超准!敏感肌自测方法痤疮湿疹皮炎红斑晒伤过敏

各位小伙伴,有没有一到换季皮肤就莫名其妙的瘙痒?紧绷或其他不适?如果还没有判断过自己的皮肤状况,来看看如下这个问卷。

「敏感性皮肤(Sensitive-S)VS.耐受性皮肤(Resistant-R)问卷」

通过回答这部分的问题,可以准确分析出你的皮肤趋向于发生各种敏感肌肤症状的程度,所有的面疱(痤疮/痘痘)、红肿、潮红、发痒都属于皮肤的敏感症状。

快请拿出小本本算下总体的得分吧~

分值:选A-1分,选B-2分,选C-3分,选D-4分,选E-2.5分

Q1.脸上会出现红色的粉刺、痘痘、痤疮:A.从不B.很少C.至少一个月出现一次D.至少每周出现一次

Q2.护肤产品(包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等)会引发潮红、痒或是刺痛吗:A.从不B.很少C.经常D.总是如此E.我从不使用以上产品

Q3.曾被诊断为痤疮或红斑痤疮(也称酒渣鼻:皮肤的慢性充血性疾病,通常累及面部的中1/3,特点为患部持续性红斑,常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。)A.没有B.没去看过,但朋友或熟人说我有C.是的D.是的,而且症状严重E.不确定

Q4.如果你佩戴的首饰不是14k金以上的,皮肤发红的几率:A.从不B.很少C.经常D.总是如此E.不确定

Q5.防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红:A.从不B.很少C.经常D.总是如此E.我从不使用防晒剂

Q6.曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎(一种过敏性的皮肤发红)A.没有B.朋友或熟人说我有C.是的D.是的,而且症状严重E.不确定

Q7.你佩戴戒指的皮肤部位发红的几率:A.从不B.很少C.经常D.总是发红E.我不戴戒指

Q8.芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥A.从不B.很少C.经常D.总是E.我从不使用这类产品(如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状,请选D)

Q9.有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历,却没什么问题:A.是的B.大部分时候没什么C.不行,我会发痘或发红发痒D.我可不敢用,以前用过,总是不舒服E.我总是用自己带的这些东西,所以不确定

Q10.你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗:A.没有B.据我所知有一个C.好几个D.数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏E.不确定

Q11.使用含香料的洗涤剂清洗,以及经过防静电处理和烘干的床单时:A.皮肤反应良好B.感觉有点干C.发痒D.发痒发红E.不确定,因为我从不用这些东西

Q12.中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时,面部皮肤发红的几率:A.从不B.有时C.经常D.总是如此

Q13.喝过酒精饮料后,脸变红的情况:A.从不B.有时C.经常D.总是这样,我不喝酒就是因为这个E.我从不饮酒

Q14.吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况:A.从不B.有时C.经常D.总是这样E.我从不吃辣(如果是因为怕皮肤发红请选D)

Q15.脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管(呈红色或蓝色),或者你曾经为此做过治疗:A.没有B.有少量(全脸,包括鼻子有1-3处)C.有一些(全脸,包括鼻子有4-6处)D.很多(全脸,包括鼻子有7处或以上)

Q16.从照片上看,你的脸看上去发红吗:A.从不,或没注意有这样的问题B.有时C.经常D.是这样

Q17.人们会问你是不是被晒伤了之类的话,而其实你并没有:A.从不B.有时C.总是这样D.我总被晒伤(这可够糟糕的!)

Q18.你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀:A.从不B.有时C.经常D.总是这样E.我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状,请选D)

注意:如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹,请在总分上加5分;如果是其他科的医生(如内科医生)认为你患了上述病症,总分加2分。

你的得分是:________

如果你的得分为34-72,属于非常敏感的皮肤

如果你的得分为30-33,属于略为敏感皮肤

如果你的得分为25-29,属于比较有耐受性的皮肤

如果你的得分为17-24,属于耐受性很强的皮肤

综上,

如果得分为30-68,属于敏感性皮肤(简称“敏”型或SType)

如果得分为17-29,属于耐受性皮肤(简称“耐”型或RType)

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THE END
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