开篇：写作不仅是一种记录，更是一种创造，它让我们能够捕捉那些稍纵即逝的灵感，将它们永久地定格在纸上。下面是小编精心整理的12篇个人演讲材料，希望这些内容能成为您创作过程中的良师益友，陪伴您不断探索和进步。
低碳出行个人演讲材料一
低碳生活确实是一种回归理性的生活方式。其实在工业文明社会之前，甚至是在几十年前我们过的就是低碳生活，但是工业化的推进和城市化就迅速把人类的生活推到了高碳上，当然高碳生活不能持续，那么我们如何在保持现代的生活水平的基础上，做到节能减排，低碳生活呢其实，低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。除了种树，还有人买运输里程很短的商品，有人坚持爬楼梯，形形，有的很有趣，有的不免有些麻烦。现在我们从衣、食、住、行、经济活动这五个方面来谈谈。
第一是“衣”。大家都知道年轻人喜欢穿牛仔裤，其实牛仔裤是最不“低碳”的。就牛仔布的加工而言，它不仅要消耗大量的水和电来打磨，而且对各种化工染料的提取，排碳量高，对皮肤有一定的刺激性，容易导致过敏性皮炎，引起瘙痒、疼痛、红肿或水泡。此外，化纤面料衣物透气和吸湿性差，影响汗液蒸发和皮肤呼吸，还容易吸附空气中的灰尘。因此我们尽量少选择化纤制品作为贴身衣物穿。此外，在面料选择上，不妨选择一些“低碳”材质，如棉质、亚麻、丝绸等天然织物，尽量避免选择化纤质地的服装。
第二是“食”。众所周知，猪肉和肌肉是要大规模消耗粮食来生产的，每年中国消耗世界上猪肉和鸡肉比例的一半以上，而生产一斤的猪肉或鸡肉要消耗五倍以上的粮食。如果大家都去吃猪肉和鸡肉，就刺激了这个产业的发展，其实是完全走了一个错误的路线。国外畜牧业的发展70%的都是草食性动物，而不是食粮型的动物。所以，对生活中肉类的选择还是要以草食性的动物，如牛、羊为主，另外再配一些水果和蔬菜，不要过多的去吃用粮食转化的肉。综上，我们应该做到均衡膳食搭配，改变偏重肉食的习惯;少吃垃圾食品，多吃素菜瓜果。
第四是“行”。如果使用私家车的话，一辆私家车本身就一两顿重，加上发动机的散热损耗，即使没辆车做五个人，一辆车所好能量的15%才被真正利用，而就大部分都被损耗了。所以，一个人开车出门，就是真正的浪费，是巨大的犯罪。因此，在日常生活中，我们多走路，少坐车，上下楼尽量爬楼梯，这样既可以锻炼身体，也有利于减碳。远距离的上班族，应尽量选择低油耗、更环保的汽车，多乘坐公共交通工具。而选择步行上班，可以健身、增强心肺功能、改善血液循环、增强每日食欲、防治颈椎疾病、促使骨骼强健、避免骨质疏松、锻炼两个足弓、预防静脉血栓等。此外，锻炼应选自然、健康的室外运动，而不是依赖电动健身器械来进行;应以适中强度进行，以不感到吃力为度。这样减碳又保健，可谓一举多得。
第五是经济活动。我国很多地区目前还在使用传统的柴火和锅灶。在甘肃南部用晒干的牛粪等作燃料的，燃烧秸秆，浪费了大量能源和资源，不利于低碳的发展。我们应该将低碳经济跟生态农业联系，注重开发生物能源，把能够循环利用的东西充分利用。例如沼气的开发利用。沼气是以畜禽粪便和麦草作为原料发酵过滤而成的清洁能源，其使用使人们减少了对森林资源的过度开发和破坏。一些大型养殖场用沼气来进行养殖，朝气还为一些酒店和小区供应能源，沼液和沼渣又可以做成一些肥料在农业生产中使用，这样形成了循环利用模式，将达了能源和资源消耗，同时减少了污染，可谓一举两得。还有，目前我国的电力70%以上都是靠煤炭转化来的，水电只是占到10%多一点，其他的能源只占到5%，所以我们中国现在的耗电就是最大的高碳。现在人们为了克服高碳，开发低碳能源，都做了许多努力，比如风力发电，用硅发电，光发电，用硅晶体多晶硅来进行光电转化，制造计算其中的硅电池，这样利用自然界中大量存在的可再生、无污染能源进行生产活动，对降低生活中的排碳量，创造健康的生活方式是极为有益的。其实，低碳生活不止以上几种生活方式，它渗透在我们生活的方方面面。
低碳出行个人演讲材料二
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我的国旗下讲话的主题是：践行节能低碳，建设美丽家园。相信大家知道，长久以来，人们为了谋求经济利益，不择手段的破坏已经使我们生活的地球伤痕累累，环境问题日益突出。废气，污水，白色垃圾正笼罩着我们居住的地球，如果继续任其发展下去，我们世世代代赖以生存的地球就会在宇宙中消失。因此，我们国家为了宣传节能低碳，在全社会树立和普及生态文明理念，努力建设美丽中国，为实现中国梦贡献力量。国家决定，今年6月15日至21日为全国节能宣传周，6月17日为第一个“全国低碳日”。那我们怎么才能做到节能低碳，为建设美丽的家园出力呢
1、节约每一滴水：洗手时调小水量，随手关闭水龙头，杜绝长流水，提高水的利用率。
2、节约每一升油：实行“135”出行方案(也就是说一公里内步行，三公里内骑自行车，五公里内乘坐交通工具。公务出行尽量采用拼车形式，实现绿色低碳出行。
3、节约每一度电：办公区域停开一天空调;有两台以上电梯的少开一台;停开门厅、走廊、楼梯等公共场所照明灯，做到人走灯灭，随手关灯、关闭电源开关，提倡“能用一盏不开多盏”，提倡在光线充足时不开灯。
4、节约每一张纸：在满足要求的前提下，注意打印格式尽量少用纸，提倡打印纸双面用;在进行普通复印时，复印机调到省墨状态，提倡双面复印;作业本、笔记本、教案本、粉笔等坚持用完;提倡无纸化办公。
“践行节能低碳，建设美丽家园”是一种承诺，是一份责任，更是一个理想。老师们、同学们，践行节能低碳的好方法还有很多，让我们携起手来，从现在做起，从点点滴滴的小事做起，共同宣传，共同努力，为建设更加美丽、富饶的家园做出自己的贡献。
谢谢大家!
低碳出行个人演讲材料三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：节能低碳，绿色发展。
优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。"明月松间照，清泉石上流"，让我们感受清幽;"大漠孤烟直，长河落日圆"，让我们触摸壮丽;"流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼"，让我们聆听喧闹;"春水碧如天，画船听雨眠"，让我们亲近悠闲;"棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香"，让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣;莺飞草长，闻鸟语、嗅花香。美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。千百年来，人类在不断地认识自然，利用自然，改造自然中造福着自己。
近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化，沙尘暴扬，水土流失，洪水肆虐，火灾频发，噪音刺耳，臭气熏天，酸雨赤潮，臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚，河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……人为地破坏环境，无异于自掘坟墓，早在1996年联合国环境署就曾发出警告：南极臭氧空洞正逐步增大，地面紫外线辐射增强，皮肤癌发病率上升;1.2亿人口生活在混浊的空气里;12亿人口生活缺水;12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝;每年地表土壤流失200亿吨;森林以每年450万公顷的速度消失。
有科学家预言：由于二氧化碳过多排放而引起的温室效应、冰川融化、海平面升高，不久的将来，我们的地球将会被海水覆盖。近30年来，中国沿海海平面总体上升了90毫米，仅仅去年，我国海平面就长高了8毫米，比世界上任何一个国家都长得快。照这样发展下去，许多熟悉的地方，将会在我们的眼前，消逝得无影无踪。怎么办怎么办!难道就这样任其发展下去吗亲爱的同学们!只要我们行动起来，全民“节能低碳”，地球的温度是可以控制的;只要我们人人都养成“节能低碳”的日常生活习惯，海平面的高度也是可以控制的!
其实“节能低碳”很简单，不就是节约能源、减少二氧化碳的排放量吗不就是节电、节油、节气、节水吗只要您在买菜时能够自备购物袋，并拒绝使用一次性用品;只要您多开窗户代替空调，并及时拔掉暂时不用的电器插头;只要您上班或上学时，多走路骑自行车，少开摩托车和小车;只要您在每次用完水之后，及时拧紧水龙头R22;R22;那么，低碳生活便不难。
如今，节能减排、低碳生活已迫在眉睫。做为一名学生，应该把引领节能、低碳当作自己的责任;做为一个公民，应该把实行节能、低碳当作自己的义务;作为一个人，应该把节能、低碳当作自己的品德修养!
同学们，为了我们的家园更美好，为了我们的地球更健康，让我们一起行动起来养成低碳、节约、环保的习惯。那么就让我以一段“低碳生活三字经”来结束我的演讲。
朋友们，请参与，我快乐，我低碳;出屋门，灯要关，水宝贵，多循环;
私家车，车轮转，油价高，还污染;离家近，距离短，步行好，能锻炼;
电视机，稍调暗，既节能，又护眼;旧物品，用途宽，巧利用，能省钱;
大家好!
首先衷心的感谢领导提供这次公平竞争的机会，使我有幸站到这里参加竞聘。同时谢谢这三年来所有帮助、关心我的同事，也正是你们的鼓励与教导，使我从一个走出校园懵懵懂懂的大学生，成长为今天稍渐成熟、掌握一定实践工作技能与本领的银行职员。
三年的成长，使我积累了一定的工作经验，培养了良好的实干精神。为了更好的发挥自己的才干，为支行做出更多的贡献，我决定竞聘*支行个人金融部经理。站到这个竞聘的舞台上，有一种成功的期待，但更多的是感到一份责任，对*支行，对*银行的一份责任。
下面我对自己的基本情况及工作思路作一介绍：
一、个人基本情况：
我于*年7月毕业于*财经学院外贸外语系国际经济与贸易专业，本科学历，获经济学学士学位;*年10月进入*银行工作，先后在*支行从事营业厅柜面综合业务工作与信贷工作，现为市场营销科一名信贷员。在谦虚谨慎、脚踏实地、戒骄戒躁的干好工作的同时，不断学习，充实自我，先后获得会计从业资格证、经济师中级职称、银行业从业资格证，将自己不断丰富的理论知识有效的与实践工作紧密结合起来，尽最大努力为支行贡献自己的力量。
二、工作思路及工作目标：
为良好发展我行个人金融业务，增加个人类贷款及票据类业务在授信业务总额中所占比重，为支行创造更多利润，我决定从以下几方面开展工作并制定具体经营目标：
第
一、受国际金融危机和全球经济下滑影响，作为银行业，我们不可避免的受到或深或浅的波及与撞击，这种不良影响会在2010年逐步漫延与显现出来。自2010年下半年几次存贷款基准利率下调后，每发放一笔贷款的利润空间在逐渐缩小，同时整体经济不景气导致的个人收入水平下降势必影响到个人贷款的偿还能力。在这种情（本文来自，转载请保留此标记。）况下，需有效的协调好利润增长与风险防范的关系，既要稳保利润增长，又要谨防个贷风险。
二、目前我行开展的个人类金融业务主要涉及个人住房按揭贷款、个人非交易贷款、存单质押贷款、个人消费贷款、个人信用贷款，就几个贷款品种而言，要齐抓并管，一则是创造更多的利润点，各项个贷业务平衡发展;其次是个贷业务的多样化经营也有利于分散和降低整体风险。
三、在每笔贷款、票据业务受理中，严格按照金融业法律法规及我行的金融制度、政策执行，把握、控制风险于各个细微环节;同时深刻理解总行事业部制改革的经营理念，并将这种理念切实有效的贯彻于支行具体业务开办中，促进个人金融业务良好发展。新晨
四、我行目前的按揭工作主要开展万豪国际大酒店与金茂豪庭两部分。今年，由于房地产市场萧条，按揭贷款发放笔数较之前有大辐度减少，为了促进这项工作的持续发展，需要与两个合作伙伴保持良好沟通，包括售楼人员，调动他们与我行共同营销个贷业务。个人非交易贷款，是风险小、但利润稳定可观的一项业务，要进一步对其做好宣传、推广，积极开拓市场，扩大客户群体。此外，总行零售业务部现在有规定允许以公务员工资60%的额度标准发放贷款，对我们而言这也是一个风险小很不错的市场，要积极拓展。
五、今年要实现我行个人贷款业务的综合平稳发展，预计年末累计发放个人类贷款100笔，累放金额3000万元，不良贷款率控制在0;办理票据贴现业务260笔，贴现金额共计1亿元，实现贴息收入240万元。
【关键词】英语；公共演讲；传递信息；技巧沟通
公共演讲出现超过三千年了，人们使用公共演讲交流政治和社会问题。公共演讲最初出现在古希腊，但是演讲一些技巧是复制和修改罗马人的。作为公开演讲的一项重要技巧，演讲术在希腊和罗马而偶尔被人研究。希腊演说家多数自说其话而非作为代表。出色的公开演讲能力能帮助公民在法庭、政治活动或社交生活方面取得成功。也就是说，他们可以利用公开演讲来为自己辩护。后来，拉丁式演讲于20世纪初面世，它着重于各种人文学科的综合教育，还有对智慧和幽默、对唤起听众的情绪以及对旁枝末节的利用。现代公开演讲从他们中逐渐发展出来。现在，公开演讲用途广泛。越来越多的人对英语公开演讲的开发和研究予以重视。
在公众演讲中，演讲者的语音语调是非常重要的，所以我们要熟练的使用和控制的自己的声音、音调、停顿、节奏，和各种语音修辞格，如头韵、谐音、谐调和押韵的使用。实际上公开演讲没有一个规定的速度。一般来说，在演讲者为主题预热或表达快乐、恐惧、愤怒或惊讶等情绪时，语速会加快。而讨论一个想法或表达悲伤或厌恶的感觉时，语速会变慢。有时演讲者可以通过语速变慢来帮助观众了解自己的想法。
材料的准备是公共演讲的前提。
首先，你必须知道你想说什么，然后搜集其各个方面的材料并且有秩序的放在一起。一个好的演讲资料可以让你的听众很快被你的演讲所吸引。有一个好的材料也可以帮助你成为一个有信心的演讲者。
在准备材料时，我们应该注重单词的使用。在词汇方面有四个特点：
另一个需要注意的是我们应该尽可能选用名词来替换动词。这是因为名词短语要比动词短语更正式，而我们做英语公共演讲的大多数场合也是正式的。
第二，我们在演讲时应避免非正式的单词和词组，如俚语、行话等。俚语是指非正式的口语句子，它是用在非正式的场合的一种非正式的语言。使用它会让听众觉得你是非常不礼貌的，表明你是一个粗鲁的人，没有人想听这样一个人的演讲。这种语言也表明演讲者不拘礼节，这是不适合用在正式场合的。在日常的英语学习，很多学生想收集一些英语俚语和谚语来丰富自己的词汇和知识，但请注意不要在正式场合使用它们。
与一般的演讲相同，商务演讲是说的艺术；与一般的演讲不同，商务演讲的成功更为不易，既要使别人听了心动，又要把自己的产品、公司理念巧妙地推销出去。成功的商务演讲都一样，不成功的商务演讲却有很多不成功的原因。要想成功，就得注意诸多问题。
演讲当日，一身得体的穿着可以使自己的仪表大方、信心大增。站在演讲台上要调整好嘴与麦克风的距离，确定麦克风的高度，以便您能自然站立。试音时不要打口哨或手拍麦克风，而是正常说话，问问后面的人能否听到，以坐在后面的人能听到和无杂音为佳。
演讲开始前要先环视一下全场，示意自己就要开始演讲了，席间听众一般会结束讲话，集中精神。随后要先对来宾致以谢意，再进入开场白。开场白最好精彩些，能一下抓住听众的注意力。开场白无固定模式，有多种方式可选择，一是介绍自己的姓名和简要情况；二是先把自己要讲的问题扼要地介绍一下，使听众有个整体的认识，然后顺藤摸瓜，脉络清楚，一气呵成；三是向与会者提几个问题，使他们与您进入一个共同的思维空间进行思考，如果演讲人的问题提得好，听众自然会格外留神，等待富有见解的答案；四是根据会场气氛，即兴发挥式拟一段开头，可以把演讲者与听众一开始就紧紧地联系起来，使听众在感情上产生共鸣；五是引发与会者的好奇心，如一段名言警句或是一个与演讲内内容有关的有趣故事等等。
演讲人的洪亮声音可使其显得具有强大的说服力。在整个发言过程中，音量的大小应根据会场的大小和人员的多少而定。既不要过高，也不要过低。过高易失去自然和亲切感，过低会使会场中出现不应有的紊乱。注意调
整好语速，保持低沉而有节奏的语气，好像您在向自己最好的朋友讲述事情一样。
商务演讲主要倾向于严肃，但严肃不等于表情的呆板，偶尔的微笑，而不是咧嘴大笑，总能帮助您赢得更多的支持。用眼睛不时有意地环视会场上的每个人，就好像您在对某个人发表演说一样，即使这种环视只不是飞瞥一两次。不要鄙视那些诋毁者的眼光，让他们也抬头看您，可以显示您的自信，甚至可“化干戈为玉帛”。
提高英语口语，促进学生成长。
二、活动背景
为了进一步培养和激发广大学生学习英语的兴趣和热情，提高我校学生的英语口语表达能力，促进学生成长成才，学校决定开展河南理工大学第五届英语演讲公开赛.为此我们在团委朱老师带领下举办此次活动并特邀院领导及老师参与，让学生更快更好的适应大学，全面发展，不断进步。
三、活动意义及目的：
在新学期树立起优良学风，营造良好的生活学习氛围。让新生了解大学学习,进一步加深新生对英语学习的认识，提升自我，展现自我,发展自我。本次活动所希望达到的具体目标是，学生能借助这次活动培养良好的学习方法，营造奋发向上的学习氛围，培养积极负责的工作态度，明确个人今后的发展方向和目标。
四、活动对象:
材料学院10、11级全体学生
五、活动方案
2、活动地点：材料学院
3、活动流程：
前期准备：
l联系各年级级辅导员协助工作，由学习部通知到各班，将参赛者名单提前上交，确保每个同学都按时参加；
l及时做好宣传，宣传板做宣传的同时，也在大一宿舍楼下张贴；
l将策划书交团委及学生会查阅审批；
l活动具体分工：
迎宾人员：体育部、实践部负责
维持秩序人员：学习部、自律部负责
学生会成员提前一小时布置会场；
l准备条幅；
l联系宣传部、团委新闻部等写新闻、采集相片
举办阶段：
l主持人介绍活动目的、比赛规则、与会嘉宾、评委，并宣布报告会正式开始；
l主持人总结并宣布此次演讲赛圆满结束；
l学生会成员留后清理会场。
后期总结：
l以新生在活动中的表现情况对以后的工作进行有针对性的安排，评出活动积极参与个人和班级
注意事项：
1、由学生会负责，以免秩序混乱；
2、做好评委及嘉宾的接待工作；
3、提前调试好设备以及准备三个话筒，以备临时出现故障
六、奖项设置：
1.对参赛者：设特等奖1～3名，一等奖设为参加决赛人数的20%左右，二等奖设为参加决赛人数的40%，三等奖设为参加决赛人数的40%和复赛中各组第5、6、7名。
2.对学院：设优秀组织奖四个。
3.演讲题目：以“myuniversity”为主题，题目自拟。
4.评分方法：比赛采用十分制；保留小数点后两位小数；分组预赛每组5名评委老师，按照评分标准打分后，计算总平均成绩并排名；决赛评分由7位评委老师组成的评委团依据评分标准打分，去掉一个最高分和一个最低分后，计算出的平均分为选手的最后得分；
5.评分标准
（1）演讲内容：主题鲜明，内容充实，文字优美——4分
（2）语言艺术：语言流畅，表述清晰，节奏准确——3分
（3）仪表着装：着装整齐，仪态大方，举止得体——2分
所有参赛者需脱稿演讲，否则扣1分。
八、活动主办：材料学院学生会
赞助：
承办：学生会学习部
关键词：演讲训练
为了培养中专生的口语表达能力，提高他们在人才市场的竞争力，笔者坚持分阶段培养中专生演讲能力，对学生进行课前十分钟演讲训练，收到了较好的效果。
1中专一年级的“自选式”演讲训练
首先，鼓励学生上台演讲，允许带稿。美国心理学家曾在三千人中做心理测试，约百分之四十的人害怕在大庭广众之前说话。许多大演说家初次上台都非常紧张，更何况是中专一年级的新生。他们初次登上讲台，面对老师和全班同学讲话，非常紧张，胆怯。俗话说“万事开头难”，迈出了关键性第一步，有了良好的开端就等于成功了一半。这一阶段，教师要给学生充分的鼓励，鼓励他们敢当众大声说话。能站到讲台上讲，不管讲得怎样，都是成功的开始。
这一阶段自选式演讲由于内容宽泛，可演讲的材料非常多，学生演讲的兴趣也非常浓厚。从内容是看，有学生自我介绍的，有谈对新学校的印象和看法；有倾诉思乡之情的，有介绍自己的性格、兴趣和爱好的；有讲成语典故、名人轶事；有谈理想抱负，有回忆最难忘的一件事；有说我的亲人朋友的；还有的谈自己弱点与不足等等。涉及面广泛。通过演讲，无论是演讲者还是听众都拓宽了自己的思路。
再次，自选式演讲训练应注意的问题。一年级有自选式演讲是口语训练的起步阶段，由于学生自身素质，性格特点，心理素质和口头表达能力等都存在差异，演讲效果可能不如人意。对此，教师要有充分的思想准备，不能要求过高，急于求成，尤其是对那些胆小，口头表达能力欠佳，乡音重的学生，教师要以鼓励表扬为主，帮助他们树立信心。每次演讲结束，教师讲评时，尽可能抓住他们的闪光点给予鼓励，有意识培养学生的自信心。
2中专二年级上学期的“命题式”演讲训练
中专第二学期，学生学习了演讲的基础知识，掌握了演讲一些技巧，采用“命题式”演讲就十分必要。“命题式’演讲训练是前一阶段“自选式”演讲的基础上的提高，它符合学生的认识规律和心理要求，也是使口语训练上一台阶的必然趋势，否则口语训练就流于形式。
“命题式”演讲，笔者采用了三种训练方法：第一种：教师命题，学生自由选题。教师将六七十个演讲题目向学生公布，学生自由选题。学生事先写好演讲稿，背熟。再上台演讲。这一阶段训练要求：（1）普通话标准，语言流畅。（2）能围绕主题进行演讲，富有激情。（3）适当运用一些辅的态势语言。每次二位学生后，由教师指定一名学生主评。教师记分，作为平时成绩记录在案。
这种演讲可以从多角度，多方面命题。如：学习完《项链》时，可以命题“假如项链没有丢玛蒂尔德结局会怎样呢？”。学《祝福》与电影《祝福》在情节上比较；电影增添了一个情节：祥林嫂捐了门槛，仍然禁止参与祭祀活动。于是拿菜刀跑到土地庙怒砍门槛。教师不失时机地命题“电影添加此情节妥当吗？讲授完《林黛玉进贾府》可出“话说凤姐之辣”的演讲题。等等。
这类训练不仅调动了学生学习语文的积极性，加深对课文的理解；而且拓展了学生思路，培养了学生的想象力，分析能力和思维能力。
经过中专第三学期训练，学生演讲的兴趣更浓了，演讲水平普遍提高，同时，学生的写作能力也无形中得到提高。。这是口语训练初见成效的阶段。
3中专二年级下学期“即兴讲话”式训练
孔子曾经说过：“文胜质则野，质胜文则史，文质彬彬，然后君子。”如果把演讲稿比作文，语言表
达比作质，也是一样的道理，即使是再优秀的演讲词，如果演讲者的发音既错漏百出又拖泥带水，语调平白
无味，相信听众也难提得起精神。
首先，发音正确、清晰、连贯、优美是吸引听众的最有力的法宝。
再次，语调要抑扬顿挫。演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情
信息。试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦厌烦的心理
。一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问；降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心
、失望和郁闷等。本篇演讲就是善于运用语调的变化的优秀范例，抑扬顿挫折，张弛结合，尤其是后半部分
，通过语调的激越高亢以及反复的手段，将演讲推至最。
态势语言是指演讲中演讲者的仪表、风度、手势、动作、眼神、表情以及所运用的其他视觉材料。对
于演讲者，有镇定振奋和辅助传情达意的作用；对于听众，有感染、说明、强调、吸引、启发、批示等作用
。运用态势语言首先要从演讲内容出发，做到有声与无声的统一，态势语言应该是自然、活泼、适度并且符
合审判原则。
态势语功能从个人来说：1、反映人的性格和心理；2、反映人的真实感受和内心需求；3、可以弥补有
声语言的不足。从日常交际来说：1、更形象的传递信息，表达思想；2、更有利的传达情感，反映情绪，如
：拍案叫绝、暴跳如雷、扪心自问、趾高气扬等，3、更有效的昭示心灵，加深理解；4、更恰当的联络各种
关系，使交际更得体。
演说时的姿势也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与
平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反
过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的
影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张
情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清
楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信
，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就
会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。
说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。
“一人之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。“演讲是科学，是艺术，是展示个人文化素质修养的窗口。让我们在兴趣中求知，在激烈中求识，展现当代大学生的综合素质和人文精神；自觉树立当代大学生的良好风范和形象，在全院范围营造一种良好的自律与自我教育的整体氛围和风气；引导和激励大学生奋发有为，自觉成才，成为社会主义事业的合格建设者和接班人。我们期待着你那流畅的普通话和充满感染力的演讲，相信充满激情的你会在此与梦一起飞扬！
【策划、主办单位】：广州大学松田学院演讲与口才协会
【大赛目的】：展现我院大学生的综合素质，在全院形成文明、求知的浓厚氛围，倡导“发展、创新、勇拼”的大学生精神，挖掘具有时代前进精神的特色人才。
【参赛对象】：广州大学松田学院在校学生。
【演讲主题】：战胜自我，永不言败
【参赛报名】：
1、前期宣传活动：校道（横幅，海报和宣传单）
2、：20xx年11月19至20号（逾期作弃权处理，通过其他方式报名以收到确定资料为准）
3、报名地点：在各班班长处报名
【比赛流程】：
此次大赛分初赛，复赛，决赛三个阶段。
初赛：11月24日晚上7点半（星期二）进行初赛，根据报名情况分批进行
11月25日(星期三)公布进入第二轮淘汰赛的选拔名单（20名）
复赛：12月1日(星期二)晚上7点进行第二轮淘汰赛，选拔10名侯选人进入总决赛，同时，晚上进行演讲抽签，公布总决赛命题演讲题目（地点待定）
决赛：12月15日星期二晚7：30（总决赛）
地点：行政楼三楼
二、比赛形式：
【比赛要求】：
1、比赛内容健康向上，围绕“大学生自我创新自我奋斗”这一主题，结合大学生参与“青春创业”和各种素质拓展活动的实践，充分展现当代大学生积极进取的精神风貌。
3、经评委评定，入围者场后公布。
三、评分标准：
比赛采用百分制，去掉一个最高分和一个最低分后相加得出的平均分即为该选手的最后得分。
1．紧扣主题，观点鲜明。30分。
2．表达清晰，感染力强。30分。
3．内容充实，生动形象。20分。
4．富有时代感和创新性。10分。
5．仪表大方，神态自然。10分。
6、超时扣分。2—5分。
四、评比奖励：
一等奖1名；
二等奖2名；
三等奖3名；
优秀奖若干名；
五、总决赛比赛流程
1、领导讲话致辞
2、参赛者依次演讲
3、评委点评
4、颁奖
5、参赛者代表讲话（评价与感想）
6、合影
六、附：经费预算
横幅：80*2=160元
请柬：50*1=50元
矿泉水：50*1=50元
评委及获奖选手礼品（奖杯与证书等）：500元
证书制作：10*3=30元
评分用笔：10*1.5=15元
海报展板：30元
会场布置材料：100元
总计:935元
七.紧急情况处理办法
1.演讲过程中选手出现紧张状况发挥失常，我们协会将对选手在后台进行安慰和鼓励，并组织选手的好友及同学给以支持，缓解其紧张的心情。
问答题
1、口语就是口头上使用的语言。
口语表达的特点：语言形式的独特性;具体表达的语境性;交际内容的随机性;交流过程的主动性;实际应用的广泛性。
2、口语表达的形式很多，基本可以分为常用口语和艺术口语两类。常用口语包括论辩、辩护、诡辩、演说、交谈、报告、讲话、发炎、宣传、座谈、复述、朗读、播音、讲解、问答、对话等等。艺术口语包括朗诵、相声、说书和讲故事等等。
3、口才就是口语表达的才能。
施展口才应具备的素养：良好的思想道德;综合的才能;广博的学问见识;深厚的情感体验。
4、基本途径：做一个好听众;培养健康的心理素质;培养良好的思维能力;培养善于应变与诙谐幽默的应对技巧;重视态势语的训练;塑造美好的声音。
5、其类型有变调(包括上声的变调、一的变调、不的变调);轻声;儿化;“氨的音变。
6、略(教材第19页)
《演讲与口才》课程作业2参考答案
1、区别：在表现形式上，朗读完全靠声音表达作品的思想情感，一般需要脱离书面材料，而朗诵是表演给人听和看的，可以眼神、手势等配合，要求脱离书面材料;在内容的表达上，朗读仅要求对作品内容进行正确的表达，而朗诵不仅要表达还意味着对作品进行解释;在选材的角度上，朗读材料大多选择实用性的而朗诵大多选择文学味浓厚的材料;在表达者的角度上，朗读者一般在课堂、会场等地读书面材料，而朗诵是朗诵者对所读作品的“积极的创作态度”。
2、宣传鼓动，启迪民智;陶冶情操，提高艺术鉴赏力;提高阅读理解和表达能力;帮助学好普通话。
3、气音、颤音、拖腔、泣诉、笑语、拟声。
5、介绍的顺序：如果性别不同的两个人，应先把男士介绍给女士，如果男士比女士年龄大很多，则应把女士介绍给男士;如果不同辈份、职务的两个人，应先介绍晚辈给长辈、下级给上级;介绍一对夫妻，一般应先说丈夫后说妻子;两个团体相互介绍时，一般只介绍带队的、职务高的;如果把个人介绍给很多人，要先向全体介绍个人的姓名、职业，再按次序一一向个人介绍;如果向大家介绍新来的领导等，只要把这个人介绍给全体人员就行了。
6、交谈的特点：对等性、话题灵活性、口语化、听说兼顾。技巧：热情专注、因人而异、善于倾听、保持谈兴、巧妙转移话题、善于提问。
7、赞美的技巧：自然真诚、措词得当、深入细致、讲求技巧。批评的技巧：诚恳而友好的态度、因人而异、营造良好的批评气氛、选择合适的时机。
8、安慰的技巧：真心诚意、适时、根据具体情况采取恰当的方式、有耐心。注意事项：不要自我为中心、不揭人短、不给别人增加紧张感、不要勾起别人伤心的回忆、不嘲讽指责对方。
9、直言拒绝、婉言拒绝、沉默拒绝、回避拒绝。举例(略)
10、略。
《演讲与口才》课程作业3参考答案
1、称呼恰当、简明扼要、清晰准确、用词文雅、态度和蔼、句式和语调合适、通俗易懂。
2、打好招呼、根据销售时节选择合适的语言、善于介绍商品、准确解答顾客的各种提问、礼貌送别顾客。
3、简洁明乐、委婉灵活、声音柔和、吐字清新、使用普通话、服务要有“五声”。
4、委婉灵活、幽默。
5、热情诚恳、灵活变通、幽默风趣、利益吸引。
6、简练、委婉、幽默。
《演讲与口才》课程作业4参考答案
1、包括语义和语音表达要求。语义表达要求：准确铁锹、简洁明快、通俗平易、语言质朴、形象生动;语音表达要求：嗓音洪亮圆润不求夸张、吐字清晰有力连贯流畅、节奏分明适度变化有序、感情充沛真挚身心投入。
2、要有强烈的成功欲、要有充分的信心、了解听众熟悉环境。
一、指导思想
深入贯彻落实科学发展观。以干部任用工作有关规定为依据，不断优化、调整中层干部队伍结构，不断激发机关干部爱岗敬业、奋发向上的积极性，把德才兼备、实绩突出、群众公认的优秀干部选拔到需要的领导岗位上来，为不断开拓司法行政工作新局面提供强有力的组织和人事保证。
二、基本原则
1、坚持任人唯贤、德才兼备、群众公认、注重实绩的原则。
2、坚持公开、平等、竞争、择优的原则。
3、坚持人适其岗、位得其人的原则。
4、坚持群众参与、综合考评、组织决定的原则。
三、竞岗职位
1、财务审计科科长
2、政治处副主任
3、法律服务工作管理科副科长
4、法律援助中心副主任（只限事业编制人员）
四、竞岗条件
1、德才表现好，组织能力强，政绩突出，群众威信高。
2、能力、素质和特长适应所竞争岗位职责要求。
3、具有大专及以上学历。
4、正科领导职位男性年龄在50周岁及以下，女性年龄在45周岁及以下；副科领导职位男性年龄在45周岁及以下，女性年龄在40周岁及以下。
5、竞争正科领导职务须具备副科领导职务满二年或主任科员满一年以上的经历；竞争副科领导职务须具备科员满三年或副主任科员满一年以上的经历。
6、具有局行政机关国家公务员或事业单位工作人员身份。
7、具备竞争岗位规定的其他条件。
8、身体健康，能坚持正常工作。
五、实施步骤
1、民主推荐：广泛征求干部群众意见。在全局范围内对拟任职位进行民主推荐，将推荐结果上报局党组讨论研究。
2、思想发动：召开全局干部大会，动员部署竞争上岗工作。
3、公布竞争上岗的职位、任职条件、基本程序和方法。
5、资格审查：政治处负责对报名人员按任职条件进行初步审查。初审后将竞职人员名单、报名表等材料一并报区人事局再审查。审查通过后公布参加竞职演讲者名单。
6、笔试考试：经审查合格人员，政治处组织进行笔试测试。考试内容主要是履行竞争职位职责所必备的基本知识和能力。
8、确定拟任人选：党组根据竞职演讲、民主测评等情况，研究确定拟任人选，并报区人事局审核。
9、组织考察：对拟任人员进行考察。考察采取个别谈话等方式，对拟任人员德、能、勤、绩、廉方面的主要表现进行客观公正的了解情况，由政治处对考察结果进行梳理，向党组报告。
10、讨论决定：党组根据竞职演讲、民主测评、组织考察等步骤，集体讨论确定人选。
11、任前公示：公示期为7天，内容包括：公示对象、职位、公示期限、联系方式和联系人、反映意见处理办法等。
12、组织谈话、任命：经任前公示，公示结果不影响任职的，由政治处提请党组同意，办理任职手续，下发任职通知。党组指定专人对任职人员进行任职谈话。
六、组织领导
为加强对竞争上岗工作的组织领导，成立局竞争上岗领导小组，组长：于冠波，副组长：寇德禄、李建国、周俊亭，成员：张葵、冯秀慧。
1、11月9日至11月11日广泛征求干部意见，在全局范围内对拟任职位进行民主推荐，汇集推荐结果，上报局党组。
2、11月12日至11月13日动员部署竞争上岗实施方案，公布竞争职位、任职条件、基本程序和方法，个人报名填写职位报名表。
3、11月16日政治处负责对报名人员按任职条件初步审核报名竞职人选资格。
5、11月18日公布参加竞职演讲者名单并通知竞职者本人参加竞争，准备竞职演讲材料。
6、11月18日至11月20日个人起草竞职演讲材料。
8、11月23日政治处组织进行笔试测试。
9、11月24日至11月25日竞职演讲答辩、民主测评。竞职演讲评委组成人员包括:区人事局有关领导、局领导班子成员。
10、11月25日党组根据演讲、测评等情况，研究确定拟任人选，并报区人事局审核。
11、11月26日对拟任人员进行考察；
12、11月27日根据拟任人员答辩、民主测评、考察等情况，局党组召开会议，研究确定人选。
13、11月27日至12月3日对拟任人员进行任前公示。
14、12月4日至12月5日下发任职通知，填报任职审批表，办理有关工资待遇。
关键词：英语口语教学；演讲课；建设
目前我国高校英语专业主要开设听、说、读、写、译等语言技能课来帮助学生获得语言技能。这种技能课的教学理念在拓展学生知识面、提高学生思辨能力方面却存在诸多弊病[1]。高校英语专业口语课的问题尤为突出，口语课普遍缺乏全方位的综合素质培养，基本停留在语言层面的机械操练上，也就是说，只是重视了语言表达的流畅性，而没有重视所表达内容的逻辑性和合理性。大多数学生在陈述观点或说服他人时缺乏有效推理、合理运用论据、组织论据、分析和支撑论点的能力。这既是课程内容定位上的偏差，在某种程度上，也是口语教学理念上的守旧。要实现口语表达的速度、准度、深度、力度，开设英语演讲课程已成为一种必然。这不是简单意义上的口语课的补充和延伸，而是以实战为目标的专业技能课。它强调语言思维训练、语言运用能力、逻辑推理能力、快速反应能力、自信心培养等。
一、演讲课历史的沉淀与启发
英语演讲课在我国还是一门刚刚兴起的课程，对其重要性的认识也没有达到英语语言学和文学课等课程的程度，开设此课程的高校也不是太多。其实，在国外这门课程的功能和价值问题早在几百年前甚至一千多年前就已经解决了。我们现在要讨论的不是课程的必要性，而是课程的发展性，如：教材建设、教学手段、教学视野等，要让课程显示出对于演讲能力提升的作用力。
二、演讲课教材的审视与建设――基于《英语口语教程》
目前，我国市场上有关演讲与口才的图书比较多，但真正意义上的教材少，即便是用做教材的，也都重墨于演讲的艺术表达形式（包括语音、语调、肢体形态等），或者如何塑造一个演说家。这样的定位偏高偏窄，造成教材太专业化、太格式化，内容陈旧，辐射角度小，且缺少灵活性。于是，很多高校采用了StephenE.Lucas编写的《演讲的艺术》[2]。这本教材编排虽然很好，但它主要针对母语为英语的学习者，语言难度和选材内容都不太适合中国学生。那么，推出一套适合于中国学生的教材就显得特别关键。
三、演讲课的教学原则与手段
1.观摩成功演讲范例
2.模仿成功演讲
观摩一定量的成功演讲范例后便可引导学生开始有意识地模仿。首先是形态模仿。鼓励学生模仿演讲者的“形态”，但并不是要求学生与演讲者有一模一样的身势语，因为文化差异，有些身势语在中国不一定能得到认同，如过多的耸肩和扬眉等。要根据演讲内容配以适当的肢体语言，其可以与原演讲者的动作有差异，但基调和情绪必须是一致的，不能把演讲做成盛气凌人的训诫或哗众取宠的煽情。其次是声音模仿。要求学生模仿演讲者的用声技巧，如气息强弱的处理、换气、断句、停顿等。语音的模仿是关键，元音要尽量发得饱满，结尾的辅音要轻发，还有注意吞音和连读现象等。语调也不可忽视，要求学生在演讲节奏、句子升降调、轻重音等方面尽量靠近演讲者。最后是文本模仿。演讲文本模仿亦如书法临帖，很讲究“循规蹈矩”，一般而言，尊承古人的法帖是最优的选择，可以少走弯路。因此，教师可从经典范本中挑选出精华部分，如精彩的开头、有力的说理、美妙的修辞等供学生模仿写作自己的演讲稿。
3.演讲技巧训练
4.课堂英语演讲比赛
5.课堂英语辩论赛
英语辩论赛更能锻炼学生在高度紧张的氛围里的逻辑思维、语言表达、快速反应的能力，更具挑战性。在大量命题演讲、即席演讲训练之后，可组织一些班级辩论赛。教师拟定一个贴近生活、有时代色彩又富有争议的题目，将学生分成正反两方。学生课前收集材料，做好充分准备。课上进行辩论，按照正规辩论赛的赛制和程序，正反、反方分别设一、二、三辩及自由发言人，由教师充当主席。辩论演讲更具对抗性，是即席演讲的更高层次，是锻炼学生心理素质、知识储备、语言表达等方面的有效手段，一般可一个月举行一次。
6.演讲拍摄及分析
通过以上这些教学环节和手段，学生的心理素质、分析推理的思维能力、快速准确的语言表达能力必定得到锻炼和提高，学生的英语语言学习和运用水平、文化修养、批判性思维能力以及审美能力都将得到协同发展。
参考文献：
[1]谢文玉.“读议写”课程改革―――以美国历史与文化教学实践为例[J].湖南师范大学教育科学学报，2012，（2）：118-120.
[2]Lucas，StephenE.TheArtofPublicSpeaking[M].NewYork：RandomHouse，1986.
[3]陈惠.英语口语教程[M].长沙：湖南师范大学出版社，2010.
为提高学生的演讲能力，增强学生的人文素养，丰富学生的课余生活，创建和谐校园，展示办学成就，展望美好未来，扩大知名度，增强社会各界关心、支持学校办学的热情，凝聚各方力量，推动学校全面、快速、可持续发展，特举办“胸有凌云志（中文）、Ibelieve，Ican（英文）”为主题的中英文演讲比赛。
二、主办与承办机构
主办机构：经济管理学院
承办机构：经济管理学院学生会社团部
三、活动形式
“胸有凌云志”中文演讲比赛
“Ibelieve，Ican”英文演讲比赛
初赛：5月6日
决赛：另行通知
五、参赛对象
经管院各专业一、二年级同学
六、比赛地点
初赛：中文：文德楼N208
英文：文德楼N209
决赛：文德楼S418
七、活动细则
（一）主题
初赛主题范围不限，要求积极向上、富有时代气息。
决赛中文演讲主题“胸有凌云志”以及英文演讲主题“Ibelieve，Ican”要求选手自己撰稿，表达意思积极向上
（二）决赛特色
决赛采取晚会形式，决赛现场除演讲比赛外，加入各种形式的小活动，包括有随机抽签形式题目等。同时英文组插入英文描述猜事物，英文电影配音，英文歌曲演唱等娱乐性环节，在缓解比赛紧张气氛的同时，考较选手的语言组织能力，语言表达能力以及临场应变能力等综合素质。
（三）比赛要求：
1、演讲顺序：比赛前抽签决定。
3、演讲比赛评分：采取10分制。
4、比赛尽量脱稿演讲。
5、决赛10人。
（四）评分标准：
1、演讲主题：要求演讲内容紧扣主题，条理清楚，思想积极向上。（3.0分）
2、语言表达：要求脱稿演讲，语言规范，口齿清楚，生动流畅，熟练有真情实感。（3.0分）
3、感染力：根据观众的响应度，引起的共鸣给分。（1.0分）
4、台风仪表：要求衣着整洁，仪表大方，并能运用适当的肢体语言。（2.0分）
（五）评分办法：
1、比赛时前三位选手演讲结束后，统一打分。
2、评委打分后，去掉一个最高分和一个最低分，取平均分。
3、选手最后得分精确到小数点后一位，若出现同分，则精确到后两位，依此类推。
（六）比赛场次：
初赛2场，决赛2场。
八、参与人员
（一）评委
2、决赛评委：{学院老师，学生会主席，上届冠军等}
{英文要邀请一名外教及校英语俱乐部BOSS级别的人物}
（二）主持待定（2名）
（三）工作人员
九、赛前准备及宣传
1、组织各班组织委员会议，进行赛前宣传和指导报名细则。
2、制作好宣传板报，海报，横幅。
3、赛前注意事项指导。
十、工作分配及安排
社团部：总领此次活动，负责活动的总策划，预案制定，活动的