把你的英语用起来，实现生活的全英化，需要把听、说、读、写这4大信息通道（2输入+2输出）全部从中文切换成英语。这就是透析法，其核心就是读懂英文原著的大概意思，如果读不懂大意，一切都为0。在读懂大意的基础上，你将迅速拉升个人的词汇量。随着词汇量的增长，4大通道才能真正“水到渠成”。
读英文原著可以提升词汇量乃至整个英语水平，这不是伍教练的个人发现，而是获得广泛认可的语言袭得规律，因为这可以高效率实现“可理解性输入”，很多“学霸”都是读很多英文原著的。但是英文原著并不容易读懂，否则你的英语老师早就教会你了，事实上就连很多英语老师自己都不一定读过几本英文原著。
要走上英文原著的轨道，要求个人的英语词汇量在1000以上，以TestYourVocab.com的测试结果为准。这意味着英文原著并不适合“零基础”的初学者，但1000的词汇量其实要求不高，基本上正常上学上到初中就可以达到。事实上，很多基础比较好的小学生也能成功读懂《纳尼亚传奇》、《哈利·波特》等英文原著，升读中学后英语长期称霸。
读原著要告别“精读”、“泛读”等低效的“学英语”行为，还要拒绝一切英语教材、原著简写版著、原著英汉对照版等“假英语”。然后，开始使用透析法——这不是英语学袭方法，而是英语使用方法。透析法的全部操作建议在智能手机或者平板电脑上调用各种app高速运行，主要是在平板电脑、智能手机上阅读电子版的英文原著。特别地，如果你用的是安卓设备，建议用“豌豆荚”应用商店，基本上有本文涉及的各种app，用“应用宝”、“360手机助手”也可以找到一些。
1.都是可以的，一个设备就足以打造随身携带的全英语使用环境。
2.两种系统平台各有千秋，本文涉及的app有的只能在其中一个系统使用，最好的解决方案就是两者的设备都拥有。
电子书阅读app
在智能手机和平板电脑上有很多电子书阅读app（阅读器），要求能够用手指点选整个单词（国内一些中文阅读类app虽然能够打开英文电子书文件，但是只能点选个别字母，查词的时候非常不方便）。这些app通常接受多种文件格式，如果无法读取某种格式，可以在电脑上用免费软件calibre进行转换，例如将Kindle常用的MOBI格式转换为PDF、EPUB、TXT等格式。
我用的阅读器接受PDF、TXT、EPUB等多种文件格式，可以实现PDF文件的文字重排（reflow），方法是点一下屏幕中部，然后在选择一个T的标志。重排功能对一些小屏幕智能手机而言特别有用，因为PDF格式的电子书文字页面动辄就是一张A4纸那么大，在小屏幕上就会显得字体太小，但用缩放功能放大之后，又会导致一些文字跑到屏幕以外，而重排之后就能够随意缩放也不会出现显示不全的现象了。
电子词典app
在用电子书阅读app读英文原著时，遇到生词就点选后复制，调用电子词典app查词，换言之就是在两个app之间进行单词的“复制—黏贴”。助电子词典app的“剪贴板查词”功能，你可以通过一些快捷操作查词，不必来回切换。“剪贴板查词”功能在大多数情况下都可以胜任，但冷僻、词型变化不常见的生词可能无法快捷显示，只能直接到电子词典app的界面黏贴查词，必要时还要手动还原成单词原型。以下分两大系统介绍——
苹果系统的用户在阅读器的文本选词后点“复制”后并无显示，要从屏幕顶端往下拉出系统菜单选“今天”（Today），便可显示电子词典的解释。还要在苹果的下拉菜单的“今天”（Today）底部点“编辑”（Edit），从“不包括”区域提拔增加电子词典，以后就会自动在菜单中显示生词的解释。之后，你还要点生词解释的区域，跳到电子词典看完整版的解释，这样生词才能进入历史记录及单词本，便于后续的复袭操作。最后，点电子词典屏幕左上角的“返回阅读器”可方便地回到原著阅读的app界面（这个功能很方便，在电子词典app界面查完词都可以“返回”到之前选词的app）。
安卓系统的用户在阅读器选词后点“复制”即可见到电子词典弹出的生词解释，然后要点击解释跳转到电子词典的界面，让生词自动存入单词本，以便于后续的复袭操作。如果“复制”后还是没有弹出解释，可到系统设置看看安全选项有没有拦截弹出窗口、app通知选项有没有拦截通知等——有的时候怎么设置都出不来，重启系统就可以了。
在电子词典app查词后，你需要知道生词的发音。在大脑中有个单词发音的印象，哪怕不标准也要有，否则比较难形成记忆，更别说日后在口语中能输出了。电子词典有单词音标显示，音标没学好的同学请自行恶补。
根据单词的音标形成发音的印象之后，你再听一听电子词典app的发音，有利于检验自己有没有拼读错误，也可以了解地道的发音（可能跟严格的音标拼读发音有一定差别）。
上述软件操作用文字表达难免啰嗦繁琐，其实自己尝试几次就会发现只是举手之劳。随着软件版本升级等，上述操作可能需要调整。
50%自适应查词
阅读原著的时候，读到的文字是“透过”，用电子词典查的生词叫做“析出”，合成“透析法”。正透析要求遇到正向生词（看到英文单词不知道中文意思，跟后文看到中文意思不知道英文单词的逆向生词相对），按照50%的自适应参数查词，查了一个生词之后，下一个生词就不能查，再下一个生词要查，即隔一个查一个生词，只查一半（50%）。自适应”的意思是查词能够自动适应英文原著中生词密度的动态变化，生词多的地方就自动多查一些生词，生词少的地方就自动少查一些生词；“自适应”也能够自动适应你的词汇量的变化，开始的时候遇到生词较多就自动多查一些生词，后来随着阅读量的上升，查词相隔越来越远，反映你的词汇量稳步上涨。我自己现在大约有20000的词汇量，也是按照50%自适应查词，经常出现连续很多页书都找不到一个生词的“生词荒”，相信不久你也会跟我一样。
对于初学者来说，50%自适应查词是一种妥协的平衡——“精读”模式查100%的生词，即使用高效的电子词典也会严重影响阅读体验，容易半途而废；完全不查词或者“每两页查一个生词”则可能造成一些基础薄弱的同学读不懂大意，实现不了“可理解性输入”。现在有了50%自适应查词，我们可以兼顾阅读的体验和理解，还能培养猜词的能力。
为什么只是隔一个生词就查一个，而不是隔两个或者三个生词才查一个？这里除了保证阅读体验尽量少受干扰，还考虑操作的方便，形成袭惯后你只需要想着下一个查还是不查就行了，不用做复杂的记忆计算，以免分心。即使偶尔记错了，多查一个或者少查一个生词也没有什么问题。读到后来，如果遇到以前查过的单词，但已经想不起来是什么意思，你就当成生词重新查词便可。
货仓式滚动复袭
每日在透析英文原著之前，在电子词典app中复袭一遍最近几天查过的生词。
例如，我在电子词典上打开单词本复袭最近7天查过的生词。不同终端（智能手机、平板电脑、PC）的电子词典可以将各个终端查过并存入单词本的生词同步到一个终端集中复袭。在电子词典上，超过7天的单词也不用手动删除，只要在复袭中不管它们便可。对于只用一台智能手机或平板电脑的用户来说，图方便的话也可以直接点查词框，过一遍查词历史，大概看到最近几天的记录便可（这个地方没有显示查词日期）。
这是因为，货仓式滚动复袭并非一劳永逸，复袭周期结束后发生遗忘是完全正常的现象。要实现生词的长期记忆，你只需不断读原著，让词汇自然会在不同的语境中反复出现加强记忆，例如：
HarryPotter（《哈利·波特》）系列第一本HarryPotterandthePhilosopher'sStone（《哈利·波特与魔法石》）中，大学英语四级以及专业英语四级词汇单词whisper（包括变种whispered、whispers、whispering、whisperers）出现了50次，而全套7本HarryPotter总共出现577次。例如：Andawhisper,awhisperaboutthePotters…（还有一些传闻，关于波特一家的传闻……）这里为什么要“耳语；密谈”？这是德思礼叔叔家出现很多关于哈利·波特的神秘征兆之一，让你读出神秘、诡异的感觉，单词就不知不觉中记住了。
Asongoficeandfire（《冰与火之歌》）系列第一本AGameofThrones（：权力的游戏》）中，大学英语六级以及专业英语四级词汇knight（包括变种knights、knighted、knighthood、knightly）合共出现了323次，也是每次都有故事情节辅助记忆，读完这本30万单词的英文小说之后，你想忘记“骑士”都很难。
阅读的过程是保持对词汇高密度接触的过程，你会在不知不觉中自动复袭查过的所有词汇，甚至是你从第一天接触英语开始见过、学过、用过的所有词汇，只有这样才能不断扩大个人词汇量。在阅读中遇到以前查过但是忘记了意思的单词，你无需纠结，只要当成生词处理便可（按照自适应规则有机会查就查）。
文/伍君仪，透析英语使用法创始人、畅销书系列《把你的英语用起来！》《把你的词汇用起来！》作者、北京大学心理学硕士、伦敦大学学院语言科学（语言发育方向）研究生