Ifwewanttoliveahappyandhealthylifeweneedtokeepahealthylifestyle.
Secondlyitisalsoimportanttoeatenoughvegetablesandfruitseveryday.VegetablescangiveusalotofVcandVd.
Tosumupweshouldkeepahealthylifestyle.Iwisheverybodycanhaveahealthybody.
翻译：
如果我们想要健康快乐的生活我们需要保持一个健康的生活方式。
首先我们需要足够的睡眠。我们应该每天至少睡八个小时。很晚睡觉对健康有害所以我们最好在10点钟前上床睡觉在晚上。
其次同样重要的是要每天吃足够的蔬菜和水果。蔬菜可以给我们很多Vc和Vd。有一个说:一天一个苹果医生远离我所以很高兴有一些水果每一天。同时我们需要喝足够的水。
总而言之我们应该保持一个健康的生活方式。我希望每个人都能有一个健康的身体。
DoyouhaveahealthylifeIhaveahealthylife.
Letmetellyouaboutit.FirstIhaveagreateatinghabit.IeatvegetablesandfruiteverydayandIdrinkyogurttwiceaweek.
AlthoughIlikejunkfoodverymuchItrytoeatitonceaweekbecauseitisbadformyhealth.AndIalsoeatlessmeat.
ThenIholdontoplayingsportseveryday.Ijog2kilometersandjump2hours.NextIgotobedearlyandgetupearly.
Ikeepsleepingforabout8hours.Havingagreateatinghabitsanddoingexercisecanhelpmegetgoodgrades.
Asyoucanseehavingahealthylifeisimportantforeveryone.Let’shaveahealthylifestyleandleadahappylife.
你有一个健康的生活吗我有一个健康的生活。
让我来告诉你。首先我有一个好的饮食习惯。我每天吃蔬菜和水果喝酸奶每周两次。虽然我非常喜欢垃圾食品但我吃一周一次因为它对我的健康有害。
我也少吃肉。然后我坚持每天做运动。我慢跑2公里跳2小时。接下来我去早睡和早起。我一直睡8小时。有好的饮食习惯和运动能帮助我取得好成绩。
正如您可以看到的有一个健康的生活对每个人来说都是重要的。让我们拥有一个健康的生活方式过上幸福的生活。
Manypeopledreamtoliveahealthylife.Butsometimestheydonothaveafullunderstandingofhealthylife.
Inmymind,ahealthylifeincludesphysicalandmentalhealth.Peopleneedtohaveahealthydietandregularexercisetomakeourphysicalmoreandmorehealthy.
Atthesametime,peoplehavetorememberthatmentalhealthisalsoveryimportant.Peopleneedtofindwaystorelaxthemselvesandkeepagoodmoodeveryday.Atleastdonotbedepressedforalongtime.
Peoplecanhaveahealthylifeonlywhentheykeepagoodhealthbetweenphysicalandmental.
很多人都希望能过健康的生活。但有时却并没有充分认识健康的生活。
在我看来，健康生活，包括身体和心理健康。人们需要健康的饮食和规律的锻炼来使我们的身体越来越健康。
同时，人们还要记得心理健康也很重要。人们需要找到放松自己，每天保持好心情的方法。至少不要郁闷过久。只有当身体和心理都健康的时候人们才可以过健康的生活。
April7thisWorldHealthDay.Onlyifwehaveahealthybodywecandoeverythingwell.Sohealthisveryimportanttoallofus.
HowevernowsomepeopleoftenSmokeandgotoworkwithouthavingbreakfastwhichisabadhabit.Itwillbebadforourhealth.
Nothavingbreakfastwemayfeeltiredandhungry.Asaresultwecan’tgetalongwellwithanything.
InordertokeephealthyIthinkweshoulddothefollowing:Firstlybehappyeveryday.Secondlygotobedearlyandgetupearly.
Have8or9hours’sleepeverynight.Thirdlydomoreexerciseandeatmorevegetablessuchaswhiteradishapplestomatoes.Finallytrytogiveupsmokinganddrinking.
Ifwecandothethingsabovewewillhaveahealthylife.
4月7日是世界健康日。只有当我们有一个健康的身体我们能做的一切。所以健康是非常重要的我们所有的人。然而现在有些人经常吸烟上班不吃早餐这是一个坏习惯。
这将是对我们的健康有害。不吃早餐我们可能会感到又累又饿。因此我们不能与什么相处得很好。
为了保持健康我认为我们应该做到以下几点:首先要快乐每一天。第二早睡早起。每天晚上都有8或9小时的睡眠。第三多做运动多吃蔬菜如白色的萝卜、苹果、西红柿。最后试着放弃抽烟和喝酒。