装修是一件让人操心的事，一会儿定方案，一会儿选材料，一会儿定工艺……这些事对于大部分人来说都缺乏足够的经验，于是，很多人在装修中都患上了焦虑症。
1.预算焦虑——担心钱不够
十个装修的人有九个都会患上预算焦虑的，总想把房子装修得尽量好，但总担心钱准备得不够，于是在选材料时左思右想，算来算去还是拿不定主意该买什么价位的。
原因分析：
出现这种焦虑的原因是对整个装修缺乏整体的规划和设计，方案不定、材料不定、工艺不定，预算自然无法确定。
解决办法：
（1）做好设计。做好装修设计，确保设计方案周全，通常就能相对准确地做出预算。同时，设计确定后能避免在施工中边做边改，以免因设计变更导致预算超支。
（2）控制材料成本。材料始终是装修支出的主要部分，对于大部分普通家装来说，挑选时在确保质量的前提下，不要盲目追求高端品牌，而是选择性价比高的产品。
（3）选择靠谱的装修公司或施工队。无论你是全包、半包或自装，工序和报价都要尽量做到细化、透明化，特别是与装修公司签订合同时，要警惕增项陷阱，避免开工后各种增项加钱。
2.环保焦虑——担心甲醛多
市面上装修材料质量参差不齐，其中不乏一些假冒材料品质低劣，确实在环保指标上与行业标准有较大差距，而其中很多材料普通人并不能辨别好坏。同时，部分商家会有意制造环保焦虑，通过刻意宣传甲醛超标的危害，然后标榜自己家的产品又较为环保安全，这也在很大程度上让我们更焦虑。
（1）选择环保合格的材料。确保使用的装修主材、辅材是环保达标的产品，这才是控制全屋装修环保健康的关键。所以，挑选装修材料时一定要选择正规品牌的合格产品，而不要贪图便宜使用劣质材料。具体挑选时，不必非选那些大品牌的产品，性价比上没有优势，搞不好又造成预算超支。只要认准环保达到国标要求的产品就行，例如，瓷砖的国标GB/T4100-2015、腻子的国标GB18582-2020、乳胶漆的国标GB/T9755-2001和GB/T23985-2009等，能达到这些标准的产品在环保上就不用过多担心。
（2）控制甲醛总量。这是很多人都会犯错的细节，选择的都是环保达标的材料，为什么全屋装修完成后一做检测甲醛还是超标了？问题就出在总量控制上。以全屋定制为例，即便你选择的是全是国标ENF级的板材，但由于你家柜子数量做得太多了，造成了甲醛总量的累积，结果全屋还是超标了。所以，注意控制有害物质的总量，重点做好全屋定制及各种用胶的控制。以全屋定制为例，除了选择环保标准较高的板材之外，还要控制面积，选择成品家具与之搭配的明智之举。
3.收纳焦虑——担心空间少
收纳问题相信是每个人装修时都要考虑的要点，毕竟一个乱七八糟的家大家都不喜欢，而足够的收纳空间才是确保入住后家居整洁的基本条件。于是，在实际设计及施工中，有的人过度考虑了收纳空间的设计，结果造成走向另一个极端——家里柜子、抽屉、架子等收纳设置过多，把家搞得像个大仓库。
业主对收纳过多的担忧，加上全屋定制商家的人为营销，就会导致家里柜子越做越多，占用了过多空间，甚至造成拥挤、压抑的感受，还会导致甲醛超标，对家居健康造成隐患。
（1）理性看待家居收纳。对于大部分人来说，其实你家并不需要那么多收纳柜子，控制买买买的欲望，理性购物，同时做好断舍离，这才是确保家居整洁的根本手段。反之，如果一味购买一些使用率并不高的东西，你买再大的房子、做再多的柜子都有装满的一天。
4.工期焦虑——担心装不完
相信大部分人装修时都会有工期焦虑，定好的工期总担心无法完工，如果再加上着急入住的话这就更让人焦虑了。
缺乏对家装的整体规划，特别是自装的朋友在工序上更容易出错，由于工序不对，导致人为停工，有时甚至造成返工，耽误了工期还多花了冤枉钱。另外，如果遇到不靠谱的装修公司也会出现工期延误的问题，有时则是装修公司人员不足又忙于到处铺点，结果造成了人为的工期延误。
（2）明确工期。这点建议则是给全包或半包的朋友，一定要在装修合同时上明确工期，并且要细化条款，包括要明确造成工期延误的具体责任划分，若由装修公司造成的工期延误，每天要赔偿的金额等都要写明，这样装修公司通常是不愿意延期完工的。
5.风格焦虑——担心不好看
装修前大部分朋友都会请设计师出效果图，然而，“效果图高级十足，实拍图翻车无数”这样的案例比比皆是，搞得大家都开始焦虑了，就怕自己前期费尽心思沟通选定的装修风格和设计效果落不了地，而是沦为翻车现场。
造成风格无法落地的原因一是过程的把控上，设计师画在纸上的效果图，如果施工师傅技术不行，尺寸上、比例上、细节上无法按照设计图来做还原，最终就是翻车；二是在材料的选择上，如果受制于预算或选品能力而无法达到设计图中的质感需要，最后的落实效果也必定有缺憾或直接翻车。
（1）合理设计。家装中不同的风格往往需要与使用与之相匹配的材料和工艺作为基础条件，以极简风为例，通常需要做无主灯、全屋墙面垂平、艺术漆和内嵌踢脚线等方案和工艺才能做出好的效果，那么也就意味着较多的预算支撑。反之，如果你的预算较少还要坚持去做极简风，那最终的落地效果大概率会沦为“出租屋”。所以，选择哪种风格并不是自己一厢情愿的事，还要考虑预算的多少，在此基础上做出合理的设计。
（2）把控工程。找个靠谱的工人师傅对于设计效果的落地太重要了！以瓷砖铺贴为例，你买了大品牌的瓷砖未必就能铺贴出高级感，如果遇到了蹩脚的瓦工师傅，你买再贵的瓷砖都是浪费。
（3）材料保证。的装修效果一定需要好的材料作为基础条件保证，否则，你找技术再高深的师傅来也白搭。还是以瓷砖铺贴为例，好的瓷砖其平整度高，釉面光泽度好，纹理清晰自然，这样的瓷砖再加上一个靠谱的瓦工师傅来铺贴，最终的落实效果基本就有保障了。