指南针┃妊娠前妊娠期产后肥胖管理——国际妇产科联盟指南(下)妊娠期BMI管理肥胖女性孕妇产妇饮食

在妊娠前、妊娠期和产后控制肥胖可能对母亲和她们的子代有广泛的近期和远期益处。

4.FIGO妊娠期肥胖指南

推荐

B.1.所有女性都应该在第一次产前检查时测量体重和身高,计算BMI。应考虑种族差异。建议适当的妊娠期体重增加量。

B.1.1.所有孕妇在第一次产前检查时都应该测量身高和体重,计算BMI。数据应记录在病历中。

条件推荐+

问:妊娠期的体重检查频率有具体要求吗?

答:第一次产前检查应测量并记录体重和身高,计算BMI。这有助于为妊娠风险和管理要求提供一个指征。如前所述,妊娠前或妊娠早期BMI≥30为肥胖,但应考虑低于BMIs30的亚洲族裔妇女的健康和其他风险。随后体重检查的频率应符合当地的政策和惯例,并考虑到个人需要和具体情况。

B.1.2.监测和管理妊娠期体重增加量的方法应纳入常规产前保健中。

强烈推荐+

问:妊娠期体重增加过多有什么危害吗?

答:最近证据表明,妊娠期体重增加是不良健康结局的一个独立危险因素,具有累积效应,因此,妊娠期间增重过多的肥胖母亲发生妊娠期并发症的风险最大[43,46,62,63]。

B.1.3.应建议BMI≥30的孕妇避免妊娠期体重增加过多。体重增加应控制在5~9kg。

强烈推荐+++

问:建议单胎肥胖孕妇妊娠期增重多少为宜?基于哪个指南?

答:尽管所谓“正常的”妊娠期增重量因地区而异,建议肥胖、单胎妊娠的孕妇将妊娠期增重控制在5~9kg左右,以降低不良妊娠结局的风险[43,45,64]。这是基于美国医学研究所(InstituteofMedicine,IOM)指南[65]。

已有证据表明超过IOM指南的体重增加会增加许多妊娠并发症的风险,包括巨大儿和剖宫产[66]。然而,一些研究表明,将妊娠期体重增长控制在5~9kg以下可能会进一步降低妊娠并发症的风险[67]。此外,妊娠期体重增长过度与子代的不良心肌代谢结局有关[68]。

问:IOM指南是基于什么历史背景制定的?

答:IOM的指南是基于1990年和2009年美国种族多样性而制定的,并根据世界卫生组织标准BMI截断值的体重定义列出了可接受的妊娠期增重范围[65,69]。

问:IOM指南在国际上的应用范围?

问:妊娠期生活方式的干预对控制妊娠期体重增加是否有效?

答:最近,几个高质量、大规模随机对照试验报告表明,妊娠期生活方式的干预(LIMIT、UPBEAT、PEARS临床试验,包括饮食和锻炼建议及行为改变支持)有助于减少妊娠期体重的过度增加以及巨大儿发生率[76-78]。研究也显示,妊娠期间生活方式的干预(包括饮食和锻炼)降低了妊娠期高血压、剖宫产和新生儿呼吸窘迫的风险[79]。其他还有饮食咨询-低糖指数饮食-运动指导综合干预,也已显示出有希望避免儿童肥胖的风险因素[77,80]。

B.2.1.妊娠期间体重控制的主要方法是饮食和锻炼。医护人员应提供基本营养信息与妊娠期通过健康饮食控制体重的建议。在条件允许的情况下,应该帮助孕妇制定个人饮食和锻炼计划以控制体重。

问:为什么要对肥胖妇女进行饮食和生活方式干预?应注意什么问题?

答:饮食和生活方式的干预在临床上能有效减少妊娠期增重和预防妊娠并发症,因此应提供给肥胖妇女。肥胖女性营养不足的发生率更高,已证明某些微量营养素的摄入与BMI有关[81]。因此,应强调由营养丰富食物组成的健康饮食模式。其特点可能是较高摄入量的水果、蔬菜、全谷类、坚果、种子、豆类和海产品,较低摄入量的红肉或加工肉类和油炸食品[82-84]。然而,具体建议的食品将根据具体情况而有所不同,且须考虑当地习俗[82-84]。例如在阿拉伯国家,指南建议孕妇遵循基本的健康饮食指南,但要摄入足够数量的含铁食物以及促进铁吸收的食物[85]。

妇产科医生应该考虑在日常临床实践中提供饮食建议,如果可能的话,肥胖妇女可以接受营养师或经过专门培训的助产士的帮助[37,77,86,87]。FIGO的“优先考虑营养”建议中对妊娠期间的营养和饮食做了更详细的阐述[38]。此文详细讨论了符合习俗的营养需求。

问:FIGO营养清单有什么作用?

问:饮食控制和定期锻炼,哪种方法控制妊娠期体重增加更有效?

答:在控制妊娠期体重增加方面(正常体重和超重/肥胖妊娠),单独饮食控制优于单独锻炼身体[89]。因此,饮食干预对帮助孕妇在妊娠期间实现适当的增重更为有效,辅以锻炼效果更佳[89]。

B.2.2.妊娠期应鼓励中等强度和适当的锻炼。

问:对肥胖女性建议怎样锻炼?

答:应建议肥胖的女性按照当地的锻炼指南每天进行锻炼[37,43,61]。锻炼不仅有助于减少妊娠期过度增重,也可改善妊娠期糖尿病和分娩方式[90]。全球普遍建议每周进行至少150min中等强度锻炼。一些会员组织推荐肥胖女性每天进行30~60min中等强度锻炼[86]。应当考虑女性的基本身体运动水平,如有需要,应根据个人需要和能力逐步开展锻炼[91]。推进的锻炼类型将根据当地情况和母亲的个人情况而有所不同,它可以包括适度的有氧运动或力量训练运动,目的是保持整个妊娠期间的健康,而不是达到最佳健康的峰值。应选择适当的锻炼类型,将因失去平衡而跌倒的风险降到最低,避免可能导致胎儿创伤的运动[64]。

B.2.3.肥胖患者应至少在妊娠后的前3个月继续服用叶酸。

问:建议肥胖孕妇如何补充叶酸?

答:与所有孕妇一样,肥胖症患者应在妊娠早期持续每日补充叶酸,直到妊娠3个月[37]。建议每日补充叶酸0.4mg(400μg),依情况可以补充更高剂量[37,43]。

问:肥胖孕妇有必要补充维生素D和其他营养素吗?

答:由于维生素在脂肪组织中沉积,肥胖妇女患维生素D缺乏症的风险更高[92]。因此,尽管缺乏强有力的证据支持补充维生素D可以改善妊娠期肥胖妇女的预后,为确保肥胖女性有充分的维生素D,谨慎建议肥胖女性每天补充安全剂量的维生素D[37,43]。在决定是否补充维生素D时,应考虑母亲的情况(如饮食或阳光照射)和现有资源。某些地区或饮食摄入有限的女性可能需要额外补充特定营养素或多种营养素。这可能包括适当的补充预防贫血的铁剂、维生素B12或叶酸、预防子痫前期的钙、碘等[44,64]。

B.2.4.对做过减肥手术的妇女,需要在妊娠期间对其营养状况和胎儿生长进行更密切的筛查和监测。她们应该向营养师咨询有关营养的需求,并在可能的情况下,由营养师主导这方面的诊疗。

问:有减肥手术史的妇女妊娠期有何风险?

答:如前所述,有减肥手术史的妇女在妊娠期间存在大量维生素和矿物质缺乏的风险,并且妊娠并发症的风险较高[43,56]。

问:对有减肥手术史的孕妇如何进行营养方面的管理?

B.3.应告知所有肥胖妇女肥胖和妊娠期过度增重对妊娠期、分娩和长期健康的风险,包括她们和她们子代非传染性疾病的风险。

问:超重和肥胖对母婴的不良影响有哪些?

B.3.2.应告知女性一些染色体异常的筛选过程在肥胖症中效果不佳。

问:孕妇肥胖会影响产前筛查的效果吗?

答:肥胖影响扫描完成和图像质量,从而影响胎儿异常的检测[99,100]。肥胖女性应该意识到,某些形式的筛查可能会因高BMI而效果不佳[37,46,101,102]。

B.3.3.考虑到紧急剖宫产的风险,应建议个体化的分娩方式。

问:决定肥胖孕妇的分娩方式时应注意什么?

答:肥胖不是剖宫产的指征;然而,肥胖母亲需要紧急剖宫产和重复剖宫产的风险可能会增加[98]。考虑到所有其他因素,对所有孕妇都应建议个体化的分娩方式[43]。

B.4.1.在可能的情况下,医疗机构应明确规定肥胖孕妇的管理方式。在做出诊疗决策时,医疗资源的多少和所需设备的有否应该成为考量内容,尤其是对BMI≥40的女性。

问:对医疗机构在肥胖孕妇的管理方式和设备上有何建议?

答:在做出诊疗决策时,应考虑到医疗资源和所需设备,应完成环境风险评估并记录。提供助产服务的医疗机构应该有一个主要列表,记录肥胖孕妇诊疗所需的设施和设备,包括像大椅子或轮椅这样的设备。每个实践场所应该在规划中考虑到这点,并与其设置特点、存储空间和可用资源相一致。医疗设施应尽可能适当地自我排查和风险评估[37,46,61]。测量妊娠晚期妇女的体重可能有助于制定适当的产房资源规划。这包括有特定重量限制的设备、手动操作以及额外或专业人员的需求,包括手术区人员[37,44,46,86,103,104]。评估中需要充分考虑建立静脉通路和麻醉的困难,并讨论和记录分娩的麻醉计划。如发现潜在的重大困难,医护人员应考虑进行多学科讨论[37,103]。在可能的情况下,BMI≥35的妇女在妊娠期间应该至少向产科医生咨询一次(注:其他国家有可能只是有助产师、家庭医师接生)[86]。

B.4.2.多胎妊娠的肥胖妇女需要加强监测,并可能获益于咨询母胎医学专家。

问:为什么多胎妊娠的肥胖孕妇更需监测?

B.4.3.所有BMI≥30的孕妇应在妊娠早期筛查糖尿病。

问:为什么BMI≥30的孕妇应在妊娠早期筛查糖尿病?

答:妊娠并发症的早期发现和治疗有助于减轻其对母婴健康的近期和远期影响[27]。所有孕妇都应该根据当地和管理的实践指南进行妊娠期糖尿病筛查[26,105]。有关孕前糖尿病和妊娠期糖尿病的识别、诊断和治疗的更多信息,请参见FIGO《妊娠期糖尿病的诊断、治疗、管理实用指南》[26]。孕前糖尿病和妊娠期糖尿病都可以在妊娠任何时期被发现,但后者最多见在妊娠24周之后[26]。因此,常规筛查一般在妊娠中期,即妊娠24~28周之间进行。

B.4.4.应尽量使用适当大小的袖带测量血压。第一次使用的袖带尺寸应记录在案。

条件推荐++

问:超重和肥胖的人测量血压应注意什么问题?

答:袖口的大小影响血压的准确性,特别是对那些超重和肥胖的人[106]。袖口太小可能会过高估计血压,导致不必要的医疗干预[107]。在可能的情况下,所有的血压测量都应使用适合女性手臂周长的袖带[108]。

问:妊娠期增重情况会影响血压的测量吗?

B.4.5.为了预防子痫前期,对于有其他中高危险因素的肥胖女性,建议在妊娠早期预防性服用阿司匹林。

强烈推荐++++

问:对肥胖孕妇预防子痫前期是如何建议的?

问:预防子痫前期的阿司匹林用量多少适宜?

答:现有证据表明,阿司匹林在预防子痫前期方面存在剂量反应效应,根据系统综述和meta分析,建议最低剂量为100mg[111]。对于高风险子痫前期的孕妇,应该考虑每天大约150mg的剂量[27]。

B.4.6.临床医生应该意识到,在妊娠前或妊娠早期BMI≥30的妇女有一个预先存在的风险因素,可能导致妊娠期间发生静脉血栓栓塞。应评估产前和产后静脉血栓栓塞的风险。

问:肥胖孕产妇需要预防静脉血栓吗?

答:产妇高体质指数是妊娠期和产后静脉血栓栓塞的危险因素[61,112]。应根据地方和国家的指南,考虑对肥胖女性进行预防血栓的处置[103,113-115]。这可能包括应用药物预防血栓,应根据母亲的体重给予适当的剂量[37,44,46,103,104]。

B.4.7.条件允许,BMI≥35孕妇的胎儿大小应通过超声追踪评估,因为这类孕妇的宫高测量准确性不高。

问:肥胖孕妇的胎儿评估,测量宫高还是超声检查更准确?

答:从妊娠24周开始,建议每次产前检查时都对胎儿宫高进行连续测量,以提高对小于胎龄儿的预测[37]。但需要注意的是,严重肥胖(BMI≥35)孕妇的宫高测量可能更不准确[37,43]。在可行情况下,可对严重肥胖孕妇的胎儿进行超声的追踪评估[37]。包括评估妊娠35~38周时的胎儿体重和胎位[86]。

B.4.8.由于肥胖会增加死产的风险,如果胎动减少,建议在妊娠晚期加强胎儿监护。

问:为什么要加强胎动减少孕妇的胎儿监护?

答:胎动减少的孕妇,其死产的风险随着产妇BMI的增加而增加。因此,对于那些胎动减少的肥胖孕妇,应加强胎儿的监测[43,116]。

B.4.9.BMI≥30的女性出现心理健康问题的风险更高,包括焦虑和抑郁。医疗专业人员应提供心理帮助,筛查“安危”和抑郁,并在适当情况下寻求进一步的支持。

问:为什么肥胖孕妇要进行焦虑和抑郁的筛查?

答:心理健康是全球女性的重心[117]。BMI≥30的女性焦虑和抑郁的风险增加[118,119]。一些研究表明,孕妇体质指数与妊娠期抑郁症之间可能存在剂量-反应关系[120]。因此,应该对肥胖女性进行妊娠期焦虑和抑郁的筛查[37,44,121,122]。

问:抑郁状态的孕妇还可以进行生活方式的干预吗?

答:心理健康问题并不一定是妊娠期生活方式干预的禁忌证。先前的乐观随机对照试验发现,产前抑郁状态与坚持健康饮食和锻炼之间没有关联[123]。

问:产后也要进行焦虑或抑郁筛查吗?

答:如果女性在妊娠期间接受过焦虑或抑郁筛查,也应在产后进行进一步筛查[124]。

问:为什么建议肥胖妇女进行配偶暴力筛查?

答:配偶暴力也与肥胖有关[125,126]。经历过配偶暴力与体重增加有关,抑郁情绪会进一步增加体重[127]。因此,建议肥胖妇女也要接受配偶暴力筛查。

B.4.10.由于胎死宫内风险增加,建议BMI≥35的孕妇在妊娠41+0周时引产。

问:对于BMI≥35的孕妇,如何选择分娩时机?

问:决定分娩方式应考虑哪些因素?

答:关于引产或择期剖宫产的决定应与孕妇单独讨论,应考虑到临床具体情况和其他方面因素[37]。疑似巨大儿也可以考虑引产,因为肩难产或新生儿骨折反而减少,新生儿体重也较低(注:产前高估体重而致)[37,131]。

B.4.11.BMI≥40的妇女应在产前由麻醉科医师进行评估。

问:肥胖会影响麻醉吗?

问:对于肥胖孕产妇的麻醉应注意什么问题?

答:发现重大的潜在困难时,应进行多学科讨论和制订预案[37,86,103]。当产房收入体质指数≥40的产妇时,应尽可能通知值班麻醉科医师。分娩时应早期开放静脉通路,特别是对BMI≥40的产妇[37,44,104]。对于处于活跃期BMI≥35的产妇,建议使用胎心电子监护[103]。

B.4.12.建议胎心电子监护用于BMI≥35的分娩活跃期孕产妇。宫内压导管和胎儿头皮电极可能会有帮助。

问:BMI≥35产妇的分娩过程需要注意什么?

答:较严重肥胖的妇女(如欧洲或美国人的BMI>35),需要对其分娩过程格外警惕,并密切监测胎儿[37]。胎儿头皮电极和胎儿心脏超声可用于评估胎儿[37,103]。宫内压力导管可以帮助评估分娩时的宫缩[103]。

B.4.13.考虑到紧急剖宫产的风险,建议给BMI≥40阴道分娩的孕产妇早期放置硬膜外导管。

问:为什么建议肥胖患者早期置管?

B.4.14.在分娩早期,为BMI≥40的产妇建立静脉通路,并考虑开通2条静脉通路。

问:为什么BMI≥40的产妇需要早期建立静脉通路?

B.4.15.BMI≥30的剖宫产产妇伤口感染风险增加,应在手术时预防性使用抗生素。肥胖产妇需要增加剂量。

问:肥胖孕妇的护理应注意什么问题?

答:肥胖是引起褥疮的危险因素[134]。肥胖女性,特别是在妊娠早期BMI≥40的孕妇,还应该在妊娠晚期使用一种经过验证的量表对其组织活力进行评估,这有助于制定分娩管理计划、预防压疮,包括皮肤护理和再定位[37]。对于BMI≥40的产妇,应提供不间断的褥疮管理以防止压疮并监测胎儿宫内情况[33]。

问:肥胖会影响伤口愈合吗?

答:肥胖也与伤口愈合延迟有关[135]。较高BMI产妇,其伤口并发症、感染和剖宫产术后出血的几率增加[16,137]。

问:肥胖孕妇剖宫产预防用抗生素的剂量需要增加吗?

答:BMI≥30的剖宫产产妇,在手术时应预防性使用抗生素[138]。高剂量的抗生素可能是有益的[43]。

问:肥胖孕妇剖宫产术伤口缝合应注意什么问题?

答:为减少伤口并发症的风险,皮下脂肪超过2cm的妇女应在剖宫产术后缝合皮下组织[37,86,103,139]。皮下引流会增加伤口并发症的风险,因此不推荐常规使用[44]。

B.4.16.应积极处理第三产程,以减少产后出血的风险。

问:肥胖产妇为什么要积极处理第三产程?

答:国际助产士联合会、FIGO和世界卫生组织以及其他组织,建议积极处理第三产程,以减少产妇失血[37,140,141]。

B.4.17.术后药物性血栓预防应根据产妇体重制定。

问:肥胖孕产妇应用药物预防静脉血栓栓塞应注意什么问题?

B.4.18.建议在剖宫产术前后进行机械性血栓预防。BMI≥35的孕妇在剖宫产术后应给予分级加压弹力袜或连续加压装置等其他干预措施,直至下床活动,并应鼓励尽早下床活动。

问:除了药物预防以外,还可以采取哪些措施?

答:BMI≥35的产妇,除了在剖宫产术后和下床活动前使用低分子肝素外,还应给予分级加压弹力袜或连续加压装置等其他干预措施,应鼓励尽早下床活动[37,86]。

5.FIGO肥胖孕产妇产后管理指南

C.1.所有妊娠前肥胖的产妇都应该在开始和维持母乳喂养方面接受专业人员的帮助。

C.1.1.肥胖与母乳喂养的启动和维持困难有关。肥胖孕妇在妊娠早期应接受专科医生的建议,了解母乳喂养的好处,在产前和产后得到母乳喂养启动和维持的适当帮助。

问:如何指导肥胖女性的母乳喂养?

C.2.根据地方资源、诊疗途径和女性及其子女的个人健康需求,所有肥胖和有妊娠并发症的产妇都应该接受适当的产后随访。

C.2.1.被诊断为妊娠期糖尿病和其他妊娠并发症的产妇应该进行适当的产后随访。

条件推荐+++

问:为什么要对妊娠并发症的产妇进行随访?

问:这种随访应在产后多久完成?

问:为什么肥胖女性应在产后接受焦虑和抑郁筛查?

C.3.应鼓励所有肥胖产妇在产后减肥,并强调健康饮食、尽可能母乳喂养和定期适度的锻炼。应告知她们长期随访的重要性以及她们和她们子代患非传染性疾病的风险更高。

C.3.1.应该告知女性,妊娠期间减肥可以降低随后妊娠的死胎、高血压并发症和巨大儿的风险。体重减轻可增加剖宫产后阴道分娩成功的机会。

问:妊娠期间减肥有何益处?

答:应该利用产后健康检查的机会,让女性了解妊娠期间减肥的好处,如减少死产、高血压并发症和巨大儿的风险,以及增加剖宫产后阴道分娩成功的机会[37]。

问:对于产后减肥应注意哪些问题?

答:对于产后肥胖的女性,应在有指征和适当情况下鼓励减肥,并根据女性的具体情况提出建议和干预措施。通过饮食和运动干预来减肥是安全的,可以鼓励哺乳期的妇女减肥[50,151]。可以告知哺乳期产妇,减肥不会影响乳汁分泌的质量和数量[152]。对于产后肥胖的妇女,无论妊娠期增重多少,都应该鼓励减肥,妊娠后即使是中度的体重保持也会增加不良结局的风险[153]。在所有妊娠前体质指数的分级中,产后保持妊娠期增重对分娩一年后的体重状况和肥胖风险有重要影响[154]。因此,产后体重管理,特别是在妊娠后的第一年,可能会影响妇女的长期体重状况和体重增加轨迹,影响她们在随后妊娠期间的BMI[154]。如果无法实现产后减重或已达到减肥目的,都应强调维持体重的益处,避免产后额外增加体重,以减少并发症的风险[44]。已经证明,从产后开始强化干预生活方式有助于体重管理[155]。

C.3.2.应向肥胖产妇提供进一步的饮食建议,以支持产后体重管理。

问:哪种措施更利于产后减肥?

答:有证据表明,产后体重保持不变主要与饮食摄入有关,而非能量消耗[156]。因此,饮食和身体活动相结合的干预措施可能比单独的锻炼更有效[46,157]。作为体重管理的首选,肥胖妇女应从有适当训练的专业人员那里获得个体化的产后减肥营养建议[37,44]。如有可能,请参照体重管理服务指南[37]。

C.4.在决定最恰当的产后避孕方式时,应考虑到产妇肥胖问题。

C.4.1.应根据肥胖女性的BMI为产妇提供产后最恰当避孕方式的咨询。

问:肥胖女性产后避孕应注意哪些问题?

答:由于肥胖女性妊娠的风险,预防意外妊娠是一项重要的考虑[158]。各种避孕措施的潜在影响与肥胖有关,包括增加静脉血栓栓塞和体重增加的风险[159]。避孕咨询应考虑这些因素和产后任何可能影响生育能力的体重下降或保持不变[46]。口服避孕药对肥胖女性的疗效似乎不受影响,但现有证据的性质和质量各不相同[158,160,161]。基于此,不能排除联合口服避孕药避孕失败的风险,尤其是BMI≥35的人群[162]。其它如长效可逆避孕措施,包括宫内避孕装置、皮下激素植入或仅限黄体酮避孕措施,在女性可获得且可接受的情况下可能更可取[159]。

6.肥胖管理的道德考量

问:为什么肥胖的管理还会涉及道德考量?

然而,向有管理肥胖女性经验和能力的临床医生或临床服务机构咨询可能是合适的[164]。正如美国妇产科医师学会(ACOG)所鼓励的,并已在包括肿瘤学在内的其他卫生保健领域使用一样,许多患者可能认同肥胖是一种疾病过程的概念,因此更喜欢“以人为本的语言”[164]。然而,其他人可能不同意这个标签,而持有“各种尺寸都健康”的想法[165]。由于肥胖症在国际上许多人口中普遍存在,妇产科医生诊治肥胖症妇女是常态。因此,临床医生在诊治妊娠前、妊娠期和产后肥胖女性时,应该考虑她们所使用的语言对肥胖女性个体的影响。本文按照ACOG建议编写,然而妇产科医生应该考虑他们所诊疗女性的个人观点和需要,并适当调整语言。

7.妊娠前、妊娠期及产后肥胖管理的实用方法

问:本指南的目的是什么?

答:妊娠前、妊娠期和产后肥胖管理指南的目的是回顾FIGO成员组织的工作,并巩固循证临床实践的建议,以便在国际广泛应用。

问:需要对所用的已出版指南进行审核吗?

答:当前的指南是对已出版临床实践指南的回顾。PNCD委员会没有系统地审核每一项推荐的证据或有关合格数据的细节,因此应对个别临床实践指南进行审核。

问:审核有什么优点吗?

答:这项审核的优点是概述了不同成员组织的观点和关键考虑,并讨论了协同作用或差异。这对其他FIGO成员组织应该是有用的,因为考虑到其工作环境的具体文化和实际需要,努力制定自己的地方或国家指南。我们鼓励会员组织以本文件中的指南为框架,创建并发布他们自己的、基于循证的、本地化的、实用的临床实践指南,特别是那些目前在文献中未提及、在肥胖方面有特殊需求的中低收入国家,需要特别考虑。

问:如何评价BMI指标的作用?

问:本指南是否有局限性?为什么?

答:本指南的一个局限性在于,所有符合收入条件的关键循证、分级临床建议均来自高收入国家的临床实践指南。这是因为尽管有其他临床实践指南存在,但这些建议背后的证据没有分级或者这些指南不是专门针对此项主题。因此,本文中的一些建议可能不适用或不可能适用于低资源环境。

问:在妊娠前进行减重过程中应注意哪些问题?

答:应努力酌情参考广泛的国际研究报告和相应的国际准则。我们希望通过总结FIGO成员组织迄今为止的工作成果,中低收入国家可以将其作为一个框架,对妊娠前、妊娠期和产后肥胖女性的关键临床考虑因素进行定位和调整。显然,还需要进一步广泛研究中低收入女性妊娠前、妊娠期间和产后肥胖的结局和管理策略。

8.总结

在妊娠前、妊娠期和产后控制肥胖可能对母亲和她们的子代有广泛的近期和远期益处。通过解决育龄妇女的营养和体重问题,可以改善妊娠结局,减轻健康系统的负担。解决女性体重问题的跨代效应对于解决全球非传染性疾病负担很重要,我们认为,风险实际上是通过母婴跨代传播的。这包括心脏代谢疾病、呼吸系统疾病和精神健康状况。肥胖管理将帮助实现联合国可持续发展目标和促进人口健康,采取终身促进健康的方法。

如上所述,肥胖管理措施可能包括健康饮食、锻炼和其他医疗或手术等多种干预措施。饮食和生活方式是肥胖管理的基石,虽然每一种干预措施所达到的减重程度可能不同,但应鼓励健康饮食和生活方式,并采取更进一步的干预措施。即使是少量的减重也会对一些妊娠和其他长远结局产生积极的影响。妊娠期间,健康的饮食和生活方式有助于控制妊娠期体重增加。除了体重管理,肥胖女性在医疗、手术和其他护理计划方面需要具体考虑,这些在本综述中有概述。

虽然我们的目标是为孕产妇肥胖管理制定建议,但该建议只是指南,并不适用于所有情况。个别女性或在资源环境范围内的具体建议可能会有所不同。无论资源环境如何,我们强调临床医生应考虑所有育龄女性在妊娠前、妊娠期和产后的肥胖问题,并提倡父母和子女健康的生活方式。

THE END
1.40岁一50岁女最新发型减龄效果最好的3款发型推荐40岁一50岁女最新发型 1、法式短卷发 40岁到50岁区间的女性其实留长头发的不多,大部分都会选择更加好打理的短发,而短发做卷发造型其实也是很好看的。例如这款法式短卷发,齐肩的长度本身就非常好打理,再加上短发带来的极佳减龄效果,会让整个人显得非常轻盈,同时也有不错的修饰脸型效果,让整个人的温柔气质由内而外https://www.yhants.com/baike/51523.html
2.40岁女人留哪种发型好看适合40岁女人的发型推荐→MAIGOO知识摘要:很多40岁的女人都不知道要剪什么发型比较好,因为不能像年轻时像换什么发型就换什么发型了,最好是要简单大气,减龄又不会显得装嫩。其实,适合40岁左右女性的发型有短发、过肩长发、短卷发、齐肩发型、大卷中长发、波波头短发……下面,为大家带来一些美发效果图赏析,一起来看看吧! https://www.maigoo.com/goomai/218926.html
3.40+的女性2024最火爆的发型!女人过了40岁更要好好打扮40+的女性2024最火爆的发型!女人过了40岁更要好好打扮自己,这几款发型是最适合40岁以上的女性朋友,百搭耐看,不挑脸型,圆脸方脸菱形脸都适合剪!#减龄发型 #过年就要美美哒 #改变发型改变自己 #过年你会烫发吗 热榜推荐 他可是铠甲勇士欸!#朱嘉琦 #猎罪图鉴 2.7万橘子娱乐. #2024年终梗王大考 都在抖音住了https://www.douyin.com/note/7332397174627519794
4.40岁一50岁女最新发型烫发,适合50岁女人的中长发发型推荐长发并不是女性的唯一选择,虽然很多人会觉得长发温柔知性有魅力,可是有的时候,大家也会觉得长发不好打理,看上去太老气,太沉闷,所以到了50岁之后的女性想要选择一款合适的发型,倒不如把头发剪短一点,尤其是今年非常流行这些时髦的落肩烫,能够修饰脸型,看上去又很时尚,相比普通黑长直要更有气质。 https://www.yunbaotang.com/bao/60848.html
5.4040-50岁的女性朋友,要活的精致 我们不仅要在服装上,精心挑选适合自己的 发型上也得格外注意!!! 但是这个时候问题来了,40-50岁的女性朋友到底应该剪一个什么样的发型呢? 今天小编就来给大家分析分析~ 首先40-50岁的女性头发普遍存在以下三个问题: https://www.douban.com/note/745096835/
6.圆脸3030—40岁中年女人的减龄短发,这几种才显年轻,气质又好打理4. 八字刘海是修饰额头的好选择,能够柔和地衬托面部轮廓,让五官看起来更加精致。这种刘海能够自然地连接侧发和后发,整体效果既减龄又时尚,而且易于打理,非常适合30至40岁的女性。5. 辛芷蕾同款发型虽然对脸型和颜值有一定要求,但它能突出干练的气质,并非https://cai.verywind.com/cc/%E5%9C%86%E8%84%B830-40%E5%B2%81%E6%9C%80%E5%A5%BD%E5%8F%91%E5%9E%8B.htm
7.四十多岁女人适合什么发型减龄3、lob发型 这个发型为40岁女性的代表,对于这个年纪的人很友好,让人看起来富有满满的女人味,知性成熟,展现优雅气质。 4、wob发型 它不适合圆脸和宽脸型。但是其余脸型可以选择,关键是它对于发量不足以及发质细软的人群很适合,显得更加精神。 5、齐肩直发 https://hr.gan-ren.com/hc/rsfxxmxhtrnxtfxnths.htm
8.40岁女人发型图发型百科40岁女人发型,可以选择偏分刘海,既能够修饰脸型,还更加自然,让你看起来更加年轻有女人味。自然的黑长直发也可以,不要染过分跳脱的颜色,但轻易不要尝试烫小波浪卷,会非常显老哦。 波波头 波波头在女生发型中本身就处在一个很模糊的境界,头发长度也并没有很统一的标准,长一点的波波头可以打造成lob头或睡不醒头https://g.pclady.com.cn/189/1894795.html
9.40岁女人洋气发型长卷发,中年女士就应该成熟优雅有气场40岁的你如果不舍得把头发剪短的话,虽然短发对于你来说最减龄时尚,那就把长发烫卷吧,相信发型师最新设计出来的中年女士长卷发发型,一定能让你看起来洋气又气质优雅的。2023四十岁女人洋气长卷发造型look,心动不如行动。 中年女士偏分大卷烫发发型 40岁女性优雅高贵,肤白貌美,根本不用给头发染色来衬托肤色,get今年https://www.sxjwlkj.com/post/2769.html
10.40岁女人试试这几款烫发发型,衬托女人的优雅气质40岁的女人适合什么样子的烫发呢,当然这个年纪的女性不上不下,风格肯定跟年轻的不一样,发型的重要性可以说是堪比化妆,发型不仅能够改变一个人的外貌,当然还能改变一个人的精气神,因此许多人非常热衷于换发型。但是女人过了40岁以后,由于年龄的增加,皮肤的衰老,对于外貌的追求也不大了,很多人为了简单方便纷纷就去剪https://m.juziss.com/meirong/201906/162348.html
11.40岁的女人适合什么发型高贵优雅大方就好时尚频道40岁的女人适合什么发型高贵优雅大方就好。谁说40岁的女人就可以随便打理一下发型就可以了?告诉你女人要随时随地都要保持最美,爱美之人各个年龄层都有,所以40岁的女人要让自己永远保持美丽优雅妩媚大方,时尚又散发着高贵优雅大方的发型肯定不可少。因为40岁的女人最是成熟妩媚尽显的时候,当然要配一款简约大方的发型才https://fashion.ifeng.com/beauty/hair/detail_2012_08/10/16715840_0.shtml
12.六款适合3040岁中年女士的发型最近兴起了一股,侧分波波头流行风,包括小编爱豆,也凹起了这个发型,减龄而且尽显气质,而且尽是彰显元气满满的,颜值重回巅峰,良心推荐给各位冻龄女神们的一款短发造型哦。 NO.2 锁骨发尾翘烫发 锁骨发尾翘,也是短发造型,时尚大方的短烫发,呈现出一种欧美女性的浪漫迷人的气息,30—40岁的女性,本身就有独特的女人味https://www.zyhpzgjm.cn/pin-pai/197018.html
13.40岁女人最佳短发发型哪种风格能让你焕然一新在这个快速变化的时代,时尚和潮流不断地演变。对于40岁的女性来说,选择合适的发型不仅能够提升自信心,更是展示个人魅力的重要途径之一。短发作为一种流行趋势,不仅节省了日常护理时间,还能为不同脸型和身材带来更加完美的比例。 1. 了解自己的脸型 在选择短发之前,最重要的是要了解自己的脸形特征。圆润、椭圆、三角或https://www.gurotjk.cn/zi-xun/388033.html
14.发型决定了你的风格40+的女人发型推荐给人的感觉是:好多头发?是不是。除此之外,俏皮的卷发还显得很有立体感,起码让人觉得有层次了。所以,如果你有她同样的问题比如骨骼线条太强发量不多,可以尝试下这种发型。 还有许多人说,我不想剪那么短怎么办,其实也可以的,我们看看这3个案例: 第一位是日本40+的职业女性↓。头发长度正好到肩部、有一定的刘海https://zhuanlan.zhihu.com/p/128530241
15.上世纪40年代“疯狂”发型指南安全实用的发型成为上世纪40年代首选。尽管战时条件有限,女人们还是发挥巧思,尽可能地变换花样,于是各式各样的新奇盘发就此诞生。战时盘发的特点是体量大、蓬松且张扬:大体量的蓬松发型放大了女性轮廓的力量感,精心梳理的盘发展现了蓬勃的精神面貌,这帮助人们渡过战时阴霾。 https://m.cls.cn/detail/865124
16.文明礼仪知识问答答:发型得体;面部清爽;表情自然;手部清洁。 23.男性发型得体的要求是什么? 答:男性得体发型要求:头发前不盖眉,侧不掩耳,后不及领。 24.女性发型得体的要求是什么? 答:女性发型的打理要和自己的年龄、职业及出席的场合相适应。 25.优美的站姿要求是什么? 答:两眼平视前方,两肩自然放平,两臂自然下垂,挺胸收腹http://www.zhaoan.gov.cn/cms/siteresource/article.shtml?id=430229650251210004&siteId=60427348114130001