市政协教文卫体和文史委副主任、秘书处处长郑晓艳：
习近平强调，年轻干部必须牢记清廉是福、贪欲是祸的道理，经常对照党的理论和路线方针政策、对照党章党规党纪、对照初心使命，看清一些事情该不该做、能不能干，时刻自重自省，严守纪法规矩。通过这次“算好廉政账”专题教育月活动，我深深地体会到，只有算好“经济账”“法纪账”“良心账”，算清该选择什么、放弃什么，才能选对人生路，走好人生每一步。
一要算好经济账。国家赋予党员干部的经济收入完全能够满足一个家庭的小康生活。有一份稳定的收入，从工作考虑组织上还给予许多必要的待遇，与自身的奉献和付出相比，得到的已经很多了。如果贪腐敛财，必然会受到查处，不仅合法收入、正常待遇会被全部取消，非法所得也要全部退出，最终竹篮打水一场空。二要算好法纪账。敬畏党纪国法，成长就有了“护身符”，奋斗就有了“醒脑剂”，干事就有了“方向盘”。遵纪守法、清正廉洁，才能享受人生的幸福与自由。如果麻痹大意，管不住自己的手，取不义之财，行不法之事，必然众叛亲离、家破人亡，坠入痛苦的深渊，在高墙囹圄中度日如年。三要算好良心账。一个合格的党员干部往往要经过组织多年的教育培养。勤廉从政、一心为民，才能对得起党的教育培养，受到群众的敬佩爱戴。如果不能好好把握住自己，见权就捞，见钱就贪，必然自己把自己打倒，辜负组织的培养、人民的期盼和家人的关心和支持。
今后，我将以这次专题教育为契机，进一步强化廉政学习教育，念好廉政“紧箍咒”，增强思想“免疫力”，筑牢制度“防火墙”，把纪法规矩当作筑梦道路上的一把“助推剂”、人生旅途中的一块“压舱石”。
市生态环境局党组成员陆汉勇：
今年的9月，是我们南通各级党员干部第十八个算好人生账月，我们必须深入落实好习近平总书记关于党的自我革命的重要思想，开展好批评与自我批评，处理好人生的“得”与“失”。
一算政治账，从位高权重到身败名裂，孰轻孰重。常言道，“一失足成千古恨。”每一名党员干部，尤其是领导干部，各项工作业绩和荣誉的取得，都是组织上精心培养、同事间帮助支持的结果，更离不开自身的不断努力。从“人民公仆”到为人所不齿的贪污腐败分子有时只是一念之差，从“功臣”到“罪犯”往往也只是一步之遥，从“座上客”沦为“阶下囚”，被开除党籍、公职，甚至被送上“断头台”，代价是十分惨重的。
二算经济账，从待遇优厚到倾家荡产，划不划算。《警示录》中，有不少党员干部存在一种“收小钱无大事”的错误观点，从最初的战战兢兢，发展到习以为常、肆意妄为，把自己“算计”进了铁门寒窗。我们环保部门是与企业直接打交道的，面对形形色色的诱惑和围猎，更要牢记“当官就不要发财，发财就不要当官”的道理，明白党和国家已经给予我们公职人员丰厚的工资待遇和各种生活保障。如果为了小利而犯大错，这笔账怎么算都划不来。
三算亲情账，从阖家团圆到众叛亲离，痛不痛惜。靠踏实工作、清正廉洁取得的进步和成绩，亲人都会引以为荣，津津乐道。如果违纪违法沦为阶下囚，不仅会给家庭造成伤害，而且会给亲人蒙羞。我们要常开廉洁“家庭会”，常吹廉洁“枕边风”，正确处理事业与家庭的关系、公事与私事的关系，勤勤恳恳做事，清清白白做官。
四算自由账，从前呼后拥到身陷囹圄，值不值得。对落马贪官个人来说，虽有政治损失、经济损失，但损失最大的还是失去了人身自由。众多的案例无不警示着我们，不能抗拒诱惑的人必然会发生悲剧，不能克制自己的人终会失去自由。想想“官”与“囚”的巨大反差，再算一算清正廉洁的收益，算一算违纪违法的代价，我们就会始终保持清醒的头脑，筑牢拒腐防变的思想防线，享受家庭幸福的自由。
五算健康账，从精神百倍到身心交瘁，有无必要。健康是立身之本。不少案例反映，很多贪污腐败之人对违法所得财物，有的不敢用，有的藏在家里怕被偷，弄得自己白天食不知味，晚上夜不能寐，时时提心吊胆、担惊受怕，承受着沉重的心理负担和巨大的心理负荷，久而久之精神萎靡，垮掉了身体。算好“健康账”，就是要以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻，常怀律己之心，常思贪欲之害，心胸坦荡，阳光做人。
市民政局工会主席、四级调研员桑永旺：
通过参加前期市民政局组织的“算好廉政账”专题教育月活动以及聆听各位领导、同事的交流发言，我有三点体会与大家共勉。
一是必须持之以恒加强党的纪律建设。习近平总书记指出：“加强纪律建设是全面从严治党的治本之策。”党的纪律建设是党的建设的重要组成部分，对坚持党的领导、加强党的建设、推进党的事业具有重要保障作用。在座谈交流中，我深刻感受到，严明党的纪律是保持党的先进性和纯洁性的关键所在。无数案例表明，党员“破法”，无不始于“破纪”。通过加强党的纪律建设，可以及时发现和解决自身存在的问题，防止小问题变成大问题，有效避免违纪违法行为的发生。我们要深刻认识加强党的纪律建设的重大意义，时刻绷紧纪律这根弦，自觉遵守党的各项纪律规定，做到令行禁止、言行一致。
二是必须守住拒腐防变的思想防线。在局里开展的“算好廉政账”专题教育月活动中，我们通过观看警示教育片、通报反面典型案例，引导党员干部结合自己思想实际，从清正廉洁的“得”与腐败堕落的“失”两个方面，细算“人生账”、谈学习心得。镜鉴历史，警钟长鸣。这些案例中的当事人，原本都是党和人民培养的优秀干部，却因放松了自我要求、忽视了纪律约束，最终走上了违纪违法道路。通过警示教育、案例剖析，我深刻认识到腐败对党和人民以及自身的严重危害，让我更加坚定了不能腐、不想腐的思想自觉，也时刻警醒我在日常工作中要保持清醒头脑，坚决抵制各种诱惑和腐蚀，做到清正廉洁、克己奉公。
三是必须在遵守纪律的基础上担当作为。纪律是管党治党的“戒尺”，是党员干部约束自身行为的标准和遵循。敢于担当作为是党和人民对新时代党员干部的基本要求和殷切期盼。党员干部遵规守纪和担当作为是辩证统一的，遵守纪律是基础，担当作为是要求。党的纪律明确了党员干部哪些能为、哪些不能为、应该怎么为，为党员干部担当作为在思想上划出了红线、在行为上明确了界限。党员干部担当作为如果缺少党的纪律约束，就有可能会偏离正确的方向，出现乱作为的情况，最终损害党和人民的利益。党员干部要进一步学习党的纪律，并在遵守纪律的基础上以更加饱满的热情、更加务实的作风投身到工作中去，为南通的改革发展、社会民生作出积极贡献。
下一步，我将以“算好廉政账”专题教育月活动为契机，不断加强自身建设，提高政治素养和业务能力，努力成为忠诚干净担当的民政干部。