早上6点—8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段
正午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长
下午15点—16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西
晚饭后：应根据各人情况妥善安排
补充1：
1、坚持每天读写记，这些必不可少
2、要记好笔记，你觉得重要的或需要巩固的都记下来。课后一定要好好复习，仔细抓住知识点。
3、一定要刻苦，这是最重要的，什么重要的都记，哪怕你已经会了，还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标
另外多听听一些过来人的学习经验，相信会对你有所帮助~*
补充2：
1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧
3，摆好心态，不要指望一口吃个胖子只要有进步，就要开心不要因为进步不大就心灰意冷，或者心烦意乱
4，速度可以适当快一些，因为成年人的理解能力会更强保证一定的速度对提升自己的信心和成就感有好处
5，扎实，但是也不要苛求自己一开始就弄懂所有的东西，有些东西可以暂时放一放，以后随着自己水平的提高会自然解决的
6，不耻下问非常重要，不要因为脸皮薄就放着问题不问，想一想，铲除一座障碍，你就会走的更远
1.学习新单词，掌握形、音、义、类、并进行联想记忆;
2.对新课文难点，疑点给予标示(词、句、段);
4.尝试归纳各单元语法的基本用法和规则.
1.专心听讲;勤于思考;
2.认真记笔记(应视重要与否来记，如记重要的搭配、重要句型、词语辨析等);
3.积极参与课堂活动，如举手提问、答问、合作讨论、发言等.
1.复习当天或单元所学内容(如看或整理笔记，对自己的难点和易错点做特殊标记并保证“回头率”、摘录课本或课外优美的词、句、段落等);善于总结、反思(所学知识;存在的问题及难点;应如何改进和解决);
2.完成当天的家庭作业;并根据自己实际水平和弱项有计划地补充适当难度的练习(可分阶段侧重);
3.建立错题库(将练习或测试中的错题进行整理，收录到错题库中并就一两道题目进行深刻反思并分析错因和对策);
4.自觉改正写作中的错误，并收集易错、常错词、句;
5.用文件夹或文件袋有条理地整理和收藏练习以及测试卷.
1.大声朗读课文(正确+流利);记忆或听写单词、词组和基本句型;
2.朗读或背诵优美文句、文段;(可以读写结合)
4.读英文报纸的新闻等.
明白考试目的，知道考试范围内容及要求，做好心理、知识及物质的准备。
沉着应试，胆大心细，认真审题，先易后难，规范答题，不放过任何一个细节。要有抢分意识，检查时要从赋分大的题目着手，书面表达尤其不能放过。
1.冷静总结、反思本次考试成功或失败的原因，找出优势和不足(从知识掌握、答题技巧、应试技巧、答题规范等方面入手);
2.做好错题更正、收集、归类整理工作;
3.整理、改进下一阶段的学习计划及学习方法.
1.梳理当周所学的知识、进行复习;
2.对自己本周的学习表现进行评价(精神状态、学习态度、学习方法、学习成效)，并进行阶段计划调整与改进;
3.仿写一篇较高质量的作文并加以朗读;
5.有空练好英语书法。
必备本子:1.听写本2.作文本(2本)3.错题收集本4.词句、文段摘录本(读书笔记本)5.课堂笔记本6.练字本7.翻译本
分组及时回忆法。
一是以精读课本的单词为主。
二是背考研单词表。
一是背词组词典;
二是从精读课本中摘抄出来。
一是由干到枝、由浅到深，先通读语法书，先结合例句背熟大概念，搞清楚各个概念之间的关系;在学习次级概念、特殊概念。
“用嘴去改变心。”
一是学习口语发音，摆正舌位。
背诵：背诵外语在初级阶段不大必要，此时应该多背一些句子。中级阶段可以背一些好文好诗歌，但主要背诵一些实用短文(如新概念第2、3册)、使用较多的新闻段落。
一、刚开始背诵时选择单句的新闻用语(比如英语新闻网站的新闻标题)。
二、可以由浅入深地挑选自己感兴趣的美文来背诵，背诵时着重背内容。
复述刚刚听到过的句子。其他与“读说”类似。两三个句子的复述能力是关键，在此基础上可以很容易地背诵、复述、口译。
以事先准备好的题目卡片来选择题目，对选中的题目说出你所知道的最新知识和你所感兴趣的知识。或者从手边的书报中、随时看到或听到的文字中选定实词为题目，然后试说。
把随时看到的中文用英语口语翻译出来，尽量应用已知的或新近学到的习语，也可以借助查字典来进行——遇到不能满意地翻译之处，不要过度纠缠，可以记录下来去问老师或者留待以后解决。还可以把随时看到的电视新闻、听到的广播口译为英语，这种口译有速度要求，初练者不可追求完美，开始时只是堆砌词汇，逐渐地能够说一些习语，最后达到能够考虑句式和速度、内容的一致。
听力：精听就是听那些有书面材料的录音，并确保每句话都能听懂。因此要求事先阅读书面材料，扫除不懂的生词、词组，在听的过程中可以随时看材料。最后达到完全听懂并理解。
1、听懂。逐词、逐句地听懂;不懂的就对照书面材料，要把书面材料读熟，熟到能够很快说出来。
2、跟说。在完全能流利听懂的情况下，跟着录音带说。
3、单双句重复。听到的东西，只有能够说出来，才算是真正听懂了——这一点对于中文也是一样的。
精读：单词、词组、语法、听力、复述(依列出的顺序来展开)的整套综合。精读是初级和中极英语学习者最重要的训练;之前列出的各个方面的学习方法不宜独自进行，而应该服务于精读这个大系统。以精读为主的学习，虽慢尤快，稳扎稳打。
1、做好精读。
2、进行写作练习。四六级考试中的写作，基本上句子水平的写作，开始写时要自由联想(如果不熟练用英文的话，可以先用中文联想)，然后整理素材、把它们转化成词组和短句(可以先用中文，然后再译成英文)，并根据命题的字数、内容要求按预计段落划分成组、连词成句。
首先从最简单、最基本的作文题入手，比如中高考的试题和复习材料，写一二十篇。这些题目一般在100词以内，总共十句话左右;而且还有内容
提示和要求，不容易跑题。关键是要把句子组织好，不要犯句子以下和句子连接的错误。
同时辅以改错练习，从而可以在没有老师的情况下，对照标准答案，有效纠正自己在初级阶段所犯的句子水平以下的错误。改错要做上几十篇才有效果。
第三种方法：把初级、次中级的精读课文进行汉译英练习并与原文对照比较。比如新概念课文2/3册就很好，便于对照中文来汉译英。——但是首先要按照精读课文的六条要求来做，然后才汉译英;不要以为自己的课文已经很熟练了，实际上那些都只是输入性的语言活动，母语具有强大的汉化能力，所学的语言不会留下太多印象;因此熟透了之后还要高度重视复述、讨论特别是写作这些输出性语言活动，从而才会真正注意那些在阅读中没有注意到的问题，如时态、冠词、词组搭配、习语、虚拟语气、非谓语动词等中文中没有的却又很重要的东西。
与中文的要求相同了，都是布局谋篇之类的东西。
有一个最重要的资源，就是在练习说的过程中，自己对自己说英语，不管走路、吃饭、入睡前，建设起地道的、有描写能力的内心语言，是培养语感和英语思维能力的关键。
这是最基本的，也是最重要的。计划制定了，就得落实。例如，7天内浏览完一本书、每天写篇作文、一个月内啃完英语1000个单词。
1）除周末外，每天晚上10:00——12:00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。
3）重视精听，听无数遍。
4）周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
1）朗读并努力复述听写的短文。
2）每天坚持张嘴说，每周参加英语角。
3）注意在朗读过程中纠正发音。
1）每周看一部英文电影。
3）跟读假期做听力练习可以尽情大声朗读，不再像在教室里那样拘谨。
1）争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。
2）听写可以是听写单词，也可以是与精听配合，听写一些小段落。
3）坚持写英文日记，可以写身边发生的事，也可以写自己的所见所想，无论什么，只要拿起笔去记录。
4）很多同学因为书写习惯不好，在英语学习上吃了很多亏。也可以有意识的练练字，书写不必一定要非常精致，但是一定要工整。
英语学习计划书
为切实提高本班在6月份的英语四级考试通过率，现依照考试题型分布，暂作如下学习计划：
一、写作
1、为同学提供优秀短文，供其参考。
2、写作的根基是词、句，因此，让同学背诵高级词汇短语及美句，以提高作文分数。
3、一星期完成作文一篇。
二、听力
三、阅读理解和完形
这两个题型的训练排在一起，进行限时训练。
四、历年真题及模拟题
五、词汇
备战四级，拥有庞大的词汇量是必不可少的。所以，班级每人手头必备一本四级词典。
当然，上述的安排会依照班级情况及学院计划作相应的调整。
我们的目标：不能保证100%的通过率，但我们力求100%，相信努力会创造奇迹。
1.3个月能用英语进行普通的口语交流，6个月能进行商务、技术类交流;
2.3个月能听懂voa慢速，6个月能听懂voa常速;
3.单词量达到5000以上;
3.日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。
5.每天中午12:30-13:15拿出45分钟用于观看美剧、纪录片等英语短片，也可背单词或句子。
6.每天晚上拿出1个小时进行英文听写，新概念英语背诵，单词记忆，口语练习等内容的学习。
细则
听力:
1.从voa(specialenglish)做起。每天听写1篇。一定要坚持。
2.每周坚持看美剧，先从《绝望的主妇》开始。初步定在每周6晚。
精读:
1.学习新概念英语2-3，背诵课文，每周不小于5篇。
2.重点领会作者的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子，根据中文内容进行英文翻译，进行对比。
单词：
2.利用手机软件背学过的新概念英语单词。
口语：
1.每天坚持听以及复述一段交际、商务英语，使用有道英语的对话教材。
2.每周找一个话题进行内容的编写和口述。剑桥商务英语教程
语法：
主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。
学英语需要长久的坚持着，只有计划好每天该做的事，持之以恒，就能学好英语。
英语学习计划表：事实上，每个人的情况都不一样。所以最好是综合自身情况设计一份适合自己的英语学习计划表。下面是根据大众情况设计出来的学习计划。希望大家能在这个基础上总结出最适合自己的英语学习计划表。
补充1：1。坚持每天读写记，这些必不可少
2。要记好笔记，你觉得重要的或需要巩固的都记下来。课后一定要好好复习，仔细抓住知识点。
3。一定要刻苦，这是最重要的，什么重要的都记，哪怕你已经会了，还是再掌握一遍好，以打牢基础为目标
补充2：1，选定一套合适的教材，从头开始建议从初中英语或者小学英语开始，因为教材内容循序渐进，体系完整，配套练习、录音等等到处可得放下架子，从最基础的东西开始吧
学生的时候学期开始都会给自己定一个学习计划，可计划总是没执行了多久就被抛在脑后，今年姑且再做一个计划，且不论结果如何，能有个开头也总归是好事。
1、身在国外，有一个良好的英语语言环境，应该抓住机会迅速提高英语语言能力;
(1)新旧单词200/周;
(2)常用句子50/周;
(3)动感英语，5集/周;
(4)英文电影若干。
2、通信知识，每天学习的新知识更新在博客中。
3、利用项目机会，提高自己的沟通协调能力。
英语已成为世界上最流行的语言，而且也是我们能够急时学习最新的、最先进的知识的工具，让我们学好英语,超越梦想。
为了提高本本实验班同学的听、说、看的能力，适应社会发展的大潮流，特制定本计划。
江西理工大学周立功3+1嵌入式系统创新实验班所有同学和教师以及旁听同学。
江西理工大学周立功3+1嵌入式系统创新实验班教室。
黄云飞
在我们班群里聊天，必须用英文。
周六电影推荐活动，同学们可以为周六晚的电影选片，但选片的要求是电影是英文的，而且要有英文字幕(不能是中文字幕)，同时，推荐电影的同学还要准备好在电影开始之前，对这部电影作一个简单的介绍(英文)。
学英语总要背单词。背过的单词须要通过阅读来巩固。背单词的目的和要达到的效果是什么呢？其实我觉得背单词应该改成读单词。目的是对单词的发音很熟练。要达到的效果是看到单词能够脱口而出，听到单词有似曾相识的感觉。单词的意思就留给阅读去解决。许多人喜欢自己看音标来学习发音。这种方法有两个缺点。第一，自己要思考如何发音，学习的速度就比较慢；第二，这样学出来的发音可能比较僵硬或不正确。其实学习发音应该听单词磁带，音标只是做为辅助工具。跟着磁带发音，不需要思考，而且又能比较正确。
我觉得学单词的最好方法是这样的：买有磁带的单词本，把200个单词分成一组，每组7天，每天三次，每次半个小时，把单词读的很熟。什么程度算很熟，跟着磁带读单词时，下一个单词的发音能够不看音标（甚至不看单词）脱口而出。就像听音乐磁带时的感觉一样。
以两个星期为一个循环，跟着磁带把已经学过的单词读一遍（为了加快速度，可以自己录音）。这个循环和学单词是相独立的，即使学了10000个单词，每天半个小时，两个星期完全可以复习一遍。
英语的学习是一项很漫长的道路，贵在坚持，切记！
之后，我开始背gre词汇，因为即使背完了六级词汇，看课文的时候仍有许多单词没有背过，一般国外人平时会接触一万五千多个单词，和gre的单词容量差不多。gre的单词有六级的三倍，所以我开始意思到，每天复习一遍所有单词是不可能的，于是想每个星期进行一遍，但是这样遗忘的速度大于巩固的速度。最后只能用跟磁带读的方法来复习，并且把周期延长到两个星期。
我现在除了每两个星期读一遍单词外，没有再学英语。原来所背的单词都忘了，不过还能读得很熟，所以觉的没有必要背出单词，只要读熟就可以了。把认真学过的书保留下来，将来要参加英语考试之前，复习一遍，就能恢复原来的水平。
中学的时候语法就差不多学完了，大学没有必要重复学语法，只要适当补充一点就可以了。想来英语教学条件真是落后，不知道中学背课文、做那么多练习有什么意思，那么几本薄薄的教材能使学生把英语学过关？只不过是起一个总括和引导的作用。早该开一个英语教学的电视台，每天坚持看三个小时，两年就可以搞定英语。
我们学英语有两个目的，其中一个是为了各种考试，还有就是作为学习其它知识的工具。
去国外学一年英语，可以过关。模拟这个条件，一天八个小时，要365*8个小时，如果用磁带的话，要2920盘。我认为这将近3000个小时的训练，是学好英语的必要条件，但国内现在显然还没有这么多教学磁带。
要想真正把英语学到过关的水平（也就是能看懂英文电视、报纸），只有像外国人一样，把英语变成日常生活的一部分，但缺乏这样的环境，所以在不需要考试的时候，就让英语处于休眠状态，毕竟除了英语之外，还有许多东西要学。
我现在认为用读的方法代替上述背的方法可能更好，但是因为没有实验过，所以实际的效果我并不清楚。
我觉得学英语没有什么东西须要背的很熟。比如，英语学到过关的时候，很多单词的`中文意思都记不熟了，单词融入到句子中去了，脱离了句子的单词又何必过分关心意思。
我高中的时候，父母说我只背单词是不能学好英语的。当时我说他们大学学了几年英语，现在没记下几个单词，我不能重蹈覆辙。现在想来，要学好英语，真的是没有那么简单。如果我处在他们那个时代，还不一定有他们学的好。
学英语一定要努力，方法只是教会你如何走路，不能代替你走路。
自己要找适合自己的学习方法，千万不能生搬硬套，我就是太按照卡式英语的方法，才走了许多弯路。
7月至9月底此阶段考生需要比较系统地复习语言知识，其中包括语法知识和词汇知识。这里所谓“系统地复习”，并非指将所有语法知识和词汇知识无一遗漏也无侧重点地背上一遍，而是要求考生将考纲中提供的词汇和词组全部掌握，将一些基本的语法知识和特殊的语法现象彻底弄明白，否则，仅仅通过做模拟考题来学习，对基础语言知识的记忆和理解肯定是一知半解、支离破碎。语言知识是基础，虽然现在不会单独的考查词汇和语法知识，但是，词汇和语法知识可以帮助考生做其他部分———尤其是翻译和阅读理解。
具体量化此阶段平均每天学习英语约3.5小时，主要学习内容包括①单词记忆，每天30分钟，目标是记忆易混超难词汇、词汇前缀后缀、熟词生义、同义词近义词辨析、短语等，在比较中进行记忆，对单词深化记忆。②考研语法进一步地学习，每天30分钟，目标是考研基本语法融会贯通，能灵活运用。③阅读理解，对阅读的要求是能够在70分钟内做完4篇阅读理解题目，掌握阅读技巧，阅读理解能力有一个质的飞跃。④完形填空的集中练习，平均每天20分钟，熟悉考研英语完形填空的命题特点，并进行强化训练，进一步巩固单词和语法。⑤翻译的集中练习，平均每天20分钟，熟悉考研英语翻译的命题特点，并进行强化训练，进一步巩固单词和语法。
在这一阶段，建议大家需要根据对报考院校信息的掌握和了解，对复习做出准确的定位与必要的调整，提炼考点，突出重点，提高复习的有效性，掌握答题技巧，融会贯通，确保取得理想成绩。
考生要注意，在复习的过程中，要计划明确，时刻按照计划复习，同时还要注意突出重点，不同的复习阶段要有不同的侧重点。
总之，考研是考验人们意志和毅力的一场拼搏战，只有不畏艰险，知难而上者才有望取胜。古语说得好：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚”，坚持到最后就是胜利!
注意培养学习英语的兴趣。培养看英语电影、听英文歌曲或者读英文报纸的爱好，这样不知不觉中你就会积累大量词汇，并且对语感和听力感知能力会变强，在乐趣中学习会学得很快。
还要学会使用互联网和图书馆等免费资源。平时可以上网查阅资料和学习他人经验，利用各种英语软件训练自己的语感。在图书馆阅读摘抄英语原版书籍，会对阅读理解大有帮助。
最后稳扎稳打的实施学习计划，在大学你的英语能力会大幅度提升。
妈妈再也不用担心我的英语了。
祝各位读者愉快度过大学时光，在各种英语类考试中一帆风顺。