这些明星为什么上了节目如此敢秀？综艺节目又是如何充分运用到手的明星资源，引导他们在节目中展现出他们想要的？凤凰娱乐采访各路人士，总结出了综艺节目的一套“用星大法”，随着功力逐层递增，效果也逐层叠加。
用力：3星
曾经，明星的私下状态很难见到，但是近些年，随着真人秀类的综艺节目的热播，越来越多的明星参与其中并在镜头前展示自己生活中真实一面。各类节目在满足观众窥视欲望的同时，也接连因为一些隐私镜头引发公众争议。
争议与收视率齐飞明星为名利“出卖”私生活
浙江卫视《爸爸回来了》第一期里面，吴尊给女儿洗澡的镜头一经播出就引起了轩然大波，观众认为儿童裸露身体的画面出现在电视上十分不妥，而后连网络红人与教育专家也加入了这场讨论。随着争议话题的持续升温，《爸回》第二期以超1.2的收视高居当天所有综艺节目榜首（第一期收视率为0.7%，排第二位），成为2014周四档第一个破1的节目，而视频点击量在“五一”三天更高达5000多万。
24小时监控敏感隐私素材电视台播出有考量
电影《楚门的世界》当中，主人公楚门从一出生就成为了一场真人秀的主角，生活的一举一动都被24小时无间断地通过讯号传送给全国观众。当下明星们参与真人秀节目，也颇有几分“楚门”的感觉。从参加节目伊始，就一路是镜头陪伴。《爸爸去哪儿》总导演谢涤葵总结该节目每期监控摄像头大概有几十个，“有的房间三个，有的房间四个不一定。”江苏卫视《明星去我家》节目每一家大约设有20个监控，摄影机有7个。编导接受采访时说道：“反正除了洗手间以外，其他的生活都有。”
用力：3.5星
除了像湖北卫视《如果爱》这种专门展示明星谈恋爱的节目以外，其他综艺节目也在想方设法地打着自己节目中男女明星的主意，一丁点爱的火花都会被迅速捕捉加以剪辑渲染。而更加业界良心的要数本身真实生活中就自带绯闻的明星们，他们的八卦情事让节目组不费吹灰之力就得到了宣传的最佳话题点。
明星自带绯闻节目组添油加醋
今年6月10日，郑爽在新剧发布会上单方面公布自己已与张翰分手。正当大家还在消化这个惊人消息时，紧接着6月13日播出的《花儿与少年》大结局中，就有张翰谈到未来妻子情不自禁泪流满面的段落，节目字幕上也应景地配上“但愿人长久”五字，唏嘘意味颇浓。《花少》第一季大结局就在这样一番纠结爱怨中落幕，同时收获了全国网与中心城市网双网收视第一（全国网1.11/7.51，中心城市网1.97/8.89）。
不过网友的捕风捉影功力也不输电视台精心策划。7月26日播出的《十二道锋味》中，赵薇在自家酒庄开心之余对谢霆锋爆出一句：“某人果然没有爱错啊！”尽管随后在谢霆锋经纪人霍汶希提醒下解释称某人指代自己，但大家纷纷猜测“某人”就是王菲。网友们纷纷到王菲微博下排队留言“某人果然没有爱错啊”，锋菲恋暗潮再起。9月20日，媒体爆出谢霆锋王菲复合消息，紧接着就有张柏芝录制《明星到我家》期间因肠胃炎入院打点滴的各种新闻随之出来，节目名称具体，患病医治细节丰富。可以说，今年一年，谢霆锋王菲再加上张柏芝李亚鹏四个人盘根错节的感情戏为各大综艺节目贡献了无数好料，哪个电视台要是能请到他们当中的任意两位一起上节目，那恐怕宣传组都可以解散了。
来不来电剪辑说得算绯闻营销成本低效果好
当然了，那些自带绯闻的业良明星也不是每个都那么好请的，所以节目组更多的还是要自己开动脑筋为参加同档节目的男女明星制造“来电”火花，而剪辑是最简单实用的手段。
《花儿与少年》中，张翰和李菲儿从一见面就被配上了韩剧中的恋爱主题曲，升格镜头和爱心动画也经常穿插其中，仿佛两人真的有点暧昧之感。这也成了李菲儿之后躺枪成为张翰郑爽分手“第三者”的主要根源，观众入戏太深直接带入到了现实生活中。“节目也没有说他们一定在一起，他抛出N个镜头，看你怎么认为。”舞美师表示，很多综艺节目的选人从一开始就会考虑节目嘉宾的情感走向，“当然最终节目呈现的时候，两个人不一定按照设计去走，但是一定有预案的。”
娱评人朱白认为，整个娱乐产业的低端导致电视节目并没有什么太高级的手段去制造出宏大的气氛。“绯闻又没有成本，澄清也好澄清，这比正常发一条我几号几号开播，还得给记者车马费省事儿多了。”
用力：4星
现如今，只要是一档号称24小时不间断拍摄的真人秀综艺节目几乎都会有没收手机和钱包的环节，明星们被带到了拍摄现场交出了一切装备，远离一切工作人员，开始了他们“失去自由”的真空生活。
合约规定事先沟通明星工作人员难近身
《爸爸去哪儿》是国内较早的将明星拉到相对隔绝环境录影的，对于上交手机、钱包的环节，总导演谢涤葵表示这是第一季就规定好的游戏规则，至于为何有些明星表现得好像不知道一样作惊讶状，他回应道：“可能有些明星不记得有这个游戏规则了。有的没有认真看第一季的节目，不太清楚也不会知道。”
相对来讲，《花儿与少年》就比较大胆，事先完全没有告知嘉宾要上交手机和钱包这一游戏规则，直接导致张翰存在手机里的查了一晚上的攻略作废。据了解，《花儿与少年》节目基本上出动了芒果台的所有顶级人员配备，《我是歌手》洪涛任总制片人，《中国最强音》廖珂担纲总导演，“超女”“快男”创始人夏青担任总监制，文案部分由《爸爸去哪儿》主题曲词作者吴梦之负责，曾任《快乐大本营》总制片人的龙梅则跑去扛下了艺人统筹一职。连一向毒舌的舞美师都评价该节目“已经代表了户外真人秀的最高水准了”，可见节目制作手法的高明与团队的运作能力的成熟是获取明星信任的最关键要素。
除了上交钱包手机之外，明星们还通常会被要求与自己的工作人员隔绝，进一步失去左膀右臂。《花少》监制夏青接受采访时就提到，拍摄中艺人的经纪人和助理都住在离拍摄地两三个小时车程的地方，且拍摄期间完全不能和艺人见面。参加过《花少》的一位艺人工作人员证实了这一点，表示他们工作人员永远会比艺人晚一天到达拍摄地，“只有一次探班会合了，但是不到一天就分开了。”
明星最看重平台无台本隔离拍摄反获惊喜
明星们在对待不同平台不同节目时的付出程度也不尽相同。像湖南卫视的几档节目，明星们大多都很给面子，即使经常被事先不知情的环节折腾得够呛，也很少有怨言。许多明星经纪人在接受采访时也都表示，平台是他们最看重的，如果是像湖南卫视这种一线卫视提出要求，只要不是过分的，都可以接受。
另一些二线卫视的日子则没有这么好过。曾经有某卫视花重金请到一男明星参加真人秀节目，但是对方在节目录制期间各种“耍大牌”，所以最后完全变成节目组根据明星意志在走。这样做出的节目自然效果也大打折扣，就这样，该明星还对该节目的宣传不甚满意。
通过设置没收手机、钱包这种环节，一方面能够让明星更专注投入到节目拍摄，另一方面也能够通过明星错愕的表情和后续节目必然产生的冲突矛盾达到节目效果。
采访到的一些曾经参与过湖南卫视真人秀节目的艺人工作人员都表示，虽然节目组不允许他们跟随，但是最终呈现出的节目内容常常让他们也很惊喜，“我们和观众一样觉得很有趣。”好的节目虽然过程艰辛，但确实能够激发明星们的内在潜能。叶云甫觉得：“就像练功，他（曹格）每去一集就练回来一种功夫，小孩也是。”
用力：4.5星
在大家心中明星都是光鲜靓丽，但在一些节目中，明星想要一直维护形象却不是那么容易的事儿。能够慧眼请到那些荧幕上与生活中反差很大的明星并让他们对着镜头曝光自己生活中真实的一面，这是电视台的功力也是与明星之间互信之下的默契。
明星节目中颠覆形象独特个性最易出彩
一直以来，许晴在荧幕中都是优雅高贵的女神形象，透过《花儿与少年》观众发现，生活中的许晴竟然是个爱撒娇爱哭鼻子的“小女孩”。一次独自一人身无分文还找不到回家的路，许晴竟然委屈地对着镜头大哭起来。有的观众喜欢许晴生活中的这一面，认为柔软可爱又迷人；也有的观众“眼镜碎一地”，觉得四十多岁还卖萌有点矫情。许晴因为参加这个节目引发了极大的争议，但是娱评人朱白不认为她参加这个节目是失败的，“既有曝光度，又增加了更多选择的机会。”
造星力强走红快有骂有捧得失难评
综艺节目的造星能力和性价比，比肩电视剧和电影要强很多。以现在的热度来看，从电视剧和电影中一炮而红的明星越来越少，而综艺节目则动不动就火一个“国民男神”、“国民女神”。
据传目前张亮的商演价格已从5000元飙升到80万元，正在尝试像影视歌三栖发展的他堪称近年来最大的走红奇迹；《快乐男声》冠军出道的华晨宇在参加过《花儿与少年》后知名度与人气再度飙升，9月6、7日在北京五棵松连开了两场火星演唱会，在未发专辑的情况下，大麦网开启门票预售仅用了1分35秒和1分32秒就宣告售罄。
用力：5星
综艺节目为了最大程度地吸引眼球，有时候不得不试探性地在明星底线边缘游走，寻找能制造争议而又尽量不引起明星反感的爆点。