点击屏幕左下角的“开始”菜单，选择“控制面板”。在控制面板中，找到并点击“系统和安全”，然后选择“电源选项”。电源选项页面，您可以看到屏幕亮度调节的滑块，通过拖动滑块即可调整亮度。
3、使用Windows设置：
右键点击桌面空白处，选择“显示设置”。在显示设置中，找到“亮度和颜色”部分，通过滑动条调节屏幕亮度。
对于Mac用户，调节屏幕亮度同样简单，通过系统偏好设置：
点击屏幕左上角的苹果菜单，选择“系统偏好设置”。在系统偏好设置窗口中，找到并点击“显示器”。
除了上述方法外，还有第三方软件可以帮助您更精细地控制电脑屏幕的亮度：
2、DimScreen：DimScreen是一个小巧的屏幕亮度调节工具，它提供了一个简单的界面来快速降低或增加屏幕亮度。
3、DisplayBrightness：DisplayBrightness是一款专为Windows用户设计的屏幕亮度调节软件。它提供了一个直观的滑块来控制屏幕亮度，并支持热键操作。
在调节电脑显示屏亮度时，有几个注意事项和建议值得考虑：
1、避免过亮或过暗：屏幕亮度过高会增加眼睛的疲劳感，而过低则可能导致视力模糊。建议将屏幕亮度调节到适中水平，以确保舒适的阅读体验。
3、考虑环境光线：在调节屏幕亮度时，也要考虑周围环境的光线条件。如果环境较暗，可以适当降低屏幕亮度以减少眩光。
通过掌握如何调节电脑显示屏的亮度，您不仅可以提升使用体验，还能有效保护视力。无论是通过操作系统提供的内置功能、特定品牌的快捷键、还是使用外部工具，都有多种方法可以帮助您轻松调节屏幕亮度。希望本文的介绍对您有所帮助！
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