总是喝到醉酒的状态，这是酗酒的体现。那些有自我控制能力的人，还没有对酒精过度依赖，可能小酌几杯就停止，知道喝酒伤身，不会一次性喝很多。
但有的人酒瘾重，经常酗酒，因此一口接着一口去喝，大量喝酒身体代谢酒精压力大，可能会喝到醉酒的状态，而醉酒之后有的人会意识不清醒、胡言乱语、甚至有奇怪的举动。如果自己总是有这种情况，说明需要及时戒酒，否则健康迟早受到威胁。
2、一停止喝酒就难受
在喝酒过程中一停止喝酒就浑身难受，甚至出现负面情绪，这也是酗酒的体现。那些没有对酒精依赖的人，在喝酒过程中并无法感受其带来的愉悦感，但有的人酗酒严重，不喝酒就浑身难受，反而是在喝酒之后感觉到很舒服，能让自己愉悦。
如果已经有这种情况出现，代表自己是酗酒人群，每次喝酒的量比普通人群要多很多，没有纠正坏习惯，肝脏会不堪重负。
3、经常一口闷
酗酒人群在喝酒时常常是一口闷，并不会慢慢品酒，小口饮用。
平时不怎么喝酒的人，在饮用烈性酒时会感觉很难入口，咽喉有不适感。但那些经常酗酒的人，在喝酒时跟喝水一样简单，一大瓶的酒可能没几口就喝完了，后续一口接着一口去喝。如果有这种情况，可不要不承认，说明酒瘾很重，同时有酗酒的行为。
4、无法压抑住喝酒的念头
无法摆脱喝酒的念头，明明自己已经有喝了酒，但是放下酒杯的那一刻又想再倒一杯，这种对酒精的渴望说明身体的依赖性很强。那些平时不爱喝酒，不怎么喝酒的人，是否有喝酒对自己来说可有可无，甚至有时候会拒绝饮酒。
但那些酒瘾很重的人，由于对酒精的渴望，因此这股想要喝酒的念头挥之不去，明明自己在喝酒了，但是总害怕喝不够，把酒吞下去之后又想再喝一杯，有这种情况的人代表需要立即戒酒了，若持续去酗酒，疾病迟早找上门。
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