冷烫和热烫只是烫发方式不同，对于羊毛卷来说两种方法都可以烫。但具体哪一种效果更好，就需要根据你的发质发量、头型脸型以及消费的价格来确定了。愣头还是热烫还与理发师的操作习惯、审美标准、技术水平有关，因为有些理发师擅长冷烫，有些人则擅长热烫，推荐给你的烫发方式也就不同了。
冷烫和热烫有什么区别呢？除了烫发的具体操作流程不同，使用的产品和设备也不同，但这两种烫发方式，都存在着优点和不足。都有着很强的针对性，只要符合你发质情况，以及发型的需求，才能确定你适合冷烫还是热烫，而不是冷烫和热烫哪一种更适合羊毛卷。
冷烫方法烫羊毛卷的优缺点：
冷烫是传统的烫发技术，只需要用塑料的卷发棒和冷烫精，就可以烫头发了。冷烫最大的优点在于操作简单，能够最大化烫到头发的根部，获得最饱满的蓬松感。只要掌握好烫发水的作用，再细小的卷发都可以烫出来，所以更适合烫羊毛卷这种蓬松感十足的发型。
因为羊毛卷发型属于传统发型演变出来的，所以冷烫的优势更加明显。冷烫采用塑料卷杠，能够最大化的烫到发根，让发根的支撑力增大，整体的蓬松度好。因为采用螺旋卷杠方式，烫出来的头发呈现出螺旋状的卷曲效果，这就是羊毛卷发型的特点。
★冷烫更适合发量少和发质细软的人群
因为冷烫最大的优势在于可以贴头皮卷杠，这样发根就很容易烫蓬松起来，对于细软发质和发量较少的发质而言，会让发量显多让细软发质塑形效果更好。
★冷烫适合头型小、头顶平、头顶较尖的人群
冷烫卷杠的时候，可以根据头型的具体情况，选择不同的卷绕方式，调整顶部的轮廓。通过发型轮廓达到扬长避短的作用，让头型的缺点得到掩盖。
★冷烫操作简单，用时较短，实用性更强
因为操作简单，技术难度低，价格也比热烫低，适合不同阶层的消费人群，能够被绝大多数客户接受。
冷烫方式烫羊毛卷的优势很多，烫出来的卷度弹性以及卷曲效果也很明显，尤其是在头发潮湿状态下，效果更佳，因此冷烫烫过的羊毛卷一定要使用保湿效果的造型品打理，让头发始终保持类似湿发的状态，发型才更好看，也就是说，羊毛卷的造型方式属于湿发造型。
冷烫的优势很多，但也有一些不足之处，比如头发干后，卷度弹性减弱，头发会出现毛躁感，如果不使用保湿类的造型品打理头发，效果就会大打折扣的。但也不能算太大的缺点，只要做好湿发造型，缺点就会变成优点。
很多人担心羊毛卷发型不好打理，其实这是你没有了解具体的打理方法，可以说羊毛卷的打理方法比其他卷发都简单，因为只需要做一个简单的涂抹、吹干的动作，就可以打理出漂亮的卷发发型。具体的方法，在下面会重点讲解，这里只需要知道冷烫的优缺点就可以。
热烫方法烫羊毛卷的优缺点：
热烫相对于冷烫的技术而言，要复杂很多。热烫的技术含量也远远高于冷烫，需要进行专门的训练以及长期的摸索和总结，才能够掌握这项复杂又很专业的烫发技能。热烫必须使用专用的烫发水、内置加热元件的卷杠、配套的热烫设备，通过严格的操作流程，才能烫出有弹性有质感的卷发。
热烫操作难度更大，先通过软化作用，切断头发中大约45%二硫键，让头发处在无弹性状态。然后把头发采用螺旋卷的方式卷绕到较细的热烫专用卷杠上，在通过多次高温加热塑型，最后利用定型水的氧化作用，把卷度固定起来，就能烫出弹性十足的螺旋卷发，也就是羊毛卷了。
热烫最大的优点就是塑型效果好，烫出弹性的头发几乎不需刻意以打理，洗发后随便吹干就会恢复到自然的弹性效果，这点也是很多人选择热烫的主要原因之一。
★热烫适合发量较多的发质
因为热烫无法烫到发根，对于发量多的人来说就不需要烫到头发的根部，所以热烫的效果比冷烫更好。热烫塑型效果好，烫后的卷发自然成型，不需要刻意打理。
★热烫适合头型较大的人
头型大烫羊毛卷最大的问题就是蓬松，太蓬松会显得头型更大。而热烫不用烫到发根，这样发型的根部就不会太蓬松，杠子再调整的稍微粗一点，就不会太蓬松，卷度也更自然。
★热烫不挑发质，任何发质都可以烫
热烫不挑发质，任何发质都可以烫出羊毛卷的发型效果。这一点比冷烫要好一些，一些特别受损的发质冷烫的效果不如热烫好，但热烫的操作难度比冷烫要大得多，这一点让很多技术不到家的发型师望而却步。
尽管热烫的优点很多，但也存在着一些不足之处，比如技术要求较高，烫不到发根，烫不出太细的羊毛卷等。但是造型的确更简单，即使不用任何造型品，头发的卷度都不会有太大的影响，前提是必须烫好烫到位才行，如果烫不好就只能借助保湿类的产品打理出卷发来。
烫了羊毛卷发型，就不能像直发那样简单洗发和保养了，毕竟羊毛卷属于蓬松感极强，卷曲程度非常密集的一种发型，如果洗不好或者保养不好，头发很容易干枯毛躁，严重影响个人形象以及发型的美感。
刚烫好的羊毛卷发型，间隔48小时再洗发效果更佳。因为刚刚烫好的卷发，从专业角度来说叫“定型不定性”，意思就是卷发的稳定性还很脆弱，如果刚烫好的卷发频繁洗发，会影响到卷发的效果，所以间隔48小时后，卷度稳定了，就无所谓了。
除了刚烫发后洗发要注意以外，日常洗发的时候也要注意很多细节，包括平时头发的保养也不能忽略，只有认真按照要求科学洗发和保养头发，才能让你烫好的羊毛卷发型持久性更好，发质更有光泽。
羊毛卷发型日常洗发方法：
因为羊毛卷发型属于偏细小的卷发，而且从发根到发梢都是卷，洗发的时候就不能像直发那种简单的洗法，最好按照下面的几个细节洗发效果更好。
第一步：梳头发
洗发前，先用宽齿梳把头发梳通梳顺，尤其是细软或者受损的发质，这一步非常重要。因为头发太过卷曲，洗发后很容易出现打结缠绕等现象，提前梳通梳顺可防止出现打结缠绕的尴尬现象。
第二步：柔顺
先用温水把头发浸湿，然后把护发素涂抹到头发上，尽量避开发根。然后用手指插入头发，把头发梳通梳顺，直到头发完全顺滑为止。尤其是冷烫过的发质或者细软受损发质，这一步非常有必要，不仅可防止缠绕打结，还可防止头发断裂。
护发素就用洗发水配套的即可，目的是增加顺滑度而已，但是不能涂抹到发根。因为护发素粘性较强，粘到头皮上不容易洗掉，会引起头痒、头屑甚至毛发提前脱落等现象。当头发完全梳通梳顺后，再用温水把头发上的护发素洗干净即可。
第三步：清洁
这个过程比较简单，选择无硅油的洗发水，从发根开始搓揉出泡沫，按照先洗发根，再洗发干，最后洗发梢的流程，把头发洗干净即可，没有特殊的要求。也可以选择头皮问题的洗发水，比如去屑、去油或者防脱之类的，因为洗发水主要是洗头皮的，按照头皮的问题选择洗发水最靠谱。
因为头发上有护发素，最好系两遍，第一遍泡沫不会丰富，是因为发根出油和头发上使用了护发素的缘故有关，因此第一遍只需要把头皮上的油脂和头发上的护发素洗掉即可，不要在意泡沫的多少。第二遍才会产生丰富的泡沫，这说明头发已经洗干净了，搓揉三分钟后，把头发上的洗发水用温水冲洗干净即可。
第四步：润发
再次给头发上使用一次护发素，这次用护发素的目的和第一次不同，第一次是柔顺头发，防止打结缠绕，第二次则是平衡头发的酸碱度，因为头发用洗发水洗后会发涩，这是因为洗发水中的阴离子表面活性剂让毛鳞片张开的缘故，使用护发素后会帮助毛鳞片闭合，还能在头发表面包裹一次膜，增加顺滑度和光泽度。停留3分钟后，用温水彻底冲洗干净即可，但不要涂抹到头皮上，如果不小心涂抹到头皮，最好用洗发水再洗一次。
以上就是日常洗发的一些小技巧，只要大家能够按照这个细节洗发，肯定会让你的头发更有光泽，卷度弹性更好，还能起到防止断裂、缠绕打结等现象。
羊毛卷发质日常保养护理技巧：
1、每周坚持做一次发膜护理；
2、对于毛躁干枯的发质，做发膜的时候可加入1/4白醋，补水效果更佳，做出来的发质更佳柔软顺滑；
3、正常发质，做发膜的时候可加入几滴橄榄油，帮助头发更好的吸收发膜中的养分；
4、有条件选择加热型的发膜，因为加热型的吸收效果更好，大部分专业美发店用的都是加热型的；
5、发膜和护发素不要同时使用，护发素每次洗发时用，发膜只需要每周用一次即可。
头发受损后，会形成很多空洞，养分锁不住水分蒸发快，这时头发就需要借助发膜等护理产品中的养分来维持光泽度和弹性。因为受损后形成的空洞，导致进入头发中的养分随着洗发或者吹风造型等过程而流失，这就需要不断做发膜来补充头发所需的养分。
烫发发型的打理对于很多女生来说是最头疼的事了，其实烫发打理没有你想象的那么复杂，只需要搞清楚你的羊毛卷发型是冷烫还是热烫烫的就行，因为冷烫和热烫的打理方法不同，只需要掌握正确的打理技巧，就能做出漂亮的羊毛卷发型来。
冷烫羊毛卷的打理技巧：
1、洗发后用毛巾擦干水分，湿发状态涂抹弹力素、摩丝、泡沫发蜡等具有保湿效果的造型品；
2、涂抹均匀后，用宽齿梳把卷发梳通梳顺，然后用吹风机把发根吹干，卷发部分吹到半干即可；
3、观察吹好后的卷发，如果个别部位出现毛躁情况，说明这个部位吹得太干，可喷水润湿，在涂抹少许上述的造型品给这个部位即可。然后用手指抓出卷曲效果，等头发弹性出来后，让头发自然干；
以上就是冷烫后的羊毛卷的打理方法，非常简单，不需要什么专业的手法或者特殊的造型方法，只要你会洗头，会涂抹弹力素，会用吹风机吹头发即可，打理羊毛卷就是这么简单。
热烫羊毛卷的打理技巧：
热烫的羊毛卷发型比冷烫的造型方法更简单更方便，因为热烫后的头发越干越卷，所以不需要式用弹力素等保湿类的造型品，也可以打理出漂亮的羊毛卷发型。
1、洗发后用毛巾擦干水分，涂抹少许护发精油；
2、用吹风机把头发吹到八成干，然后整理一下发型的形状，个别毛躁部位喷水涂抹精油即可，整理好后让头发自然干透；
3、打理好发型后，再次给发梢等容易干燥的部位涂抹少许精油即可；
热烫的打理方法就是这么简单，有些发质烫发后，不用护发精油卷度弹性也会非常漂亮。这主要和自己的发质以及烫发技术的把控有关，一些细软或者受损发质必须使用精油来打理。个别受损严重或者烫的有些毛躁的发质，还需要使用弹力素来保持弹力和卷曲效果。这就需要根据具体的情况而定，原则就是打理后的卷发不毛不燥，弹性好发型有型即可。