提高工作效率心得体会合集

下面由出国留学网给您带来的“提高工作效率心得体会”。感言包括的种类有获奖感言、生日感言、军训感言、毕业感言、培训感言、入职感言等,当我们在一些重要的获奖场合或者其他重要场合。我们都需要去发表自己对某些事的感言,感言可以更好的帮助我们表达情感。还请你收藏本页以便后续阅读!

文件的整理最好要有一定的顺序。不要以为你的桌上满堆的文件就说明你很忙,其实我以为有时候你只不过是凌乱不堪不会收拾而已。无论是电脑上还是书架上,你都应该养成分类存放的习惯。记忆也一样,只要你养成这种有顺序的习惯,就等于增强了你的记忆力,加快了你的办公速度。用好了就放到合适的地方,不要偷懒乱放,举手之劳,何乐不为

祝福大家工作开心,越忙越充实。

提高工作效率的措施和技巧

第一工作要预先准备好;这点是一个有工作效率的人都明白的事情,每一个人都需要在做事情的时候有一个准备阶段,我们工作的时候也是这样,提前几分钟到单位,准备好自我的工作用具,做好工作的思想准备,这很重要。

第四点大家要把自我的工作划分成事务型和思考型两类,分别对待这些工作,这样能够做到清晰的工作任务区分。需要做的事情,就要抓紧做,不要是想不做;需要想好的事情,就要认真的思考,不要盲目行动,这是一个提高工作效率的基础。

提高工作效率还有很多办法,比如你能够和你周围的一些工作经验丰富的人进行请教,最好和自我的父母多请教,毕竟他们工作的经验十分丰富,能够给你很好的提议和指导。

提高自我的工作效率,必须要量力而行,你自我的本事有多强,那么就做多少工作。千万不要做一些自我胜任不了的工作,这样不仅仅会耽误你的工作进程,甚至会引起领导和同事的不满!

如何才能提高工作效率

我们在工作之余,要多联络同事之间的感情,比如你能够举办一个小聚会活动,让同事们都来参加。这样你能够树立起自我在同事之中的威信,加强相互之间的感情,这对于一个新人来说很重要。

作为一个新人要进取和领导进行沟通,因为你要明白任何一个工作,都离不开领导的认可。我们要明白领导喜欢什么样的工作方式,喜欢什么样的工作态度,这样你才能够得到领导的赏识。

要学会理解自我的工作,明白自我的工作性质,仅有明白自我的工作性质,才能够发挥自我的工作本事。有的新人根本不明白自我的工作性质,甚至不明白工作的资料,这就很难做好工作了。

定制晨间例行规划

对于许多人来说,如果每一天早晨根据固定的、适合自我的安排来度过,就能比较顺利的开始新的一天。如果你在早晨运动过,又吃了一份丰盛的早餐后,效率就会异常高,那么,请着重将晨间运动与美味早餐列进晨间的例行规划中,让这些因素坚持其进取作用。同理,你也能够相应地定制午后规划,或者晚间规划。

定义每日要事

每日要事,顾名思义就是你每一天需要做的事情中最重要的那几件。每一天花几分钟定义好今日最重要的3–5件事情,能帮忙提高你的整体效率——毕竟如果你连重要的事情是什么都分不清楚,更何谈高效专注于重要的事情呢?

拒绝多线程工作

支持多线程工作可谓是如今许多设备的标配,而人们的生活也逐渐受此影响,开始倾向于一心多用。可是科学家告诉我们,人类并不能如机器一般完美胜任「多线程操作」,每次专注于一件事情,更有助于高效地完成工作,并且减少错误几率。

简化信息源,保证高效输入

不得不说此刻是个信息爆炸的时代,有些人手上放不下报纸,眼里也不错过社交媒体的种种讯息,可铺天盖地而来的讯息哪里能都接收完整呢?不断吸收的同时,也常常不经意输入了许多无关、无意义的资讯。

那么,如何让信息输入更加高效呢?首先,精简各类信息源,留下最重要、最有价值的就好。其次,充分利用RSS订阅工具,如Hootsuite及其他支持离线阅读的App。

坚持简洁输出

写报告、写邮件的时候,谨记简洁之道,比起洋洋洒洒的美文,直击重点才是最为高效的表达方式。写邮件时,最好在5句话之内表达清楚自我的意思。

做重要的事

集中处理同质任务

删减与委派

工作中每一天要做的事情很多,然而有些是不必要的,能够删减掉;有些是能够借助工具、交由技术完成的;有些则是不需要你本人监督的,能够移交给其他适合的人完成。

离线工作

联网工作很方便、但也存在许多干扰因素。如果你容易查着资料、看个新闻就走神了,那么还是提议选择离线工作来保证高效率。

最先做最不想做的

把最不想做、最容易拖延的事情安排在最前面。当不想做的事情统统都完成后,它们也不会在你脑海里持续浮现干扰你的工作心境了。

请相信,提高效率并不必须需要制定多么完整、多么高大上的系统框架,掌握以上这些有用又不耗时的好习惯,你也能够成为高效能人士。

提高工作效率的几种方法

1、每次只做一件事

2、学会放松

3、让大脑放空一下

工作上用脑比较多的时候,需要停下来,让大脑休息一下,长期高速的运转对脑子是一种损害。为了记下来更加高效的工作,需要适当的休息一下。

4、懂得选择与取舍

不是看到的事情都是需要去做的,工作也是一样,选择适合自我的工作去做,对自我有价值的去做,自我不擅长的需要舍弃。懂得选择与取舍是一种智慧,提高工作效率需要懂得选择。

5、远眺一会

6、锻炼身体

身体是革命的本钱,对于工作上,没有一个良好的身体作为支撑,是很难完成工作的。提高工作效率需要劳逸结合,经常锻炼身体。研究证明,那些经常锻炼身体的人,工作效率更高,更有活力。

7、坚持乐观的心态

乐观的人往往对生活充满期望,对工作充满活力,对身边的人更加友好。良好的心态有助于提高工作效率。

8、早睡早起

看看三个和尚的故事:有一句老话,叫"一个和尚挑水吃,两个和尚抬水吃,三个和尚没水吃".如今,这三个观点过时了.此刻的观点是"一个和尚没水吃,三个和尚水多得吃不完."

有三个庙,这三个庙离河边都比较远.怎样解决吃水问题呢第一个庙,和尚挑水路比较长,一天挑了一缸就累了,不干了.于是三个和尚商量,咱们来个接力赛吧,每人挑一段路.第一个和尚从河边挑到半路停下来休息,第二个和尚继续挑,又转给第三个和尚,挑到缸里灌进去,空桶回来再之后挑,大家都不累,水很快就挑满了.这是协作的办法,也叫"机制创新".

第二个庙,老和尚把三个徒弟都叫来,说我们立下了新的庙规,要引进竞争机制.三个和尚都去挑水,谁挑得多,晚上吃饭加一道菜;谁水挑得少,吃白饭,没菜.三个和尚拼命去挑,一会儿水就挑满了.这个办法叫"管理创新".

第三个庙,三个小和尚商量,天天挑水太累,咱们想想办法.山上有竹子,把竹子砍下来连在一齐,竹子中心是空的,然后买了一个辘轳.第一个和尚把一桶水摇上去,第二个和尚专管倒水,第三个和尚在地上休息.三个人轮流换班,一会儿水就灌满了.这叫"技术创新".

由三个和尚没水喝,到三个和尚经过不一样的办法到达共同的目的,完成工作目标。

关键在于不局限于固有的思维,发扬了团结协作,良性竞争,开拓创新的精神.故事新解,给我们新的启发!

1、最重要的事情:

在每一天早上(或者是前一天晚上),重点列出今日要做3件或者4件最重要的事情,先完成这些。即使你除开这些重要事项就没有完成其他的事,但还是度过了十分有成效的一天。

2、大家伙:

3、清空收件箱:

一收到邮件就决定如何处理。如果是需要你做一些动作的话,要么做,要么加入待办事项,要么删除,要么存档;如果只是供你参考的邮件,就把他存档吧。清空你的收件箱。

4、早起:

5、一进一出:

经过替代原则来避免混乱。每次买了新的东西,就丢掉(或捐掉)旧的。例如:你买了一条新的裙子,然后丢掉一条旧的。(类似还有"一进两出",当你感觉到你快被你的东西淹没时,这条原则十分有用)

6、头脑风暴:

天马行空的想象。很多人都采取这样的思维线路:以你正在想的事情(可能是你亟待解决的问题,或是你想描述的一个主题,等等)为起始点,然后随手写下你头脑中的任何想法,再扩展到每个想法的副主题以及副主题的副主题。不用担心这些想法是好是坏,你也不需要在这个想法下一向坚持下去,只是为了把他们从你的头脑里面腾出来。过阵之后,你自我都会惊讶于你有多少创意点子。

7、随时记录:

随身携带可记录的东西-笔和纸,掌上电脑,一叠卡片。捕捉你头脑中闪过的每一个想法无论是对你可能从事的项目的一个想法,或是你需要敲定的一个约会,再或者是你下次去商店要购买的东西,任何事情。经常拿出来看看,然后逐个归类到待办事项,存档,日志簿,等等。

8、多睡会儿:

9、(102)5:

10分钟、10分钟迅速的工作,中间休息两分钟,用上计时器,每小时这样做五次,让你始终集中在工作上而不会让你精疲力尽。把休息的两分钟用来喝口水,去去洗手间,或是看会儿窗外。

10、SMART目标:

一个名字用来描述制定、到达你的目标,并避免设定一些不实在的目标。SMART代表的是:明确的,可测量的,可到达的,现实的,适时的。

11、SUCCES:

从ChipHeath和DanHeath的书--《让创意更有粘性》当中,SUCCES就是一系列的特征让你的点子被人记住(有粘性):这些有粘性的点子既是简单的、出乎意料的、具体的、可信的,充满情感故事。

12、先吞下青蛙:

最先做你最不愿意的事情。常言道,如果你的一天是以吃青蛙来开始的,那么你这一天不可能更糟糕了。

13、8020准则:

14、下一步是什么?

15、秘诀:

没有秘诀。

16、放慢点:

18、批处理:

19、划分象限:

用来区分优先级次的一个系统。两个轴,一个代表重要性,一个代表紧急程度,二者相交。所有的任务都归类到四个象限中的其中一个:不重要,不紧急;不重要,但紧急;重要,不紧急;重要,且紧急。去掉那些既不重要也不紧急的事情,推迟那些不重要但紧急的事情,尽量避免让那些重要事情变得紧急,尽可能快的完成那些重要但不紧急的事项。

20、一次性解决事情:

不要寄期望于把事情留到以之后处理。每次处理你的邮件时,问自我"我怎样处理这个东西",要么做,要么放到日程上,要么转给别人做,要么存档。

我们不能改变每个人一天都仅有24个小时的事实,但我们能够提高自我在这24个小时里的效率。

从思考和计划开始。在计划好每一个细节之前,不要开始任何工作。现阶段,你应当集中处理精确度的问题。不要做任何对项目而言无关紧要的事。

努力找到一个在完成后能够重复运营的项目,就像打造一条流水线一样。经过这个方法,你能够提升自我的表现和效率。重复利用相同的步骤和资源能够帮忙你更好地掌控项目,得到多次重复的流程也会变得越来越顺畅。

提高工作效率的要点

其次,试着了解你需要的到底是什么,以及如何充分利用这些停滞期为自我服务。

总结几个要点。

长期坚持极度效率

我们需要经过休息来坚持生活的平衡,这样我们才能继续高效地工作,这便是休闲娱乐的重要性所在。

一个人不可能始终坚持最佳状态,可是如果你想要在本书中有所收获,有几个办法会有助于你有效地管理自我的工作和生活。为了能让极度效率成为你生活中的一项长期成就,坚持这三个步骤,成功必然在不远处等待你。

列出你近期想完成的任务并排列优先级,如写一本书、准备一项考试、创业等。

THE END
1.在家办公10个小时,实时高效只有4个小时,如何才能提高办公效率?从上一周开始就已经有好多单位陆陆续续复工,然后也有好多人在家办公。有好多朋友反映,这段时间在家办公其实效率并不高。我们很多人以为自己一天工作时间很长,比如说你每天工作10个小时,但其实你真正有效的工作时间,却不到4个小时。时间如流水,一眨眼便过去了,那如何才能提高自己的工作效率呢?需要做到以下5点:http://baijiahao.baidu.com/s?id=1659560854522803125&wfr=spider&for=pc
2.案例分析十分钟提高效率[借鉴].docx案例分析-十分钟提高效率[借鉴].docx 3页内容提供方:蔡老二学教育 大小:545.48 KB 字数:约1.23千字 发布时间:2021-02-15发布于江苏 浏览人气:377 下载次数:仅上传者可见 收藏次数:0 需要金币:*** 金币 (10金币=人民币1元)案例分析-十分钟提高效率[借鉴].docx 关闭预览 想预览更多内容,点击https://max.book118.com/html/2021/0215/8053022132003047.shtm
3.加工一个零件的时间由原来的10分钟减少到8分钟,工作效率提高了王师傅加工一种零件,原来加工一个零件要10分钟,现在加工一个零件要8分钟.工作效率提高了百分之几? 王师傅加工一种零件,原来加工要10分钟,现在加工只要8分钟,时间缩短了( )%,工作效率提高了( )%. 制作一种零件,师傅要用8分钟,徒弟要用10分钟,徒弟的工作效率比师傅慢百分之几?师傅所用时间比徒弟少百分之 张师傅https://www.zybang.com/question/5fc148f8989d7b34ca4574a8bab2b473.html
4.送餐效率平均提高10分钟这个商业体开出“绿色通道”据悉,自该方案实行以来,整个商业体的面貌发生了显著变化,外卖员骑车持证通过专有通道,可以快速到达取餐点,为后续的配送留出充足的时间。“有了这一系列的举措,我们每单送餐效率平均提高了10分钟!”饿了么外卖员周阳说。 “有一些商家也向我们反馈,随着外卖员取餐和配送效率的提高,顾客的满意度提升了,再次消费和https://www.hangzhou.gov.cn/art/2024/8/23/art_812262_59101672.html
5.关于提高工作效率心得体会(精选16篇)每日要事,顾名思义就是你每一天需要做的事情中最重要的那几件。每一天花几分钟定义好今日最重要的3–5件事情,能帮忙提高你的整体效率——毕竟如果你连重要的事情是什么都分不清楚,更何谈高效专注于重要的事情呢? 拒绝多线程工作 支持多线程工作可谓是如今许多设备的标配,而人们的生活也逐渐受此影响,开始倾向于https://www.diyifanwen.com/fanwen/gongzuoxindetihui/13355628.html
6.冰人呼吸法,每天10分钟,就可快速提神提高效率!亲测有效(冰人呼吸冰人呼吸法,每天10分钟,就可快速提神提高效率!亲测有效 兄弟萌,想不想快速提高自己工作学习效率?冰人呼吸法,我才试了3天就有明显效果,马上就跑来和大家分享了!当然,我相信任何形式的呼吸法和冥想,都能产生效果,只不过正好我和这种比较搭,就和大家分享一下。冰人呼吸法,也叫维姆·霍夫呼吸法(Wim Hof呼吸法),https://book.douban.com/review/15598149/
7.每天10分钟消内脏肥胖!燃烧内脏脂肪效率最好的走路法上午11点步行10分钟,提高效率又能燃脂 为糖尿病或中度以上肥胖、睡眠呼吸中止症而苦恼的人,可以透过上午十一点之后的步行,改善上班时的睡意或工作干劲的低落。 最有效率的运动时间不是傍晚,而是午餐前的时段。因为这个时段里,胰岛素降低血糖的效果提升。血糖下降后,自律神经的作用便能获得调整,活化免疫力和荷尔蒙。然后https://m.careerss.cn/view/11128348
8.职场新人提高工作效率的10个方法→Maigoo品牌网新人初入职场,即便在一定的时间内掌握了本岗位所需的基本技能,也会因为职业规划的需要,而期望多学点东西,学的广泛自然每种技能都会点,但是不见得熟练,从而导致工作效率不高,成绩也就不突出了。所以确定工作需要的技能迅速提高才能事半功倍! 做没有必要的工作 https://www.maigoo.com/news/537343.html
9.分分钟提高效率的18个神仙网站,你都用过几个?codeif官网分分钟提高效率的18个神仙网站,你都用过几个? 不知道本机IP, 一进入网址就可以查到,还能查询到ip的详情信息, 追踪域名,端口信息。 2.json - 在线解析工具https://www.json.cn/ 开发时看网络请求不清晰,直接把response里面的数据拷贝到json.cn, 完整的json格式看起来就很舒服, 也可以直接编辑,改成你想要的https://blog.csdn.net/qq_37210523/article/details/114492225
10.花5分钟学会10个PPT高效实用技巧,快速提高工作效率设置默认文本框,可以达到全部文本框统一格式的效果,如文本框的字体、字号、效果等。 方法:选中颜色、字体等确定好的文本框,右键,选择:设置为默认文本框。 5、替换字体 有时候,有的PPT字体比较杂、不好看,通过替换字体,可以将整个PPT的中的用到的字体替换为选定的字体,如将所有宋体文本一次性替换为微软雅黑。 https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_2690959
11.周末10个收银台全开,顾客结账平均排队20分钟。为提高效率,超市某超市设有10个人工收银台。周末10个收银台全开,顾客结账平均排队20分钟。为提高效率,超市撤了4个人工收银台,并改造为6个自助收银台。若自助收银的效率是人工收银效率的90%。改造后,周末当人工收银台和自助收银台全开,预计顾客结账平均排队耗时约为: A . 12分钟 https://www.xiaomaigongkao.com/Mobile/Ques/view/id/45508.html
12.某超市设有10个人工收银台。周末10个收银台全开,顾客结账平均排队某超市设有10个人工收银台。周末10个收银台全开,顾客结账平均排队20分钟。为提高效率,超市撤了4个人工收银台,并改造为6个自助收银台。若自助收银的效率是人工收银效率的90%。改造后,周末当人工收银台和自助收银台全开,预计顾客结账平均排队耗时约为 。A.12分钟B.14分钟https://www.shuashuati.com/ti/cdf4984fb3fc4933ad478c0007e6e22d.html
13.如何提高学习效率连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间。例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等。这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的计划,现在四十分钟就完成了。 https://www.jy135.com/edu/69351.html
14.10分钟办完证书更新申请!交通政务智能服务窗口不断提高市民及企业10分钟办完证书更新申请!交通政务智能服务窗口不断提高市民及企业办事效率 8月27日,市交通委在行政服务中心开展“政府开放月”政务服务专场活动,邀请行业管理部门、企业代表和申请人现场体验 “一网通办”智能窗口,并参与问卷调查。 “跟以前相比,需要准备的材料减少了,办理时间也缩短了。”一位前来办理车辆营运证更新https://www.jfdaily.com/sgh/detail?id=524273
15.提高学习效率的方法(通用20篇)记住:永远不要花一节课时间去攻克一道难题,这是造成学习效率低下的重大原因。你用一节课攻克一道题,其他题目怎么办,你时间够用吗,更重要的是,你对这道题目,真的收获很大吗。 高手的策略:如果一道题花10分钟仍然无法解决,那么就直接看答案,或者等老师讲解。因为,会做这道题,且能够举一反三,能够做充分的归纳https://yjbys.com/xuexi/fangfa/2465890.html
16.提升工作效率最值得推荐的10个网站(内含福利)优设网无论对领导者还是普通员工来说,职场中最具挑战性、同时也最影响每个人职业发展的因素就是「工作效率」。科学有效地提高单位时间内的工作效率,短期来看可以轻松避免不必要的加班,对于员工个人和整个企业还有不容忽视的长期利好。 今天,就给大家推荐10款提高职场效率的神器,解决使用者职场关键环节中的问题。这些工具功能https://www.uisdc.com/10-improve-efficiency-website/
17.研究:运动10分钟就能提高大脑机能,有助身体降寻医问药网每天适当锻炼对身体有一定的好处,能够增强机体的免疫功能,同时也可以起到防治疾病的作用,可以促进骨骼的正常生长发育,并且可以改善大脑老化的情况,可以提高大脑的工作效率,并且有助于预防多种疾病,每天运动十分钟,可以提高大脑的机能,有助于身体健康,运动10分钟就能提高大脑机能。 https://3g.xywy.com/wemedia/2734298.html
18.功课这么忙为何这些孩子还能每天阅读30分钟?一年级,中午加晚上一天能有两小时阅读吧。中午没作业可以看一个小时,有作业可以看半小时,我们8点洗完澡,睡觉前还可以看一个小时。很多碎片时间也都能看,起床了看10分钟,上厕所看10分钟,吃饭前吃饭后都会看,所以一天的阅读时间还是挺多的。 03 提高课内作业效率 自然就会空出大把时间阅读 https://edu.sina.cn/ischool/hdjl/2018-07-14/detail-ihfhfwmu7080354.d.html
19.这10个简单有效的时间管理表格你知道多少?界面新闻·JMedia5.有哪些实用的提高效率的时间管理方法? 时间管理很重要的一个目的就是提高我们的效率,时间管理表格帮助我们看清时间的本质,优化统筹安排待办事情,但即便我们记录的再精准,安排的再完善,效率的提高单单指望时间管理还是远远不够的。 如何在有限的时间里提高工作效率酿酒给大家推荐2款非常实用的办法。 https://www.jiemian.com/article/1780408.html
20.一项工作由甲.乙两人合作.巧在规定时间内完成.如果甲效率提高三后,总效率为: 6+4×(1- 1 4 )=6+3=9; 设规定时间为y分钟,得: 10:9=(y+75):y, 10y=9y+675, y=675. 675分钟=11 1 4 小时. 答:规定时间是11 1 4 小时. 点评:此题解答起来有一定难度,须认真思考,根据数量关系,运用比例的方法,分别求出工作效率的比以及工作时间的比,进而解决问题. http://www.1010jiajiao.com/xxsx/shiti_id_846c461011d942a0df17e1f36c3cc17f
21.向细胞群的病毒传递方法与流程在实施方案中,转染效率(转导效率)是至少20%、至少30%、至少40%、至少50%、或至少60%(或者更高)。 [0026] 在实施方案中,醇包含乙醇。在其他实施方案中,水溶液包含大于10%的乙醇。在实施方案中,水溶液包含20-30%的乙醇。在实施方案中,水溶液包含27%的乙醇。在实施方案中,水溶液包括12%的乙醇,例如,在较大规https://www.xjishu.com/zhuanli/27/202080051172.html
22.政治工作总结15篇(二)努力提高课堂45分钟效率 (1)本学期校长组织多次学习高效课堂的内容,并在各年组全面铺开,教师首先做到要通读教材,驾奴教材,认真备课,认真备学生,认真备教法,对所讲知识的每一环节的过渡都要精心设计。给学生出示的问题也要有层次,有梯度,哪些是独立完成的,哪些是小组合作完成的,知识的达标程度教师更要掌握。同https://www.yuwenmi.com/fanwen/gongzuo/1875766.html
23.九年级上册数学教学计划(通用12篇)(二)努力提高课堂40分钟效率 (1)在教师这方面,首先做到要通读教材,驾奴教材,认真备课,认真备学生,认真备教法,对所讲知识的每一环节的过渡都要精心设计。给学生出示的问题也要有层次,有梯度,哪些是独立完成的,哪些是小组合作完成的,知识的达标程度教师更要掌握。同时作业也要分层次进行,使优生吃饱,差生吃好。 https://www.oh100.com/kaoshi/jiaoxuejihua/615502.html
24.初三上册数学教学计划(精选12篇)(二)努力提高课堂45分钟效率 (1)在教师这方面,首先做到要通读教材,驾奴教材,认真备课,认真备学生,认真备教法,对所讲知识的每一环节的过渡都要精心设计。给学生出示的问题也要有层次,有梯度,哪些是独立完成的,哪些是小组合作完成的,知识的达标程度教师更要掌握。同时作业也要分层次进行,使优生吃饱,差生吃好。 https://www.fwsir.com/jy/html/jy_20211002202602_1372591.html
25.一项工作由甲乙两人合作,巧在规定时间内完成,如果甲效率提高675分钟=11 1 4小时.答:规定时间是11 1 4小时. 假设甲效率为“6”(不一定设1,为迎合分数凑成整数设数),原合作总效率为6+乙效率.那么甲效率提高13后,合作总效率为8+乙效率,所以根据效率比等于时间的反比,(6+乙效率):(8+乙效率)=5:6,得出乙效率为4,原来总效率=6+4=10,乙效率降低14后,总效率为6https://qb.zuoyebang.com/xfe-question/question/78fa8f6bc283a11692297e2e9a73c40c.html