有些高血压患者发现自己的血压控制不好就开始频繁换医生，其实这是一个很大的误区，对控制高血压不利。
任何疾病，包括高血压治疗都是有一个过程的，其实医生对病人的治疗也是一个不断调整的过程。因此，高血压患者就诊最好能固定医生，这样从初诊到复诊，医生对病人的情况会逐渐了解，从而进行整体把握。如果经常换主治医师，这个过程可能又要从头开始，对病人来说得不偿失，甚至还可能延误治疗。
如果真的有必要更换主治医生，我们应该掌握一个简单原则：即在一个医生那里至少治疗高血压两个月左右，未见任何成效时，才可以考虑咨询其他医生。
对于大多数的高血压患者来讲，迅速将血压降得过低，会导致患者无法耐受，出现一系列不良反应，甚至还可能发生危险。只有那些危险度极高的严重高血压患者，我们才需要采取措施尽快将其血压降下来。
而普通人如果条件允许，建议长期选择能平稳、持久降压的长效降压药。尽管这样无法让血压在数天内就达到目标值，但利于保护患者的心脑血管等靶器官的安全。以络活喜为例，它通常需要2周起效，6～8周才达到最佳降压效果。如果在药物还没有发挥最大疗效前，就换医生就诊，医生可能会在不知情的情况下更换其他药物，不仅可能前功尽弃，还容易引起血压波动，导致心脑血管意外事件的发生。
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高血压不能喝酒，高血压的处理中，生活方式中最重要的一点就是戒烟限酒，因为酒会导致血液动力学方面的改变，比如导致心跳加快，有时还有扩张血管的作用。另外，在服用降压药时，甚至会导致患者出现严重的低血压情况。此外，酒还可能会诱发其他心血管疾病的发生，甚至是心律失常的发生。
防止高血压最好是做到以下几点：第一，保持良好的睡眠，现在很多人都喜欢熬夜玩手机，但是熬夜对于身体是非常有伤害的，因为熬夜它会导致睡眠不足，造成心脑血管功能衰退，而患者经常的熬夜很容易造成高血压。第二，少吃盐，我们吃的盐中有一种物质叫做钠，这种物质能够让血压升高，长期摄入盐分过多就容易患上高血压。第三，要学会放松，平常工作压力大加上社会的工作节奏快，很多人很难得到放松起来，所以紧张劳累的心情也会促使患上高血压。最后一个就是不良的生活习惯，比如抽烟，喝酒，运动少，像这些不良生活习惯也是导致患上高血压的主要原因。
高血压的诊断主要根据诊室测量的血压值，采用经过核准的汞柱式或者电子血压计测量，安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般需非同日测量三次，血压值收缩压均≥140毫米汞柱和（或）舒张压均≥90毫米汞柱，可诊断为高血压。如果病人既往有高血压病史，正在使用降血压的药物，血压即使正常也要诊断为高血压。
高血压是目前患病率非常高的一类慢性疾病，它的特征表现为患病率高，致死率高，致残率高，是危害人类健康的重要疾病。对于高血压
女性月经期间出现高血压也是非常常见的，由于月经期间人体的激素水平会出现变化，这样也有可能会影响血压，引起血压升高，经期出