1：放松肌肉练习，不论手或脚，放松的技巧是最高的技巧。
2：脚趾尖轻触踏板，后跟略提起一至二寸，重心偏在后跟，但须能随时作机动性转移。
3：利用小腿与脚掌交接成直角的脚髁处将力量抖向脚尖踏下踏板，同时脚跟随着下沉，脚跟的动作和手一样，但一定要快过脚尖。
4：若遇到连续密集的落点时，后跟要一上一下懈去紧绷的压力。
5：除非必要的重音，否则不要用大腿向下加压，或让鼓槌贴着鼓皮，这会阻碍动作的顺利进行。
6：大腿动作多而大即表示没有用脚髁出力，这样是比较费力，要以膝盖以下做动作。
7：两个脚跟同时离开踏板做动作而且手也分别有动作时，要将重心平均分布于两个脚跟上，若遇不规则的切分音是重心左右转移来不及并且影响动作进行，重心平均分布在两个脚跟上还具有保持实力的耐久性。
8：开始练习时要先求稳、平均、平衡。
9：后跟是稳健处，脚尖是快捷处，两者密切配合才是技巧。
10：凡是踩bass鼓的相对位置，手也可以同时作重音练习，甚至双手作不规则重音变化与脚成对立的情况练习。
一般来说，4周岁以上男孩女孩都可以5周岁以上儿童最佳。只要能握锤就可以学习在所有乐器演奏中敲击的动作是最简单最容易上手的动作，入门的门槛非常低常人基本都没有障碍，正常情况下也不会对孩子造成损伤的，国外很多架子鼓领域的高手，一般都是从小就开始学习架子鼓了，这为他们以后的音乐之路做了很重大意义的铺垫。
近几年来人们在电视上可能会经常看到爵士鼓手的精彩表演，其中就有不少是5、6岁的小朋友表演架子鼓独奏，2000年春节联欢晚会上大家可能都欣赏到了两位小鼓手的架子鼓精彩表演，可见的架子鼓有多大的魅力!
孩子正处于学东西的黄金年龄，如果真的单纯喜欢架子鼓，家长们也要尽可能的去达成孩子的心愿，不要打磨孩子的自信心才好。不过，入门一定要找专业点的架子鼓老师，不然的话一旦开始的路走歪了，后面想纠正也不太容易了...
1.双脚锤的练习是优秀鼓手基本素质之一。
踩锤要选择比较好的。转动良好的踩锤。不要太小的。
(1)每一下击打都要让锤头抬起。不要压在鼓皮上起不来。
(2)发力：慢的是脚腕保持弹性。大小腿发力。快的是脚腕发力结合大小腿轻压。
2.基本的踩锤脚法
在使用单踩时，你的前脚掌应踏在踏板的中前部，而不要顶到头或是太靠后!
预备动作时，脚跟应是“虚落下”的，踩棰头离开底鼓面20公分左右控好(很重要)，脚掌及大腿应该放松。(不要学习那种始终提着脚跟的方法)。
每一次击打应该大腿、小腿带动脚跟、脚掌依次抬起，(脚跟离开踏板但脚掌不要离开踏板)，此时棰头离开鼓面至击打最高点(根据不同需要，可以调整离开的距离)。下落时，大腿、小腿是自然下落。不要用力，应该继续保持松弛状态。脚腕发力，在脚跟落下的同时，用脚腕带动脚掌下踏!完成踩棰击打鼓面的动作。击打完毕，棰头自然弹起，同时，脚跟落下，将棰头控制在离鼓面20公分处，不要晃动。完成一次击打。双踩时，左脚的方法和右脚是一样的。
3.双击3、5、7连音。
例如，拿5连音做示范：RRLLRRLLRRLLRRLLR—RLL
手法是这样的：R代表右手，L代表左手。每拍的第一个音加重。
这个练习是古典打击乐的经典练习。对于瞬间的手指反应有很好的提高作用。是每天必练的练习。
单击是基本功训练里最重要的一环。也是最常用的技巧之一。
训练步骤：
1.做在鼓边，安静放松。肩头到指尖的身体部分全部放松。手心向上，平摊。感受放松的感觉。然后拿起鼓锤。
2.握锤姿势。以前3个手指为主握住鼓锤。所谓3个手指拿鸡蛋。手面的两个手指起辅助控制的作用。大拇指宜在食指和中指中间的位置，起杠杆作用。虎El要有空，不可以闭死。
3.发力：意念在棒尖。棒尖划起弧线。带动手指打开。手指完全打开后带动手腕打开。手腕完全打开后带动手臂运动。个人感觉所谓的打鼓靠手腕是不对的说法。手指才是真正的关键。
4.注意左手。意念要注意去刻意的提高左右的能力和右手看齐。左撇子反过来。