3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的资料彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的英语学习计划，必须坚决执行，没有任何借口。10、相信自己，一定能够学好英语。
2、创造英语环境
我们必须看到，语言归根结底是人们交流思想以进行社会交往的工具。其本身的属性，就决定了它最好是能在一定形式的共同使用中来学习。所谓外界条件，包括老师(或比自己先走几步的人)间或的指点(口头或书面)、英语电视广播节目、电脑网络资料、录音机及磁带、收音机、参考书、工具书以及一定的阅读材料等。
3、英语学习方法
对自学英语者来说，倘还可以利用电视、广播、磁带、网络等得到一定的“听的机会，则“说英语的机会就更少了。在这种情况下，不妨试一试下述这些方法：
(一)尽量将听和说的练习结合起来
(二)利用背诵提高口语
实在没有他人一起来练习会话时，要想培养口语能力，就只好多用背诵的办法。背课文，背对话(一个人充当几个角色)，背得滚瓜烂熟。但不能停留在背诵上，而要逐渐转为“说，即在背诵的基础上有所发展，逐渐由少而多地加入一些自己的话。
(三)选择适用的口语教材
自学英语会话，就要选择一本适用的口语会话课本。目前不少英语自学者选择各种国外教材。这些教材，各有其特色及优缺点，都可以用。但对初学英语会话者来说，还是先用国内出版的、结合我们自己日常生活的会话课本为好。
大家也许会问结合上述创造英语听说的方法，有没有方便快捷的方法呢答案是有的，在这里推荐大家使用全国目前最受欢迎的能飞英语学习软件。
基于二语习得的能飞英语学习软件是一款真正的看电影学英语软件，非常方便地为自学英语者提供了英语环境和英语听说机会。根据自学者不同的需求，有不同的学习礼包可供选择，礼包内含有高质量英语影音。加上先进的软件技术，你可以轻松做到以下事情：
1)可以便利地进行文字学习、复读、听写、配音、角色扮演。
2)可以逐段学习记录任意多的AB段，需要的时候，调出来，自动定位。3)可以逐句学习可以对每一句进行复读、听写、配音、角色扮演。可以抽取生词和重点等进行复习和测试。4)配音便利，无限时长可以对任意片断进行配音，保存为MP3。这样，你就可以自由地进行口语练习了!
4、系统了解英语语法
自学英语者必须系统地学习一两本英语语法书。要把一本语法书从头到尾读一两遍，对英语语法有一个全面的概念。然后，再一章一节地仔细阅读，学习运用这些语法规则。这样，在对英语语法的整体有一个全面了解的基础上，再分别深入学习其各个局部，就会掌握得更为深入。更重要的是，要将语法规则运用到语言实践中去，切忌死背语法规则条文，“为语法而语法。总之，要以语法规则来提高我们语言实践的水平，又要在实践中更深入地掌握语法。
具体的方法如下：
1.看电影学英语，但是要关掉字幕，同时尽量大声复述所有能够听懂的剧中对话
我得承认，对于一个英语听说能力不强的人，如果照做的话一开始的过程会非常的痛苦。很有可能的结果是一部电影下来什么也没有听明白。但是，请相信我，如果能够坚持这样做的话，那么在10部电影之后，就会听懂相当多的对白，并且能够复述听懂的对白中的一半。每一个人都有接受语言的本能，这个办法带有一点点强制性，但可以把我们的语言潜能发掘出来。在一开始的时候，建议挑选一些曾经看过的影碟，这样会帮助你对英语原声的理解。另外，一定要保证每天，最多不超过两天就要看一盘碟片。另外，如果条件允许，那么最好自己在一个房间里面以避免干扰。这个方法可以有效锻炼英语听说的基本功。
2.利用一切机会扩大自己的词汇量，但是先要扔掉4-6级考试标准词汇表
3.勇敢一点，不要怕和老外交流
今天在中国的老外已经非常的多了，我们的身边常常有机会合他们面对面。所有在中国的老外，都和我们一样。也希望多了解一些中国并希望学一些中文。很多时候阻碍我们去交流的其实是我们自己内心，害怕犯错误，害怕出洋相。不妨告诉各位我曾经出过多大的洋相：在两个瑞典女孩子询问我对瑞典人的看法的时候，我曾经让她们误认为我在嘲笑她们衣着滑稽-_-b;在我们第一位荷兰员工报道，需要填写一些表格的时候，我错误的翻译成需要他去修理一些桌子;我还曾经在一间酒吧里错误地进入了女厕所，退出来之后被一哥们儿怪笑着问我是不是走错了(后来我发现还有别人犯了同样的错误，那扇该死的门上根本没有任何标示，除非你进去，否则不会发现自己走错了)。所以我想，各位大概不会犯更糟糕的错误了，既然如此，何不勇敢尝试呢。在和外国人的交流中才真正能够质的提高自己的英语口语能力。同时，和nativespeaker的对话中可以学到许许多多很地道的词汇，潜移默化中让我们的英语口语变得更地道。
4.坚持
我所提出的方法其实绝对不难，真正比较难以做到的是坚持。如果能够坚持下来六个月的话，我相信那个时候你的口语能力一定会令自己感到惊讶的。在我自己的英语口语学习博客上，我以连载的方式在纪录我从我的荷兰朋友兼同事那儿学来的许多既地道又有趣的表达。在这里，大家可以看到一些对于日常表达有用的东西。
牛人英语学习计划二：新东方英语牛人学习计划(1924字)
我相信也会有人问：你在背诵的过程中最大的困难是什么我的回答就是："坚持"。其实我能够坚持下来也是原于一个我在《读者》上看到的一个小故事：
古希腊哲学家苏格拉底在给学生上第一节课的时候，要求他的学生在每天上课之前都向上挥一下手。过了一个星期，他发现已经有一半的学生不在挥手了;过了一个月，他发现只剩下三分之一在挥手;过了半年，他再看，发现最后只剩下一个人在挥手，那个人就是柏拉图。
柏拉图后来成为伟大的思想家和哲学家。
其实任何一件事到最后都是"简单的重复和机械的劳动"。只要你做到了，ok你就有可能在一个领域做到很前列，甚至是NumberOne。
第二篇：现在进行时(背诵具体策略篇)
无论我们学习什么，都可能给自己做一个计划或者是有一个步奏。
在很早以前就听说过王国维的三种境界：
昨夜西风凋碧树，独上高楼望尽天涯路。
衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
众里寻她前百度，慕然回首那人却在灯火阑珊处。
这些话是不是让你在做事情上有一定的启发呢
我很喜欢《毛主席诗词》，所以我也有了用《毛主席诗词》串联起来我的做事三境界。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃。(此乃第一境界)
一万年太久，只征朝夕。(此乃第二境界)
待到山花烂漫时，"我"在丛中笑。(此乃终极目标)
1、从小我背课文就拿者一本书在我自己的小屋里低着头边走边背(出声背)。在一开始背《新概念》的时候我也是这样，结果一天下来弄得我简直是精疲力劲，而且效率不高，这种方法很快就被淘汰。
2、我发现做在自己的床上背诵(出声音背)效率大大的提高，这样一天下来，感觉除了嗓子有点累还是蛮轻松的。就这样我在4。30日把第三册背完了。想想第三册有60课我紧用了一个多月(哦，我的背诵是从20xx年3。20日开始)就搞定，那么第四册才48课估计一个月搞定应该没什么问题。但是事实超出了我的预料。
3、五月一日正式开始背诵第四册，当背到第10课(siliconvallay)的是时候我的嗓子已经受不了了，只要我一背就咳嗽，而且咳的很厉害，背诵被迫终止的5天。后来我只能不出声音的背(就是默背)，结果奇迹出现了，我不在咳嗽了，而且我的效率提高了一倍。(也许"默背"是很多人的背诵习惯，可是多我来说就意味着要改变从"儿时"养成的背诵习惯，还是挺不容易的。)事情到此，可能也就没有什么可讲的了。但是，在我快要把第四册背完的时候(背到第39课whateverywriterwants)，我遇到了一个大困难，那就是"噪音"。因为我家是住在(天津人叫做)"大杂院"。时直夏日，人门都出来乘凉，这种生活噪音成了我的最大的敌人。背诵的速度被迫降了下来。就这样原定第四册最迟在6.10拿下，结果直到6.21日才全部搞定。
所以，对我而言(是否适用其他人我不敢说)背诵的最快的方法是：
1、坐在一个地方
2、默背
3、尽量找噪音小的地方背。
一.工作方面
在本学期我担任三、四年级的英语教学。教小学低年级英语，面向全体学生，以学生的发展为宗旨，始终把激发学生的学习兴趣放在首位，注意分层教学，引导学生端正学习态度，掌握良好的学习方法，培养学生良好的学习习惯。本学期的英语教学，我从以下几个方面做起：
①本学期实践“先学后导，当堂训练”的课堂教学模式。认真备课，使各个环节都紧密的衔接。明确学习目标、自学指导，让学生学会自学。以学生为中心，采用集体、个人、同伴、小组等多种活动形式，引导学生参与，进行有效的课堂教学，提高效率。对于小组的评价要及时到位，并且将每节课的评价要及时的总结和记录，起到一个长期激励的作用。尽量做到单元清。
②作业的内容要形式多样，而且体现分层作业，加大读背的力度。作业做到人人面批，及时改正，提高书写的质量。
③课堂上照顾好“两头”，采用“兵教兵”的方式，让学生互相学习，互相帮助，使每个学生都有所提高。
除了教学工作，我还担任教导干事一职。教导处是学校管理业务的综合职能机构，作为一名教导干事，我以当好教导主任的助手为目标。我将从以下几个方面开展工作：
2、按学校教学工作计划的安排，协助教导主任结合学校实际情况，统筹安排教学工作，并落实教学计划的实施和检查。
3、协助教导主任进行教学工作的各项检查，并公布检查结果。负责教学工作各种资料的统计、管理工作。
5、负责各种考试成绩表格的设计、准备工作，做好考试成绩的登记、计算、统计和保管。
二.学习方面：
三.教研方面：
准时参加学校的教研活动，并认真学习和记录。主动参与讨论，对于学习目标、自学指导以及训练题等，要积极研究，取长补短，以提高自身的教育教学水平。
四.纪律方面：
严格执行学校的各项管理制度。提前侯课，按时下课。不坐课，不随意调课。严格履行学校的请假制度。认真的完成学校交办的各项任务。
一、学习态度
英语学习态度直接决定英语能否学好，最基本的态度在于出勤率和课堂纪律。我保证纠正我的英语学习态度。首先，我会做到事事不旷工，早退，无故缺席，遵守课堂纪律。课后认真完成老师布置的学习任务，保质保量按时交作业。
二、课堂表现
上课时，我会积极配合老师的教学思路，主动发言。在课堂上，我会积极提问，表达自己的观点和看法，并配合团队成员进行探究学习，从而提高自己理解问题和解决问题的能力，逐渐加强团队合作意识。在课堂讲解ppt时，我会认真准备，收集各种材料，力求在课堂上有一个完美的展示。通过这个过程，我可以学到更多的翻译技巧，学到更多的翻译知识。
三、学习任务完成
四、预期学习结果
经过一个学期的努力学习，我的文学阅读和翻译能力有了很大的提高。可以使用翻译工具翻译论文摘要，基本了解本专业的外国文学，全面翻译本专业的中国文学。
五、学习周计划
1-4周:
初步学习翻译技巧，认真掌握老师讲解的翻译要点，尽量翻译一两篇外文文献。有问题就问老师，逐渐感受翻译中的翻译技巧。
5-8周:认真准备小组作业——旅游翻译，与小组成员讨论本章要点，安排分工，认真准备ppt，并不断尝试与小组成员交谈，深刻掌握本章内容，最后将作业展示给全班同学，让大家共同进步。认真听其他小组的ppt演讲，从别人的演讲中学习知识，提出并快速解决自己不懂的问题，从而提高自己在各种应用文体中的翻译水平。
9-12周:
认真听其他小组的ppt演讲，从别人的演讲中学习知识，提出并快速解决自己不懂的问题，从而提高自己在各种应用文体中的翻译水平。此外，我为我的专业论文翻译摘要，并反复修改。试着翻译一些关于王智的硕士论文摘要，并与自己的英文摘要进行比较，找出不恰当的翻译。
13-16周:
认真听其他小组的ppt演讲，从别人的演讲中学习知识，提出并快速解决自己不懂的问题，从而提高自己在各种应用文体中的翻译水平。并完成老师布置的学期作业，坚持翻译一两篇外文文献，磨练翻译技巧。
17-18周:
认真复习本学期内容，熟悉各种应用文体的翻译技巧，总结本专业外语翻译和摘要写作中常犯的错误及其他注意事项，认真备考。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西
晚饭后：应根据各人情况妥善安排
早晚背英语单词效果都很好哦，词汇量是英语的重点，可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果，我上次发现个学英语的利器"恒星英语学习，嘿嘿一般人我不告诉哦~还有，趁有功夫时练练体育吧。
补充1:
1.坚持每天读写记，这些必不可少
2.要记好笔记，你觉得重要的或需要巩固的都记下来.课后一定要好好复习，仔细抓住知识点。
3.一定要刻苦，这是最重要的，什么重要的都记，哪怕你已经会了，还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标
补充2:
1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧
3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱
4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处
5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的
6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远
7，持之以恒，坚持到底，还要对自己要狠一些
8，如果经济活跃，参加英语培训也不错！很锻炼人的说！
9，祝你学习愉快！
首先要抓好专业课。抓住了专业课就等于抓住了基本功。
把舞会，约会，网会变成阅读，听力，翻译，您会发现你的到的更多。
同时，多注意时文，报刊，杂志，准备个本子，多记录写平时遇到的经典表达的英汉互译。还有翻译也有很多门类，比如科技英语，法律英语等，各不相同，你可以根据自己兴趣选择一个偏向，以便将来考研
多看看关于翻译理论方面的书。
要当翻译最好去考个人事部二级翻译执业资格证(三级要求低了点，当然你可考虑先考三级)。
此考试对专业、年龄、学历没有限制，是一项准入制相当宽的考试。
三级翻译水平适合非英语专业的六级过了的考生或英语专业大专水平的人去考，而二级则是英语专业本科或研究生水平的人可考。
一个合格的翻译需要有较高的中外文造诣和丰富的翻译经验(50万字以上)，并应不间断地进行翻译练习，这样才能保持较高的翻译水准。以英语为例，并不是大学英语考过6级或8级就可以做翻译，大学英语6-8级只要求6000左右单词的词汇量。这对于读懂稍有难度的稿件是不够的。更重要的是，应试的英语考试与实际的翻译需求之间存在者很大的差别。
1.表达能力
2.理解能力
翻译过程中，需要涉及较多的东西。翻译实际是一种再创作的过程。翻译水平的提高是一个坚苦的过程。只有通过不断的练习和学习，才能不断使翻译能力得到提高，并成为一名合格的翻译。
1看英文电影,收看英语电视节目,听英文歌曲和在某些特定场景学习英语也是很棒和很生动的英语学习方式,因为这样我们可以把所学英语与某些特定的场景联系起来以加深记忆.
2请不要孤立地背英语单词.请背记包含生词的句子或词组,这样我们才真正能运用这些词汇,而且印象更深.
3优秀的性格也是英语学习的关键因素之一,坚持,忍耐,自信和坚定都是很重要的.当然如果兴趣培养得好,可适当削弱这方面的要求
4努力寻找学伴一起练习口语.英语角是个不错的地方,在那我们不但可以练习口语,还可以交流英语学习经验,开拓视野,提高英语学习兴趣.
5如果找不到学伴或参加英语角的机会很少,那么就需要通过自己对自己将英语来创造英语环境.比如对自己描述所看到的景物,英语口述自己正在作的事情.
6特别注意短语(词组)和小词的运用,中国式的英语尤其是口语一个很大的缺点就是中国学生喜欢用大词,而真正地道的英语口语确是充满着短小,活泼,生动的短语,富有生气.而这些短语大部分有小词构成.
第一要诀：从电视、电影、新闻中学习英语
看英文电视、电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英语和提高英语听力的好机会。选取的影片最好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错，要养成不看字幕的习惯。程度稍差的就不要勉强自己，否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下，您可以先看字幕了解剧情(如果是电视节目那就要先录下来)，再重新看一至数遍，您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高。如果找原版电影有困难，可以试着听英语新闻，同样会起到很好的效果。
第二要诀：善用录音带锻炼听说能力
有些学习者总是习惯于一边看书一边听磁带，把磁带当成阅读的辅助工具，这样达不到锻炼听力的目的。录音带应该是以听说能力的训练为主。学习者要选用与自己能力相适应的听力磁带，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听磁带内容，起先只要抓住梗概，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。
第三要诀：练习朗读，好处多多
英语学习者往往对朗读不太重视。事实上朗读的妙用大矣!1.锻炼英语的发音，语调与节奏;2.使口腔各发音部位灵活，增进说英语时的流利程度;3.使耳朵增加听英语的机会，从而提高英语听力;4.充分应用读书四到：眼到，口到，耳到，心到——比默读时更能记住所读的教材。我们也可以说朗读是会话的基本练习，没有朗读习惯的人是很难学成会话的。
第四要诀：查字典之前，要猜猜看
学习一种语言一定要查字典，但一定要讲究方法。在这里先说两件事：第一：不要盲目的查;第二：不要查的太快;换句话说，在查字典以前要先想一想，甚至猜一猜。
第五要诀：作个吹毛求疵的人
第六要诀：不必对自己苛求完美
追求完美，本是值得嘉许的。学习英语的人总是希望自己能够达到正确无误的地步。但就学习英语的过程来讲，应该把“完美”当作一个将来追求的目标，而不必让它成为套在自己头上的枷锁。
自己练习时，虽然要尽可能作到正确无误，但也要容忍自己和别人犯错误。有些学生抱怨说，他们的老师因为求好心切，他们一开口练习就被纠正的体无完肤让他们越学越没信心。对自己或别人矫枉过正可能反而会产生反效果的，语言的学习尤其如此，因为语言的表达能力受心理的影响很大。请记得：“Everylearnerisentitledtomakemistakes.”学习的人都有犯错误的权利。
第七要诀：坚定信念，持之以恒!
我觉得以上是很生活化，实用化的学习方法。你当然也可以发挥创意，另做尝试，找到适合自己的学习方法。学习语言是一种艺术，也是一种不断自我超越的过程，在任何一点上都能起步，在任何一点上都能突破。只要您抱着热忱，毅力和尝试的勇气，再加上良好教材的指引，必定会有成功的一天!
读英语书的技巧：
1、有所选择地去读好书，不读炒作书或所谓的畅销书;理由：回顾过去，你会发现一些所谓的畅销书已经在今天销声匿迹了。
2、多读中英文对照的中外名著，有助于突破文化理念;
理由：读纯英文版本的书可能会让你不知所云，因为你就不是美国人。
4、读好书后及时写出一篇随意思考的读后感修改保存;理由：创作的灵感只会留在一瞬间，稍纵即逝，写作可以让你更聪明
一、持之以恒
二、以句子为中心学习
三、步退式套迭循环
四、敢于运用
说英语也是这样，没有哪个有知识有修养的人会笑话学英语的人说错话。正向许多“老外”说汉语时把“五号”说成“号五”，我们除了觉得很有趣，很滑稽外，当然不会笑话他们。我的英语口语是一个相对薄弱环节，以前也常信心不足。但今年的博士考试面试时，我放下包袱说开去，结果竟意想不到受到主考老师的好评，我又一次体会到了“还不坏”。
总之，根据自己的切身体会，我觉得英语作为一种交往工具虽然由于其应用性很强，在系统的组织和老师的指导下，学习起来会更加有效，但如果因地因人因目标确定恰当的学习方法，自学也能成功。
一.相信自己是一只雄鹰
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来!秘诀1：磨练召唤成功的力量。
二.五枚金币
有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。秘诀2：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。
三.扫阳光
有兄弟二人，年龄不过四、五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕，到阳台上去扫阳光。等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢”秘诀3：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。
四.一只蜘蛛和三个人
雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。秘诀4：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。
五.自己救自己
某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何”观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。这人问：“你是观音吗”那人答道：“我正是观音。”这人又问：“那你为何还拜自己”观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”秘诀5：成功者自救。
六.让失去变得可爱
一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢!”秘诀6：成功者善于放弃，善于从损失中看到价值。
七.请不要开错窗
一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”秘诀7：打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。
八.人生的秘诀
XX年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了3个字：不要怕。然后抬起头来，望着年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有6个字，今天先告诉你3个，供你半生受用。”30年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说：“这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。”还乡的游子这才想起来，30年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是3个大字：不要悔。秘诀8：中年以前不要怕，中年以后不要悔。
九.司机考试
某大公司准备以高薪雇用一名小车司机，经过层层筛选和考试之后，只剩下三名技术最优良的竞争者。主考者问他们：“悬崖边有块金子，你们开着车去拿，觉得能距离悬崖多近而又不至于掉落呢”“二公尺。”第一位说。“半公尺。”第二位很有把握地说。“我会尽量远离悬崖，愈远愈好。”第三位说。结果这家公司录取了第三位。秘诀9：不要和诱惑较劲，而应离得越远越好。
十.狮子和羚羊的家教
每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死。”在另外一个场地上，羚羊妈妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。”秘诀10：记住你跑得快，别人跑得更快
词汇篇
大学英语词汇的学习大致可以分为三个重要阶段：即四级，六级，六级后阶段。
听力篇
根据《大学英语教学大纲》的要求，大学英语四级考试听力部分的语速是每分钟130-150个单词，六级考试的语速达每分钟160-180个单词。大纲对于语速的要求提高了，并且语音也开始丰富。
提高听力应该从以下几方面着手
1.严把语音
2.扩大听力的词汇量，熟悉英文的惯用表达
在背单词的时候，一定要注意对单词发音的掌握。最好找一本有录音磁带的单词书。这种记忆方法不仅可以通过听音帮助记忆，也可以给听力打下良好的基础。
3.熟悉场景
4.精听与泛听相结合
精听是基础。所谓精听是指力求把录音材料上的内容完全听透彻。可以采取以下几个
步骤：首先听其大意。第一遍时把握主旨大意即可。第二遍要逐句听，把每句话听透。尽量不要参考录音文字材料。第三遍时在精听的基础上，将听过的信息全部写下来。这样就可以查缺补漏，真正找到自己听力的薄弱环节。
泛听是保障。泛听时选取合适的材料很重要。初级水平时可以听《新概念》第二册，英语九百句等。中级水平是可以选择《新概念》第三册，走遍美国。也可以听中国国际广播电台的英语新闻或者VOA的慢速英语新闻。高级水平时可以听电影原声录音。
阅读篇
提高阅读水平建议从以下几点进行突破：
1.精读为主，多背诵经典篇章。
2.进行泛读，扩大阅读量
3.熟悉英美文化背景
影响阅读速度的因素除了单词量，词组，句法结构以外还有背景知识。在大学一，二年级时可以读一些简介英美国家知识的读物，熟悉英语国家的政治，经济，教育，文化等方面的知识，对于理解语言本身一定大有裨益。因为语言与文化是不能割裂开的。而且通过文化的角度去体会英文，一定会发现语言的学习不是枯燥的单调记忆过程，而是在心中有一扇崭新的窗户被打开的过程了。
最后，英语的学习是一个长期坚持的过程，日积月累就一定能取得好的效果。给自己的大学英语学习制定一个长期的计划，一步一个脚印踏踏实实走过来，一定能够体会到英文语言的巨大魅力。
*这种方法非常有效且很容易坚持---口译汉英对照(或英汉对照)的小说或其它读物.首先我们先读汉语部分,然后逐句直接口译成英文,完成一小段后,去看书上的对应英文部分并与我们的口译进行比较,我们马上可以发现我们口译的错误,缺点和进步.请注意:开始要选择较简单的读物,且应大量做,只做一两篇效果是不明显的.开始可能较慢,费时较多,但请坚持,整体上这是一个加速的过程.高级阶段请计时练习,以加快反应速度和口语流利度.
*作为成人学英语,记忆力差是个拦路虎,作复述练习或背诵课文往往力不从心,或者由于词汇量太小觉得直接作口译太难,那么这样做可以非常有效地解决这个问题:：先学习英文课文,通篇理解透彻后,再来看汉语译文,把汉语译文口译回英文.这样等于既作复述练习又作口译(语)练习,可谓一石双鸟!
*这样作的好处:
1.自己就可以练习口语,想练多久,就练多久.
2.始终有一位高级教师指出您的不足和错误---英文原文.
3.题材范围极广,可以突破我们自己的思维禁锢,比如我们总是喜欢谈论我们自己熟悉的话题,所以我们总是在练习相同的语言,进步当然就缓慢了.
4.选择小说,幽默故事或好的短文阅读,使我们有足够的兴趣坚持下去.
5.有一些我们在直接学习英语课文时被我们熟视无睹的地道的英语用法会被此法发掘出来.
6.对所学知识和所犯错误印象深刻.这等于我们一直在作汉译英练习,很多英文译文是我们费尽心思憋出来的,所以印象相当深刻.比直接学习英文课文印象要深的多.
7.经过大量的练习,你会有这样的感觉:没有什么东西你不能翻译,你的翻译水平大大加强了,你的口语表达力大大提高了!
口语作文和3分钟训练法:此法适用于强化训练.找好一个题目作一分钟的口语作文,同时将其录音.听录音,找出不足和错误,就此题目再作两分钟的的口语作文,同样录音,再听并找出不足与进步,继续作三分钟口语作文.这是高级口语训练,效果不俗.
读英文绕口令(就象相声演员练嘴),还可以同时口中含块糖以加大强化训练的力度.这样来强我们的口腔肌肉迅速适应英文发音,使我们的口语相当流利,清晰,而且还有自信.
别注意短语(词组)和小词的运用,中国式的英语尤其是口语一个很大的缺点就是中国学生喜欢用大词,而真正地道的英语口语确是充满着短小,活泼,生动的短语,富有生气.而这些短语大部分有小词构成.(10)ThinkinginEnglish.英语思维的培养。1.大量根据图片来了解生词的含义,故事的情节.这是少儿英语中常用的方法,也试用于成人.2.习惯于使用英-英字典而不是英-汉字典会起相当重要的作用.3.加强听力训练,尤其是听用英语解释英语的课程讲解.4.如果没有机会拥有封闭的语言环境的话,就最好尝试一下自我封闭语言环境的创造与训练.如:强迫自己在一周内所有要表达的话,全部用英语表达.只要你能坚持一周,效果就相当明显,而无论你所表达的英语有多糟
建议可以复习下英语的语法，了解各个单词/词类的用法
我们在此提出：大一是扎实英语知识的最佳时期，立即行动是明智的选择!
推荐课程：大学英语四级培训基础培训、新概念第二册/第三册、TOEFL培训、IELTS培训。
友情提示：无论你四年后是就职、考研还是出国，大学阶段的GPA(平均学分绩点)都尤为重要。所以，请务必重视专业课考试。
大学二年级——成长期
开始对毕业后的生活有初步规划，有针对性的加以训练。
建议：不要到了大四再喊“空悲切，白了少年头”，所以除了成绩你还需要一箩筐的奖励、社团工作、实习、兼职、还有爱情。
推荐课程：大学英语四级强化、新概念第三册/四册、听说速成、GRE培训。
友情提示：决心在四年后飞向美利坚的同学应当在第二学期备好“红宝书”开始与“贾姨”的第一次亲密接触。
大学三年级——转折期
厌倦了校园那一成不变的教学楼，再也没有拉着高中同学满校园转的热情，开始怀念起步时为了理想的铮铮执着。
建议：把所有的想法付诸实施，重要的不是做出决策而是行动。
推荐课程：大学英语六级强化、考研英语辅导、新概念第三册/四册、GRE培训、听说速成。
友情提示：GRE考试在前，TOEFL考试在后的顺序更为合理。
大学四年级——冲刺期
考研的在备战，出国的在申请，留守的也都是脚步匆匆。要求职的同学开始感叹就业行情今不如前，书面的外语水平让张口成了够呛的尴尬。
建议：提高证书含金量。
推荐课程：听说速成、TOEFL培训、IELTS培训、BEC2/3
友情提示：不管你是向左转还是向右转，坚持走自己的路。
"千里之行，始于足下"，只要我们坚持不懈，每天每周都能够学到知识，那么中考一定胜券在握。
1）大一：
2）大二：
你内心清楚自己的目标是六级，但是这个时候，你可能会对听力口语产生一些兴趣，是的，你应该找出几盒有难度进阶的磁带来练听力。有几个原则必须遵守：
一、不看原文（不把听力变成阅读）；
二、在安静的环境下认真听；
三、反复听相同的东西。
第一盒磁带可能会让你生不如死，过了一个月才大致听懂，没有关系，第二盒磁带可能就只需要20天了，第三盒磁带可能只需要15天，当听到第5盒磁带再回头听第一盒时，就会有想打自己耳光的感觉（couldhavekickedyourself），怪自己为什么当初听不懂这么简单的内容。
大二的时候，英语学习观似乎有些变化，虽然你通过努力可能也过了六级考试，但是你发现一切知识都要应用，六级考题对于你来说更多的是一种表达方式。这个时候，系统学习一下"新概念三"对于增强自己的表达法、深入了解英文行文规则很有帮助。至于口语，找一个志同道合的人，加上新三的强大知识库，每天练习，有三个月，就会有突飞猛进的感觉。推荐同学们用能飞英语网的能飞英语视听学习机软件来进行听力和口语练习。
3）大三：
你应该有些膨胀，想自己年纪轻轻就过了六级；历经生不如死的听力练习；用英文和语伴交流时也是滔滔不绝，你觉得自己真是语言天才，世间少有。但是来到新东方，你才发现，像你的"畜生"，还有很多。新东方张贴的托福高分榜不断刺激你的神经，是的，大三你应该考一个雅思或托福。
4）大四：
大家的眼神已经有些焦躁不安。你还在坚持早读，只不过你已经把材料从新概念二册变成了新概念四册（同时你还爱上了睡前看一小时英文，好习惯！）你的英语，已经从简单的表达变成了有些文采的新四句型了，讨论学术话题也是滔滔不绝。
国内的英语学习缺乏语言应用环境，因此听力和口语就成了部分学生的老大难。准初三生们千万不要忘了听说方面的训练。收听英语广播节目、看outlook等英语电视学习节目都是不错的选择;还可以购买疯狂英语的磁带跟读;每天早上对着墙壁大声朗读。遇到老外还可以大胆尝试用英语进行交流。
听力训练是一个长期的过程。在听力训练的过程中，最重要的是持之以恒。同学们每天至少要花半小时用在听力上。准初三生们可以收看中央10台的《希望之星》英语节目，或者中央9套英语频道播放的节目。虽然有些可能听不懂，但久而久之会有意想不到的收获。
学好英语科目，还要坚持大量阅读，只抱着课本看是不够的。准初三生们可以利用暑假多读书，如读读简写版的小说、英文报纸等。可以是无需完成任务的泛读，也可以是需字斟句酌并完成各种练习的精读。读得多了，语感也就有了，阅读能力一定会大大提高。
英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了，应该侧重于初三课本单词的预习，同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升;中等生则需要双管齐下，在复习以前单词的同时对初三课本单词进行预习;英语学习程度差的学生不能急于求成，要对所学过的单词进行系统的归纳总结，做到稳扎稳打。
作文与阅读的联系最为密切，阅读水平的高低直接影响到作文的水平高低。这就需要准初三生们加强阅读训练。利用阅读来提高作文水平是一个不错的学习方法。对经典范文，同学们要进行背诵和记忆，从而掌握优美的句型结构，为写好作文打下坚实的基础。
平时，准初三生们可着手写一些小作文，程度好的学生还可以用英语写一些小日记，字数至少要在80个单词以上。可以写新近发生的事情、对将来的设想，或自我介绍(自己的爱好、兴趣等)。最起码完成同类内容的三到四篇小作文。
进入初三，学生面临中考，平常所做的学案和试卷难度都会大幅提升，最好的学生都感觉很吃力，因此，暑假学生应当尽可能的扩大词汇量，多阅读，多听写，少做题，以为初三英语学习打下一个良好的基础。为此，我们以下建议：
第一，不背单词，大量阅读。建议同学找淮安市20--年中考英语试卷认真研究。淮安市中考英语试卷总分150分，听力口语测试30分，阅读60分(含完形填空12分，客观阅读25分，任务型阅读20分)，写作20分，单选15分，词汇运用16分，完成句子12分。研究20--年中考英语试卷，彻底搞清楚中考考的是什么，然后再考什么，学什么，缺什么，补什么。
第三，由易到难，增强信心。基础薄弱的同学可以从《新概念英语第一册》开始学起，基础很好的同学可以从《新概念英语第二册》开始学起。具体做法是：先对照课本上的生词表、注释，理解课文;然后再边看课文，边听磁带;然后再合上课本，反复听磁带;然后再拿出英语作业本，用复读机一句一句反复放磁带，把磁带上放的句子一个单词一个单词的写下来，标点符号大小写全部都要对;最后，再把听写下的课文对照，错的地方订正，多看看;错的多了，就重新再来一轮。基础好的学生能够每天一课，把《新概念英语第二册》全部听写，默写掉，基础薄弱的同学一天两课《新概念英语第一册》，这样新学期开学就都可以很轻松的上英语课。
第四，理清语法，轻松阅读。课文中那些句子较长、结构较复杂的句子是同学们最难理解最难背诵的。对于这样的句子，可以先分析其结构类型：简单句，分清主、谓、宾、定、状、补;复合句，弄明白是哪一种类型的复合句。同时，还要注意句与句之间的联系。这样就可以迅速理解句子的意思，学好语法后，开学后不管上课还是做题目都很轻松。
最后，在大量阅读，循环读听写《新概念英语》的过程中，掌握二千单词，理解常用句式，养成强烈语感。再踏踏实实地训练听力，理清语法，再训练单选，写作，争取中考英语成绩在140分以上。
经过暑假之后，又一届学生将由初二升入初三。进入初三之后，中考升学的问题将面对面的呈现到学生眼前，因此，每一个学生都希望自己有着更充足的准备、领先他人一步进入初三。
学生想要做到准备更充足，领先他人一步进入初三，利用好暑假，对之前所学的内容进行复习总结，对即将要的新知识进行有计划的预习学习，以及着手准备初三将要进行的全面复习，就成了势在必行的事情。
在暑假的学习当中，英语的应当注意几下几点：
2、初二暑假可以开始背中考英语考纲的单词和词组了，单词和词组是英语的基本，只有有效地掌握了它们，才能够让阅读和等变得更简单。
3、初二暑假可以做一些阅读和语法的题型，阅读题在试卷中占的分值比较大，语法题则往往比较难，都是值得同学们注意的。
4、多做卷子，在做卷子的同时，要善于将错题、语法题和阅读题归纳总结，在收集错题时要找到出错的原因，力争下一次不再犯同样的错误。
5、多练习英语听力，可以听一些录音，也可以看一些英文电影或是听英文歌曲，以此培养自己的英语听力能力。
6、作文多写，同语文作文一样多写、多练、多积累，写作文自然而然地就能够变得简单起来。
暑假的学习当中，做题做卷子时，做语法题时应注重语法点，注意时态，词形转换，词汇搭配，词义对换和情景题的理解。阅读题应注重通篇阅读，整体感知，瞻前顾后，当然还有一定的词汇量和时态注意。写作文则应千万不能有语法错误，出现3个复合句以上，多用好的词组，只需1句或谚语，有条理，会合理运用顺序词，就是一篇英语满分作文的标准。
一.指导思想：
随着课程改革的深入，对我们教师的教学理念，教学方式都有了更高的要求与转变。以我现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面，已跟不上高质量的推进素质教育的需要。为了促进教学实践与理论的结合，提高自己的政治、业务水平和师德修养，使自己的教育教学行为更能符合时代的要求，以满足学校教育教学工作的需要，特制订个人学习计划如下：
二、理论方面：
作为一名教师，首先，我要继续认真学习《教师职业道德规范》具备良好的师德。师德不是一个抽象的政治说教，而是具有深刻的知识内涵和文化品格的，一个有广博知识的教师才会有道德感召力，仅仅依靠说教的道德教育必然是苍白的。同样，教师的师德魅力也是以其深厚的文化为底蕴的。唯有如此，教师才能完成其教书育人的神圣使命。
三、业务方面：
1.认真学习领会新课标，掌握自己所教学科的学科特点，教的最优化要落实到学的最优化，形成自己的教学风格。
2.继续探索生活化、情境化的创设方法，掌握生活化、情境化的课堂风格。
3.使自己具备一定的教学科研能力。
4.计算机水平有较大的提高，计算机能与课程整合。
我们教师的工作对象是学生，教师的专业素养和教育教学能力直接影响学生的发展。教师自我发展的信念、自我调控的科学实践过程中所表现出来的执着与严谨的品行，将影响学生的终生。
四、工作目标：
1、认真钻研新教材，研究教法，体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的执教能力，帮助学生全面发展。
2、继续探索生活化、情境化的创设方法，掌握生活化、情境化的课堂风格。
3、认真学习《教育法》《未成年保护法》等，了解法律法规。认真学习《教材》和《课程标准》，弄清每一学段的教学目标和重点、难点，在上好每一节课的同时，针对自己的教学理念和教学方法认真反思。
平。在学习过程中记下自己的观点和看法，写出反思和随笔，记录自己每一天点点滴滴的收获与体会。
5、加强自己的信息技术的操作能力练习。充分发挥网上资源共享的优势，经常上网学习，在了解别人的教学方法的同时，不断交流自己的体会，改进自己的教学方法。
6、认真学习学校的各项计划。按照学校提出的指导意见，认真学习教育家的书如《给教师建议》、《教育新理念》等。借阅有关名家专著如魏书生、窦桂梅、贾志敏、于丹等名家专业书籍，每学期至少读2本书，做到边读书，边反思。
7、认真和教师合作，多听优秀教师的课，积极参加集体备课，积极与同行相互交流，相互启发，共同发展。工作中要勇于实践，大胆创新，提高自己的课堂教学效果。
10、积极的参加科研活动，积极地写论文。
五、工作措施：
1、加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。要热爱学生，对学生有博爱之心，要以诚相待，要宽容和有强烈的责任感。
2、树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。
3、更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。
六、结果预测
通过个人自学保证自学效率，尤其是在自学过程中，针对工作实际，要坚持自修为主，转变观念，以过程为主，提高能力，以实践为主，开展创新，在认真通过教育教学理论书籍的基础上，相互讨论，结合每一个专题进行自省、自查、找到自己存在的问题，在学习过程中深入研究认真记录学习中的所思、所想、所做、把学习、科研、实践有机结合起来，按照实施建议去学习，在理论上得到提高，还能创造出更好的学习方法，结合自己的教学实践，根据教与学的实际需求创设各种情境，并对其进行优化组合，就能取得最佳效果，实现自身价值。
为了度过一个愉快、充实而有意义的暑假，为了进一步提高自身素质，提高自身专业理论水平，让自已在日后的教育、教学工作中更加得心应手，早日成为一名“学者型”的教师，制定如下计划：
一、学习目标：
1、通过学习，掌握正确的教育观点。
2、通过学习，增加自己的阅读面，丰富自己的知识储备，提升自己的文化底蕴。
3、通过学习，适应现代教育的需要，为更好的进行教育教学打下基础。
二、学习内容：
1、阅读有关名家专著，如给教师的100条建议、新时期教师发展、课堂教学评价、苏霍姆林斯基关于教育教学的观点等，用以指导今后的工作。
2、阅读杂志，如《峰峰教育研究》《邯郸教育》《河北教育》《人民教育》等，了解教育的新方法，新动态。
3、阅读报纸，如《教师报》《中国教师报》，拓宽自己的眼界。
4、利用互联网，观看魏书生、任小艾等名师的实录。
5、借阅学校光盘，观看名师讲课。
6、学习有关计算机知识，为以后更方便更快捷的工作。
7、再次重温新课标，做到烂熟于心。
8、认真参加教育局组织的国培，充分利用大好机会补充养料。
9、撰写教学随笔，及时梳理学习过程中的体会。
总之，学无止境，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索……”通过此次学习，努力做一个知识型的教师，努力让自己成为一名知识型教师。
一、问题的提出：
随着课程改革的进一步深入，使美术常规教学由过去基于学科本位的学科教学转变为综合审美能力的教学，由此带来的是美术教学学科性的削弱和普及性、实践性、生活性的加强。教学中涉及的知识面更广、艺术形式更多、生活经验更丰富，工具材料更加多样。在使多数学生更容易参与到学习活动中的同时，也增加了教学组织、管理的难度，教学过程中的不确定因素增加，师生课前的准备工作量加大。基于这种现状本学期以“多任务、目标下的教学组织”为研究的主要内容。
二、问题归因：
1、教材内容的多样性设计客观上使学习内容、组织形式、学生参与方法，任务目标呈现复杂多样的状况。
2、教学开展所依赖的大量、多样的工具材料客观上加强了教学目标、任务的多样性。
4、学生认知能力、水平，兴趣爱好、情感态度的多样造成事实上的发散性任务、目标。
三、实施措施：
1、了解学生，有针对性。
2、深入研究教材，制定切实可行的教学方案。
3、发掘所有可利用的学习资源以利于教学的开展。
4、设置分层教学目标，调动所有学生的学习主动性。
不容忽视的一个现实是学生的才能有区别、能力有大小，不能等同对待，因此，在教学过程将特别注重设计科学的教学方案以便使尽可能多的学生能以他们特有的专长、特点参与到教学活动中来，切实改变教室评价标准，激发学生的参与认识，调动学习的主动性。
5、加强和改进教室教学，全面提高教学效果。
教室是教学的主阵地，是学生获取知识提高能力的重要路径。本学期将力求在教室教学中做到创新教法、精讲多练、强化直观示范、及时督促指导，使教学得法、训练扎实、效果明显，全面提高教学效果。
为了提高本人的政治业务素质和教育教学能力，根据学校安排，特拟定个人学习计划：
一、培训内容：以《新时期师德教育》和“八荣八耻”为主的“师德教育”培训;以《新课程推进中的问题及反思》为主的“新理念”培训;以《校本研修面对面》和《新课程理念下的创新教学设计》为主的“新课程”培训;以《教育技术培训教程》为主的`“新技术”培训以及骨干教师培训。
三、学习、培训活动安排
1、集中学习培训
按照学校《培训计划》，准时参加学校组织的集中学习培训，认真做好学习笔记;虚心接受授课教师的辅导;认真完成授课教师布置的作业。
2、自主学习
四、达到的目标
1、努力完成学习任务，按时参加省统一考试，力争取得好成绩
2、通过集中培训、自主学习、专项活动、专题讨论、师德论坛、案例分析、自我反省，对照检查、撰写心得体会等形式，树立正确的
社会主义荣辱观，从而更加爱岗敬业、乐于奉献、关爱学生，使自己具备良好的思想政治素质和职业素养。
书籍是人类宝贵的精神财富，阅读是人们重要的学习方式，是人生奋斗的灯塔，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。苏霍姆林斯基说：我们应该每天读书，和书做一辈子的朋友。这是一条一天都不能断流的潺潺溪流，它丰富了我们的思想。作为一名教师，为了适应时代的需要，与时俱进，我们都应该让自己学者这是职业的召唤，是义务，也是责任。为了促进自己的快速成长，这学期我用充电器上路的号召特意做了我个人的读书计划。
一、阅读目标
1、阅读教育教学理论特别是数学教育书籍，不断充实自己，提高自己的专业素质和敬业精神，努力提高自己的教育教学水平。
2、通过学习经典教育理论，树立正确的学生发展观、科学的教育观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。
4、学会通过读书来修身养性，陶冶性灵，愉悦心情。通过多读书，好好读书，可以增长见识，提高涵养，优化气质，善于思考，远离浮躁，让我们的人生变得高尚、丰富、真实。
二、开展读书活动的主要措施：
2、图书活动是六种组合。：阅读与反思相结合，提倡带着问题阅读，研究问题，解决问题；读书与实践相结合，学以致用，注重实效；阅读和校本教研——校本培训整合与现状：结合工作，在实践中有效解决问题；个人阅读与集中学习相结合，广泛交流，相互启发，共同提高；阅读与课改相结合，理解新课程，融入新课程，实施新课程；读书与解放思想相结合，可以提高认识，创新工作思路。
3、积极参加学校组织的各种阅读活动。主动与同事交流，讨论阅读心得。
5、充分利用网络，在线阅读，了解和掌握教育教学的信息和动态。
6、坚持阅读与反思相结合，带着问题阅读，寻求问题的解决方案，专心写好阅读体验。
三、必需书目：
1、经典阅读：《教师百条新建议》《名师教育机智》《好妈妈胜过好老师》
3、每月必读：《中国小学数学教育》《数学教育实践与探索》
阅读可以改变教师的精神、气质和品格。肚子里有诗和书法。阅读可以使教师增加专业智慧，使教学焕发敏捷智慧，充满创造活力和快乐。阅读不仅可以改变教师的生活，还可以鼓励教师不断思考教学工作、生活和生活，从而实现自我生活水平的提升和生活的升华。作为老师，我会时刻陪伴书香书香，享受阅读，通过阅读增长智慧，通过阅读提升修养，通过阅读丰富知识。让阅读永远照亮你自己生活的指路明灯。
1.提高自己在英语、数学、语文的学习能力;
2.加强运动，提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(语文)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。
8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。
10.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
1.一星期学习五天，上午2小时，下午2小时。按一小时一节课安排好课表。
4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
前言
随着一纸录取书的准时下达，我也终于如愿进入大学，开启寻梦之旅。在大学这个全新的舞台上，我也希望自己能够在这一新的起点上，开始新的征程。诚然，在面对全新生活同时，我也可能会有迷茫与彷徨，但无论如何，我都会以一名大学生的标准严格要求自己，在短暂而又宝贵的四年大学生活中，珍惜每一次学习机会，不断丰富自己的阅历，提高自己的综合素质，增强应对各类事务的能力。
主体
一、目标
虽然记者这一光鲜职业被冠以无冕之王的美誉，但通往梦想的终极之路却并不平坦。对于专业性和技术性要求极高的新闻学来说，我必须要抓住大学四年弥足珍贵的学习机会。在夯实专业理论知识的同时，加强对新闻业务能力的培养，尤为重要的是，具备博闻强识的能力，毋庸讳言，这也将是我不断努力的方向。具体如下：1、顺利拿到全日制本科毕业证和文学学士学位。2、思想上积极上进，以实际行动争取加入中国共产党。3、顺利拿到英语四六级证书和普通话二级甲等证书。4、努力学习，争取拿一次国家奖学金或国家励志奖学金。5、学习诸如photoshop、premiere等实用软件，能够独立的制作视频或解决新闻学领域的专业问题。
二、措施
毫无疑问，冰冻三尺，非一日之寒，罗马也不是一天就能够建成的。在计划实施的过程中，自然会避无可避的遇到诸多问题。故而，在实施过程中的调整与改变就显得尤为必要。我会在具体操作中，在结合他人经验和自身实际的基础上，做出合理评估，保证计划有条不紊的落实。
三、步骤
四、结尾
凡是预则立，不预则废，一个完备的计划会让我在大学四年的学习中有着明确的方向。诚然，前进的道路可能荆棘满布，但我已经做好迎接一切困难的准备。我相信，我会一步一个脚印，实现自己的目标。
一、学习和奋斗目标
逐渐掌握各个学科的基础知识、基础技能，各个学科成绩平均分在第一学期期末初步定为50-60分，下个学期一模稳定到达70-80分(分值按100分满换算)，也就是良好程度。中考考上学校第必须位二中、侨中(80分上)，第二定位一中、英才侨中(70分上)。第三定位(60分左右)，推荐就读里中。
二、具体方法和计划
2、新课学习和复习同步进行，要做到2不误。
3、把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
研一：学习+看书研一的重点任务是读书与学习。这时的看书需要做到以下几点：
1.读书要搏而深可在开始博览群书，在大体上形成一定的专业概念，之后开始系统地读书，可以根据专业的体系和结构去看书，补充以前所欠缺的知识，争取在知识结构上形成一个完整的专业知识体系。总体上形成一个“T”字形的知识结构，即在知识面上如T的横一般宽广，在专业深度上，则如T的竖一样深入。
2.学会提取知识这是知识爆炸的世界，如何在纷繁的书海中准确有效地汲取营养，成为研究生读书的首要问题。可以通过两个途径来解决：一是读名著；二是区别对待不同种类的书，书分两种一种可以从中汲取大量的营养，这种书应该细细品味，要精读：另一种可以给你惊喜，这种你只需要略读找准其兴奋点即可。
研三：考博+找工作研究生三年级的任务是基于研究生二年级的任务已完成的基础之上的。于是，三年级就重点在找工作或者决定考博。
一、简介
农业推广(含农业、林业、牧业、渔业推广，下同)是与农业技术推广和农村发展任职资格相联系的专业学位，与相应学科的农学硕士学位处于同一层次。农业推广硕士专业学位侧重于应用，包括作物、园艺、种业、植物保护、农业资源利用、养殖、草业、林业、渔业、农业机械化、农业信息化、设施农业、食品加工与安全、农村与区域发展、农业科技组织与服务等十五个领域，主要为农业技术应用、开发及推广，农村发展，农业教育等企事业单位和管理部门培养具有综合职业技能的应用型、复合型高层次人才。
1999年5月，为落实“科教兴国”和“可持续发展”战略，更好地适应我国农业现代化和农村发展对高层次专门人才的迫切需要，完善具有中国特色的学位制度，经学位委员会批准，设置“农业推广硕士(暂定名)”专业学位。经过十多年的发展，农业推广硕士专业学位教育取得了较好的发展，截至到20xx年全国年招生规模已近10000人，为农业技术推广和农村发展培养了一批高层次、应用型人才，为我国农业现代化和农村发展做出了重要贡献。
二、招生对象
农业推广硕士专业学位教育既培养具有一定工作经历的在职人员，满足他们在职提高、在岗学习的需要;也培养应届本科毕业生，满足他们适应社会发展、提高专业水平、增强就业竞争力的需要。招生对象主要为具有国民教育序列大学本科学历(或本科同等学力)人员。
三、入学考试
考试科目。全日制农业推广硕士专业学位研究生的初试考试科目包括：
①思想政治理论。
②英语二。
③农业知识综合。
④专业课等四个科目，其中考试科目①②由国家统一命题，考试科目③④由各招生单位自行命题。《农业知识综合》按照领域特点设为《农业知识综合一》、《农业知识综合二》、《农业知识综合三》、《农业知识综合四》共四个考试科目，分别对应植物生产类、动物生产类、农业工程、农村发展与管理四个领域群，考生可根据所报考的领域任选其一。复试由招生单位组织。
非全日制农业推广硕士专业学位研究生的初试考试科目为《专业学位研究生入学》(简称gct)，该考试科目由国家统一命题。专业课由各招生单位命题，一般在复试中由各招生单位组织。
四、培养方式
学习方式。根据不同培养对象，农业推广硕士专业学位采取全日制攻读或非全日制攻读两种方式。全日制攻读学习年限一般为2年;非全日制攻读采取“进校不离岗”的学习方式，学习年限一般为3年。
课程学习。课程学习实行学分制。课程根据培养目标，按领域设置，体现整体性、综合性、宽广性和实用性。课程教学内容强调理论性与应用性的有机结合，突出专业(职业)技能训练、案例分析和实践能力训练;教学过程重视运用团队学习、案例分析、现场研究、模拟训练等方法;注重培养学生研究实践问题的意识和能力。
指导方式。实行导师负责制，鼓励校内外导师联合指导。以校内导师指导为主，校外导师参与实践过程、项目研究、课程与论文等多个环节的指导工作。积极吸收农业推广领域有丰富实践经验的专业人员，共同承担专业学位研究生的培养工作。
学位授予。攻读农业推广硕士专业学位研究生完成培养方案中规定的所有环节，成绩合格，取得规定学分，并通过学位论文答辩者，经学位授予单位学位评定委员会审核，授予农业推广硕士专业学位，同时全日制专业学位研究生可获得硕士研究生毕业证书。
在职攻读非全日制农业推广硕士专业学位的研究生，其培养费、生活费、医疗保险等由所在单位或研究生本人负担。全日制农业推广硕士专业学位研究生的资助纳入各培养单位资助工作范围，在政策措施、经费投入、条件保障等方面与普通研究生享受同等待遇。
四、未来职业发展方向
农业推广硕士专业学位的主要就业去向为现代农业、农业推广技术组织、县乡镇等农业企事业单位和管理部门。随着我国农业和新农村建设的大力推进，我国现代农业产业化程度不断提高、农业推广事业发展日新月异，急需大量高层次专门的人才对各种农业科技成果推广应用和进行推广项目的实施。实践证明，农业推广硕士专业学位是一项充满生机的.农科研究生教育改革，为高层次农业专门人才通向国民经济建设主战场开辟了新的渠道。
为了科学合理充实地度过我的寒假生活，制定如下寒假计划：
二、学习内容：学校留的各项作业，预习下学期的课本，背英语单词，学乒乓球。
三、学校方式：自学为主，运用电脑进行英语听力练习，通过英语软件进行口语训练；以完成寒假作业带动全面复习的方式将主要科目复习一次；乒乓球练习则以实践为主。
四、此计划从20xx年1月8日开始到20年2月28日结束，此间双休日及国家法定假日照常休息。
个人优势
个人劣势
结合实际情况，本人对自己的劣势作出如下几个方面的剖析和总结：
首先，英语口语和听力弱。从大学开始到现在，很少主动用英语开口说话。听力方面，可能因为听得少，或者因为男生的先天不足，找不到感觉。
其次，知识基本上只是停留在理论上，缺乏实践的经验。一不小心，可能就犯了教条主义的错误。所以，我在实验方法选择方面可能存在着不足。
最后，性格上内向，口头表达能力有待提高。
学习目的：
我了解到，研究生阶段的学习是一种以研究为主要特征的更高层次学习，主要是通过研究为手段来掌握知识、运用知识的，同时也更加强调是以其专业方面的知识为主。我从以下几个方面来明确自己的学习目的。
1、进一步健全自己的人格：一个能得到大家尊重的学者往往有着较大的人格魅力。读研期间，我绝不弄虚作假，做人诚信，胸怀理想，与人为善，不浮躁，多向导师、专业课老师以及同学、室友学习，既要有“仰望星空”的远见卓识，也要有“脚踏实地”的实事求是。
4、学会表达和沟通：表达包含两个方面的意思，一是书面上的表达即做论文，二是口头表达(包含英文口头表达能力)。在导师的指导下，培养自己严密的逻辑思维能力和判断能力，将自己所学跟现实相接，多写，多分析实际问题，真正将所学的知识加以转化为自身。以上是我读研期间要完成的几个重要目标，我希望在老师的指导下，通过自己的努力去完成，去实现。
研二阶段
研三阶段
我认为，这一年主要的任务是学位论文的写作。编筐编篓重在收口，如果说前两年的基础打得扎实，相信硕士论文就会轻车熟路。然后，希望即将毕业时也能找到心仪的工作。我会脚踏实地、勇于求索，不断攀登科学高峰。
希望这篇学习规划能有助于老师更好地了解我，以便在今后的学习和实践中更好地指导我。而我也会在明确今后的学习目标和方向，以及在规划未来就业目标基础上，不懈地提升自己的综合能力，为以后的职业生涯做充分地准备。
想想自己曾经定下的那些计划，几乎都没怎么能坚持完成的，大学生之个人学习计划。不知道这次的计划又能坚持多久，只是希望这样的计划对我的大学生活有或多或少的帮助吧!
首先，关于学习方面的计划;
从高中起我就一直不觉得自己是一个会自主学习的人，每一次都是考试前突击一下!而平时基本都是学学玩玩。虽然效果有一点但是对自己而言，学到的东西基本上都不是那么真!所以在大学里，我真的希望能学到一点东西!很多人都说，大学里学习只是第二位，学会做人才是最重要的!所以呢我的学习方法应该不用怎么变、基本为了应付考试没什么问题!而我个人觉得自己要学习的就是和别人相处，交流，这十几年的学习过程，都只是为了那个所谓考试!不断的埋头与书山题海之中!对于这个社会，对于那些真正的生存技能!我们掌握的太少太少，所以呢在大学里我希望能做到以下这些!
①不管怎样，大学也是学校、学习也是比较重要的!所以我觉得大一的时候坚决不能挂科!
②个人认为英语很重要，对以后的发展很有帮助!所以英语坚决不能丢!而且还要努力做到最好!
③证书什么时候都是最权威的，所以呢大一下学期先过英语四级!以后再过六级!一步一步发展!
④既然选择的是这个专业，那么必须具备一定的专业知识!从大二开始，立足专业课程的强化和针对未来可能从事的职业进行分析、研究、调查、规划!
⑤其他关于学习方面基本没什么打算啦，争取能每项平均下!个人觉得考研对与我所学习的专业来说没什么作用，所以暂时我不打算考研!
其次，身体健康方面;任何时候一个健康的身体才是最重要的，所有的一切没有一个健康的身体，都只是做无用功!孙中山都说过，生命是革命的本钱!所以，大学期间，要锻炼出一个健壮的身体!有了好的身体素质，才算有了好的本期钱!
当度过了4年的高中生活后，我带着我的梦想来到了现在的学校。不是出于对现在的知识渴望，也不是想在这方面有所发展，而是出于无奈，在经历了一次高考后我对学习除了恐惧已经没有什么了。不想让自己送走一批又一批的同学，我还是坚持来了。
既然来了我就要过的让自己满意。所以我制定了一个学习计划，以致不让我被以往的同学落下，纵使我没进入理想的学校但也不应该放弃。
1：大学四年一定不能谈恋爱，只有全身心的投入学习才不会有遗憾。
大学就是一个小社会，在这里有不同的人。他们的生活方式以及兴趣爱好都千差万别，从他们身上能让我知道要适应自己很容易但要做到自己活的开心同时别人也快乐是一件非常困难的事。如果我们想在社会这个大舞台上游刃有余那么就必须要处理好人际关系。所以我要在大学第一件事就是处理好人际关系，留的自由身。
2：学习好专业知识。
高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同x系，寻求辅导和帮助。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。
一、制定复习计划，增强复习计划性
二、讲究复习方法，提高复习效率
1、扎实基础知识，落实基本技能。在自己主动复习时，要注意回归教材，精读课本，扎实掌握基础知识和基本技能。安排各科基础知识进行主动复习，内容一项一项地整理、归纳，真正搞清楚，弄明白。在复习过程中，要充分发挥自己的学习主动性，自己找规律、抓特点，对所学知识进行归纳和总结，使之条理化和系统化，内化成自己的知识；对于自己不会的知识点要主动向老师或战友请教，不要放过每一个疑点，不遗漏每一个重点，不忽视每一个考点。
2、强化能力训练，主动查漏补缺。在复习基础知识和落实基本技能的基础上，再加强能力测试题型的解题思路和解题技巧的训练，对能力测试题型存在的缺漏进行补强，弄清“会了什么？”、“还有什么不会？”，发现疑难薄弱，采取同题练习，重点突破，提高综合解题能力，以求尽善尽美。查漏补缺可以看错题集，温故知新，避免一错再错。期末复习时将自己平时归纳整理的错题集和以往的考试卷拿出来看一看，研究曾经出现的问题，了解出错的症结，以免重蹈覆辙。实践证明，考前看错题集，是一种非常便捷有效的复习方法。
3、重视模拟训练，提高解题能力。
三、讲究应考技巧，提高考试成绩
在考场上要有暗自鼓励的习惯，相信自己能行，以良好的心理状态投入考试，先浏览全卷，弄清题量，遵循由易到难，合理安排解题速度，每分志在必得，会做一定做全对，不会做乱乱作；别人会做的我要做对，别人不会做的我能做些。
复习方法
语文：多念书看书+多练习阅读题+多看、写作文
数学：理解概念+平时习题积累（数学最简单，只要动脑筋）
英语：熟读、背全书（了解句式特点）+背单词
政治:理解书上知识+书上的概念应用到实际中+多练习题
工作计划
回顾XX年在工作方面存在一下问题
1、一日生活制度不落实。（主要表现在不按时起床）
2、工作热情不高。（主要表现在不主动参加训练）
3、目标明确，落实不到位。（工作不是急的往往会推到最后一起）
为此在今年的工作中
我首先坚持一训练为主，把自己体能方面存在的不足赶上去，同时坚持一日生活制度，在战友监督下实施，改掉自己不好的习惯、时时提醒自己提高自己工作热。明确目标鼓足干劲、坚持今天的事情今天完成不给组织拖后腿。
(一)战前准备
高考就是千军万马过独木桥的人生转折点的战役，为了取得这场用笔杆子打的没有硝烟的战争，准备期从狭义上说是指高三一年，但所谓笨鸟先飞，更广义上讲，这个准备可以延伸至高二暑假。如果说高三是在军事上的不断演习，高二暑假要做的就是心理上的备战。
1.明确目标
2.明确自我
兵书言：知己知彼百战不殆。你对自己有多少了解，对自己还有多少潜力，对自己的优势和劣势是否清楚找准自己的长处和短处至关重要。因为高考不要求你扬长避短，它要求你每一门都无懈可击。所以我不建议你对你的强势项目猛下功夫，我英语能考140，我每天往英语上猛砸3、4个小时，非得在高考的时候冲击个满分，这何必呢学习的特点就是一个金字塔形，越往上爬越困难。我有一个同学他物理数学都很好，高二就有了高考冲140的水平，但他的弱势在英语，他在高三的一年目标非常明确，猛飙了一年的英语题(虽然不提倡这样学习语言的方法，但作为战时共产主义政策在特殊时段还是有效果的)，结果虽然他高考物理和数学都没有考到满分(145和146)，但是他成功地把英语从90提高到了130，从纯功利的角度上说，他这样做把利益大化了一倍。
3.心态调整
引用毛主席的话，对于高考，我们要“从战略上藐视它，从战术上重视它”。首先不要谈高考色变，这是99%学子人生必经的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前两年没有荒废，高考对你来说考的就是熟练，所以你不必担心你的智商没有班里顶尖同学高，只要你有正常人的水平，高考其实跟智商这玩意儿没多大关系。
以一个愉快的心态面对高三至关重要。如果你总是给自己一个“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地狱般的”的心理暗示，你在高三永远快乐不起来。事实上无论是考试、分数、复习题，你都需要把它们看成一种历练。做复习题很痛苦，可是每当你攻克一道难题，每当你在测验中的分数提高2分，你都能从中享受到成功和成长的喜悦。
在高三每节体育课都是很宝贵的，没准从什么时候开始体育课就会像希特勒闪击战中的波兰城市，守都守不住，所以珍惜每次在球场上飒爽的机会，因为没准这就是你高中三年最后一节体育课了。一天的弦不能总是绷着，我高三的时候每天放学坚持打半个小时乒乓球。
(二)学习技巧
4.数学：我个人并不怎么喜欢数学，但我的数学成绩并不算太差，因为我很清楚，高考数学是王道，这一点是不会因你是否喜欢数学而改变的。对于数学不太好的人如何学好数学我比较有体会，因为数学高考不考你智商，只考你熟练。你只要认真做好、弄懂老师讲的，你做到过的每一道题，熟练到一道数列极限的题在你脑子里形成了条件反射，高考那种小case对你不再是什么了不起的威胁了。
(三)高三攻略
完成了战前准备，下面正式进入高三，引用土耳其伊斯坦布尔的球迷打出的标语：“欢迎来到地狱!”
3月份：这段时期一般是高三同学心理的低谷。因为从生理上，弦长期绷那么紧，到这个时候往往都会出现疲劳、厌倦的情绪;同时不少同学在这个时期也遇上了学习上的瓶颈，分数好像就这样停滞不前了，再怎么努力似乎也就这样了。于是焦虑、不安、烦躁的情绪会充斥班级，一些心理承受能力不太好的同学甚至会踢门来宣泄。这时拼的就已经不是你的“业务水准”而是心理素质。谁能顶过着一阵，以后就柳暗花明豁然开朗了。
5月底6月初：随着最后一堂数学课、最后一堂英语课、最后一堂语文课、最后一堂物理课的相继结束，意味着你高中生涯的学习生活临近尾声。这时班里的气氛或许会有几分离别的悲伤，大家都会相互传写同学录之类的东西。这里不推荐把精力花在这上面，同学录等高考考完返校的时候再写不迟，不要让这种情绪影响你的复习。
开展“两学一做”学习教育，是关于加强党员教育的重要实践，同时也是推动广大党员思想政治觉悟的重要部署，要有针对性的将党的思想建设放在首位，增强党员的政治意识、大局意识;使广大党员进一步树立清风正气，勇于担当，无论在学习、工作、生活中都能起到模范带头作用。
就我社区党员以及党建工作目前的实际情况提出以下几点整改措施：
1、平时的学习讨论不能解决实际问题。要将个人自学和集体学习相结合，明确党员学习要求，要有计划、有目的的进行党员学习教育，会前做准备，会后做报告，不搞形式主义，以党支部为单位集中学习，会后要自我学习写汇报材料，以确保党员每次学习后的高效率，并且就此次会议组织安排党员党内活动，确保党员带头践行社会主义核心价值观，保持良好的生活方式，真正提高认识，明确作为一名党员所努力的方向。
2、不搞形式主义，民主生活会做到真实有效。支部班子及成员对照职责要进行真实有效的党性分析、查摆在思想，组织，作风，纪律等方面存在的问题。要面向党员强制性的征求意见，严肃认真的开展批评与自我批评，并提出相应的整改措施。鼓励全体党员对支部班子的工作和作风问题进行评议。挣脱党内群众不敢说，不敢言等问题的存在。
3、确保党内制度真实有效，教育引导党员无论身处任何情况都要铭记自己的身份，积极为党工作。每个社区的党内制度只存放在文件盒里，没有落实到位，实施到人，我社区就“两学一做”学习教育，重点落实党员设岗定责和承诺践诺制度，挂牌上岗;亮明身份制度;促进党员模范作用，为居民办实事，做实事，让群众感受到党员的带头作用。
开展“两学一做”学习教育，实际就是不搞形式，搞实际;不喊口号，埋头干;不做敷衍，用心做;不嫌麻烦，为群众。坚持从实际出发，以党支部为基本单位，以党的组织生活为基本形式，以落实党员教育管理制度为基本依托，根据我社区的实际情况作出党员学习安排，发挥党支部自我净化、自我提高的主动性。
1、有助于学习行为有明确的方向性。
任何目标的实现都脚踏实地，有步骤、有计划地去完成，都不是一朝一夕可以完成的。为了提高学习成绩，科学地制订学习计划，并努力去实现它，就可以使自己的每一个学习行为和学习实践都具有明确的目的性，使我们离自己既定的目标越来越近。
3、有助于锻炼意志，提高品质。
制定了计划，使自己的日常行动按照计划执行，这就确定了明确的目的。而学生的学习生活中，总有许多事情会影响到制定的计划，总会受某些事情的诱惑而偏离计划。这就是制定和实施计划的最主要矛盾所在。我们会想做更喜欢、更有诱惑的事情，而不愿意做枯燥的学习。当矛盾出现后，为了实现学习目标，按照学习计划执行，必须靠坚强的意志和品质。
4、有助于养成良好的学习习惯。
美国心理学家威廉·詹姆斯说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”学习目标和学习计划的最佳结果是养成自觉和良好的学习习惯。学习之初，按照科学的计划坚持去实行，会使学习生活有规律，一定形成习惯，就不必再为制定的每一个学习行动付出毅力上的挣扎了。在学习时不会心猿意马，完全能够做到安心踏实地学习;该锻炼时不会偷懒，能自觉地去锻炼;该起床的时候不会赖床，能很快起床;该睡觉的时候不会睡不着觉，能很快入眠;所有这些，都成了自觉的行动，不再需要他人的管束和催促。
所以，制定学习目标和学习计划很有必要，它能让我们更好的找到学习途径，成为更好更优秀的学习者，更好地实现自我人生价值。
一、指导思想
读书，能够改变教师的人生，而且能促使教师去不断地思考教学工作、生活、生命，从而实现自我人生层次的提升和生命的升华。伴着我校“构建书香校园，打造学习型校园”的'步伐，积极参与学校的读书活动，认真学习贯彻学校提出的教师读书计划，把读书活动融入到自己的教育教学工作当中，促进教学实践与理论的结合与反思，提高师德素质和自身修养，满足学校建设学习型组织的需要。
二、个人学习目标
2、通过读书活动不断提升自己的文化内涵和修养，提高自己运用科学观点看待问题的能力。
3、提高自身学习的兴趣使自己融到我校学习型、研究型组织的建设之中。
三、实施策略
1、根据学校制定的读书活动规划，从读书的内容到读书的要求进行切实可行的规划。
2、按照学校提出的读书指导意见，认真学习名人传记教育家的书、专业书、现代科技书、学习方法书等书籍。以专业书籍为主要内容，每学期重点读一本指定读物，并完成1万字左右的摘抄，每学期至少读2本自备读物，做到边读书，边反思。
3、读书指导教育教学实践工作，实践与所学相互印证，形成自己的成果。
4、积极和校内教师相互交流，相互启发，共同发展。
5、期末认真撰写读书心得体会，写出自己的认识和理解。
四、读书选择及活动的范围
指定书目：
⑴《教育新理念》（袁振国著，教育科学出版社）
⑵《给教师的一百条新建议》（郑杰著，华东师范大学出版社）
⑶《教师专业化的理论与实践》（教育部师范司编著，人民教育出版社）
⑷《新课程中教师行为的变化》（傅道春编著，首都师范大学出版社）
⑸《细说汉字》（左民安著，九州出版社）
⑹《多元智能》（[美国]加德纳著,沈致隆译,新华出版社）
另根据所教学科选择适合自己教学的书来读，在校内展开读书活动。
五、读书活动具体安排
1、充分发挥教师自身的资源优势，实现资源共享。
坚持以自学为主，集中为辅的原则，先自学有关读物，做好摘抄与反思的同时，在教研校内进行交流。
2、加强继续教育，提高专业文化水平，坚持参加各种培训活动，尤其是校本培训。
3、充分利用图书室现有藏书，丰富自身的文学基奠，要做到要给学生一杯水，自己先有一桶水，甚至是大海。
5、定期参加学校开展读书交流活动，互相切磋，实现资源共享。