陈皮的副作用与禁忌

陈皮就是我们常说的橘子皮。陈皮果皮常剥成数瓣,基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米,外表面橙黄色或红棕色,有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色,粗糙呈海绵状,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香,味辛而微苦。

广陈皮果皮多剖成3至4瓣,基部相连,形状整齐有序,厚度约1毫米。点状油室较大,对光照视透明清晰,质较柔软。

气虚者不宜服用陈皮;

第2个陈皮的典型禁忌就是如果出汗比较多的话,建议应该要少吃陈皮类的食物,或者是少喝陈皮泡出来的水。这里也要提到橙皮的第2个副作用,就是有可能会引起流汗的情况进一步加重。在大部分人的心中都认为陈皮应该是万能的,但事实上却并不是如此,如果自己出汗比较厉害的话,那大多是已经出现了身体的典型问题,在这个时候吃过多的陈皮反而会引起人身体的负荷过大,造成出现一些严重的慢性疾病。

对消化系统的作用;

对呼吸系统的作用;

在烹调荤腥膳食时适量加入陈皮,既可以借助陈皮的芳香之气除去肉食的腥膻气味,增加菜肴的香味以增进食欲,又可充分发挥陈皮理气和胃、芳香醒脾、祛湿化痰的药效,减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害。

陈皮辛香走窜,温通苦燥,入脾胃经,有行气、除胀、燥湿的功效,因脾胃气滞、寒湿湿阻而引起脘腹胀满、食少吐泻症状的人群,适合用陈皮泡茶喝。

陈皮性苦温,能够燥湿化痰,又能理气宽胸,为治湿痰、寒痰之要药,有湿痰寒痰,咳嗽痰多症状的人群也适合用陈泡茶喝。

《名医别录》记载陈皮:“下气,止呕”,《本草纲目》记载陈皮:“疗呕哕反胃嘈杂,时吐清水”,因此有呕吐、呃逆等症状的人群可以试试用陈皮泡水喝缓解。

2.陈皮+山楂、神曲:治食积气滞、脘腹胀痛。

3.陈皮+人参、白术、茯苓:治脾虚气滞、纳差、食后腹胀。

4.陈皮+生姜:治胃寒呕吐。

5.陈皮+竹茹、栀子:治胃热呕吐。

6.陈皮+半夏、茯苓:治湿痰咳嗽。

7.陈皮+干姜、细辛、五味子:治寒痰咳嗽。

8.陈皮+枳实、生姜:治痰气交阻引起的胸痹、胸中气塞、短气症状。

基础知识篇

什么是新会陈皮?

新会陈皮的主要产区有哪些?

新会陈皮的核心产区包括天马、梅江、茶坑、东甲、西甲。

第一核心产区的天马村被评为广东省最美的生态乡村,小鸟天堂就在此地,天马生态环境的得天独厚。气温、土壤适宜,产出的柑肉爽脆多汁酸脆无涩味,酸甜适度,柑韵悠长、沁人心脾。天马产区历史悠久,早在改革开放前就是陈皮的主要高品质主产区,而且梅江在这之前就属于天马村,后独立出去的,所以存世的老陈皮中真正的三十年以上也多数为天马产区,更是得益于小鸟天堂的存在,天马并不像其它产区随着城市化建设土地越来越少,其它核心产区近年来明显减少而且产量有限,尤其是东甲物以稀为贵当然柑也好更是资深收藏者的独宠。

为什么新会柑分为驳枝柑、圈枝柑、实生柑?

驳枝柑:和茶枝柑亲和性较好的其他植物枝条进行嫁接。

圈枝柑:在实生柑挑选生长得最茂盛、最优秀枝条上面进行圈枝。

实生柑:从柑肉里的种子发芽长出的幼苗就叫实生苗。

我国用柑橘外皮作中yao之用已有约2000多年之久,一直以来都有柑橘并用的习惯。唐代陆羽《茶诗》也有提到以橘皮煮茶,不过真正提到“陈皮”一词的是宋代严用和在其撰写的《济生方》一书中,其历史可追溯到700多年前。

新会陈皮的制作流程?

采果——开皮(正三刀法、对称二刀法)——晾晒——反皮——晒干——存储——陈化——定期翻晒打理

为什么陈皮随着年份的增长会越来越轻?

主要原因有三:

一是,随着年份的增长,陈皮的内囊开始有浮松脱落情况,呈立体感。

二是,随着时光的流淌,氧化作用之下,陈皮也开始变轻。

三是,随着陈化的过程,陈皮的大分子结构脱水转变为小分子而减轻,例如成份中挥发油、黄酮类类的陈化转变过程

冲泡技巧篇

在家如何冲泡陈皮?

(2)陈皮搭配调饮法:可加普洱茶、红茶、白茶、黑茶等茶叶进行调饮,也可以与蜂蜜、红糖等搭配,还能加入干山楂、薏米、红枣、枸杞等组合,调饮的陈皮滋味更丰富。

陈皮怎么煮才好喝?

洗皮:取整片陈皮,先以开水冲洗1—2次后,置入水壶中,注入冷水(若用冷泉水则更佳)至半壶左右容量

煮皮:开至大火煮沸,水开之后,再持续煮10到15分钟,煮过后口感醇甜,尤其是煮陈年陈皮,yao香浓郁,还带有微微木香。

器具:可用陶壶或者玻璃壶,陶壶煮出来的口感比较绵柔,而玻璃壶则是观赏性更好。

功效价值

陈皮的功效作用有哪些?

(1)陈皮味苦、辛,性温,有理气、健脾、燥湿、化痰功能,可用于胸脘胀满、嗳气呕吐、食欲不振、咳嗽痰多;

(2)陈皮分挥发油富含柠檬烯有助于治疗祛痰、平喘并且防雾霾的作用,同时也能有效促进分泌消化液和预防胃溃疡,也就是促进消化,健脾益胃的功效。

(3)陈皮所含有橙皮苷随着年份的增加而增加,具有降低毛细血管的通透性,防微血管出血等作用。

陈皮中的营养物质?

1

陈皮黄酮的含量为2.02%--2.06%。

2

挥发油的含量为2%—4%,共有53个组成成分,主要为柠檬烯、柠檬醛、松油烯,还含有川皮酮、橙皮甙、肌醇、维生素Bx等,主要作用有抗氧化、抗菌、祛痰,促进消化。

3

4

5

生物碱的主要成分为辛弗林,含量为0.240%--0.636%。

陈皮中多糖的含量约为6.01%。

橙皮苷、其他矿物质、维生素物质

存放技巧

在家如何存放陈皮?

(1)低年份的陈皮建议选择透气性好、无异味、无污染的包装容器,如:布袋、麻袋等;高年份的可使用密封性能较好的器皿贮存,如青花瓷、紫砂罐、玻璃瓶、瓦缸等。

(2)在存放过程中需要定期检查,尤其是在梅雨、多雨的潮湿天气,观察陈皮是否有受潮迹象,趁有阳光及时翻晒。

为什么陈皮会长虫?如何避免?

(1)没有存放好受潮,存放环境飞虫蚊蝇多

对策:梅雨潮湿天要包装好封好,并且不能长期放在潮湿的地方,存放环境要卫生整洁。

(2)陈皮没有完全晒干就封存起来;或晒干后马上封存

对策:陈皮的前5年,每年都要拿出来晒几次,每次翻晒几小时(具体视天气情况陈皮干湿度而定),晒干之后不要马上封存要放在室内晾置一下,让陈皮在太阳下晒所产生的热气散发之后,才能封存起来。

(3)晒陈皮没选择好地方晒

对策:陈皮香气及易吸引飞蝇,尽量不要选择有树的地方晒,晒干及时收特别是傍晚及易粘上虫卵

陈皮用什么器皿用具贮藏比较合适?

(1)在家存放少量陈皮最好用密封容器保存,如玻璃瓶或瓷器罐等。应存放在阴凉干燥的地方,避免陈皮发霉变质。

(2)陈皮收藏大量可以用不绣钢铁桶装,有专业的仓储,也可以用布袋、麻袋、纸箱装。

选购技巧

如何辨别新会陈皮和外地陈皮?

(1)看外观:新会陈皮有油光,外表面为褐黄色、泽棕红色,皱缩,有许多凹入的油点;

(2)试手感:新会陈皮质轻且易于折断。用手触感新会陈皮,年份越短皮身越软,年份越长,手感越硬、质轻。

(4)尝滋味:新会陈皮食用口感非常好,过齿留香,有回甘口感,无苦涩味。

(5)比价格:正宗新会陈皮都分产区、品质高低价格都相差几倍的,何况外地陈皮那就是三个字超廉价,特别是*宝上最明显。

青皮、微红皮、大红皮的特点和区别?

(1)青皮:通常指农历立秋至寒露之间,在柑果尚未成熟时采收加工而成的皮。特点:外表色泽青褐色至青黑色,质硬、皮薄,味辛苦、气芳香。糖份少,耐储藏。适宜入yao,但存储不好很容易断片。

(2)微红皮:通常指农历寒露至小雪之间,在柑果果皮开始转黄时采收加工而成的皮。特点:外表色泽褐黄色至棕黄褐色,质较硬,皮微厚,味辛带苦略甜,糖份较少,易收藏。入口甘香清甜,可作一般煲yao用途,或作普通肉类的调味料使用。

(3)大红皮:通常指农历小雪至小寒之间,在柑果果皮已基本着色时采收加工而成的皮。特点:外表色泽棕红色至红黑色,有无数大而凹入的油室,皱缩十分明显质软、皮厚,味辛带甜香。存量最多的一种,收藏为主。用途广泛。

如何识别劣质陈皮?

好的新会陈皮外皮呈深褐色,皮瓤薄,对光照视,油室透明清晰,放在手上觉得很轻身而又容易折断,气香浓郁,味微辛,甘而略甜。

而劣质的陈皮和非新会陈皮则皮身厚薄不均匀、片张不太完整、大小、片形不太一致,断片、碎片较多,还伴有少量杂质、病斑和虫蛀、烧皮现象存在。

如何简单辨别陈皮的年份?

陈皮因其各自陈藏的条件不一,所以陈化出来的状态也各不相同,大致的年份可以从陈皮的颜色、手感、香气以及茶汤口感作出大概的判断。年份较短3年至10年的新会陈皮,茶汤呈青黄色,闻起来还有淡淡的柑香味。陈化了10年至15年的新会陈皮,茶汤呈深黄色,气味清澈,醇厚,略有回甘。

为什么有些十五年的陈皮闻起来没有五年的香气足?

五年的陈皮挥发油中的柠檬烯含量高于十五年的陈皮,因为闻起来果香味较为浓烈,超过十年的陈皮香味会转变成一股陈香味。五年陈皮是外放的果香,十五年陈皮是沉稳的陈香。

新会陈皮保质期?会过期吗?

著名香港导演王家卫的《重庆森林》中有这样一段话,“不知道从什么时候开始,在什么东西上面都有个日期,秋刀鱼会过期,肉罐头会过期,连保鲜纸都会过期,我开始怀疑,在这个世界上,还有什么东西是不会过期的?”那么世界上,有东西是不会过期的吗?

答案是有的,那就是我们拥有700多年悠久历史的新会陈皮,非但不会过期,而且存放越久越值钱。

“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,40年的新会陈年陈皮,2016年的价格竟然值10万块1斤!

1.霉变了是过期吗?

陈皮放置的时候受潮霉变了,这种情况是保存不好导致变质而不是所谓的陈皮过期了。

2.包装袋上都有保质期的?

①预包装食品标签标准规定在标签上注明保质期,例如:三年陈皮包装袋上保质期是两年,那么放置两年后就过期了吗?肯定不是的。如果过期那后面的5年、10年、20年的陈皮又如何来的呢?

②经过加工制成的陈皮食品是有保质期的,例如:九制陈皮,而并非新会陈皮

物以罕为贵,老陈皮更多的是以收藏品作为流通。其实,作为我们生活中常用的新会陈皮来说,五到七年的,已经非常不错了。从科学层面上说,超过十年或以上的,功效基本相同,甚至还降了。

因此,一般生活日用中没必要追高年份的老陈皮。

如果您对新会陈皮感兴趣或者想了解,欢迎跟地道泡一起互动。(文/443750191)

又说,陈皮过期后不能食用,过期食物在受细菌感染的同时也有可能发生化学变化,产生黄曲霉素、亚硝胺、丙烯酰胺等物质,导致化学型中毒,诱发癌变、心血管疾病甚至基因突变。

食物过期后各种微生物就会不断加快繁殖,产生大量有毒物质,这些有毒物质会向未腐烂部分继续扩散,即便吃的是未腐烂部分,其中的毒素依然会对人体呼吸、神经等系统形成威胁。

陈皮生理特性:

1、陈皮:常剥成数瓣,基部相连,有的呈不规则的片状,厚1~4mm。外表面橙红色或红棕色,有细皱纹和凹下的点状油室;内表面浅黄白色,粗糙,附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。

2、广陈皮:常3瓣相连,形状整齐,厚度均匀,约1mm,点状油室较大,对光照视,透明清晰。质较柔软。

THE END
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