八天的下乡生活相对于人生而言，并不算长，但对我们参加三下乡的全体队员来说，这段日子是大学生活中最绚丽、最深刻的一笔。它区别于我们任何一次曾经参加过的活动，因为它不仅锻炼了自己还服务了农村。这八天中，我们冒着酷暑，克服各种困难在乡村，从而磨练了我们的意志力，并且得到了让我们一辈子受用的知识和经验。
虽然这次活动只有短短的八天，但我们每个人都倾注了自己所有的热情，当看到一双双渴求着知识和力量的眼睛，倍感我们责任的重大。在去高台之前，我着实好好准备了一番：找了很多适合小学生玩的游戏，还和我的搭档杨老师想了很多我们小时候玩过的游戏和很多从前听过的故事，还有一些最新的知识以及一些新鲜事，争取让他们了解更多外面的世界。
在宣传活动结束后我们又去了高台县敬老院，为老人们送去了一些慰问品，并且为他们打扫了卫生，除此之外我们还为老人们表演了舞蹈《开门红》演唱了歌曲以及秦腔《拾黄金》。在与老人们聊天的过程中我们学到了很多当地的风俗以及听到了很多有趣的历史故事，并且了解了一些关于敬老院在管理上的不足之处，还有政府在老人福利事业上的工作失职。我想这些都是我们每一个人以后需要努力做好的地方。
多日来的下乡调研经历，给我们留下的是无尽感动。在入户调查的过程中每个贫困生的生活都让我们震撼，为天真的山沟小孩，为辛勤无知的山民，为恶劣的环境虽然河西一带是我国的产粮区，但贫富差距还是比较大，有的家庭给人感觉非常的富有，但有一些孩子的确让人感到非常的揪心。这里有因为双目失明而没有上学的，有因为失去双亲而上学有困难得，有因为家里人多地少而吃不饱饭的他们一边要上学一边还要干农活。他们不知道山外的人是怎样个小康富裕，他们仅有的愿望和想法是，让大人、小孩不再吃两餐(两餐中有一顿是土豆或玉米)，而是三顿白米饭，就是在这样的生活环境下他们依然抱着对学习的无限热情!记得刚到学校时候开的见面会，那是一次别开生面的见面会，有小学生，中学生，大学生，老师，还有未上学的小娃娃，有坐的，有站得，每个人都表现的非常认真，偌大的校园恍惚从沉睡中惊醒。作为大学生，要好好珍惜现在的学习机会，努力学习科学文化知识，武装自己，以便将来能够更好的服务社会，报效祖国，为人民多作贡献。
在我们完成既定的下乡任务后我们又去了西路军纪念馆，魏晋墓葬群等文化景点，接受了一次爱国主义教育，了解了一些自己从未听说过的知识，提高了自生的文化素养。
在这次下乡活动中，我相信有一些人和事是一定会被记忆保存的，比如说那些可爱的孩子们，比如说我们的SmallWorld，比如说宣传活动，比如说那次敬老院之行，比如说我们这些同甘共苦的队友们三下乡让我收获的不仅仅是历练，还有彼此之间日渐浓厚的友情
。在这次三下乡中我真的收获了很多，从得到了许多实践的经验到意志的磨练，从对三农的反思到对我们自己课题的探讨，从学会了吃苦到与队友培养的深厚的友谊，从学会了如何制作调查问卷到学会了如何与人沟通，在高台县南华初级中学里到处洒下了我们的辛勤汗水，留下了我们的足迹。每天晚上我们所有的志愿者还会在宿舍进行经验交流，把一天工作中遇到的问题都提出，然后我们大家一起解决，也说一些我们工作中遇到的趣事，一些大家印象深刻的经历，把白天的劳累在无忧无虑的聊天当中忘却，让我们的团队能时刻都保持饱满的精神状态对待第二天的工作。
大学生“三下乡”有利于体察民情。淳厚的民情和朴素的民风中的情感的滋养，难以尽得于书本；贫困母亲脸上的愁容和失学儿童眼中的渴望所激发的力量，难以取之于校园；走出象牙之塔，融入坚实的土地，贴近农民的心，才会真切感受到耕耘的艰辛，收获的喜悦，才会真正把成长的根深深植入祖国的沃土。
大学生“三下乡”有利于增长才干，坚持学习书本知识与投身社会实践相统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青少年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准，到祖国需要的地方磨练意志，把学到的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才，实践以充分证明，社会实践促进了大学生的全面发展，通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触，了解，交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到深华，社会责任感增强，在实践中，我们的人生观，价值观得到进一步的强化，提高了认识能力，适应能力和创新能力。
刚开始以为会是一个漫长的过程的社会实践，就在不经意间，一回头，竟然已经过去了，回到了家里，有好吃的好喝的，有整洁舒服的床，躺在上面睡意十足，可是总觉得心里面少了些什么，也许一个星期我们并不能交给他们什么，很多人都嗤之以鼻，笑我们作秀，笑我们一周的支教是闹着玩的，可是我们自己知道，知道我们的目的，知道我们的努力，知道我们的收获。
快乐的时光总是如此短暂，离别时我们各个脸上那二行浑浊的热泪，将成为我们心中永远的牵挂，经历了这种场面，才深知人间真情是何等的难割难舍。所有参加此次“三下乡”活动的队员们表现积极，工作认真，给当地学生留下了良好印象，虽然活动中天气炎热，但大家顽强战胜困难，不屈不挠，始终坚持在问卷调查一线，圆满完成了预订任务，此次下乡既检验了检验了团队组织的战斗力，磨练了大家的意志品质，又展示了我院师生的精神风貌，树立了兰州陇桥学院的良好形象。
还是回来了，把一切放下的放不下的都放下了，渐渐回到了自己的原位，心思也该收回了，在那里收获最多的是学会爱，爱别人和接受别人的爱，和孩子们一起时我们学会了关爱，和队员们相处时我们学会了友爱，在支教时学会了老师无私的博爱！
回来了，回到了自己的轨道上，从明天开始，又是新的一天！
在下乡的前期准备中，我犯了一个天大的错误。在此有必要写出来反省反省。7月9号开完出征仪式那刻，以为队伍里面应该没什么事的我在第二天溜回家了。把报账的事情抛给杨建深一人完成，同时安排了叶耿庆协助杨建深。没想到，报账真是不是件容易的事情，结果报账的这件事完成的不是很好。徐恬师姐以为我会和杨建深协调的很好，就也放心的交给我们了，结果我抛开了所有工作回家去了。事后回想起这件事，深感惭愧，报账的事情本来就是我做的，我却推卸了，说明我的责任心还不足，希望在下乡的十天中我变得更加有责任心，更加成熟。
7月14号是我们期待已久的日子，一大早，我们浩浩荡荡一队人整装待发，奔赴南澳。我们沿路欣赏着南澳蔚蓝的透亮的天空，欣赏着空中浮动的各种各样的云朵，欣赏着被风吹着拍打海岸的大海……海岸的那一头，等着我们的是为时十天的下乡服务行动。
此次下乡活动，我被分配到后勤组。作为后勤组的一员，注定是要在背后默默地做一些别人认为不起眼的小事，还是那句话，只要把每一件小事做好就很伟大了。在思寻师姐的指挥下，我们把队伍的生活安排的井井有条。后勤组的我们也不仅仅是做这些关于生活起居的事，我们还被分配了去搜索南澳县的古老建筑，去拍建国六十周年一来南澳发生的变化的任务。不是本地人的我们，要很好的去完成这个任务还真的有一点挑战性。由于我们不知道当地哪里才有比较古老的建筑，我们只好漫无目的的满街跑，看到合适的就拍。就这样，我们顶着烈日，尽管汗水浸透了我们的衣服，我们还是坚持从街头走到街尾，搜索着每一处能钻进镜头的古老建筑。
虽然被分到后勤组，我还是有机会站上讲台，给南澳的学生上一节课。为了不闷着学生，在此之前我做了比较充分的准备，还在各位有经验的师兄师姐面前试讲了一遍。为了能让课进行的更加顺利，我还会抽空到学校去听各位有经验师兄师姐讲的课，从中吸取有用的经验。原本以为第一次站上讲台的我会紧张的不得了，可是望着南澳三中的学生们纯洁干净的双眸，我紧张的情绪完全消失于九霄云外去了。课堂中，少的是传统课堂中的那些拘谨和枯燥，多的是现代课堂中的那些互动和趣味。学生们思维很活跃，也很积极配合我顺利地完成人生中的第一堂课。第一次站上讲台上的我学会了如何与台下的学生交流，如何将知识讲的明了易懂……
由于队伍的队员有限，我还兼任文艺组的成员，出演了文艺汇演中的几个节目，
2.调研准备
3.出征仪式感言
“三下乡”是新时期中央宣传部、国家科委、农业部、文化部等十部委为了大力推进农村精神文明建设，满足广大农民的精神文化生活需求而开展的一项重大活动。特别是医疗卫生下乡和对口支援，是医疗体制改革的重要内容。做好这项工作，有利于提高农村常见病、多发病的诊疗水平，为农村居民就近提供质优、价廉、便捷的医疗服务，缓解农民“看病难”问题;有利于促进城乡医疗资源的合理流动，树立卫生系统全心全意为人民服务的良好形象;有利于提高农民健康水平，防止其因病致贫、因病返贫现象，促进城乡卫生事业全面协调可持续发展。近二年以来，我院按照上级医疗卫生下乡和对口支援农村医疗机构的总体要求，创造性地开展工作，在免费下乡医疗救治、免费培训乡村医务人员和无偿提供医疗设备支持等方面，逐步探索，稳步推进，将医疗下乡工作经常化、制度化，做出了较好的成绩，取得了显著的社会效益。主要做法如下：
1.领导重视，精心部署，落实到位。
为将卫生下乡和对口支援工作落到实处，我院党委高度重视，召开党委会进行了专题研究。成立了农村医疗服务部，负责统筹安排医疗卫生下乡和对口支援工作，协调与县以下医疗机构的联系。出台了《与县乡村医务人员联系制度》等一系列管理制度。医院还制定了下乡不扰民的硬性规定：不吃请，不收报酬，费用自理，医院补助。使医疗卫生下乡和对口支援工作领导上有人管，协调工作有人做，具体工作有人落实，保证此项工作扎实有序开展。为了不断推进医疗下乡工作，医院领导逢会必讲，党委一班人还亲赴各县联系，使医疗卫生下乡工作很快在全院有声有色地开展起来。
2.统筹安排，全心全意为基层单位办实事。
1)、选派精兵强将派到县乡医院。我院派出的帮扶人员多是副高以上职称或资深专业技术人员。这些医疗骨干下去后，通过查房，手术带教，疑难病例讨论、专题讲座等方式，较好地提升了被帮扶医院的医疗水平和管理水平。在与鸡泽县医院、曲周县中医院先行试点的基础上，又在全院临床科室推行了对口联系县医院制度，使对口帮扶工作步步深入，交叉推进。
3)、根据基层医院要求，对基层医院中层干部进行系统管理培训。近两年年以来，我院分别为曲周县中医院、临漳县医院、馆陶县医院、峰峰矿区中医院、马头工业城医院等10余家县级医院进行中层干部对口培训。每期15-30天，分别到对应科室学习交流。共计培训余人。
3.拓展思路，创新做好医疗下乡工作。
2)、实施行政后勤科室包县下乡义诊宣传举措。为了进一步解决农民看病难，普及健康防病知识，我院又推出《机关后勤科室下乡包县制度》，全院各行政科室分包各县(区)。由农村医疗服务部统筹安排，每天都有科室下乡，节假日也不例外。全院有名机关后勤人员参与下乡，组织下乡义诊宣传活动余次。发放宣传资料万余份，受到农村患者的广泛称赞。我院每年给予下乡医护人员补贴近余万元、下乡购车、维修及耗油等费用近百余万元。
这是我第一次参加三下乡实践活动。第一次用这种方式来到乡镇和乡民们面对面的聊天；第一次用这种方式走入田埂小巷，感受乡间的气息；第一次用这种方式感受乡间生活，观察农村发展变化。如此众多的第一次，让这次实践对于我显的尤为特殊和重要，这次实践注定会成为我人生之中一篇难忘的章节。
本次实践最主要的目的是调查夏阳乡的油茶种植情况，所以出发前，队员们特意印制了一百份的调查表，希望通过街头的随机调查，了解乡民们对油茶的了解程度。我在夏阳街头开始了实践调查。手拿调查表，行走在街道上，每每遇到乡民，便上前询问填写表格。这个过程看似简单，但实施起来并非一帆风顺。乡民们的质疑和躲闪为调查的进行增加了不少难度，每当遇到这样的情况，我只好耐心的解释，希望能得到理解。如此反复多次的解释之后，大概也引起了乡民们的好奇，许多乡民聚集过来，怀疑的表情渐渐在大家的脸上消退，调查的进度逐渐快了起来，一百份调查表很快便填写完成。
经过近一个上午的街头调查，调查表被悉数填完，不过得到的结果不免让人有些失望，大多数的乡民对于油茶并不了解，对于油茶的种植前景也是充满了怀疑。乡民们普遍认为，目前所种植的竹子、水稻以及烟叶所产生的经济效益较高，而且已经种植了多年，改种油茶所带来的经济效益并没有特别的突出。且种植上存在诸多困难，本地的青壮年劳动力大多数外出打工，留守的老人与儿童没有如此精力去推翻原有的局面来改种油茶。现实存在的困难，让我有些泄气，但换个角度想想，虽然推广种植油茶的目标没能达成，但调查中我还有个意外的发现，本地对于种植经济竹林有非常好的条件，无论是环境条件、市场情况、还是乡民们的个人意愿，都对竹子的种植有很好基础。如此误打误撞，反而为本地乡民们找到了一个新的方向，如此一来，也不枉此行。
实践调查之余，我和队友们拿起相机，走上了林间小路，一路上走走拍拍，一面在乡间的青山绿水中流连，一面又体会着人与自然和谐相处所带来的奇妙感受。在这里，乡民似乎找到了在自然之中悠然生活的奥秘，没有喧闹的街道，没有高耸的烟囱，有的只是天边翱翔的鸟与水中闲适的鱼。原来当人和自然能够做好和谐相处的时候，这一切都会变得美好，没有了纷扰，只剩下祥和。原来在这个并不起眼的乡村里，有着这样的一个世外桃源。
实践的日子匆匆过去，还没来得急细细品味这山水的优美便要离去。虽然离开了这里，若干年后也许会忘记这里的面貌，但却不会忘记夏阳带来的对乡村奇妙的感受以及和实践队员们并肩战斗的画面。
大一的时候就一直很想参加三下乡活动，无奈于各种原因，在大一的时候失去了参加这个活动的机会，终于，我的这个愿望在这个激情七月得到了实现。
参加三下乡活动，无论是前期的准备活动，在田心开展各种活动，还是现在回到南院，我都在这些过程中学习到了很多很多，得到了很多，也发现了自己的不足，在这些过程中不断得到学习，不断提升自己。
在这次下乡活动中收获的友谊，也是让我毕生难忘，让我永世珍惜的。这是我第一次和一个团体在一个全新的环境里一起生活这么多天。刚开始时还听害怕不知道和大家相处，因为有些队友以前是完全不认识的。但是，在大家准备这个活动和在田心的时候，大家都相处地非常和谐，非常开心。大家一起排练话剧，一起做道具，一起做书签，一起喝糖水，一起煮饭，一起吃饭，一起练歌，一起做风筝……在我们的自修室里有我们太多的回忆。真的好难忘，好难得，原本一班不怎么熟悉，或者完全不认识的人，就这样为了同一个目标，我们聚在了一起，并且留下了许多欢乐与笑声，这些就是我们的友谊，这些都是我们集体的回忆。在与大家相处的过程中，我也更加懂得如何去与别人相处，学会如何更好地与别人交流，如何互相理解，互相体谅，互相包容。
在这次活动收获的另一个就是在义教过程中所收获的一点一滴。首先，我本来是有辅修教师教育的，在这次活动中，我所参与的主要是义教组的活动，这样就让我有一个很好的机会可以把我所学过的知识运用到实际，是一个很难得的实践经验。在教学的过程实践中，能够从实践中慢慢调整自己的教学方式，针对不同的学生就应该选择不同方式，而不是同一个教案一直讲下去，这就让我确确实实站在一个班主任，一个老师的角度去思考问题。这次活动让我接触到一些真正的学生，从中学会如何去与学生交流，如何深入学生的内心，这些对我以后从事教师行业来说，都是非常实在的经验。然后，在这些教学的过程中，我也从其他老师身上学习到了很多关于教学方面需要注意的地方与方法。其次，在与同学们交流的过程中，与学生建立的感情也是我的一大收获。第一次与学生如此亲密接触，他们的纯真，可爱，热情，所有的一切都令我非常地感动，感觉第一次收获到如此真挚的情感，感觉自己的心灵得到了一次洗礼，像是再一次回到了我的初中年代。他们带给我的快乐和震撼，不是其他任何东西可以比拟的。他们给我的记忆，我一定会好好保留，他们的感情，我一定会好好珍惜。
这次的三下乡活动，我真的学习到了很多，收获了很多，也发现了自己的不足，对于获得的我会倍加感恩和感激，也会永远保存，对于自己做得不好的，就会在以后好好注意，避免在以后的工作中再犯这些错误。其实，这次活动给我们的感想，并不是说以短短几段文字就能表达出来的，很多东西在心里，很难去以文字确切地表述出来，但这些却都会永远放在心里，放在记忆里。
关于老师
我接触到的老师并不多，数得出的就只有给我们带队的胡卫老师、多祝三中负责接待我们的老师和703、803班的班主任。本以为老师的出现只是“形式形式”，大多数只是靠20个“老师”和学生的配合。但事实不同于我的预料，老师们出现虽然并不多，但他们却给了我们很多实质性的指导和帮助。
还记得胡老师坐在“办公室”门口的板凳上给一字排开坐在地上的我们提意见的情景。老师经过不到一个下午的观察，就在本来我觉得无懈可击的教学和课外活动中发现了不少需要改进的地方。比如说上数学课的时候画图最好还是用尺子画、上课的时候要注意思路清晰、解题要一步一步、游戏后要给学生总结、篮球比赛后应该先清点人数再放学……不同于之前听老师的“训话”，我觉得胡老师指出的问题都是小处中很重要的问题，没有经验是决不能发现这些问题的。老师的责任心和洞察力让我深深佩服。
还有两个班的班主任，他们对学生的爱也让我很感动。学校肯定是没有硬性要求两位班主任每天回来看望学生的，但他们每天至少都会出现一次。有时他们并没有给老师交代什么，只是在他们上课的时候悄悄地在窗外看看，但从他们的眼神我看到的是对学生的关心和深切的期望。关心学生，这大概是每一个老师都首先应该具有的品质吧。
关于队友
这次活动给我最多启发的是我的队友。这20名来自公管学院不同专业的同学各有各的特色和长处，领导能力很强的晓龙，平时搞笑但工作起来非常认真负责的智杰、康志、永强、阿炳、泽权，温文尔雅的“班主任”光锦，充满活力的海燕、恺儿、咏雪、慧敏、阿晓，可爱的小北、健婷，耐心的嘉嘉、佩仪、思远、曼辉、敏冰。不管是义教还是助学的队员们都拿出了自己全部的精力，出色地完成了自己的任务。在球场上、教室里、办公室里、宿舍里、厨房里、买菜的路上，不论在什么场合，跟他们在一起，我总能受到这样或那样的启发。
队友们都是不计较得失、乐于奉献的好老师。这次活动在出发前虽然已经分好了工，但在实际过程中会有很多计划所不能预测的事情，但队友们都没有计较自己是否比别人工作得多，只要自己能做的，他们都主动要求帮忙。比如说助学过程中队员要到贫困学生家中探访并收集资料，但并不是所有助学人员都懂得当地的客家话，于是欧阳晓、张恺儿、陈光锦三位懂得客家话的义教老师没有因为自己身上还有艰巨的教学任务就以此为借口不去家访，而是上完课就跟随助学队员到学生家中当“翻译”。又如陈光锦、李炳两位老师分别担任初一初二班的班主任，比起其他任课老师，他们需要做更多的学生工作。他们俩早上还没上课的时候都要到教室先看看学生，对每位学生都深入地了解他们平时的学习和生活，十分尽职尽责。还有老师们积极地在学生的日记中跟学生交流；大家都主动跑到厨房帮忙煮饭；阿晓在烈日下载着学生踩一个多小时的单车到学生家中家访；嘉嘉、佩仪为了下午给学生上手工课中午都不休息，马不停蹄地剪裁上课要用的纸张……他们的每一次付出，都是为了整个团队出色地完成任务，他们的无私精神让我学会了很多。
一、发扬专业特色，施展各自特长
我们的队伍齐集了不同专业，不同学院，不同学校的人才，在活动中充分发挥了各自的专业特长。从支教到宣传到文艺汇演，队员们的各种技能和特长得到充分的发挥。
二、注重团队建设，规范队伍制度
建立队伍内部建设制度，从队员守则及队伍管理办法两大方面进一步促进团队建设。通过制定各项规章制度条例，明确团队的职责；同时我们还运用一系列的团队建设办法，增强了队员对队伍的热爱及归属感。即保证了团队在运行机制上的灵活、规范，又增强了队伍的文化建设，实现精神激励。
三、实践内容丰富，活动成效显著
我们展现了当代大学生良好的形象，发扬了华师学子不怕苦不怕累的优良作风，并将各自的专业知识学以致用，体现了各自的专业特色；我们收获了宝贵的友谊，学会了感恩，感谢身边的朋友在困难时给与我们帮助，感谢那些给过我们信任与支持当地政府、群众与学生！
年以来，我县坚持以三个代表重要思想为指导，以实现全面建设小康社会为目标，积极贯彻省、市三下乡活动领导小组的指示精神，精心组织，扎实开展文化科技卫生三下乡活动，使三下乡活动路子越来越广，规模由小到大，成效越来越明显，反响越来越好，农民群众越来越欢迎，活动的开展有效地提高了农民的科技和文化水平，解决了部分困难群众缺医少药无钱看病的问题，丰富了广大群众的文化生活，促进了农村经济和社会各项事业的健康发展。目前，我县组织送戏下乡场，送书画下乡次，送书画作品余幅，送电影下乡场，培训文化骨干.万人次，送科技图书万册，科技资料.万份，举办科技培训班场次，为基层卫生院送医疗设备、药品折合人民币.万元，免费为万余名群众诊治查体，深受农民群众的欢迎。活动的开展，丰富了农村的文化生活，提高了农民学科技、用科技的热情，提高了群众发家致富的本领，推动了农村各项事业的开展，我们的主要做法是：
一、加强领导，健全机制，把三下乡活动落到实处。
搞好三下乡活动是实践三个代表重要思想，全面建设小康社会的具体活动，是密切联系群众的最佳方式，体现党和政府对群众的关怀。为此我们把三下乡活动作为县委、县政府一项重要工作来抓，列入重要议事日程。
(一)加强领导。我们调整充实了县三下乡活动工作领导小组，由分管书记任组长、分管县长、人大、政协分管负责人为副组长、宣传部、文明办、科技局、农业局、林业局、文化局、卫生局、计生局、广播电视局、科协、团县委、县妇联、新华书店等有关单位负责人为成员的领导小组，办公室设在县委宣传部，并由专人负责。
(二)健全机制。我们宣传部是三下乡活动的牵头部门，活动开展情况如何，关键在机制运行如何，为此研究制定了工作计划和实施方案，对三下乡活动进行安排部署，有计划、有特色、有重点的开展活动，把三下乡活动落到实处。同时加强对活动的开展情况的考核，将三下乡活动内容细化、量化、纳入部门和单位年度工作计划，防止走过场，搞形式主义。去年以来，我们召开两次领导小组成员会议，对活动的开展进行部署，各成员单位也结合各自工作特点制定了计划，保证了三下乡活动的有效开展。
(三)加大宣传。我们每次搞三下乡活动都由县电视台跟踪做专题报道，在电视台开辟专题《双百下乡，电教致富》、《走进乡村》、《科技之光》、《视点》、《农情播报》等栏目，围绕农业生产新品种推广，现代种养技术、病虫害防治等方面提供信息咨询和技术服务，同时利用科普大蓬车、自制宣传展板、VCD光盘巡回展出和播放，使三下乡活动家喻户晓。
二、统筹兼顾，分步实施，扎实推进三下乡活动。
全市年三下乡活动启动仪式会议后，我们根据市里的安排，结合我县实际，制定了《年文化科技卫生三下乡活动计划》，明确任务，责任分工，各成员单位也相应制定了实施方案，将三下乡活动变集中下乡为常下乡，根据农时有针对性地开展活动。
(一)在文化下乡方面，县文化局将文化下乡作为一项政治任务来抓，多次召开局长办公会，专题研究部署三下乡工作，局长亲自抓，分管局长靠上抓，在资金紧张的情况下，拨出专项经费，确保文化下乡活动开展得扎实有效。春节前夕，组织全县二十余名书画名家到农村为群众义务写春联、作画。县图书馆利用乡村大集，分门别类地将科技、政治、经济等方面的图书送到群众家门口。县文化馆、中老年艺术团、戏剧协会和柳琴剧团结合党在农村的方针、政策及法律法规、农村涌现出的好人好事，编排成文艺节日，在农村集日演出，文艺节目语言通俗易懂，宣传党的政策深入人心，深受群众欢迎。县电影公司选择二百余部优秀国产影片，并配备了科技、法律、教育等方面与农民贴近的影片到农村、企业、学校巡回放映。在组织文化下乡过程中，积极发现培养农村文化骨干，帮助村街建立健全文体活动室个，有力地促进了农村文体文化事业的蓬勃发展和群众业余生活的健康发展。
(二)在科技下乡方面，县科技局充分发挥科技部门优势，动员和组织广大科技人员到农村开展形式多样的科技服务，为农民提供科学技术信息，把科学技术送到千家万户，田间地头。利用农闲季节组织农业、林业、畜牧方面的专家到乡镇、到专业村、专业户进行技术培训和指导，以推广农村实用技术为主题，编印了《农村实用新技术专辑》、主要农作物栽培技术光盘等一批科技资料，通过科技赶集、农技、科技、技术诊断、技术咨询、技术服务、科技培训等多种形式，广泛深入开展送科技成果、科技信息下乡活动，深受农民群众欢迎。据不完全统计，年全县举办培训班次，培训农民近万名，送科技资料万余份，科技录像带、光盘余盘，同时为解决农村科技信息不灵问题，我们在镇、镇、乡、乡等乡镇实施了农村科技信息村村通工程，目前全县共安装农家宝信息机台，直接应用于生产生活的市场信息余条，解决农村缺技术、缺信息问题。
(三)在卫生下乡方面，县卫生局发挥自身优势，组织县第一人民医院、县二院、县中医院、胸科医院及皮防站的内、外、妇、儿科等专家，带着医疗器械、药品、宣传展板、疾病防治宣传册到乡村为农民群众诊治，年月至今卫生局组织了支医疗队，集中开展三次活动，出动车辆辆次，人员人次，送药品器械价值万余元，诊治农民人数万余人次，建立医疗卫生室个。县计生局把宣传党的计划生育政策、送医送药作为三下乡活动的主要任务，充分利用节假日、集日、查访日，采取组织宣传车、发放宣传品、设立咨询站、组织计生文艺宣传队等多种形式，巡回乡村，宣传计生政策，并为万余名育龄妇女进行健康查体。
总之，我县三下乡活动取得了一定成效，使这项工程实现了由部门参与向社会广泛参与的转变，由注重数量规模向注重质量效益转变，此项活动深入民心，各乡镇争相承办三下乡现场会，三下乡服务队深受广大群众的欢迎。同时在三下乡活动中也存在不足，比如受资金限制开展的活动规模还不够大，影响还不深，在今后的工作中，我们将充分调动各成员单位的积极性，动员非成员单位捐款捐物，立足农村，服务农民，把三下乡活动推向深入。
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在暑假期间，本人参与了由团委组织，徐恬师姐带队以及有陈琳书记等老师参与指导的下乡队伍，下乡地点是汕头的南澳。在下乡之前，大家十分积极的做好准备，例如商议调研的内容，课程内容以及编排，还有最后的汇报表演的节目等等。大二的师兄师姐们以他们丰富的经验为我们这些师弟师妹提供了很大的帮助，使得下乡的准备工作有条不紊的进行。因此，在下乡之前，我们的课程内容已经全部准备完毕，调研内容也已经决定好，准备好了调查问卷，大部分节目方面也经过了排练，环保时装也已做好。我们队伍以最充分的准备，最饱满的精神面貌去迎接即将开始的三下乡活动。
于是，在7月14号，我们队伍正式出发，奔赴汕头南澳岛。为时10天的下乡活动，队员们都学习到了很多东西，特别是我们这些第一次参与下乡的大一同学们。第一次拥有自己的学生，那种自豪感与使命感使自己不再觉得空虚与寂寞；第一次参与调研，那种每天走几十公里，每天走访数百人的艰辛的过程，非有坚强意志者不能承受；第一次踏上讲台，为学生们授课，这种被学生们信任的感觉以及他们那纯净天真的双眸，使得自己会不自然的对自身充满信心，对祖国的未来充满希望。
南澳的美食也多姿多彩。像那嚼劲十足的牛肉丸、材料丰富而美味的炒果条以及和广州有相当大差距的里面有很好吃的虾米和肉片的肠粉，还有那特别的炒冰，令人垂涎三尺的童子鸡和鸡柳。。。这些美食都会随同南澳的美好的回忆深深的刻印在我的脑海里。
我们队伍下乡支教的学校是南澳三中。南澳三中的学校设施条件相当不错，属于镇属重点中学。而这里的学生们都非常的活泼好动，刚与我们见面就能无话不说，打成一片。他们学习也相当的积极而刻苦，上课的时候积极的配合老师们，有问必答，而且他们做笔记非常的认真，其中一个同学甚至放学了5分钟，他还在那里不肯离开，其原因就是想把板书抄下，把老师的心血和精髓记下。可能是由于南澳是一个岛屿，到市中心需要搭乘差不多1小时的船，对外的交通十分不便，所以导致学生们接触到的知识也十分有限。他们除了正式的语数英外，对于野外生存的知识，对于健美搏击操等方面接触得不多，也因此对我们的课程产生了浓厚的兴趣。非常感谢支教组的队长丽萍师姐设置的课程那么新颖，贴近南澳学生的现况，也庆幸自己能够为学生们的学习和知识带来新鲜的空气，我为此感到骄傲，也对我们的队伍的成绩感到骄傲！
下乡的10天很快就结束了。我们，不论是队员们还是学生们，都产生了浓厚的感情，离别时都依依不舍。这10天里，我学习到，感悟到很多很多的东西。和队友们的沟通、相处方式、工作合作方式、个人工作能力等等都有了相当大的提升，而和学生们的相处也使我从原来的看事物的角度由学生的角度上升到老师的视野，看到了不一样的景物，思想水平有了质的飞跃。
感谢学校和学院对我们的下乡的支持，感谢陈琳书记、王辉老师、胡小刚老师对我们队伍的指导，感谢团委组织我们这支下乡队伍，感谢徐恬师姐严格把关，挑选的队员都是精英，并且把队伍管理得井井有条。感谢南澳，让我，让我们得到了以前没有过的经历。
我们队伍下乡支教的学校是南澳三中。南澳三中的学校设施条件相当不错，