(1)日常咨询中的作用:在日常的心理咨询中应用箱庭疗法,能够广泛地治疗诸多心理疾病或心理障碍(如情感障碍、创伤后应激障碍、自闭症等),在培养自信与健全人格、提高想象力和创造力等方面也能取得较好的效果。
(2)在危机干预中的应用:可以将箱庭疗法应用于危机干预中,对危机干预中筛选出来的心理问题高危学生实施个体箱庭或团体箱庭,能够有效预防心理危机事件的发生。
(3)在团体咨询中的应用:可以利用团体箱庭开展团体咨询。针对某一特定的团体、家庭、同宿舍学生、小组等开展团体箱庭,对增进人际关系技能、调节人际关系以及提升团体的亲密度及凝聚力等都有显著效果。
(1)个体治疗:便于对患者进行更准确的诊断和深层心理分析与治疗。
(2)团体治疗:对同类患者,同一科室或同一医生的患者集中进行游戏训练,释放压力,缓和冲突。
(3)医护人员的自我调节与成长:医护人员和心理咨询师在长期的工作之中也存在巨大的心理压力,箱庭制作可以在更安全和受保护的情况对自身的心理压力进行释放。
作为游戏疗法的一种,箱庭游戏在幼儿园、大中小学中的应用有着关阔的前景。
(1)幼儿或学生个体及团队的心理咨询与辅导:提升幼儿、学生的自信心,想象力和创造力;促进幼儿、学生的社会性、情感和学业能力的发展;对有辍学倾向、学校恐怖症、同伴关系困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导;更可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性能力。
(2)教师团队的心理咨询与辅导:释放教师心理压力,有效预防教师的职业倦怠,提升教师的教学和管理能力。
心理咨询与治疗领域出现了整合的趋势,将箱庭疗法应用于家庭治疗是这一趋势下的成功尝试。箱庭疗法应用于家庭治疗的理论背景是家庭治疗与游戏治疗的整合以及箱庭疗法在团体治疗中的应用。箱庭疗法应用于家庭治疗的临床实践包括家庭评估、家庭治疗、夫妻治疗、家庭治疗师督导,这些临床实践的开展为儿童青少年心理咨询与治疗方法的发展提供了有益的启示。
(1)对高压力人群(如销售人员、企业管理人员)可以整体进行压力释放,也可以在社区、部队、警察和监狱等特殊机构中运用。我们已经在社区的养老院中开展箱庭疗法。
(1)自闭症等言语和交流困难:在教育情境下,一些幼儿或学生确实因为各种原因不能很好地用语言表达自己的观点或情绪体验、与他人交流。这类幼儿或学生的心理咨询也因此不适用于言语面谈式的咨询。以箱庭疗法对言语和交流存在困难的幼儿或学生进行干预,个体的挫败感和心灵创伤都得到适当的表述,并得以减弱。而这些未曾得到表现、宣泄的挫败感和心灵创伤往往是造成学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏的主要原因。
(2)焦虑等情绪困难:学习和考试焦虑是当前学校心理咨询的主要课题之一。箱庭是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子、玩具模型,可以宣泄自己的消极情绪,让个体得到放松,并在面对箱庭这一内心镜像,重构自己的意识或无意识认知。我们的研究表明,箱庭制作过程提高了个体的创造力,这种感觉进一步提升了他们的自信和自尊,箱庭疗法有助于减轻焦虑和压力等,在国内的心理临床研究证明箱庭疗法对考试焦虑的学生具有长期的咨询效果。
(3)注意缺陷、多动:注意缺陷、多动属于认知与行为问题的一种类型,主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的课题。运用箱庭疗法能帮助注意缺陷幼儿或学生将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动,沙子和玩具的可触性、可移动性可能通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外,箱庭的沙箱是一个有边界限制的空间,将个体的注意集中于这一有限的空间内,也有助于对他们注意力的训练。
(4)攻击性行为:情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。对于自控力弱的幼儿或学生来说,烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火线,侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度,而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失,反而深入到无意识中,危害其身心健康。过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。箱庭为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会,可以让他们在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其攻击性心理能量,并从箱庭所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。
在心理咨询过程中,如果出现一些场景,也可以建议来访者进行沙盘游戏,此时可以告诉来访者:用沙子和玩具创造一个世界。需要引入沙盘游戏的场景主要包括:(1)在咨询过程中,来访者卡住了,不好继续进行下去;(2)来访者无法用语言表达自己的感觉或者想法;(3)来访者感觉到自己心里的阻塞;(4)出现一个强烈的无法了解的梦境;(5)显得咨询非常困惑;(6)在必须作出的决定中挣扎;(7)要解决一个为难的问题;(8)要修复一个他认为似乎已经准备要面对的创伤。
(1)第一阶段:向来访者介绍沙盘游戏
来访者可以坐着,站着,可以根据来访者感到舒服的方式进行调整。告诉来访者他可以沉默,说话,或者向咨询师要求协助,但是咨询师只是作为一个陪护者见证沙盘游戏的过程,一般不参与沙盘的制作。在第一次沙盘游戏的时候,咨询师可以告诉来访者:你可以在沙箱内做游戏,并且按照你的意思从玩具架上选择物件,如果你找不到玩具,可以问我,我可以告诉你在哪里找到,或者可以用哪些玩具代替,在制作过程中,我会保持沉默,除非你需要我的帮助。
(2)第二阶段:构建世界
在沙盘制作过程中,咨询师要记录下玩具摆放的顺序以及来访者挑选玩具的顺序和处理方式,注意来访者对哪些玩具感到吸引、排斥,或者感兴趣。在沙盘游戏制作的过程中,咨询师还要注意以下细节:
(1)注意来访者接近沙箱、选择玩具以及创造世界的方式,来访者的特点要予以记录。
(2)要注意来访者挑选玩具的属性,如颜色、质地、尺寸、形状和大小比例。有人会注意玩具大小比例协调,有人则不会。来访者有时会对玩具进行一些移动,要注意来访者移动玩具时候的形态举止;咨询师要注意几人或者对立两人的朝向,也要注意玩具朝向的方向,他们是否偏离或朝向其他玩具,偏离或朝向咨询师或来访者。注意玩具在沙箱的位置,高于表面或低于表面,被埋起来还是隐藏起来,要注意玩具的分离或者分割,是否构成几个区域。总之,在来访者制作过程中,咨询师要全神贯注地观察来访者的制作过程。
(1)体验阶段
(2)重新配置阶段
当来访者体验过沙盘之后,他们可能希望改变自己的作品,这时咨询师可以说:“既然你已经全部体验过了,你可以发现它就是你希望要的样子,或者你可能发现你想对目前的世界进行改变,你可以移动任何玩具,添加或者移出任何你觉得合适的玩具”。来访者进行调整后,要让他进行重新体验,并对来访者的改变进行记录。
沙盘游戏的作用机制之一就是将来访者无意识意识化,在治疗阶段,咨询师是来访者探索无意识以及将无意识与现实搭建桥梁的导师。
(1)倾听来访者的故事阶段
当来访者描述完所创造的世界,咨询师要注意来访者的面部表情和身体反应,这时候咨询师可以问一些话,但不要带有暗示性,而是以中性语言来问。比如“你的身体哪个地方有感觉?”或者“你似乎感受到悲哀、生气或不舒服?”,如果来访者表示没有则不再继续,如果来访者有情绪体验时,咨询师要鼓励来访者停留在情绪中,来访者可能不愿意停留在难过之中,应借这个机会帮助来访者把情绪和现实联系起来,这本身也是一种治疗。
有时来访者会在沙中埋些玩具,或者他不提到某些玩具,遇到这种情况,要在本阶段之前询问为什么有这个漏洞。咨询师可以说:“我发现那里有个XX,你能说一下它的事情吗”,这时候要观察和来访者探讨的可能性,这个物体往往具有重要意义。转动世界阶段通常需要5-10分钟。总而言之,这个阶段咨询师要做的是引导、接纳、倾听和不解释。
(2)治疗性介入阶段
进入治疗阶段,刚开始先问一些有关他所创造世界的问题,鼓励来访者更广泛的去经验、体验和探索世界或者世界一个特定场面。但是咨询师不要进行分析,而且将讨论集中在沙盘作品上,而不是个案本身。比如,某来访者可能会在沙盘中摆放一只老虎正在靠近水源,来访者表示老虎就是自己,并且说自己很饥渴,这是咨询师只能说“这只饥渴的老虎正靠近水源”而不是“你正靠近水源”,因为只有这种中立的态度,才有利于来访者对问题的充分解释。
咨询师可以引导来访者从某一个局部进行探索,但不是最情绪化的画面,然后慢慢深入,帮助来访者探索自己的无意识。沙盘游戏的移情,大部分出现在来访者与沙盘作品之间,而不是来访者与咨询师之间,来访者基本上是在沙盘上面质自己。在治疗阶段,咨询师可以根据自己的专业特长选择不同的技术。比较常用的一种技术是双椅技术,就是让人物之间进行对话,比如说“假如青蛙和小鱼谈话,他们会说些什么”,通过创造性的想象演出,来访者得以直面关系中的问题。
箱庭治疗室应配备一部一次性成像的照相机,可以将来访者制作的箱庭作品摄影后赠送给他们作为留念,也有利于日后分析、研究。如果有数码相机,可以将箱庭作品的图片在计算机上进行存放或处理,这样保存的效果会更好,使用起来就更方便了。拍照的时侯可以由来访者选择性的进行,也可以让来访者和作品进行合影。箱庭室还应准备一些设计好的记录用纸,以便记录来访者箱庭制作过程中的非视觉信息。等拍照完毕后,如果来访者同意就可以拆除作品了,一般这个拆除过程让来访者自己完成,其目的也是希望让来访者从梦境回到现实之中。
当完成意识性的工作之后,要帮助来访者回到现实中,帮助他们把沙盘的世界与现实进行连接。有很多方法可以帮助来访者把沙盘世界与现实世界的生活议题或回忆连接起来,比如咨询师可以说:“你刚刚创造和经历了一个世界,在沙盘中的情况与你现实的生活有什么样的类似之处呢”。
一般来访者在离开之前会选择拆除或者保留作品,拆除沙盘作品也是一种治疗。拆除他们自己已经创造的世界,可以增强他们认为自己有力量取消他们做过的事情,比如补救他们的过错。对于一些人来说,拆除世界可以使得行动得以全部完成,并且打开了新的创作通道。如果来访者不愿意拆除作品,可以保留到下次。(摘自《箱庭疗法》,张日昇)
沙盘犹如一张纸,而不同的玩具就是文字,来访者制作沙盘作品的过程就是用这种特殊的文字在这种特殊的纸上书写的过程。来访者书写的内容不仅停留在意识层面,而且还包括无意识层面可能的意义。比如一只狮子,当来访者把它放在沙盘之中的时候,它就不再仅仅是一个动物模型,而可能代表了王者风范或者来访者的向往。治疗者通过沙盘游戏可以深入了解来访者的内心,因此可以说沙盘游戏尤其诊断意义。但是,必须明确的一点是,象征是相对稳定和绝对变化的统一,不同的玩具会因来访者的不同而不同。咨询师所要做的是倾听来访者的叙述,而非是硬套其象征意义,否则,那很可能是咨询师自己内心的投射。包括下文所说具体玩具的象征意义,那只能是一种参考,而非是固定的。
所谓人格面具,即指一个人公开展示的一面,其目的在于给人一个好的印象,以得到社会的承认,保证能够与人,甚至不喜欢的人和睦相处,实现个人的目的。沙盘游戏中的自我形象的确认,可以反映来访者对自己人格面具的认识和评价。以人为类玩具代表自己的形象,咨询师可以通过该玩具的表征的职业、角色、行为以及所处情景来判断来访者人格面具的内涵。如果自我像是动物,则要考虑该动物的象征意义以及所处的情境。如果没有自我像,可能是来访者自我认识不清晰,也可以看出来访者对在具体环境中该如何配戴人格面具感到迷茫和被动。
阿尼玛是男性心理中女性的一面,要想使人可知和谐平衡,必须允许男性人格中的女性性质在人的意识和行为中得到展现。如果一个男人展现的完全是男性的气质,那他的女性气质始终留在无意识中,那么,他的无意识就有一种软弱、敏感的性质,所以那些表面最富于男子气的人,内心又往往十分软弱柔顺。而有些男人则反其道而行之,过分突出阿妮玛以至显得儿女情长,英雄气短;有的甚至患上易装癖、恋物癖,或者成为富于女性气的同性恋者。与阿妮玛恰恰相反,阿妮姆斯是女性心理中男性的一面,它为女性提供了一个理想化的男性形象。那就是英勇强悍、聪明机智、才华横溢、体格健壮。荣格认为对一个女性来讲,否认她的男性倾向,就是否认她精神生活中的一个重要方面,这是不幸的;但另一方面,一个过分强调男性特征的女性也同样是不幸的。
沙盘游戏中的阿尼玛或阿尼姆斯可能会单独出现,也可能会和自我形象一起出现。如在一个对话场面一个被解释为自己,另外一个被解释为异性朋友,可能就是阿尼玛或阿尼姆斯。通过来访者的解释可以看出其无意识中异性倾向的特征。
智慧老人原型是智慧和直觉智慧的形象化,在自我整合、自性实现过程中,智慧老人为人们获得解决所遇到问题和困惑所需的只是和判断力。沙盘游戏中,智慧老人可能是老师、摆渡者、汽车司机或者钓鱼翁。出现智慧老人的形象,可能说明来访者面临着一种难以决定的窘境,或一个难于解决的难题,希望获得智慧老人的帮助。
沙盘游戏中上帝原型可以直接表现为如来、耶稣、真主安拉或其他神灵,也可能是一个足球裁判员或者校长等权威代表,对于东方文化则龙也有可能是上帝的原型。
在沙盘游戏中,英雄原型可以表现为足球队员、江湖侠客,或者是动物世界中的强大而不伤及弱小的狮子、大象或者其他历史人物。一般青少年沙盘作品中出现英雄要多一些。
阴影是精神中最隐蔽、最奥秘的部分。由于它的存在,人类就形成不道德感、攻击性和易冲动的趋向。暗影代表一个人的性别,同时影响着这个人与其他同性别的人的关系。他们往往把自己受排扩、受压抑的暗影冲动强加到别的同性别的人身上,因而与同性别的人之间总处不好。唯有当自我与暗影相互协调和谐时,人才会感到自己充满生命的活力。沙盘游戏中怪兽、恶鬼等可能是阴影原型的代表。
如上文所述,沙盘游戏中的物品是具有象征意义的,但是咨询师必须注意的是,这里所讲的象征意义只是一种普遍意义,只是一种参考,具体的含义还需要来访者自己进行赋予。
人物可能是来访者自己不同人格面具的表现,也可能是来访者对生活世界中已经或者渴望出现的人格品质的形容与表达,也投射出来访者对待人际关系的态度。人物一般的代表意义有:
(1)宗教人物:来访者可能正处于一种关键时期,渴望获得超自然力量,以及一种精神寄托。(2)父亲和母亲:父亲象征著权威、风度、坚毅、严格、男性气概和默默的关爱,也象征著见识的宽广、责任和保护者;母亲象征著慈爱、宽容、和温和。(3)医护人员:生命救护神。(4)老人:智慧。(5)儿童:内心的孩子气(真实地表现自己的情绪情感,怕该怕的事,爱可爱之物,毫无掩饰地表达自己的好恶)。(6)运动员:象征著力量、运动、健康。(7)战士:攻击性、愤怒、袭击、伤害和破坏。(8)文娱演员:来访者自身:象征著其对自己在与他人交流交往中人格面具的运用;(9)别人:可理解为其对自己人格某一方面的陌生感,或是对交流对象的陌生感。(10)机器人、卡通人物:超人类:来访者对超自然力量的渴望和向往,是对自身潜能的估计;全副武装:自我保护。(11)陌生异性:异性人格
花卉:美的象征,常用来比喻女性。箱庭作品中花的出现可以认为是来访者对女性的褒扬。花也使得箱庭世界变得绚丽多彩,因此花是装点生活的象征。(1)牡丹:其花大、形美、色艳和香浓,代表著富贵、荣耀、繁荣和尊严。(2)菊花:秋天宁静与丰收的象征。(3)莲花:象征著诞生、再生以及宇宙中生命的起源、万物的创始之神、太阳和太阳神。(4)玫瑰:玫瑰是西方传统中的典范之花,是心灵、宇宙之轮的中心以及神圣、浪漫、情爱的象征符号。白玫瑰代表清白、纯洁和童贞。,红玫瑰象征著冲动、欲望和性感之美,与白玫瑰一样也是完美无瑕的象征。
草:箱庭作品中很少出现单株小草,而更多表现草地、草原,从而表现出来访者勃勃的生机,而沙漠中的一片草地却是希望、新生的象征。
考察作品中动物的象征意义,可以触及来访者无意识中的人格内涵。作品中出现的动物,既可能是来访者本身所崇尚欣赏品质的具体化,也可能是自己恐惧担忧的象征。
在沙盘作品中使用交通运输工具,来访者可以体验到一种运动和前行的感觉。此外,交通工具往往是自我像的表现,可以解释为来访者个性化过程中自我位置和前进行的表达。
沙箱方位的象征意义
大气
空虚
无
光:来自宇宙
憧憬
欲望
逃避
母亲
过去
内向
发端
诞生
起源
水
物质
下意识、无意识
集体无意识
洞穴
堕落
恶魔
现世
父亲
未来
外向
火
至高的场所
目标
终点、结束
死亡
主动朝向生和发展的区域
被动性的区域(作为旁观者的生活)
发端、回归、停止
幼儿期的固执
过去的生活
冲动、本能、地上、纠纷、乡愁
精神
超感受
神性
意识
综合以上两个人的观点,沙盘的上部与右部更多的与意识和未来相联;沙盘的下部与左部更多的与无意识和过去相联;而沙盘的中间部分则与自性相联。这两个图表将有助于我们对“沙盘世界”的理解,给我们提供一个方向性的帮助。然而,不论什么时候,我们必须重新考虑这些一般性的解释标准,把它与来访者的个人发展水平和实际生活情况结合起来,不能机械照搬。
以面对沙箱的左右上下对照,不同位置的代表意义是:上:意识、精神意义;下:无意识、物质、肉体、欲望;左:内部、母亲、过去;右:外部、父亲、未来;左上角:风、死亡观;右上角:火、希望、回避、终极意义、宗教;左下角:水、诞生、发展、开始;右下角:地、堕落、地狱、恶魔;左上方:生命的旁观;右上方:与生命的对抗性;左下方:固执或坚守;右下方:本能、斗争。(以上部分摘自《箱庭疗法》,张日昇)
1986年,Kalff在《沙盘游戏简介》(IntroductiontoSandplay)中指出,沙盘游戏的治疗过程是一个无意识逐渐展开的过程。初始沙盘通常都是更加接近意识层面的,但是,初始沙盘也会反映一些问题所在。在许多个案中,初始沙盘为我们展现了解决内心冲突的线索和方法,当然,治疗师必须有足够的心理学、无意识和象征性语言等理论和实践基础,才可能对初始沙盘有敏锐直觉和分析能力。DoraKalff说,治疗师必须重视自己对沙盘的第一感觉。她相信,初始沙盘给我们呈现了下列信息:来访者对治疗的感觉;来访者与潜意识的关系;来访者的个人问题来访者;解决的可能途径。Kalff对沙盘游戏有丰富的治疗经验,对象征性语言有深刻的理解,她的沙盘游戏理论融合了荣格分析心理学和东方哲学,再加上她本人的天赋和直觉,使得她能够从沙盘中解读来访者的心灵和心理状态。她对初始沙盘的精辟见解为我们提供了很好的借鉴和学习机会。
来访者不能告诉你的事情,通常他的沙盘可以告诉你。沙盘游戏治疗作为一种治疗方法,强调的是它的治疗作用。不过,对于治疗师来说,沙盘还是一个很好的评估工具,因为沙盘游戏其实也是一种投射技术。我们知道,当一个来访者来到治疗室,治疗师必须对来访者有个初步评估。来访者或者不知道在他身上发生了什么,不知道他的问题出在哪里,可是作为治疗师,必须比来访者更清楚在他身上所发生的事情,这些都有赖于跟来访者之间的沟通。不过,来访者往往并不能够在言语上给治疗师提供所有必需的内容,特别是儿童,这个时候,沙盘就可以发挥其评估作用了。从上面所提供的DoraKalff和HarrietFriedman所提供的分析线索,治疗师可以从来访者的初始沙盘中得到很多的信息,从而初步确定治疗的方向和目标。特别是对于一些问题比较严重的来访者,治疗师在来访者的言谈举止中可能会看不到治愈希望和方向,可是,在沙盘中,来访者所选择的一个沙具:比如一棵小草一点水源,或者轻轻用手在沙中留下的痕迹都能够让治疗师看到来访者心灵深处的能量,为治疗师带来一些希望,增强治疗师的信心。
与一般的标准化操作的评估和诊断量表不同的是,作为一种投射性技术,沙盘游戏治疗师往往不单可以在初始沙盘中找到来访者的问题所在,还可以在初始沙盘中找到来访者的能量点和帮助。这个可以说是沙盘游戏的独特优势。不过,由于沙盘的运用灵活,提供给来访者选择的沙具至少有1000件,而且沙盘的分析还要考虑到空间运用等等因素,所以,对治疗师的分析技术要求比一般的评估诊断要高得多。这一点,与罗夏墨迹测验有点相似,而且沙盘似乎还要更为复杂一些。
通常,我们很自然就把来访者开始沙盘治疗所做的第一个沙盘看作是“初始沙盘”。一般来说,来访者的初始沙盘都会呈现比较多的问题,具体表现为比较混乱、无序、分裂、空旷、阻塞或者缺乏沟通、能量等等。这样的沙盘可以比较明显看出来访者的问题所在。但是,有时候,来访者的初始沙盘会很漂亮,通常我们称之为“面具沙盘”(apersonaltray)。
如果出现面具沙盘,可能是因为来访者在此时还未能充分感受到安全、自由和保护的气氛,所以,他或者她的问题和无意识还不敢暴露出来。这个时候治疗师要有敏锐的直觉和智慧去分析这个沙盘是否是面具沙盘,而不能因为沙盘的表面的“和谐”、“漂亮”而认为来访者不存在什么问题。
Kalff说,初始沙盘可以呈现来访者对治疗的感觉。如果来访者给呈现给治疗师看的是一个漂亮的“面具沙盘”,那么在很大程度上可以说来访者对治疗师还不信任,还不能完全进入治疗的气氛中。来访者只是把他要给治疗师看的某一些好的人格部分呈现在沙盘上,而把他真正的问题藏起来了。不过,就算是面具沙盘,敏锐的治疗师还是可以从中找到分析的途径和内容的。通常,随著良好治疗关系的建立,来访者会逐渐放松下来,逐渐脱下“面具”,进入更深层的无意识,并且让无意识自然地呈现在沙盘中。或者,来访者表现内在问题的真正意义上的“第一次”沙盘要在足够安全、自由和保护气氛下才会出现。而治疗师的任务就是培养这个气氛,让来访者把她的问题暴露出来。问题一旦得以呈现,沙盘的治愈功能也同时启动了。
上面从分析第一个沙盘的线索、思路,第一个沙盘的重要性和分析时需要注意的两个问题:面具沙盘和年龄因素的影响,简单介绍了国外关于沙盘游戏治疗中关于初始沙盘分析的一些理论和经验,希望为沙盘游戏治疗有兴趣的心理工作人员提供一些帮助。当然,分析初始沙盘的这些注意事项同样也可以用在第二、第三次及所有的沙盘分析中。不过,沙盘分析的理论和方法发展至今已有一个比较完整的体系,在这里不能详细讨论,只是从中抓住一点来讲。沙盘游戏在中国才刚刚起步,希望沙盘游戏在中国能够发展起来。
(摘自《关于初始沙盘的分析与研究》,蔡宝鸿)
团体沙盘对于改善团体的人际互动、促进团体和个体成长都取得了很好的效果。一般采用的是限制性团体沙盘。所谓限制性团体沙盘是指有一定规则限制的团体沙盘游戏方法,需要条件和个体沙盘是一样的,在沙盘游戏室配置上没有特殊的要求,只是需要一台电脑以显示照片。团体成员按照事先约定的方式,可以用各种随机的方式来产生次序。所有的成员完成一次即一轮,整个过程不允许成员间进行任何语言和非语言的交流和互动,咨询师可以通过成员对规则的遵守情况来发现其人格特点。
限制性团体沙盘适用于人际关系、夫妻关系、子女与父母之间关系等的治疗。限制性沙盘游戏是社会现实的一个缩写,每一个人的行为模式都可以在团体沙盘中体现。在团体沙盘游戏中,每一个人都有自己的设想,但是要完成一个共同的作品,这就可能出现整合。同时,通过沙盘游戏的过程,咨询师可以观察每一个人的人格特点,从而帮助他们认识自己的这些特点。团体沙盘游戏需要多次制作过程,经过不断的磨合才会达到最后的整合。
团体沙盘游戏没有特殊的要求,要求心理咨询师同样营造一个包容、安全的感觉和氛围。咨询师的角色同样是见证者和促进者,开始之前,咨询师要尽量详细的告诉团体成员,沙盘游戏环境的安全和保护性。
具有同一特征或者面临相同问题的个体组成,比如同样是焦虑的群体或者人际关系的群体;被一个共同问题困扰的团体,比如学生宿舍人际关系的不和谐,夫妻关系以及亲子之间关系不和谐可以构成团体;或者需要获得凝聚力、获得成长与整合的团体。
我们每一个人都想和他人交流,但是有时候可能用语言表达不清楚,或者不全面,我们可以借用箱庭这个工具,用玩具来制作作品。这不是心理测验,我们也不对每个人的摆放的玩具进行分析,没有对错之分,只是按照自己的想法选择拜访玩具和动沙,将自己想法表现出来的就可以了。摆放的次序抽签决定,每人每次可以动沙、摆放一个玩具或者一套玩具,不许拿走别人的玩具,但是可以移动,如果移动了自己的玩具或者别人的玩具则本轮不可以再放玩具。在制作过程之中,成员之间不能以任何形式的方式进行交流。
成员之间一般要通过一定的方式随机决定制作次序,没人每轮只能要么动一次沙子,要么只能放一个玩具(或者几个一样的玩具或者一套玩具),不能拿走他人或者自己摆放的玩具,但是可以移动,移动一次就算一次,不能再有其他动作。一般的制作过程要经过几个轮次,可能是5次,也可能是6、7次,这需要见证者把握,一般感觉沙箱里的玩具已经足够多,或者场面比较完整,就可以提前一轮提示,告诉团体成员再进行最后一轮或者两轮玩具的摆放。在制作过程中,如果有某个成员不想摆的话,可以选择在某一轮次放弃。等所有轮次结束后,要提醒最后制作的人有机会对整个作品进行修饰,也可以放弃这个机会。
作品拆除。一般咨询师可以征求来访者的意见,如果大家都很愿意拆除,则可以咨询师与大家一起拆除,如果有成员流露出不愿意拆除的意愿,可以等大家离开后由咨询师自己拆除。在整个制作过程中,咨询师的作用如同个体沙盘游戏一样,是一个见证者和陪伴者,同时还是引领者以及良好气氛的营造者。
1.摆放玩具的顺序一定要随机的方式产生,这个可以根据各个地方不同的特点进行,要使得每个人在参加之前是平等的,不是特定的顺序。比如划拳,抽签等。
3.在制作过程中,成员之间不需要各种方式的交流,不要用各种方式向他人表达自己的意图。
4.不得将他人或自己的已经摆放的玩具拿走,但是可以移动他人的玩具,移动一次算一个动作。
5.制作结束前,最后一个人有权利对作品进行最后的修饰,但是也可以放弃。
这些规则要在开始团体沙盘游戏之前和参与者说明,等到家都明白后再开始制作。咨询师就座的位置与个体沙盘游戏大致一致,要记录每一个人摆放的玩具,还需要观察每个成员的表现,有时可以在讨论时用。
北师大的张日昇教授有对于不同群体沙盘作品的研究,笔者把这些研究结果摘抄下来,目的是便于咨询师能够了解不同阶段的群体的沙盘特征,那样,在实际操作中可以对照这些特点来了解来访者的心理年龄。
姓名:性别:出生年月:
序号
项目
内容
1
2
玩具摆放顺序
3
玩具移动频次
4
咨询师与来访者的交流
问题
应答
备注
你可以简单介绍一下你的作品吗?
如果让你给作品起个名字你认为是什么?
整个作品中你最满意的是哪部分?
你觉得那个玩具对你一以最大?那是什么?
5
你记得第一个放的是什么?最后一个放的是什么?
6
在整个过程中,有没有在哪里觉得卡住了,或是停下来了,为什么?