踢足球对孩子的好处和坏处

踢足球可以让孩子学习到许多文化课里学不到的东西,对于孩子的身体素质、个人习惯、性格培养、品质磨练都有很大的帮助。

踢足球对孩子的好处和坏处

踢足球对孩子的好处:

一、孩子性格会变得更勇敢坚强

足球是对抗性的竞技运动,踢球的孩子在偌大的足球场上奔跑,抢球,难免磕磕碰碰,但是这种磕碰不会伤害孩子身体健康,反而是个好机会教孩子从哪里跌倒就要从哪里爬起来,面对球场上出现的困难,告诉他们勇敢面对,孩子才会慢慢学会更坚强。

二、团队意识的培养

在学校,孩子需要交朋友或者小朋友之间合作项目,而足球就是一项学会团队协作活动,从踢足球运动培养孩子合作能力,让他们懂得要想赢得比赛,团结合作很重要,作为球队团体的一员,成果是大家共同创造的,需要一起努力。

三、锻炼身体,提高身体素质、强健体魄。

踢足球对孩子的坏处:

可能造成身体损伤,包括骨折等,这是任何运动都可能造成的后果。

孩子踢足球如何避免受伤

1、要选择合适的场地

小孩子平时踢足球的场地虽然不能强求是专业草坪场地,但是,有一个前提,就是必须平整,如果没有天然草坪,能找到一块人工塑胶场地也是不错的选择,尽量不要在土道和沙子路面上踢球,特别容易滑倒受伤。

2、上场前必须做热身运动

小孩子在正式踢球前,一定要进行充分的准备活动,多热热身,比如慢跑、原地高抬腿、压腿、伸展运动等等,将身体的各个部位的关节都活动开,这样,再到球场上踢球就不容易受伤,及时受伤也会比较轻微。

3、学会摔倒后的自我保护

摔倒后的自我保护是非常重要的,当小孩子带球被别人绊倒或者撞倒,要学会及时做出保护动作,尽量用两只手先着地,然后顺势做一个翻滚动作,这样做能够给摔倒的力量一个有效的缓冲,如果摔下去时不做好保护动作,就会非常容易受伤。

如何培养孩子对足球的兴趣

1、2-3岁的孩子,先从简单的玩球开始

孩子在2、3岁的时候就可以开始玩球了,比如踢皮球、扔接球、拍皮球等,家长最好陪同孩子一起玩,这类基础的球类游戏符合孩子身体的生长发育规律,而且孩子们大都非常喜欢玩。

2、3-4岁的孩子,将角色扮演引入足球游戏

孩子3、4岁时很喜欢玩角色扮演游戏,家长也可以在踢球游戏中引入一些角色。大高曾经经常和小高玩的一个游戏,就是大高来扮演不同的动物,若孩子把球踢到动物身上,那他就要学着那个动物叫一下,然后变成另一个动物继续。大高跑,小高追,并试图用球打到他。小高玩得乐此不疲,大高累的气喘吁吁。通过这类游戏,孩子还能在不知不觉间提高最基本的足球技能。

3、5岁以后的孩子,可以开始享受足球比赛啦

基本上在5岁以后,等孩子具备了基本的身体条件,家长就可以让他们开始和同龄的小朋友一起进行小型的足球比赛,体验足球带来的真正乐趣了。

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1.儿童学习踢足球有什么好处?众所周知,从小培养孩子的运动习惯是很重要的,但是安全系数高,适合儿童并能培养兴趣的运动并不多。足球应该是其中较受儿童欢迎的运动。那么成都拉玛青少年足球俱乐部就来为大家讲解一下儿童学习踢足球有什么好处呢? 儿童学习踢足球有什么好处? 1、孩子踢足球可以交朋友https://www.youkee.com/shizi/7800.html
2.家长须知:从型参加体育运动的孩子,会带来这三大好处!足球肌肉孩子在成长过程中也会面临各种压力,如学习压力、人际关系压力等。运动是一种很好的减压方式。当孩子进行运动时,身体会分泌内啡肽,这种物质可以让人产生愉悦感和放松感。例如,孩子在学校学习一天后,去户外踢足球,在奔跑和传球的过程中,他们会忘掉学习的压力,情绪得到释放。 https://www.163.com/dy/article/JJ1I5DR90529A7R7.html
3.小学生踢足球每天都练,是不是耽误了学习时间?有没有这个必要?将来小学生呀。不是高中生。现在不玩,等着高中玩嘛?不踢足球,玩手机看动漫?总不会小学就开始整日的https://www.zhihu.com/question/6660343930
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