一、单选1、根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺乏耐心的人的气质类型为()C胆汁质2、对于专业技术人员，造成“上班恐惧症”的原因不包括()。
D对工资过低的恐惧3、离婚对当事人及其子女的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。
下列离婚的心理调适方法中错误的是()。
D以更大德工作量以逃避感情苦恼4、下列事件中，；事人采取7“解脱”的心理防御机制的是()。
B足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一束花，送到医院5、恋爱中的挫折分为很多种娄，其中社会上的传统观念、习情势力给爱情带来的阻力产生的恋爱挫折是()。
A舆论挫折6．爱情三元理论认为，人类的爱情虽然复杂多变，但基本成分都是三个，即()。
A．亲密、激情、承诺7、如果一个人表现为刻扳和固执并要求别人按其规矩办事，那么这个人的性格最可能是()。
B．强迫型人格8．在进行专业技术人员职业生涯规划时，第一步的工作是()。
c．专业技术人员的自我评估9．一个人对于自己承受的压力应该有正确的应对方法，下列方法中不利于消除压力的是()。
B．无论在单位还是在家庭始终保持一致的角色10．当人遭遇危急事件或面临心理压力时，会放弃习惯化的成熟应对策略而使用不成熟的方式应对环境变化，这种心理调节机制是()c．退行11．根据美国心理学家斯滕伯格对爱的分类，有着强烈的激情，但缺乏亲密和承诺的爱是()。
D．迷恋12、人的性格会影响人的健康，下列人格的人中最容易得冠心病的是()。
D．A型13．性格可以分为独立型年顺从型，下列性格特点中属于顺从型性格的特点的是()。
A．社会敏感性差14．在下列各种心理防御机制中，属于积极心理防御机制的是()。
A．升华15、在人的意识结构中，在整个心理活动中最具有动力性的部分是（）C、潜意识16、根据奥尔波特的特质理论，渗透影响到生活各方面的特质是（）D、首要特质17、在专业人员进入单位的初级阶段，单位员工工作方面的主要任务是C、进行技术人员的上岗培训18、专业技术人员要掌握与人处的社交技巧，下列社交技巧中不利于提高社交技巧的是（？）B、时刻与他人保持零距离19、下列选项中，专业技术人员的家庭教育心理不合理的是（）C、建立严肃、严格、严厉的家庭氛围20、改进生活风格有利于创造高质量的人生，下列选项中属于改进生活风格的错误方法是（）C、降低自主因21、“假期综合症”出现的原因不包括C、缺少兴趣爱好，没有丰富的业余生活22、离婚对当辜人及其子女的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。
A.省级B.市级C.县级D.镇级A.二B.三C.四D.五A.公需科目B.专业科目C.其他选修科目D.在职学历教育A.4B.5C.6D.7A.一个2009B.两个2010C.一个2012D.两个2012A.72B.65C.70D.60A.单位名称B.姓名C.验证结果D.单位名称和姓名A.2009B.2010C.2011D.2012A.60B.65C.70D.72A.240B.345C.742D.812A.人事部B.教育部C.科技部D.财政部A.完善知识结构B.提高创新能力C.获得证书D.提升综合素质A.教育部B.各区（县级市）人力资源和社会保障局C.各区（县级市）市直单位主管部门D.市人力资源和社会保障局A.管理主体B.登记制度C.统计制度D.验证制度A.对继续教育工作提出意见和建议B.遵守继续教育的法律、法规、规章C.完成规定的继续教育学时D.接受继续教育期间依照法律法规规定享受在岗人员的同等工资、福利待遇A.是B.否A.是B.否是非题第18题A.是B.否A.是B.否A.是B.否A.是B.否A.是B.否A.是B.否A.是B.否A.是B.否填空题第34题。
1.兴趣与价值观对职业选择地影响是什么？2.职业的内涵及分类是什么？3.职业兴趣调查常用的方法有哪些？4.职业选择的步骤是什么？5.什么是职业生涯规划？第二章学习思考题1.当代职业发展的新特点有哪些？2.无边界职业生涯与易变性职业生涯有哪些不同？3.你在就业过程中可能出现的心理偏差有哪些？4.这些心理偏差可能或已经给你带来怎样的困惑？最终你如何解决这些心理偏差？5.通过本章的学习，你认为在职业定向的过程中需要注意哪些方面？第三章学习思考题1.职业生涯制定的原则是什么？2.职业生涯早期的任务是什么？3.职业生涯中期的任务是什么？4.职业生涯晚期的任务是什么？5.职业生涯发展过程中的问题有哪些？对策是什么？第四章学习思考题1.对于专业技术人员和组织而言，应该如何应对知识经济时代全然不同的发展道路和生存环境，这对于职业生涯发展意味着什么？2.专业技术人员在职业生涯发展过程中所面临的挑战包括哪些，你觉得应该如何去应对？3.谈谈你对于专业技术人员职业素质和能力的认识。
第六章学习思考题1.什么是维权素养，应该从哪些方面来培育专业技术人员的维权素养？2.怎样理解知识产权，知识产权与物权、债权之间的关系和区别是怎样的？3.请简要说明知识产权法的法律特征。
4.法律一般可以分为哪几类，其重要特征是怎样的？5.请简要谈谈对于宪法和民法的理解。
民事法律关系的主体又包括哪些？6.职业道德的内涵与基本特征是怎样的？7.结合实际工作和生活谈谈如何践行职业道德，社会主义职业道德规范对你的启示是什么？8.知识素养的内涵与特征是什么？如何理解科学知识素养与人文知识素养，两者对于专业技术人员而言哪个更为重要？9.结合实际谈谈如何培育提高自身的知识素养。
第七章学习思考题1.继续教育的含义及特点是什么？2.专业技术人员继续教育的内容是什么？3.专业技术人员继续教育在职业生涯发展中的重要作用和意义有哪些？4.专业技术人员继续教育实施重点是什么？5.专业技术人员继续教育的方式方法有哪些？第八章学习思考题1.现代社会的主要时代特征是什么？2.工作环境与职业生涯面临的主要时代特征是什么？3.组织应对工作生活平衡的职业生涯管理策略有哪些？1.简述经济全球化的机遇与挑战。
《专业技术人员职业发展与规划》第一章职业选择与职业理想本章重点提示本章重点介绍兴趣、价值观的含义及其与职业选择的关系和影响因素，阐述职业类型与个人职业理想选择，介绍职业生涯规划、职业生涯发展的基本内涵。
第一节兴趣、价值观与职业选择在职业选择过程中，对某种职业需要的情绪表现就是职业兴趣。
职业心理学家研究指出，一个人一生中选择什么样的职业，兴趣占主导地位，有时甚至比能力更重要。
人们能够积极地从事某方面的实践活动，是因为他们对这种职业产生了浓厚的兴趣。
另外，人们选择职业时会依据自己的职业价值观进行评价。
一、兴趣与职业选择1.兴趣的含义兴趣是人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，是一个人力求认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。
人们的兴趣是多种多样、各有特色的。
在实践活动中，兴趣能使人们工作目标明确，积极主动，从而能自觉克服各种艰难困苦，获取工作的最大成就，并能在活动过程中不断体验成功的愉悦。
12，兴趣对职业选择的作用兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用，这种作用主要表现在以下几个方面。
第一，对未来活动的准备作用。
例如，对于一名中学生来说，对化学感兴趣，就可能激励他积累各种化学知识，研究各种化学现象，为将来研究和从事化学方面的工作打基础，做准备。
第二，对正在进行的活动起推动作用。
兴趣是一种具有浓厚情感的志趣活动，它可以使人集中精力去获得知识，并创造性地完成当前的活动。
美国著名华人学者丁肇中教授就曾经深有感触地说:“任何科学研究，最重要的是要看对自己所从事的工作有没有兴趣，换句话说，也就是有没有事业心，这不能有任何强迫:……比如搞物理实验，因为我有兴趣，我可以两天两夜。
甚至三天三夜在实验室里，守在仪器旁，我急切地希望发现我所要探索的东西。
”“正是兴趣和事业心推动了丁教授所从事的科研工作，并使他获得巨大的成功。
2014年专业技术人员职业发展与规划-第七章第一篇：2014年专业技术人员职业发展与规划-第七章第七章专业技术人员职业发展与职业继续教育本章重点提示本章的主要内容阐述职业继续教育在专业技术人员职业素质与能力提升、职业发展等方面所发挥的作用，介绍职业继续教育的基本内容和类型，说明不同类型职业继续教育所具有的不同功能。
第一节职业继续教育提升专业技术人员职业素质与能力一、职业教育的一般含义职业教育是指让受教育者获得某种职业或生产劳动所需要的职业知识、技能和职业道德的教育。
如对职工的就业前培训、对下岗职工的再就业培训等各种职业培训以及各种职业高中、中专、技校等职业学校教育等都属于职业教育。
职业教育的目的是培养应用人才和具有一定文化水平和专业知识技能的劳动者，与普通教育和成人教育相比较，职业教育侧重于实践技能和实际工作能力的培养。
通过职业教育，受教育者获得从事某种职业所必需的知识与技能，因此职业教育亦称职业技术教育。
职业教育是与基础教育、高等教育和成人教育地位平行的四大教育类型之一。
职业教育是社会发展的产物，是人类文明发展的产物，也可以说是人自身发展的产物。
而且是发展到某个特殊时期的产物。
职业教育受益于社会，社会也可受益于职业教育，促进社会发展是职业教育的应有之义和神圣职责。
二、职业继续教育1.含义职业继续教育是面向学校教育之后所有社会成员特别是成人的教育活动，是终身学习体系的重要组成部分。
由于世界经济社会对职业继续教育提出了更高的要求，职业继续教育实践领域不断发展，研究范畴也在不断地扩大和深入，特别是终身教育思想已经为越来越多的人所接受，对职业继续教育在经济、社会中的地位、作用、方法等都有一定的初步认识和实践，继续教育科学研究也有了重大发展。
第一，职业继续教育是一种成人教育。
第二，受教育者在学历上和专业技术上已达到了一定的层次和水平。
第三，职业继续教育的内容是新知识、新技术、新理论、新方法、新信息、新技能。
随着经济全球化和劳动力市场不断发生的各种变化，现代组织既有义务最大限度地激发员工的潜能，又有必要为员工提供不断成长的机会。
然而，在当今这样一个时刻变化的时代，专业技术人员在实际的职业发展过程中，会遭遇到各种的问题和挑战。
应该说，组织绩效与组织中员工的个人绩效联系紧密，而员工个人的绩效又取决于员工的职业素质和能力，所以在第二节会详细探讨专业技术人员的职业素质和能力与其职业发展之间的关系。
进一步地，职业教育是员工提升职业素养和能力的重要途径之一，那么职业教育与专业技术人员的职业发展之间又存在着怎样的关联，针对专业技术人员应该怎样更好地开展职业教育，这是本章第三节的重点内容。
第一节专业技术人员职业发展中的种种挑战世界正在经历着巨变，来自政治、经济、文化、社会、技术等方面的变化对于专业技术人员职业的顺利发展有着意义深远的影响。
上述种种变化带来了很大的不确定性，打乱了专业技术人员的职业生涯和生活，并且已经触及了职业生涯发展过程中的核心部分。
各种兼职、临时与弹性的工作方式在不知不觉中应运而生，同时也使得职业生涯发展的复杂性日益增加。
随着工作世界的变化，让人们去做那些事先确定好的工作上的任务已变得非常困难，因而人们开始创造新的职业。
技术仅仅是驱使新的职业产生的力量之一。
消费者需求和口味的转变、商业趋势、新研究、高水平教育、移民的增加再加上其他的一些因素导致了新类型职业的出现。
2.怎样界定新兴职业职业研究者试着将已经存在的职业同相对新的、正在出现和形成的职业区分开来。
但是模糊的定义使得对二者的区分变得困难。
新职业指的是新近出现的，有着与众不同的工作活动、技能和知识的职业，这些职业不包括在最通用的职业分类系统之中d最近的例子是人工智能专家、雇员协调员、伦理官员和信息技术专家。
从事新出现的职业工作者较少，但在未来预计有所增长。
这些职业很容易辨认，因为研究者们注意到了这些正在增长的职业。
比如，理疗师在20世纪40年代就已经形成了一个专业协会，但由于数十年后才鉴定其为新兴职业，因而直到2000年它才成为美国标准职业分类中的一个专有名词。
正在形成的职业指的是那些任务以及技能要求正在发生极大改变的现存职业。
所有的职业都有某些程度的改变，但正在形成的职业变化得尤为剧烈。
比如当前动画制作员正从二维的纸笔工作转换成三维的电脑模拟，其他职业方面的例子有数据安全工作师、财务管理专家、健康质量安全主管等。
正确错误2、从主观因素来看，职业压力的最终根源在于个体处理事件的方法不够得当，无法很好地控制事态的发展。
正确错误3、开展继续教育的目的，就是通过继续教育活动，促使专业技术人员紧跟我国当前经济社会发展形势和科技发展前沿，不断进行新理论、新知识、新技术、新方法等为主要内容的创新等。
正确错误4、职业继续教育是面向学校教育之后所有社会成员特别是成人的教育活动，是终身学习体系的重要组成部分。
这是高强度的灌输传授，当时不可能完全消化。
正确错误6、职业生涯中期，此阶段的培训主要以帮助专业技术人员达到阶段性的职业发展目标为目的。
根据能力测评的结果，对专业技术人员欠缺的知识提供补充培训，对处于不同阶段、不同地位的专业技术人员提供相应的能力提升培训。
正确错误7、脱产学习的弊端是远离组织和岗位实际，专业技术人员学习完成后需要再次适应组织。
正确错误9、现代社会，社会分工深入，科技迅速发展，知识总量激增，应用周期缩短，半衰率加速，从而导致了社会产业结构、技术结构、职业结构等随之发生变化。
正确错误10、在继续教育发展中期，其研究活动是零散的、不系统的，只有极少数社会科学工作者从事此项研究。
专业技术人员职业发展与规划作业1.(填空)2.(填空)3.(填空)4.构建社会主义和谐社会，要遵循什么样的原则？(简答)5.所谓()是指与特定时代相适应的国际政治经济关系的基本状态以及由世界的基本矛盾所决定和反映的基本特征。
(单选)A.时代B.年代C.时代特征D.特征6.导致经济全球化迅猛发展因素主要是()。
(单选)A.科学技术的进步和生产力的发展B.跨国公司的发展C.各国经济体制的变革D.以上都是7.在理论上，()是指专业技术人员的专业技术水平、能力，以及成就的等级称号，反映专业技术人员的学术和技术水平、工作能力的工作成就。
(单选)A.岗位B.职务C.职业D.职称8.()的任务包括调整心态，迎接变化；学会和接受权力、责任和中心地位的下降；培养年轻人，着手退休准备。
(单选)A.职业生涯早期阶段B.职业生涯中期阶段C.职业生涯中后期阶段D.职业生涯后期阶段9.无边界职业生涯的特点包括:()。
(多选)A.便捷式的知识和技能B.跨越多个公司的才干C.个人对有意义工作的认同感D.多重网络以及平等学习关系的发展10.具体来说，专业技术人员维权积极性主要体现在其()等诸多方面。
(多选)A.维权意识强弱B.维权成本的高低C.维权途径是否多样化D.维权的实际有效性以及维权成果激励性11.非语言沟通是相对于语言沟通而言的，是指通过()等方式交流信息和进行沟通的过程。
(多选)A.身体动作B.体态C.语气语调D.空间距离12.专业技术人员属于劳动者的范畴，在实际的工作当中，必然应该受到《劳动合同法》的保护。
(判断)正确错误13.每一个法律规范由行为模式和法律后果两个部分构成。
(判断)正确错误14.我国社会的主要时代特征中指出，深化经济体制改革必须紧紧围绕使市场在资源配置中发挥决定性作用的总目标进行。
(判断)正确错误15.职称分为正高级、副高级、中级、助理级、技术员级5个级别。
2014年专业技术人员职业发展与规划-第六章第六章专业技术人员职业发展与职业能力培养本章重点提示认识和了解竞争与压力产生的主要原因，掌握缓解工作活动过程中产生的种种压力的基本方式方法，了解沟通过程的要素，理解非语言沟通与语言沟通存在哪些区别与联系，理解沟通过程中的常见障碍是什么，初步掌握克服沟通障碍的途径，理解创新能力的概念与其构成要素，了解专业技术人员创新特征的表现，结合自身工作实际初步掌握提高创新能力的思路和措施，理解什么是学习与研究能力，掌握如何培养专业技术人员的学习与研究能力。
专业技术人员的职业生涯要想发展得好，必然离不开较强的职业能力。
职业能力来自于训练和培养，因此我们在这里主要来介绍竞争与压力管理能力的培养、职业沟通与协调能力的培养、想象力与创新能力的培养、学习与研究能力的培养等。
第一节竞争与压力管理能力培养工作场所之中不可避免地存在着竞争和压力，这是专业技术人员所必须要考虑的问题。
工作中的压力如果处理不当，会严重地损害个体的身体健康和精神健康，继而对个体与组织的绩效产生不良影响。
一、竞争与压力概述职业压力是在职业活动和职业竞争过程中为了实现个体职业目标而产生的紧迫情绪，其含义包括3个方面的内容。
第一，职业生活中存在着激烈的竞争，专业技术人员必须完成一定数量和质量的各项工作，即存在使人感到紧张的事件或是环境；第二，职业压力是一种主观的反应和感受，它是人体内部出现的解释性的、情感性的、防御性的心理生理反应过程；第三，当事人在感受到职业竞争与压力时能够产生生理和行为上的反应。
比如长期高强度的职业压力，往往会令人全身发冷，手掌心甚至脚心会出汗，脸会发热，双手会颤抖，甚至会出现生理病变。
职业压力具有双重性。
职业压力能够把人挤压得望而生畏，压得希望渺茫，让人产生各种消极的情绪，只想敷衍了事，表现出萎靡不振，放弃信心和努力。
当然，另一方面来看，压力在一定条件下也可以将人的潜能彻底激发出来，让人变得更加坚强，更加成熟，在一定程度上摆脱浮躁和浅薄，变压力为动力。
单选题1(C)是社会政治文明进步的重要标志，是政治文明建设的内在要求，也是世界各国政治民主化进程的基本走向。
(单选)A.坚持和改善党的领导B.人民当家作主C.依法治国D.以人为本2(C)指引起和维持个体的活动，并使活动朝向某一目标的内部动力。
(单选)A.自我形象B.社会角色C.动机D.人格特质3(D)的任务包括调整心态，迎接变化；学会和接受权力、责任和中心地位的下降；培养年轻人，着手退休准备。
(单选)A.职业生涯早期阶段B.职业生涯中期阶段C.职业生涯中后期阶段D.职业生涯后期阶段4(D)简言之就是在对个体基本条件的分析基础上，确定个体奋斗目标并努力加以实践的过程。
是对职业目标的探索过程，是对自己职业路线不断调整的动态过程。
(单D.职业生涯规划5(D)是人文思想、人文方法产生的世界观、价值观基础，是最基本、最重要的人文思想、人文方法。
(单选)A.文化理念B.人文知识C.人文素质D.人文精神6(D)指在人的头脑中所实现的一系列认识活动，如利用某种知识原理解决实际问题。
(单选)D.心智技能7(A)，是指一个人对某种职业的渴求和向往。
(单选)A.职业期望8(A)必须以保障和改善民生为重点。
要多谋民生之利，多解民生之忧，解决好人民最关心最直接最现实的利益问题。
(单选)A.加强社会建设B.加强政治建设C.加强经济建设D.加强生态文明建设9(A)是知识产权区别与其他财产权利的最为主要的法律特征，知识产权的其他法律特征，都以此为根据。
(单选)A.知识产权的保护对象是非物质性的信息B.知识产权是对世权、支配权C.知识产权可以分地域取得和行使D.知识产权具有收益性10(B)是指一个人在他人面前想表现出的形象。
(单选)A.自我形象B.社会角色C.内在驱动力D.人格特质11(D)是专门从事物流行业的工作的人员。
d(单选)A.职业规划师B.理财规划师C.管理咨询师D.物流师12(A)就是对自己的兴趣、气质、性格、能力、身心素质、知识结构、家庭文化背景等进行全面、客观的评价，从而确定自己所适合的职业范围。
第八章专业技术人员职业发展与现代社会本章重点提示本章主要分析现代社会主要时代发展特征，从政治、经济、社会、文化、生态文明等多个角度分析时代发展趋势，阐述在这些大背景之下，专业技术人员的职业发展情况，针对工作生活平衡的需要探讨专业技术人员如何平衡职业发展与生活的关系与矛盾，最后从国家整个社会宏观层面探讨专业技术人员职业发展与和谐社会建设的同步发展共同进步。
第一节现代社会的主要时代特征所谓时代是指人类社会发展过程中的不同的历史阶段。
所谓时代特征是指与特定时代相适应的国际政治经济关系的基本状态以及由世界的基本矛盾所决定和反映的基本特征。
进入21世纪后，无论是世界整体发展形势还是我国的具体发展特征，均出现一定的整体发展趋势。
一、全球社会的时代特征从全球视角来看，主要有如下6个方面的整体时代特征。
1.科学技术的发展带动整个社会的发展经济的发展在一定程度上是科学技术革命的结果，科学技术也促进社会精神生活、物质生活的变革和人的全面发展，引起社会结构的重大改变。
2.经济持续而迅速的发展经济增长的首要标志是以农业为主转变到以工业为主，即工业化。
它是现代化社会的基本标志，也是同传统社会的主要区别。
20世纪50年代后期以来，在已实现了工业化的国家中，现代经济发展结构的趋势是，第三产业的发展逐渐超过了工业，在国民经济中占据主导地位。
3.政治民主化和普遍参与社会现代化的发展，要求在最广泛的社会基础上，使更多的社会成员参与对社会生产和社会生活的管理，发挥全体社会成员的主动性和创造性。
4.社会结构日趋分化科学技术的进步和大工业的发展，使得各种社会活动日益复杂，相互之间的联系日益紧密。
在这种情况下，各种专门化的功能互补的社会组织迅速发展，更有效地满足人们经济、政治、文化、情感的需要。
社会的每一个结构要素，承担着越来越专门化的功能。
5.价值观念和生活方式的变革在现代化过程中，与经济、政治等变革相适应，整个社会和全体社会成员，由落后的、愚昧的、腐朽的生活方式转变到文明的、科学的、健康的生活方式，由安于现状、惧怕变革、墨守成规的价值观念，转变到积极的、向上的、进取的精神状态。
第一章学习思考题1.兴趣与价值观对职业选择地影响是什么？(1)兴趣对职业选择的作用兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用，这种作用主要表现在以下几个方面。
第三，对活动的创造性态度的促进作用。
(2)价值观与职业选择俗话说，人各有志。
这个志就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。
职业专家通过大量的调查，依据价值观不同将职业分为九大类。
（自由型、经济型、支配型、小康型、自我实现型、志愿型、技术型、合作型、享受型）职业价值观的分析可以从以下三个方面展开。
第一，发展因素，第二，保健因素，第三，声望因素2.职业的内涵及分类是什么？（1）职业的含义职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作，是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作。
职业具有专业性、多样性、时代性、社会性、经济性、稳定性等6个特征。
（2）职业分类所谓职业分类，是指按一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业，分成并归纳到一定类别系统中去的过程。
考核就是要考查职工能否胜任他所承担的职业工作，考查他是否完成了他应该完成的工作任务。
3.职业兴趣调查常用的方法有哪些？职业兴趣测试的方法常用的技术方法有斯特朗职业兴趣量表(StrongVocationalInter-estBlank，SVIB)和库德兴趣记录(KuderPrefereneeRecord，KPR)等。
4.职业选择的步骤是什么？职业选择的具体决策步骤(1)探索。
(2)成形。
(3)选择。
(4)澄清。
(5)就职。
(6)坚定或矫正。
(7)总结提高。
5.什么是职业生涯规划？职业生涯规划是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。
职业生涯规划也可叫职业生涯设计。
第二章学习思考题1.当代职业发展的新特点有哪些？职业生涯理念的新发展大体来看，在新的时代特征下，人们的职业生涯理念主要有以下几个方面的新特点。
（1）职业成功的标准发生了变化（2）雇佣心理契约发生了变化（3）职业生涯流动发生了变化2.无边界职业生涯与易变性职业生涯有哪些不同？（1）国外学者Defillppi和Arthur将无边界职业生涯定义为“超越单个就业环境边界的一系列的就业机会”（2）易变性职业生涯是指由于个人兴趣、能力、价值观及工作环境的变化，组织经营环境和内部政策的变化，使得专业技术人员会经常性地改变自己的职业。
（3）它们的关系苏利文认为，所谓“无边界职业生涯”实际上是一个误称，因为系统为区分其自身与外界环境，其实是需要“边界”的。
因而，事实上，职业生涯不是也不可能是无边界的。
相反，无边界职业生涯的文献研究的主题恰恰是如何使边界变得更具穿透性。
进一步而言，无边界的观点其实仍然是肯定组织而非个人拥有边界因而与传统的职业生涯联系在一起的。
因此，当从职业生涯个人的观点来考察这些新的职业方式的时候，为强调雇员的适应性和自我引导力，使用“易变性职业生涯”可能更为恰当。
而当从组织观点来考察职业生涯问题时，使用“无边界职业生涯”的概念是合适的。
或者说个体的“易变性”某种程度上就意味着要频繁地穿越组织边界，这将不再被视为对组织的不忠诚而成为一种新型的社会规范。
3.你在就业过程中可能出现的心理偏差有哪些？专业技术人员职业定向的心理偏差及其调整。
1.职业定向的心理偏差职业定位中对自我和外部环境这两方面信息存在的认识不完全、不准确的问题，会引发现实自我与理想自我、自我期望与环境需要之间的矛盾，产生职业定向的偏差。
职业定向中的偏差往往是由于对自我和外部环境的认识不正确或信息不充分所造成的，而这种偏差产生的原因，往往来自于内心对自己的评价不正确。
专业技术人员在职业定向中常见的心理偏差有以下几类。
(1)自卑心理。
自卑，对于人的思维活动、创造活动都有明显的抑制作用，无论是明显的还是潜在的自卑，都会造成对自己能力的怀疑。
而一个怀疑自己的人，一个总认为“我不行”的人，是很难有主见的。
他们往往瞻前顾后，优柔寡断，犹豫不决，该拍板时不敢拍，自己不能左右自己的命运，有时即使做出决心也心有余悸，心绪不定。
(2)自负心理。
不少人在认识方式上只注重自身感受和体验，不考虑社会实际。
在价值取向和道德观选择上表现为唯我独尊、个人至上。
他们对自己的水平估计偏高，常常出现一些旁观者认为条件不错的单位，而当事人却不屑一顾的情况，以至失去了许多本可以争取的机会。
还有不少人既崇尚经济实惠，又强调现实；过分强调自我价值的实现，过分追求眼前经济利益，忽视远大理想，社会责任冷漠；往往只注重经济文化发达、工作环境优越的一面，而忽视了人才相对过剩的一面。
(3)虚荣心理。
虚荣心理是社会生活中人们的一种普遍心理，尤其是攀比心理。
互相攀比，盲目比较，很少从实际出发。
还表现在愿意到大城市、大单位工作。
其实，那里不一定是你的最佳职业选择。
这种盲目攀比的虚荣心影响了不少人，增加了他们职业定向的难度(4)从众心理。
从众心理是一种常见的社会心理现象。
社会上流行的价值观对职业定向的心理影响很大。
人云亦云、亦步亦趋的表现，只能造成一事无成并心情焦躁。
有从众心理者，在职业定向活动中往往缺乏主见，极易接受暗示受他人干扰，他们的注意力更多地集中于别人的就业趋向上。
持这种心理谋职，无异于逼着自己和别人同走独木桥，难免失足受挫。
随波逐流，“跟着感觉走”，最终选定的职业，往往不一定是自己感兴趣的，也不一定是适合自己的。
所以，应该跳出从众心理的怪圈。
其实，人之一生，选择良多，世界是丰富多彩的，个人有个人的价值观，应目标明确，充满自信，坚持自己的理想。
4.这些心理偏差可能或已经给你带来怎样的困惑？最终你如何解决这些心理偏差？克服职业定向心理偏差的心理调适积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。
一想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。
积极调试你的心态，用积极去应对挑战，战无不胜。
(1)增强独立选择的能力。
要学会预测可能会发生的事情，而不静等事情的发生。
积极运用自己的能力和其他方面的有利条件广泛寻找各种选择，制定可行的计划并付诸行动以减轻压力，达到预想目标。
该决定时要毫不犹豫，而在面临重大问题时，先要明了自己的心态、需要和目的；然后找出可供自己选择的几种方案，分析各种选择的利弊；确定何种选择可以最大限度趋近和达到自己的目的，而后做出抉择。
另外，要认识到职业定向是一个渐进的过程，要善于抓住机遇，尽力去争取。
我们不能保证自己每次的选择都是最好的，但是我们尽最大努力使自己的选择变得趋于圆满，易于达到目标。
(2)要能客观地给自己定位。
恰当地评价自己，客观地给自己定位，是确立恰当期望值的前提，也是心理调节的重要方法。
对自己的认识是逐步深化的，人的一生就是不断地认识自我、调整自我、开发自我的过程。
凡是对自己的认识和评价与本人实际情况越接近，表明自我防御行为就越少，社会适应力就越强。
从心理学的角度看，一个人对自身的认识越接近自身的真实状况，这个人的心理健康水平就越高。
客观地给自己定位，就是要客观、全面地看待自己，实事求是地评价自己。
(3)要正确地和他人比较。
职业定向有一个过程，并非都能一次成功、一锤定音。
当与其他人站在同一条起跑线上平等地竞争时，就要正确地和他人比较。
既不要以自己之长比别人之短，也不要以自己之短比别人之长。
一方面要坚定自己超过他人的信心，另一方面应激励自己学习别人、赶超别人，不盲目与人竞争。
我们要考虑自己的实际情况，扬长避短，竞争时要有所选择和侧重，注意发挥个人的优势，避免盲目地与他人比较，给自己造成挫折与打击。
善于比较的人，从别人的成功中鼓起自己前进的勇气，通过比较，使自己的能力不断增强。
不善于比较的人，或以自己的优势比别人的弱势，自满自负；或以自己的弱势与别人的优势比，自怨自艾，通过比较，削弱了自己的进取心，这是不可取的。
只有坚信自己有实力胜任某项工作，才能表现出鉴定的态度和从容不迫的风度，赢得用人单位的赏识和信任。
(4)培养自己的耐挫力。
职业定向匹配是个艰辛的过程，不大可能一步到位，出现的波折和困难正是有效匹配的孪生兄弟，学会培养和提高自己承受挫折的能力，是保证有效匹配的不可缺少的重要因素。
一、搜索信息：专业技术人员的职业定向应该首先搜索4个方面的信息：自我个性特征、专业知识背景、家庭社会环境、职业社会需求。
(1)通过学校毕业生就业指导机构求职。
(2)通过各级政府就业指导服务部门求职。
(3)通过社会各级人才市场求职。
(4)通过社会实践或者实习求职。
(5)通过报纸杂志求职。
(6)通过招聘网站求职。
(7)通过各种社会关系求职。
(8)求助中介或者猎头。
(9)通过人才服务机构求职。
(10)通过电视秀求职。
二、职业岗位分析首先，需要特别注意的是职业社会环境分析。
其次，进行行业环境分析。
最后，进行组织环境分析。
三、信息整合首先，考虑自身的职业个性因素和所学专业的匹配情况。
其次，专业技术人员职业定向信息的整合应立足于适合个性的基础上，兼顾专业适应性，适合社会需求，适当考虑家庭、社会因素。
四、确立恰当的职业期望值职业期望，是指一个人对某种职业的渴求和向往。
专业技术人员在确立恰当的职业期望值需要注意以下几点。
第一，清楚地认识自己。
第二，清楚地认识社会。
第三，客观地比较。
第三章学习思考题1.职业生涯制定的原则是什么？职业生涯规划八条原则利益整合原则。
公平、公开原则。
协作进行原则。
动态目标原则。
发展创新原则。
全程推动原则。
全面评价原则。
2.职业生涯早期的任务是什么？在职业生涯早期，个人确立合适的职业，进入合适的组织，适应组织的文化是关键。
俗话说得好，良好的开端是成功的一半。
如果在职业进入前期，能够很好地把握自我，充分地认识自己，知道自己的喜好、价值观，知道自己的能力、知识经验，并选择好自己的工作单位，职业生涯之路就会相对比较平坦。
（1）选择自己喜欢的职业。
（2）确立职业生涯目标。
（3）适应组织文化3.职业生涯中期的任务是什么？第一，保持积极进取的精神和乐观的心态。