根据数据统计，我国患有甲状腺结节患者已经高达到2亿以上，也就是说，我国甲状腺结节这一种疾病已经成为时代病，多数常见于女性比较多。
甲状腺作为人体最大的分泌腺体，如果受到异常，身体会出现一些不是很明显的不适症状，这主要的原因与日常生活中不健康的饮食习惯有关系。
甲状腺结节开始肿大，是这4种“发物”造成的，嘴再馋也要控制
(1)海鲜食物
甲状腺结节是不能进食海鲜食品，会加重结节肿大和发炎，比如小龙虾、扇贝、花蛤等等海鲜，里面含有大量的嘌呤物质，会导致甲状腺内分泌絮乱，不利于甲状腺结节病情的恢复。
(2)烧烤食物
夜宵摊上的美食简直令人垂涎三尺，烤串、烤鱼、炸鸡等等，想想就能让人流口水，但是针对甲状腺结节患者来说，是不能进食这些食物的，里面含有大量的脂肪和热量食物，经常吃会导致过剩的脂肪存在体内，得不到分解排出体外。
(3)有色饮料
在夏天很多人喜欢和冷饮饮料，比如可乐、芬达、雪碧等气泡水饮料，很容易刺激到甲状腺激素，不利于甲状腺结节患者病情的发展，因此一定要控制。
(4)卷心蔬菜
很多人有些疑惑，卷心菜不是新鲜的蔬菜吗？生病了不就是应该多吃新鲜蔬菜和水果之类，为什么又不能吃了？虽然卷心菜的营养价值很高，但是对于甲状腺结节病人是不宜吃的，因卷心菜含有的碘元素很高，甲状腺会受到损害，影响甲状腺激素的合成。
身体有3种症状，甲状腺结节可能会癌变
l吞咽困难，表现为持续性的一个状态，当往嘴里进食某种食物时，吞咽的时候感到疼痛。
l声音嘶哑，一般在早上起床的时候，发现说出的话变得格外嘶哑，与普通感冒嘶哑不同。
l体重下降，患有结节的人，体重通常是消瘦的，这是因为肝细胞受损，癌细胞不断扩张。
医院不愿透露的3种食物，医生护士私下都在吃，结节自行消散
(1)葛根——是一种常见的养生补品，在《本草纲目》中记载到，葛根性凉、味甘，里面富含物质有黄酮、氨基酸和微量元素等等，对人体能够增强免疫力，调节甲状腺内分泌，病情能够清除体内癌细胞的毒素。
(2)蒲公英——药用价值很丰富，李时珍曾这样描述它：“蒲公英解食毒，散滞气，化热毒，消恶肿、结核”，成分里的果胶和胆碱对甲状腺结节有很大的作用，能够消肿结节，清热解毒和利尿通淋的功效。
(3)决明子——一味含有多种功效的有益药食两用药材，在《神农本草经》上记载到“助肝气、益精水、治头风、明目疾”，它的功效可以养肝明目，抑制甲状腺结节肿大，还能够抑制癌细胞生长的作用。
针对甲状腺结节的人群，要想稳定甲状腺激素或者使结节慢慢消散，除了要控制饮食以外，还可以多补充消结液（黄花地丁液），可以调节甲状腺正常运行。
这种“消结液”指的是以上3种食物再加上枸杞、甘草和菊花等中医药材，药效是以上食物单吃的10倍，这些药材都是通过高温萃取的，对人体产生无副作用，主要的是能够消散结节，促进甲状腺激素机体运行正常。
得知患上甲状腺结节的人，不必过于担心，在病情没有发展到恶化的程度，可以先听取以上的建议来调理，不要等到甲状腺结节发展变为癌症，才后悔莫及。