世界卫生组织规定，育龄夫妇有规律性生活1年以上，未采用任何避孕措施，由于男方因素造成女性无法自然受孕者，称为男性不育症。
中南大学湘雅医院中西医结合男科罗杰坤教授
古云“凡欲求子，当先察夫妻有无劳伤痼疾之属，依方调治，使内外和平，则夫妇乐而有子”。据世界卫生组织调查，不孕症夫妇在人群中的发生率为5%~8%。其中男性因素约占22%，女性因素占31%~37%，男女双方因素占21%~38%。而男性不育大部分是由精液质量问题导致，且我国男性精液质量呈每年1%下降趋势。尤以司机、白领等职业高发。
世界卫生组织规定，育龄夫妇有规律性生活1年以上，未采用任何避孕措施，由于男方因素造成女性无法自然受孕者，称为男性不育症。其精液问题常包括少弱畸精子症、免疫性不育症、无精子症、精液不液化症。
1
少弱畸精子症
精子密度小于20×106个/ml，a级和b级活力精子之和低于50%，且a级精子百分率低于25%，精子正常形态百分率低于15%的疾病。
2
免疫性不育症
是一种由抗精子抗体引起的男性不育疾病。正常情况下，男性睾丸内存在血生精小管屏障，将精液与血液循环分离，当其受外界或炎症损伤时，男性免疫系统对精液中的抗原产生免疫反应，生成抗精子抗体。抗精子抗体会损害睾丸产生精子的质量，也可以损害男性的睾丸，此即为免疫性不育。
3
无精子症
连续3次或3次以上精液离心后镜检未发现精子，称为无精子症。
4
精液不液化症
在室温情况下，离体精液60分钟后不液化或含不液化凝块，称为精液不液化症。
中医认为这些疾病还和病人不同的身体状态有关，有的是外邪、有的是自身体虚。因此除了服用医师的药物治疗之外，平时在饮食上需要适当注意一下。
根据患者中医分型调理
1.痰阻精室：精子活力下降，乏力倦怠，胸闷恶心，形体肥胖，舌苔白腻，脉滑。饮食中适当增加一些化痰之药食：如陈皮，同时少食生冷。
2.湿热扰精：精液质黄黏稠，口干、口苦，心烦少寐，小便赤热，大便秘结，舌红苔黄腻，脉濡。饮食中适当增加一些祛湿热之药食：如车前草，还要注意下身的卫生情况。
3.气滞血瘀：精子偏少，或无精子，少腹隐痛或刺痛，睾丸坠胀疼痛，胸胁胀满，可有阳痿或不射精，舌质暗红，舌边有瘀斑，少津，脉涩。饮食中适当增加一些活血之药食：如当归、三七等，平时要注意不久坐，适当运动。
4.肝郁脾虚：精子稀少，活力下降，郁郁寡欢，胁肋胀闷，唉声叹气，食欲不振，腹胀，大便溏，舌苔白，脉弦。饮食中适当增加一些解郁之药食：如百合，平时注意控制情绪，少生气。
5.气血亏虚：精液量少，无精子，面色无华，神疲乏力，少气懒言，肢体倦怠，纳谷不香，便溏，舌淡有齿痕，苔薄白，脉细弱。饮食中适当增加一些补气之药食：如党参、山药，平时注意不要过劳。
6.肾精亏虚：精液量少，无精子，腰膝酸软，耳聋耳鸣，脱发，健忘，记忆力减退，精神涣散，阳痿早泄，舌淡，脉弱。饮食中适当增加一些填精补髓之药食：如黄精，枸杞等，平时注意规律同房。
7.肾阳不足：精冷不育，精液黏稠而不液化，伴阳痿早泄，畏寒肢冷，夜尿频多，小便清长，腰膝酸软，眩晕耳鸣，舌淡苔白，脉沉迟而无力。饮食中适当增加一些补阳之药食：如附片、干姜，平时注意保暖。
8.肾阴亏虚：精液黏稠而不液化，耳鸣，五心烦热，盗汗，口咽干燥，腰膝酸软，失眠健忘或性欲旺盛，舌红少苔，脉细数。饮食中适当增加一些滋阴之药食：如阿胶、枸杞等等，平时注意少喝酒。
另外还有一些注意事项
1.日常护理
提高防护意识，学习生殖健康，优生优育科普。
避免接触污染源，如泡沫塑料容器，聚氯乙烯包装食物，少食添加剂食物。
改善工作环境，注意高温作业防护，远离高压输电线和磁场，注意X线/放疗/微波危害。
不穿紧身裤，少泡热水澡，避免蒸桑拿，忌过度手淫。
畅情志，保持心情愉快。
2.饮食调理
不宜食用辛辣刺激油腻食物。
忌吸烟酗酒。
膳食平衡，荤素搭配，避免暴饮暴食。
指导专家
罗杰坤
中南大学湘雅医院中西医结合男科
主任医师
擅长：男性不育、性功能障碍、脑血管病等神经系统疾病的中西医结合治疗。
地点：湘雅医院门诊三楼，中西医结合科。
合作部门：国家老年疾病临床医学研究中心（湘雅医院）
编辑：李宜昕
责编：谭恋恋
校对：陈玉华
审核：谢明霞
终审：严丽
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