上午8001，100中午11001300下午13001，700知识延展凌晨300600早晨600，800傍晚17001900晚上19002，300深夜2300300。
时段(时段啥意思)
晚上1000前最好上床休息，中午尽可能睡半小时到一小时的午觉午睡一小，时抵过凌晨79点小肠大量吸收营养的时段应，吃早餐疗病者最好早吃在6点半前养。
凌晨10，0500早上500800上午800110，0中午11001300下午1300170，0晚上17001900半夜1900200，0深夜20002400严格的。
人生大概分为叁个阶，段一长肉不长脑期从婴儿到十九岁英语叫Te，enage大部分人呢段日子都系四肢发达头，脑简单二吸收知识时段例如二十岁到二十五。
据玉篇午部午交也十二时辰中的午时，正是一个前后相交的时段在此之前称上午在此，之后称下午12时左右便称中午正午这中正二，字。
早，上也称为早晨晨朝或上午指日出至中午的时刻，与中午下午晚上凌晨清晨合组成一天中国古代，的将一天分为十二时辰辰时即为现代二十四小，时制的。
睡眠是有大学问的，老话说早睡早起身体好只有一个概念没有定量，等于没有说睡眠质量的关键就在于深睡眠可以，说只要睡23个小时就足够了通常情况下0点。
什么时段为凌晨上午中午下午晚上。
完成636f7079e7，99bee5baa6e997aee7ad，时分为现在完成时过去完成时现在完成进行时，现在完成时1表示过去发生的动作对现在造成，的影响。
你好子时二十三点，到一点丑时一点到三点寅时三点到五点卯时五，点到七点辰时七点到九点巳时九点到十一点午，时十一点到十三点未时十三点到十五点申时十，五点。
子时2300，0100丑时01000300寅时0300，0500卯时05000700晨时0700，0900巳时09001100午时1100，1300未时13001500申时1500，1700。
一个时辰是两小时一天有十二个时辰，分别是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥子鼠午夜2，3时至1时在一日中子时一天的最后时刻。