为了确保工作或事情有序地进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的网络成瘾问题主题班会方案，希望能够帮助到大家。
一、背景
在今天网络普及的背景下，电脑和手机已经走入了平常人的生活当中，包括我们的青少年，由于青少年的性格还没定型，自制力还不够，所以有很多的青少年在接触网络后不能克制，产生了网瘾或者有网瘾的倾向，随着社会的进步，青少年面对的诱惑比以前大大增多。所以对青少年的思想教育也尤为必要。
二、目的
在班级上出现了比较多的同学依赖网络，甚至有些同学沉迷网络，影响了学习和生活，这次的主题班会帮助同学们认清网络给人们带来的利和弊，引导同学们养成健康的上网习惯，从根本上杜绝网瘾，预防网瘾。
三、班会对象：
全体同学
四、班会地点：
xxx
20xx年xx月xx日
六、班会准备
（二）班会班会前的准备小组分工，每个小组总结一下网络的利与弊，小组准备好发言的问题。
七、班会流程设计
（一）给同学们看有关于网络成瘾的视频和事例，吸引同学们的注意。
大一新生上网20多分钟后死亡患病在先致猝死，荆楚网消息：一名大一新生上网突然昏迷，抢救无效死亡。江夏警方昨宣布调查结果：死者系因病猝死。
本月5日晚，武汉商贸学院美术系大一学生宋x在江夏区流芳街瑞吉网吧上网，20多分钟后，宋x一头倒在键盘上，虽经全力抢救，仍不治身亡。
江夏警方的调查报告显示：死者家住洪山区建设乡。事发前几天，宋x曾告诉他人自己胸口疼，并于次日请假休息。警方综合多方信息初步断定，宋x系因病猝死。目前，出事的网吧已恢复营业。
记者昨日就此采访了武大中南医院精神科专家黄怀钧。他说，导致猝死的原因很多，但多数是由心脏性疾病引起。一般来说，上网者会受到光线、疲劳、饥饿等因素的刺激，可能导致先天性心脏病患者心跳暂停，缺血，而引发其他疾病，导致猝死。
（二）让同学们按小组列出网络的利与弊（事先准备好）
1、普遍必然性。现在知识经济的时代，信息正在以前所未有的速度膨胀和爆炸，未来的世界是网络的世界，我们要能更快地适应这个高科技的社会，要具有从外界迅速、及时获取有效科学信息的能力，具有传播科学信息的能力，这就是科学素质。而因特网恰恰适应了这个要求。
2、实用经济性。在网络上可以实现资源共享，你可以从网络中最快地查找学习资料，可以学会更多课堂外的知识，并灵活地运用课内知识，促进思维的'发展，培养自己的创造力。上网还可以超越时空和经济的制约，在网上接受教育，有什么问题，你也尽可以随时通过E—mail请教老师。而且互联网上的交互式学习、丰富的三维图形展示、语言解说等多媒体内容，使得学习变得轻松、有趣，这是任何教科书都不可能具备的。
但是，网络给我们带来种种好处的同时，也带来了不少弊端。
首先，网络的迅速发展，带来了许多前所未有的问题。一些不良网站应运而生。这些不健康的网站腐蚀着青少年的思想，对青少年的成长极为不利，给社会造成了不安定的隐患。
其次，网络拉来了人与人的距离，也带来了人与人之间的许多纷争。网络使人与人之间的正常交流变少了，特别有一些青少年成天沉溺于网络，与同学们的交流很少，久而久之，就会变的沉默寡言，没有活力，更有甚者还会造成学生的心理问题；另一方面，对于网络，政府出台的政策不够完善，所以有许多关于知识产权的问题在源源不断地产生。又如我们在网络游戏中所拥有的帐户，有时会被非法盗用，这其实也是一种刑事责任，但是我们却常常因为找不到偷窃者而使事情不了了之。
（三）进行总结，对同学们进行提问，多少天上一次网，一次上多久给出一套测试题测测大家有没有网瘾。
1、你认为网络上环境是否宽松
A、很宽松B、较宽松C、一般宽松D、不够宽松E非常不宽松
2、你上网通常做什么
A、与亲朋好友联系B、获得信息，学习知识C、在线聊天，娱乐休闲，玩网络游戏D、网上购物，制作网页E、调节情绪，发展兴趣
3、中学生对网上交往中的他人形象的评价
A、言行情绪化，哗众取宠B、网上的人不容易了解C、网上的人不能信任D、网上的人卑鄙、虚伪、无聊E网上的人友善、崇高、真诚、有趣、容易了解
4、中学生对网上交往中的自己形象的评价
A、热情的、责任心强的B、冷淡、责任心差C、言语和气、得体D、言语粗俗、无聊E、可以信任的、上进的、有效率的
5、你是否在网上主动帮助过别人
A、是B、否
6、你是否在网上友善的对待别人
7、你在网上是否是诚实和守信用的
8、你在网上会做出哪些平时不出现或很少出现的行为
9、网络对自己产生了什么影响
A改善了人际交往B改变了自己的思维方式C改变了自己的行为方式D使自己受到了好的影响E使自己受到了负面影响
（四）网络成瘾的内在原因
1、网络本身的吸引力对网络成瘾的影响。电脑网络容易使大学生对其产生交往依赖。网络是体现时代的重要标志，网络的自由性、虚拟性、交互性、便捷性对大学生具有强大的吸引力，容易使大学生网络成瘾。网络的超时空性为大学生扩大了交往面，同时导致网络交友上瘾；网络游戏的虚拟性、实事性和交互性是大学生网络游戏成瘾的主要原因。
2、高中生的自身原因也使他们容易网络成瘾。首先，高中生的自制能力比较差，他们的认知和行为常常不能协调一致，知行脱节，知道自己该怎么做，但就是不这么做；其次，高中生生活单调，对网络充满了好奇，也喜欢寻求刺激；最后，有很多大学生上网是为了逃避现实和生活中的困难，宣泄紧张和压抑的情绪。高中生的心理发展还没有成熟，当他们的目标和现实不能统一的时候，他们因为社会支持和外在帮助不足，容易产生消极的情绪，通过玩游戏，上网来释放自己压抑的心情。
（五）帮助学生建立正确的网络观
1、让同学们树立一个观念：网络是学习工具，不是娱乐工具。网络的存在是为了让我们获得很多的知识，了解更多的事件，而不是让我们娱乐、玩耍和放纵的。
2、使同学们学会正确的选择：科技无罪，选择权在人类自己的手上，网络带给我们的善与恶、美与丑都完全掌握在我们自己的手中。大学生应该在平时丰富自己的校园文化生活、培养自己的多种兴趣爱好，把自己引导到虚拟和现实相结合的正常轨道上来。
（七）最后播放歌曲，结束班会。
教学背景：
随着社会的发展，电脑网络越来越普遍。一些未成年人因接触互联网而沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出。这不得不引起我们的重视与思考。如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
教学目的：
1、使学生明白"沉溺网络"的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格高中生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
教学过程：
一、教学开始
老师们，同学们，大家下午好！“文明上网，健康成长”主题班会正式开始了！不知大家有没有听过这样的一场旋风，“它风行于大江南北，奔走于大地之间，亮相于校园内外，吸引着你我的心”，这是一场由赛先生卷来的网络旋风。今天我想和大家一起探讨有关文明上网的问题，让文明在网络信息大道上寻觅启迪，共同在e时代中健康成长。
二、案例展示
来访者A：我是一个中学生，我迷上了网络游戏，每次放假回家第一件事就是打开电脑玩游戏。现在我和父母的沟通越来越少，有时候妈妈叫我吃饭，也要三番五次地催促之后我才匆匆忙忙地吃几口，然后又一头扎到游戏里面。每次在外面看见网吧，我的心就怦怦直跳，脚就不由自主地往里走，被学校老师批评了好多次。我现在上课根本就听不进去，下课了也很少和同学说话，总是一个人沉浸在网络游戏的幻想中。我知道这样下去不行，但是却很难控制自己。请问我该怎么办？
网络既是天使，又是魔鬼。下面我们来看几个案例
（1）泉州xx中学x学生因沉迷于网络游戏，为十块钱的上网费抢劫小学生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就这样断送了。
（2）浙江温州x中学学生小强因迷上网络游戏，常常夜不归宿，盗窃家里钱财，有一次偷了家里300元正出门上网吧时，被奶奶发现并极力劝阻，小强怒不可遏，丧失理智，顺手拿起菜刀凶残地向奶奶砍去，可怜的奶奶关心照顾小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！
（4）据法制日报报道，广西省柳州市x中学学生陈xx，因通宵上网，兴奋过度，第二天清晨被网吧管理员发现猝死在电脑桌上。
（5）据中央电视台新闻联播报道，天津市x中学学生小赵因升级游戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从此一蹶不振，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，养育了我十一年，你要好好保重身体。再见。”然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲痛欲绝的父母。父亲大声诉说：“救救孩子”。
（6）华西都市报报道，四川武胜县一农妇因为上小学的两儿子沉迷游戏，绝望的母亲喝下农药自尽。
三、网瘾危害分析
看到这些触目惊心的活生生的案例，我们不禁要说：都是网络游戏惹的祸！要使自己戒除网瘾，从心灵深处认识到网络游戏的危害是第一步。
（1）网络游戏摧残我们的身心健康。
有的学生对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭、不睡觉的疯狂地步。他们玩游戏时精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，再加上荧光屏色彩、图像的迅速变幻，不绝于耳的噪声，给沉迷于其间的人的视力、听力等造成的危害是不可估量的。青少年正是长身体的时候，如果不知饥渴、不分昼夜的上网，对其身体的危害不亚于毒品，这并非危言耸听。另外，学生还会对上网有着很强的心理依赖，轻者影响身体、学习；严重者导致心理扭曲。现在的学生学习负担重、心理压力大，所以他们以聊天、游戏等方式上网，使自己的心情可以得到暂时放松。但网络是一个虚拟的世界，使得一些人因交友不慎而掉入对方设计的陷阱中，有些学生离家出走投奔网友，不仅仅破坏了家庭的安宁和学校的秩序，而且会断送本人的前途，甚至生命。
（2）网络游戏刺激不良欲求，诱发违法犯罪行为。
学生都是消费者，大部分学生是在网吧上网，为了能弄到进网吧的钱，有人就想方设法地去骗、偷、诈，从而走上违法犯罪的道路；打架斗殴的事件在网吧中时有发生；网吧经营者惟利是图，向未成年人提供饮食住宿，使得上网的学生夜不归宿；家长、朋友、老师心急到处找人，也给社会带来不安定的因素。
（3）网络游戏影响学业。
学生一旦对网吧痴迷，导致他们的兴趣转移，学习成绩就会日益下降。有的学生虽身在课堂，心却在网上，一放学就直奔这些场所，学业统统抛到九霄云外；有的发展到整天逃学，不分昼夜泡在网吧，终致学业荒废。
四、自己诊断
要使自己戒除网瘾，了解自己的网瘾程度是必要的.，下面提供“网络成瘾诊断标准”。
（1）对网络的使用有强烈的渴求或冲动感；
（2）减少或停止上网时，就会出现周身不适、烦躁易怒、注意力不集中、睡眠障碍等反应。
（3）下述5条内至少符合1条：
如果这些答案中你回答“是”，且符合症状标准已达到或超过3个月，已经导致社交、学习或工作能力下降，那么你已经“网络成瘾”了。
五、戒除网瘾
要使自己戒除网瘾，只要你采用以下方法，持之以恒，就一定会成功。
2、自己暗示法：有了想上网的念头时反复自己暗示，如“不行，现在应该学习，等周末再说”，“我一定能戒除网瘾”；如果抵制住了诱惑，就进行自己鼓励，如“今天我又赢得了一次胜利，继续坚持，加油”，这样不断强化，形成良性刺激。语言暗示既可通过自言自语，也可将提示语写在日记本上，或贴在显眼的位置时刻提醒自己。
3、阳性强化法：自己奖励、自己惩罚，即视当天的计划完成情况而给自己一些小小的奖励或惩罚，但应注意奖励或惩罚的内容最好与上网无关。奖励和惩罚既可以由自己执行，也可以请老师、同学、家长协助执行。如，当目标执行无误，就奖励自己吃一样喜欢的零食或买一件喜欢的东西，否则长跑1000米或做清洁等。
4、放松训练法。为应对戒网瘾时出现的紧张、焦虑、不安、气愤等不良情绪，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法（见本书“学会自己放松”）以稳定情绪，振作精神。
六、网络文明公约
要善于网上学习？不浏览不良信息
要诚实友好交流不侮辱欺诈他人
要增强自护意识不随意约会网友
要维护网络安全不破坏网络秩序
要有益身心健康？不沉溺虚拟时空
七、班主任总结：
网络世界丰富多彩，选择在我们！网络世界诱惑无限，上网要文明。让我们绿色上网，健康成长！心动不如行动！让我们一起宣誓：文明上网，健康成长！
队会目标：
时代发展，科技进步，人们的生活水平和质量不断提高，愈来愈好。网络的普及，给人们日益增长的物质文化需要插上了翅膀。网民根据自己的需要，可以在网络上找到自己的天地。可是，网络到底好不好，回答是肯定的，利大于弊。但是，任何事情都要一分为二，具体情况具体分析。什么事情超过了一定的限度，就会走向反面，也就是人们常说的，物极必反。倘若一味沉溺网络，势必给人们的生活、工作和学习带来不利因素，会产生这样那样的问题，甚至会走极端，这绝不是危言耸听。本次班会组织同学们了解自己，知道良好利用网络的方法以及正确与网络交朋友的方法，帮助同学们了解自己并且促进自己身心健康发展。
活动准备：
1.将班级分成甲乙两组，进行辩论。
2.准备8道心里测试题。
3.小品《远离网吧》。
4.寻求帮助如何戒掉网瘾的方法。
队会经过：
活动1：各抒己见，甲乙辩论赛
在班长的领导下班级分成了两组。甲组同学认为网络利大于弊，而乙组同学认为网络弊大于利，双方各抒己见进行辩论。甲组的A同学首先站起来说道：“我方坚信：中学生上网利大于弊。21世纪将是计算机网络时代，今日的莘莘学子将担任未来社会的栋梁。了解和掌握计算机网络知识，就是闯荡未来信息时代的最强有力的武器。！”乙组的A同学站起来反驳说道：“刚才对方辩友滔滔不绝，无非是向在座各位展示了网络在信息交流方面的快捷性和方便性。但在美国权威杂志《今日美国》的调查表明：86%被调查的教师、图书管理员以及电脑管理人员相信，孩子们使用因特网不会提高他们的课堂成绩。”……在辩论中，同学们说出了自己的心里话。
活动2：心理测试，让同学了解自己
班长将8道心里测试题打在了班中的多媒体上，并让每位同学都拿出一张空白的纸，让他们在纸上表上序号，如果你认为是就在序号旁写上是，最后把纸交给班长（不记名）。只见有的同学抓耳挠腮、东张西望，不知道该如何回答，而有些同学只是埋头写，并把自己的纸藏在胸前。最后班长将纸收起后看了看，发现有些同学还是有网瘾的隐患的。在8到测试题前，同学们重新审视了自己，决定要改变！
活动3：小品《远离网吧》
两位同学大摇大摆地走上了讲台。为同学们表演了小品--《远离网吧》。两位同学展现了自己超高的演技，把小品中的Tom表现的淋漓尽致。听完小品后，同学们也在欢声笑语中明白了网络带来的坏处以及只要下定决心就可以戒掉网瘾。看完了小品，有些同学们也对自己戒掉网瘾有了更大的信心！
活动4：寻找方法，共同进步
在前几个活动中，同学们都重新审视了自己。接下来就是如何改掉网瘾的办法了。这时，老师走了过来，微笑地对同学们说：“同学们，其实网瘾并不可怕。在这里，我教给大家如何改掉网游：首先别急着一下子戒掉网瘾，那是不可能的，因为你已经形成一定程度的依赖！
后续结果：
“小A同学原本每天放学都要打电脑、去网吧、不做作业，现在已经减少到每天只玩一小时，而且也开始做作业了”
“小B同学的父母认为网络会影响学习便没有给小B安装网络，使小B一些需要查找资料的作业无法完成。经过这次班会，小B同学与父母商量后，装上了宽带。现在小B可以更高效率的完成作业了”
“小C同学由于网络游戏和父母闹矛盾了，有了分歧。经过班会讨论，小C和父母都明白了自己身上的不足，互相改正、理解，现在他们又和好如初了”
正确地使用网络，劳逸结合。小A小B小C都有了慢慢的改变，学习成绩也慢慢地提高了，和父母、同学的关系也越来越好了。
温馨提示：
各位网迷们，你们知道该怎么做了吗？只要保持一个正常的心态在网络活动，是有益的，毕竟网络总体上是好的，有国家有关职等部门监管着，有许多有良知的网络经营者遵守着游戏规则，有众多的网民洁身自好。但是，沉溺网络是绝对有害的，无度则迷，迷之毁己。让我们一起健健康康地成长！不做网络的“奴隶”！
一、活动背景：
随着社会的发展，电脑网络越来越普遍，几乎每个人天天都上网。但是，我们学生上网都干些什么呢？我们在网络上应该做哪些有意义的事？如何遵守网络道德呢？这一系列问题都是很多同学应该考虑的问题，由此，班委会决定对本班同学进行一次主题班会来合理引导网络观。如何引导我们学生正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
二、活动主题：
“遵守网络道德，争做文明学生”
三、活动目的：
1、使学生明白沉溺网络的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏和不健康网站等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格学生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
3、使学生注意到我们应该如何遵守网络道德，做文明上网的现代人。
四、活动形式：
主题班会
五、活动地点：
教学楼302
20XX年XX月XX号
七、活动过程：
1、由本班同学做的'课件PPT展示
2、由本班的姚良、朱俊、郝晶晶等几位同学进行演讲发言
3、总结活动成果
八、活动内容
在课件展示中大家总结了上网应该干那些事情，比如：
①聊天、娱乐，放松自己的心情；
②浏览网页，查看新闻信息，了解社会国家动态；
③查询资料，搜集有助于自己的学习资料；
④联系，方便自己与自己想要联系的人联系等等
2、浏览的网页资源要丰富，内容也要健康。也可以自己转移注意力，参加一些课外活动，培养一些健康的兴趣爱好。
3、有效监督其他同学上不适当行为。
课件中还展示了文明上网公约要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空班会中，同学们结合自己使用网络的体会纷纷发表对使用网络的意义和如何文明上网等方面问题的见解。通过班会上的演讲比赛，同学们认清了网络的利与弊，认识到学生要节制上网，有目的、有选择的浏览信息，自觉抵制不良信息，吸收学习有益信息，同时要增强网络安全意识和法律意识。
最后，同学们表示今后要多加学习科学文化知识，提高文化素养、提高网络修养，做合格、文明、健康的上网者。
就网络对学生的利弊展开了讨论。有人认为，科学技术日新月异，社会经济飞速发展，人们在家就可做到“秀才不出门，尽知天下事”，网上购物、炒股、游戏等丰富了人们的生活；另一部分人则认为，网络也会带来一些弊端。针对网络给人们带来的负面影响，同学们总结了以下几点：
一、加强自己监督，不浏览不良信息；
二、合理利用网络资源自主学习；
三、不沉迷以网络游戏。
最后，全体同学向大家呼吁：网络需要文明与健康，让我们一起行动起来，献网络一片蓝天。
教学目标：
1、让学生认识到网络有积极的一面，也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网，做健康阳光青年。
教学重点：
让学生对互联网有一个正确的态度，正确利用网络。
教学难点：
提高网络自制力，让学生有节制的上网。
教学方法：
讲授法，讨论法，演讲法。
1课时
导入语：据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。网络这把“双刃剑”正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾，拒绝网瘾
1.网瘾是什么
“网瘾”可谓互联网成瘾综合征。即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程，也是行为发展的终结。心理学认为网瘾是一种精神病;而心理老师认为网瘾是正常人出现的心理问题(特例除外)。网瘾具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
2、网瘾的危害
二、及早预防，树立正确的网络意识
染上网瘾的孩子多半是自制能力差，内心得不到理解，对学习表示厌倦的孩子。对于他们，我们必须让他们改掉陋习，不要注重成绩，更重要的是素质教育，理解和支持与鼓励他们，使他们变得阳光，开朗，自信，这才是前提。
1、帮助孩子认清网络的虚拟性和隐蔽性。
众所周知，我们在家里，只要一根网线，甚至不要线，我们就可以方便的与来自各地的人们交谈，但是你从不知道他的真实状况，青少年对社会没有任何经验，容易上当受骗，因此家长应该讲清网络的虚拟，告诉孩子辨别网络骗局的技巧，使孩子树立正确的上网观念
3、与孩子交流和沟通
经常与孩子交流，聊聊天，让孩子倾诉自己的烦恼，敞开自己的心扉，尤其是内向的孩子，更应该获得父母的理解，不要让他们把网络当作唯一交流，发泄情绪的对象。不要是孩子内心感到寂寞，要学会倾听孩子。
4、防止孩子去网吧上网
网吧发生的各类事故新闻报道也很常见，那里的环境以及上网的人，以及人们上网所浏览的内容都会给孩子造成各种不良影响。
5、一旦染上网瘾，必须及时制止
一、班会主题
“远离网瘾，健康成长”
二、班会目的
让学生了解网络成瘾的危害，提高对网络成瘾问题的认识。
引导学生正确使用网络，培养良好的上网习惯。
增强学生的自我控制能力和自律意识，预防网络成瘾。
四、班会地点
教室
五、参与人员
全班同学
六、班会流程
1、引入主题
主持人提问：“同学们，看完这些，你们对网络成瘾有什么看法？”
2、知识讲解
主持人结合案例，讲解网络成瘾的定义、表现和危害，如影响身体健康、学习成绩下降、社交能力减弱等。
3、小组讨论
如何判断自己是否有网络成瘾的倾向？
怎样避免网络成瘾？
如果已经有网络成瘾的迹象，应该如何摆脱？
分成小组讨论以下问题：
4、情景模拟
请同学上台进行角色扮演，展示在这些情景中如何正确处理网络使用和其他事务的关系。
其他同学进行点评和建议。
5、制定计划
互相交流计划，互相监督和鼓励。
6、总结发言
主持人对本次班会进行总结，强调正确使用网络的重要性和预防网络成瘾的方法。
鼓励同学们在今后的`生活中遵守自己制定的计划，远离网络成瘾，健康成长。
七、班会延伸
设立网络使用监督小组，定期检查同学们的网络使用情况。
开展“网络文明之星”评选活动，表彰合理使用网络的同学。
八、注意事项
在讨论和发言环节，要鼓励同学们积极参与，尊重每个人的观点和想法。
一、班会背景与目的
二、班会主题
“健康上网，拒绝网络成瘾”
三、教学目标
使学生了解网络成瘾的定义、危害及表现。
掌握预防网络成瘾的方法和技巧。
培养学生安全、健康使用网络的意识。
四、教学准备
资料准备：收集关于网络成瘾的案例、数据、视频等资料。
课件制作：制作PPT，包括网络成瘾的定义、危害、预防方法等内容。
问卷调查：设计一份关于学生上网习惯的问卷，了解班级学生的网络使用情况。
五、班会流程
1.导入环节（5分钟）
教师发言：简要介绍网络成瘾的现状和本次班会的.主题。
2.知识讲解（15分钟）
定义讲解：介绍网络成瘾的定义，即无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。
危害分析：
心理健康：影响情绪、导致社交障碍、家庭关系紧张等。
学习和工作：影响学业成绩、工作效率等。
社会功能：丧失重要的社会关系，如朋友关系、亲子关系等。
教师补充：根据收集的案例和数据，进一步阐述网络成瘾的危害。
4.小组讨论（15分钟）
分组讨论：将学生分成若干小组，讨论如何预防网络成瘾。
汇报交流：每组选派代表汇报讨论结果，全班共同交流。
5.预防措施讲解（10分钟）
兴趣培养：寻找其他兴趣爱好，如运动、阅读等，减少对网络的依赖。
心理辅导：对于已经出现网络成瘾症状的学生，应及时寻求心理辅导帮助。
6.发出倡议（5分钟）
全班共读倡议书：全体学生共同朗读一份关于健康上网的倡议书，表达拒绝网络成瘾的决心。
签名承诺：学生在倡议书上签名，承诺将遵守健康上网的原则。
7.总结与作业（5分钟）
教师总结：总结本次班会的要点和收获。
布置作业：要求学生制定一份个人上网计划，并邀请家长监督执行。
六、班会效果评估
通过问卷调查和日常观察，评估学生网络使用习惯的改变情况。
定期对班级网络使用情况进行复查，确保班会成果得以巩固。
七、注意事项
引导学生客观看待网络成瘾问题，避免过度恐慌或轻视。
一、活动目的：
1、让学生了解正常上网和网瘾的区别。
2、网瘾对人的危害。
3、戒除网瘾，健康生活
4、青少年如何学会正确和科学地使用网络
二、课前准备：
三、活动方式：
1、通过案例分析网瘾的危害；
2、学生结合实际谈论上网的利和弊；
3、通过调查发现学生上网的优缺点，引导学生科学健康地使用网络；
4、学习《青少年全国网络文明公约》
四、活动过程：
1、创设活动情景，故事导入
故事：一只蜘蛛向年轻的蚊子打招呼：“小伙子，到我家里歇歇吧，我家可好了。”蚊子说：“别骗人了，谁不知道你那是个要命的陷阱。”蜘蛛说：“如今我开网吧了，真叫过瘾，你快来试试吧。”蚊子听了这话，便一头扎了进去
师：同学们，网络对于我们来讲一点也不陌生，它的出现，为我们提供了接受多种教育的机遇，使我们获得了高效的信息资源。但是，不可否认在我们的学习生活中，网络对我们的帮助不是很大，甚至有极少数同学迷恋网络游戏，网络聊天等不能自拔、渐成网瘾，更有甚者走上了犯罪的道路。网络究竟给我们带来怎样的影响？又应该怎样才能让网络为我们服务呢？今天我们为此召开“健康生活，杜绝网瘾”的主题班会。
2、主持人用案例分析来直观展示网瘾的危害
3、拓展活动，了解网络的利与弊
4、案例展示，认识网瘾的`危害（多媒体展示课件）
5、互动交流，形成正确的网络价值观；
6、发出倡议，共同宣誓
齐读《全国青少年网络文明公约》
五、教师总结：
同学们，既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。仗剑走花季，防毒在今朝。同学们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中用最敏锐的眼光，辨清优劣；用最智慧的头脑，严控自我；用最饱满的热情，拥抱生活。
本节班会结束，谢谢大家积极参与。
xxxx年10月25日下午班会课。
活动目的：
1、让学生了解常见上网和网瘾的区别。
3、网瘾为什么会有成瘾性
主持人：xxx
参与人：全班同学
课前准备：
收集上网成瘾引起的不良案例;编排小游戏
活动方式：
1、通过案例分析
2、联系自己周围的耳闻目睹的人和事。
3、学生分组辩论。
4、进行小游戏
活动过程：
1、主持人用案例分析来直观展示网瘾的危害
2、同学分组辩论
提问：从上面的案例大家认为上网和网瘾有什么区别
3、讨论：摆脱网瘾的方法，如何健康生活
提问：那网瘾危害这么大，那我们应该怎样避免或者是摆脱它呢
4、全班同学提出倡议
正确科学合理地使用网络，让我们做网络的主人，而不是做网络的奴隶，让它更好地为我们学习生活服务!
5、班主任总结
日常生活越来越离不开网络，经过刚才同学们的辩论和游戏可以知道它是一把双刃剑，它给我们带来便利的同时也可能会给我们带来很多负面的影响!追求健康上网，安全上网，创造美好的人生。让每颗星星都闪发光彩，让每颗心灵为戒网瘾呐喊，是本次主题班会课最突出的亮点。
3、网瘾为什么会有成瘾性。
4、青少年如何学会正确和科学地使用手机。
收集上网成瘾引起的不良案例
一、开场白
看完小品《网虫的辛酸》，同学们有什么感想吗？小品中的网虫在现实生活中会出现吗？我们班有网虫吗？
二、众说纷纭话网络
1、走进网络真精彩。
请同学们说说自己在网上都做了些什么，有什么收获？同学自由发言
2、沉迷网络祸害多。
网络丰富了我们的生活，也给我们带来了危害，请同学说说网络的危害。请同学自由发言
3、观看课前收集的`有关资料，让同学了解网络的负面影响。
正如同学们所说的，网络上有着和形形色色的人，有着一些不健康的信息和画面，我们一个不小心，就可能深陷其中，无法自拔，荒废学业，甚至酿成悲剧。请看大屏幕。（观看案例）（读完资料后）够了，不必再举例了。我相信，同学们的心已经和我一样震撼了。我们一起再来看看一组数字。朗读材料。
同学们，这一个个触目惊心的数字，就像一阵阵警钟在我们耳边敲响了。
三、我们的思考
下面我们来讨论几个问题。
1、学生上网成瘾的原因有哪些？（请同学举手回答）
2、如果常去网吧，会对我们有什么影响？
3、如果你的朋友邀请你去网吧玩，你怎么办？
4、面对网络诱惑，你有什么好办法？
5、请班主任老师以自身经历谈谈正确上网的好处。
四、落实行动表决心
1、学习《全国青少年网络文明公约》
同学们，我们左右不了网吧的不规范管理，我们阻挡不了网上垃圾信息的产生，但我们
可以构筑起道德的防火墙，文明上网，健康上网，充分利用网络为我们的学习生活服务。
2、在承诺书上签名（同时播放歌曲《男儿自当强》）
同学们！让我们保持人类的本性——诚实、守信、文明。呵护青少年最善良、纯正的心灵，做一个合格的小学生！
同学们行动起来吧！正确上网，远离网吧、戒除网瘾，慎用手机。
为了更好地约束自己，我们班委会经过讨论，写出了一份承诺书，现在请同学们在承诺书上签名。
3、全体同学走上主席台，在承诺书上严肃地签上自己的名字。
五、活动结束
同学们，我们青少年是祖国未来的建设者，我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望，让我们行动起来，远离网吧，健康成长，做一名合格的新时代的小学生。