7月8日是“世界过敏性疾病日”，旨在增强全民对过敏性疾病的认识与了解，倡导各方以综合方式更好地满足过敏性疾病患者的需求，并着力降低这些疾病在世界各地的流行趋势。
到底什么是过敏性疾病？过敏有什么症状和危害？常见过敏原有哪些？生活中怎样预防过敏？江西省儿童医院带你一起了解一下。
什么是过敏性疾病？
过敏性疾病又称变态反应性疾病，是由于机体对某些物质（过敏原）产生超敏反应而导致的一类疾病。
过敏性疾病是个较为笼统的称法，根据过敏反应发生部位的不同，症状可有较大差异，针对不同个体，过敏原也不尽相同。
常见的过敏性疾病有：哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、特应性皮炎（湿疹）、过敏性结膜炎、食物过敏、药物过敏和过敏性休克等。
常见的过敏原有哪些？
根据接触过敏原的不同途径，通常将其分为4类，目前过敏原筛查是寻找过敏原的重要手段。
1、吸入性过敏原
包括花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑等。
2、食入性过敏原
如牛奶、鸡蛋、谷物、牛羊肉、海鲜、坚果等。
3、接触性过敏原
包括各类化妆品、染发剂、有机溶剂等。
4、药物过敏原
可通过食入、吸入、接触或注射使人致敏并发生过敏反应。
过敏有哪些症状和危害？
过敏性反应是一个全身性的炎症反应，会累及到全身的多个系统和器官，出现不同的表现。
呼吸道：
喘息、咳嗽、呼吸困难等。
耳鼻喉：
阵发性咳嗽、清水样涕、鼻塞、鼻痒、眼痒、流泪等。
消化道：
恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻、腹痛等。
皮肤：
湿疹、荨麻疹、血管神经性水肿、过敏性紫癜等。
全身性系统反应：
低血压、过敏性休克、循环衰竭等。
严重过敏需警惕！
严重过敏可致过敏性休克，出现皮肤潮红、窒息、晕厥、丧失意识等症状，接触过敏原后，可能急性发展至血管性水肿、血压下降、心律失常、休克甚至死亡。
药物和食物是引起致死性过敏性休克的主要元凶。
>>严重过敏，如何急救？
尽可能迅速脱离过敏原，平卧；
在医生指导下，选用相应药物缓解症状；
接受脱敏治疗。
哪些人群容易发生过敏？
过敏的发生具有一定的家族性，如果父母患有过敏性疾病，其子女更易患过敏性疾病；
不同国家和地区之间，过敏性疾病的发病率存在较大差异，越是工业化程度高、环境卫生好的地区，过敏性疾病的发病率越高；
长期处于慢性压力下的人，患过敏性疾病的概率会相应增加；
本身正处于过敏状态的患者，体内的免疫反应处于超敏状态，对其他本来不过敏的物质也可能出现过敏；
在过敏症状控制好的情况下，可以尝试从小剂量开始逐渐暴露于过敏原，来建立免疫耐受。
如何有效预防过敏？
1.避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽量避免接触。例如，对某些食物过敏的人应避免食用这些食物；对尘螨过敏的人应保持室内清洁，定期清洗床上用品。
2.增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于增强免疫力，降低过敏性疾病的发生风险。
3.环境改善：保持室内空气流通，避免室内过于潮湿，减少霉菌、尘螨等过敏原的滋生。避免使用过敏原较多的化学品，如香水、染发剂等。
4.早期干预：对于有过敏体质的婴幼儿，可在医生指导下进行早期干预，如适当接触过敏原，予以过敏原脱敏化处理，增强免疫系统对过敏原的耐受力。
5.定期体检：对于有过敏症状的人群建议定期进行过敏性疾病的筛查，以便及时发现并采取相应的预防措施。
6.合理用药：在医生指导下，特别是对于高风险人群使用抗过敏药物。
7.心理调适：保持良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪，有助于预防过敏性疾病的发生，并减轻过敏性疾病对生活质量的影响。
总之，过敏性疾病的预防需要从多方面入手，通过避免过敏原、增强免疫力、改善环境等措施，降低过敏性疾病的发生风险。
关于“过敏”的误区
1.过敏就是免疫力低下吗
不一定。过敏其实是免疫力异常的表现。即人体免疫系统“敌我不分”将无害物质认为有害并对其进行攻击，从而损害正常的身体组织，影响人体健康。
2.对某样东西过敏会持续终生吗
不一定。人的过敏反应不是一成不变的，可能会随着年龄增长而改变，大部分婴幼儿时期的食物过敏，到达青春期时都能消退。
耳鼻咽喉科
王彤：耳鼻咽喉科主任，副主任医师。擅长小儿耳鼻咽喉-头颈外科学危急重患儿的诊治，及儿童耳鼻咽喉科常见疾病、部分疑难重症疾病的诊断和治疗、小儿，呼吸道急诊的救治。
邢雅汶：主任医师，擅长儿童耳鼻咽喉科常见疾病和部分疑难重症疾病的诊断和治疗以及小儿呼吸道急诊的救治，对儿童听力损伤、鼻部变态反应疾病、睡眠鼾症以及呼吸道异物的诊断和治疗有独到之处。
叶钟陵：主任医师，擅长小儿耳鼻咽喉科危急重症的急救，以及小儿阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症、小儿鼻炎鼻窦炎、小儿听力障碍、小儿急慢性中耳炎的诊断及治疗。
陈蕴英：副主任医师，擅长儿童鼻炎、中耳炎、小儿阻塞性睡眠呼吸暂停综合症、气管异物有丰富的诊治经验，开展全麻下儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合症手术治疗。
彭新：耳鼻咽喉科副主任，团委副书记，副主任医师，医学博士，擅长儿童微创人工耳蜗植入，儿童遗传性耳聋的诊治与遗传咨询以及新生儿耳廓畸形的无创矫正，儿童外耳中耳胆脂瘤的手术治疗，以及先天性鳃裂囊肿（瘘管）外科诊治。