尝试让学生自主拟定教育主题；
二、实实在在落实常规，时时处处检查督促，责任到人，制度管人；
三、借鉴衡水经验，根据学校实际情况，对初三课程（课时、内容）进行整合；
四、应在浓厚的学习氛围及中考氛围，注重学生励志教育；
五、深化家校合作，充分发挥家长学校的职能；
关键词：高等数学教育；内容衔接；教学方式
高等数学或微积分是一门重要的基础课，是大一年级必开的课。大多数学校有学进度、统一课后作业、统一试卷及统一批阅等要求，可见此课程的重要性。但目前高等数学教育中仍存在一些问题，需要行之有效的方法措施来解决。
一、高等数学中存在的主要问题
1.学数学与中学数学内容衔接问题。中学所学的数学知识应该是大学学习的基础，但有些内容出现重叠或脱节现象，大致分四种情况：（1）有些知识点的讲解和教学要求相同。[1]例如函数的集合、导数的引例、定积分的引例等，这样进行重复工作，使学生产生厌烦情绪。（2）中学有些试题难于大学数学相同部分的试题。例如，利用导数求函数的单调区间及参数的讨论，是高考必考的一道大题。（3）有些要求不一样，例如求分段函数分段点处的导数问题、极限的精确定义问题，在教学上有差异，这些差异使学生产生迷惑。（4）还有某些知识点在中学数学教学中没有讲授，在大学数学教学中却把这些知识点当作已讲解过的内容进行直接使用。例如三角函数的积化和差公式、反三角函数、极坐标等。需要进行一些必要的补充。高等数学教材[2]与中学数学的改革没同步，给我们教学工作带来一些困扰，例如在讲导数定义时，推导一些导数公式时，学生不愿听课，因为公式的结果已知道，但做稍复杂一些题时，问题就出现了。
4.学习态度不正确。家长和学生认为高考前是最苦的，所有的学习都是为了高考，于是，高考结束，学习变得不再重要。学生对所学课程无动力，缺乏兴趣。我们知道，学习不都是有兴趣的，必须经过刻苦努力学习，掌握了所学的基础知识，达到课程基本要求，这时也许你才能感到兴趣。哈佛大学告诉它的学生们：“学习时的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终生的。”
二、面对现存问题，应该采取一些必要的措施
1.做好大学数学与中学数学的衔接。大学的高等数学教师应该全面了解高中数学新课标与中学数学教材，通过对大学教材与中学教材的细致比较，确定出我们大学的高等数学大纲要求，明确哪些内容是重点掌握，哪些是简单介绍，哪些必备的知识点没有学，我们做到心中有数，在教学过程中有的放矢。同时教师对相同部分的教学内容应该怎样把握，更应突出引申意义和作用，让学生对知识点有更高的认识，帮助他们正确认知大学数学，帮助他们顺利完成中学数学知识到大学数学知识的过渡。
4.教师要提高自身的教学能力与应用数学的能力。教师除了自己精心准备上课内容外，还应参加定期的教学研讨会。定期的教学研讨会是教学过程中重要的教学环节，通过研讨，使得教学过程中出现的问题能得到及时的反馈，教师能够据此对教学内容、方法、手段进行适当的调整，为学生创造更好的教学环境，提高教学质量。另一方面也可以对任课教师教学心得体会进行总结推广，促进教学水平的不断提高。数学教师，大多数是数学专业的教师，对其他专业不了解，不知道在哪方面用到数学，所以应让承担某专业的高等数学课程的教师到相应的专业教研室进行调研，了解该专业的人才培养目标、市场定位、就业去向、专业特设、高等数学知识的需求等内容。教师能有效地加强应用部分的内容，提高学生的学习兴趣，加强对数学应用性的理解。
【关键词】中药资源普查药学综合素质
【基金项目】国家中药管理局全国中药资源普查项目（GZY-KJS-2018-004）。
为有效促进中药资源的保护、开发和合理利用，国家中医药管理局在2011年正式启动了第四次全国中药资源普查工作，以建立和完善中药资源普查成果数据库，查清代表区域中药资源情况。山东省临沂卫生学校是山东省第70队，负责临沂市兰山区的普查工作。兰山区地形主要是有平原和丘陵两种类型，以平原为主。北部、西部为丘陵，整个地势西北高、东南低。境内有沂河、祊河、涑河等多条河流，植被资源丰富。
1.中药资源普查的主要工作内容
1.1中药普查野外作业阶段
夏天是植物最茂盛的季节，也是中药资源普查最好的季节。中药普查野外工作需早7点在校集合，在野外工作一天，完成一天的工作计划以后才能回校，如果不顺利，常到天黑以后才能回校。野外普查的主要工作是按照普查方案，辨别寻找中药植物资源，采集植物标本，记录植物的形态特征，并拍照记录植物的根、茎、叶、花、果实等。用标杆进行拉样方等各种工作。
野外普查时学生分成小组携带普查工具，在教师带领下沿着山路或田地间的小路，在树林里、草丛里、河边滩涂寻找药用植物，学习辨识各种药用植物的特征。每遇到一种新的植物资源，老师现场讲解，掌握各种药用植物的名称、根、茎、叶、花、果实的特征、药用价值及采集的方法。学生将药用植物完整挖出，根系完整，一般采集三株，放进背篓，集中统一用吸水纸压成标本。
在拉样方的时候，需要用到标杆，利用绳子围出一10×10的正方形，里面套着一个5×5，和四个角上各一個2×2的正方形。普查计划每天做4个样方。所以拉样方的时候需要迅速、正确，需要同学与同学之间、同学与老师之间有效的沟通和配合。
在野外工作的过程中，定期对学生分组进行药用植物辨别考核，促进学生自主学习。学生的专业能力也得到了有效的提升。
中药普查野外作业阶段有助于培养学生精诚合作的团队精神。在老师手把手教学、认真负责的态度下，学生的不畏荆棘，互帮互助，克服各种困难完成了野外调查，团队精神得到提升。
1.2中药普查内业整理阶段
野外普查采集、辨认药用植物后，接下来便是内业整理阶段了。内业整理是野外调查的延续，包括腊叶标本的制作、腊叶标本整理、排序、装箱、药材的炮制、种质的处理、照片的重命名等。
制作完成一个合格的腊叶标本需要四步：
第一步需要将采集到的植物压制植物标本。用吸水纸压制标本时需注意叶子要完整，没有虫眼，叶子不要大面积堆积在一起，叶子有正叶和反叶，标本要有完整的植物标识，在后期通过标本也能识别出植物资源。压制标本就要求学生认真仔细，开始时需要教师手把手的指导，随着普查工作逐渐开展和培训，学生自己能独立完成标本的压制。
第二步是烘干。标本按照要求压制完成后，就进入烘干的环节，烘干温度会对腊叶标本的色泽产生影响，需要不断摸索和调整烘干箱最适合的温度。
第三步是上台纸。将完全干燥的植物标本，用针线缝到台纸上。台纸大小是固定的，而植物标本大小不一，需要同学仔细、认真，不要把辛苦采集到的标本破坏，同时在缝制时还要考虑美观。
第四步是缝制好的标本贴上标签。这步尤为重要，需要学生一丝不苟、严谨认真。标签和标本必须一一对应起来，不能出现错误。贴好标签按照恩格勒系统排序装箱，统一上交国家。
中药普查内业整理阶段有助于培养学生一丝不苟的精神。内业整理，是中药资源普查成果的重要体现。采集到的标本很多，内业工作的内容琐碎，每一个环节和细节都会对腊叶标本的质量和普查结果产生影响。
1.3在中药普查传统知识与市场调查阶段
调查阶段主要对药材市场、药店、药材生产企业等进行全方位的调查。调查内容是药材市场内商铺、药店、药材生产企业的药材种类、销路、销量及价格等。每家店都需要与店主沟通交流，对普查内容进行录音、拍照、记录及拿取样品。在外出调查前，普查队老师和同学先开会沟通，确定好需要调查的内容、路线，分配好调查小组。同时对调查会遇到的场景及问题提前进行培训模拟。
每次外出调查后，均会召开经验交流开会，各小组汇报调查的心得体会，以及在与店主沟通交流时需要改进的地方。在中药普查传统知识与市场调查阶段有助于培养学生的沟通能力。
1.4数据输入中药普查系统阶段
2.中药资源普查提升中职药学专业学生综合素质
2.1中药资源普查有利于提升学生的专业知识水平
在中药资源普查工作中的每个环节都需要学生结合理论专业知识去完成。野外工作需记录中药标本资源的经纬度、海拔、植被类型、生态环境、土壤类型等，亲自野外调查比课堂教学更为直观的让学生掌握中药资源的动态变化、分布规律与地域气候、土壤的关系。野外调查还需拍照记录植物的根、茎、叶、花、果等各种详细信息。大自然丰富的植物资源大大超出了教材中涉及到知识，可以开阔学生的视野，是对课本知识的有效补充。
采集标本后需立即压制标本，学生需准确掌握标本采集、处理、压制的方式方法。内业整理时，需要根据药典的要求整理收集到的种质和药材。干燥好的标本及时按照国家要求缝制，排序整理。经过内业整理环节学生能准确说出兰山区重点植物品种的学名、药材名、药用部位、科属、功效，还熟悉了药材的生长环境、分布特点以及加工储存的方法。
通过普查工作，带教老师的细心指导，同学野外观察采集植物标本，内业整理鉴定，数据录入，亲自实践将理论知识与专业知识相结合，加深对专业知识的认识，有效提升了中职药学专业的专业基础知识水平。
2.2中药资源普查有助于提升实践能力水平
普查前，普查队老师针对普查过程中的一些难点和重点，如植物标本和药材标本的采集与制作、常用普查软件的应用、野外安全注意事项等多方面内容进行培训。按照国家中药资源普查技术规范要求对标本的采集和制作标准进行规范，确保学生制作出合格的标本。
野外调查，在老师的指导下，通过实际操作，学生均掌握野外调查工作的主要内容和方法；熟练掌握了植物资源标本的采集、拍照、记录、测量、压制标本等的方法，学会了借助《中国植物志》、《山东省植物志》等专业工具书和手机软件对植物进行鉴别，增强了对不同科属植物特征的辨别能力和标本采集制作能力。野外普查过程中学生印象最深的就是鬼针草的鉴别。课本上的理论知识，与标本中的实物鉴别真正做到了理实结合。通过自己制作的标本切实观察到，不同鬼针草之间的区别。比如白花鬼针草茎钝四棱形。三叶鬼针草四棱，有分枝，光滑无毛或上部略有细毛。大狼把草茎近圆型。
学生学习能力强，勤于实践，普查队老师在学生的帮助下，顺利完成了中后期资源普查中的样线和样地调查、标本采集和压制、信息记录、数据录入的大部分工作。
2.3中药资源普查有助于培养学生的学习能力
中药资源普查，野外调查需要利用GPS随时记录轨迹、经纬度。植物资源、地形、地貌需要用单反相机拍照记录。鉴别植物还需要利用智能手机查阅在线版《中国植物志》，和使用植物识别APP。如何精准记录轨迹和找到样地，拍照如何拍好生境、群落、植株以及根、茎、叶、花、果实和种子的特写，需要学生不断的学习和练习各种设备的使用。
通过中药资源普查，学生不仅认识了各种植物资源，真实观察了植物的生长环境，还学会了多种设备和软件的使用方法，在拓宽视野的同时，学习了新的技能。
2.4中药资源普查有助于培养学生的优秀品德和团队精神
此次普查工作虽然任务很重且繁琐，但是普查队员齐心协力、相互沟通、积极配合，圆满地完成了普查工作。在普查工作中，学生的意志得到锻炼，团结协作的精神明显提升，沟通协调的能力明显提高，而且充满了集体荣誉感和责任感。
3.中职药剂专业学生在中药资源普查过程中存在的问题
药用植物学、天然药物化学、天然药物学等课程主要以理论授课为主，实验见习以标本、图片、学校植物园为主，学生实践知识和能力较为缺乏，野外实践技能、辨认植物能力普遍不高，学生的自觉性差等。在普查过程中需要老师经常指导。
教材中上课的重点知识与野外普查不能完全重合，理论与实践不相符。野外调查时除了要求学生掌握药用植物学等教材上理论知识，而且还需要知道生态环境、地理、地貌、地质等与植物生长之间关系等方面的综合知识。由于见习课时少及见习地点的局限性，学生能接触到的植物资源种类有限，短期内难以考察植物与生态环境等其他因素之间的关系。