现在的孩子学习压力很大，如果他们没有找到适合自己的缓解压力的方式，在家庭中又缺乏充满爱的氛围，这样的孩子就很容易出各种问题。
对很多孩子来说，回到家，能玩一会儿电脑游戏，他们就能放松下来，从而可以有更好的精神状态去面对下一天或是下一周繁重的课业。
如果做家长的，能放心地、放手地给孩子这一点自由，而不是紧绷着那根神经“怕孩子出问题”，孩子还给你的，就是自律自觉地处理好自己该做的事。
换句话说，家长以“相信你能管理好自己”的充分信任投以孩子，孩子就会以“我一定能管理好自己”的感激行动报以家长。可惜很多家长不明白这个道理。
如果家长不给孩子理解，不给孩子这点放松的自由，受到压制、委屈的孩子把这些不良情绪积累到一定程度，就一定会全部爆发出来。
把你原来“给”他的，一次性统统“还”给你。
相信从“稍微玩一会儿电脑”和“早恋、不上学、严重网瘾、严重叛逆家长、严重违反校纪校规、抽烟、染黄头发、拉帮结派、聚众滋事”之中选择，你一定愿意选择前者。
然而我们见到的很多现实情况却是，当孩子出现了“早恋、不上学、严重网瘾、严重叛逆家长……”的问题时：
家长追悔莫及地说
“要是我不总是要他学这学那就好了。”
“要是当初我能理解一下他就好了。”
“要是当初我能给他一点自由就好了。”
……
所以在这里，我要郑重地告诉家长们，你们一定要明白：爱玩游戏和网瘾不是一回事。
网瘾是一种病，有病态的表现，而爱玩游戏不过是一种缓解紧张的娱乐方式罢了。
家长们千万不要怕孩子玩游戏。
“怕”没有用，积极引导孩子才有用
不管面对孩子的什么问题，包括玩电脑的问题在内，“怕”都是没有用的，“怕”解决不了任何问题。
家长们要学习正确引导孩子的方法，比如:
正确引导
练习信任孩子；
在这里介绍给大家一个最基本的做法:
电脑最好放在家庭的公共区域，而不是放在孩子自己的房间。
已经把电脑放在孩子房间的家长，不要强硬把电脑取出来，而要妥善巧妙地和孩子沟通（在想清楚了怎么沟通的前提下，再去沟通）。
得网瘾的真正原因是什么？
如果您的孩子确实得了网瘾——
如前面所说，很多孩子玩电脑，最初的目的只是为了放松，如果父母爱他们（并且父母相爱），父母能让他们感受到精神充实、生活有意义，这样孩子们对电脑游戏的需要就是短暂的，孩子们在电脑游戏中得到压力的纾解后，很快就会从网络的虚拟世界中抽离出来，投入现实中积极地生活和学习。
而孩子如果生活在一个缺爱的环境里
缺爱的环境
父母之间不相爱，家庭氛围不好；
父母忽视他们内心的需要，总是站在自己的角度要求孩子；
父母不理解他们的困境，总是一味地责怪孩子却不给予孩子所需要的帮助
那么，孩子对电脑游戏的需要就不再是短暂的。
已经太久被压得喘不过气来的孩子，不再是偶尔的“放松”就能解决问题了。
但令人痛心的是，就连这么虚假和短暂的“安宁和平静”，对这些可怜的孩子来说已经是一种奢侈。
因为他们粗重的负面情绪无处排解，只好通过一次次攻击网络游戏中的“敌人”来发泄；
因为他们在学校学习不好，老师不喜欢，同学不欢迎，只好通过结交在网络游戏中认识的“盟友”，来感受到自己不孤单；
因为他们回到家里，最亲的父母总是批评他们这个不行，数落他们那个不是，他们想做的从不让做，他们不想做的一个劲地要他们做，他们感受不到自己存在的价值，只好通过努力完成网络游戏中的“任务”，来找到自己活在这个世界上的价值感。
孩子，得网瘾的真正原因是什么？
用一句话来说，就是他们在现实生活中没有价值感，没有快乐；没有人能给他们价值感，没有人能给他们快乐——所以，他们就只好到网络的世界里、游戏的世界里去寻找他们的价值感，去寻找他们的快乐。
面对网瘾,家长应该怎么办？
孩子得了网瘾，可以想象做家长的一定会非常无奈、着急、焦虑、痛心，但也请家长们要清楚地认识到
首先，比你们更痛苦的是孩子。
因为孩子们是极其无助的，若非如此，他们不可能跑到网络里躲起来。
其次，孩子们因为无助而沦落到了这样深的痛苦中，做家长的是不是应该负首要的责任？
在这里，“负责任”的意思并非是追究家长的过错，而是想告诉家长们：解铃还需系铃人！
孩子的痛苦是因你们过去的无视和无知所造成的，那么要解除孩子的痛苦，这份责任也只能由你们来承担。
承担责任才是积极应对问题的心态。
那么怎么承担呢？
停止怨天尤人
很多家长家里出了网瘾孩子后，直接的反应就是怪网络，这实际上是推卸自身责任的一种表现。
因为在这个时代，只要不是偏远的山村，每个孩子都出生、生活在有网络的环境里，为什么有的孩子没有网瘾，有的孩子却网瘾了呢？
根本原因就是家长的不同。
关于这一点，前面已经说了很多，这里不再赘述了。
在此要给家长们明确的就是：家长们现在唯一要做的就是“盯自己”！
怪网络只会让你们情绪越来越差，情绪越差越不利于积极面对问题，不利于重建良好的亲子关系，不利于找到适合的解决办法。
宜疏不宜堵
解决网瘾问题和解决早恋问题有一个相通之处，就是“宜疏不宜堵”。
对于早恋问题，相信家长们都可以想象得到，越“堵”，“恋情”就会越烈，“堵”只会适得其反。
帮助孩子在现实生活中找到快乐
解决网瘾问题的核心是帮助孩子在现实生活中找到快乐。
怎么在现实生活找到快乐？
从今天开始，家长们：
一是要欣赏孩子，每天用“鸡蛋里挑骨头”的精神发现孩子的优点，写下来并真心诚意地说给孩子听。
二是要信任孩子，比如交给孩子一些家务活或家里的事情让孩子去干，相信孩子能干好；孩子干完了，用心赏的眼光肯定孩子。
三是要帮助孩子，引导孩子发现一些生活中他感兴趣的事物，帮助孩子创造条件来接触这些事物。
只有做到这些，并坚持做到了一定的量，才能把孩子从网络世界中拉扯出来。
帮助孩子在现实生活中找到快乐是解决网瘾问题的核心，也是难点，因为“病来如山倒，病去如抽丝”。
一开始时孩子未必会对家长们积极的行动给予同样积极的回应，家长们要有足够的耐心和接受考验的心态来面对这个过程，只要家长坚持了，问题一定能解决。
四最好找专业人士帮助自己解决问题
家长们不要抱着“我能解决问题”的侥幸心理，也不要抱着“家丑不可外扬”的遮掩心理，这些心理会误了孩子。
什么都能等，唯有孩子的健康成长不能等。
任何的成功都弥补不了婚姻和家庭的失败。
专业人士能帮助你更准确地找到问题的症结，给出最适合你具体情况的方案，并能督促你付诸行动，因为有效的行动才会有效地解决问题。
济南远大戒瘾中心温馨提示：
济南远大中医脑康医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。
医院设有心理咨询、心理测验等配套科室，配有国际先进的物理治疗设施和传统中医治疗设施和方法。病房环境优雅、整洁、舒适、每层设有单人房间，配有空调、电视。病区设有篮球场、健身器材、台球桌等设施。还设有卡拉OK、多媒体室等设施，通过形式多样的文娱活动帮助成瘾患者摆脱心瘾，早日康复，回归家庭和社会。