认识勃起功能障碍：预防治疗与心理支持名医讲健康河北广播电视报官网

李志新中国中医科学院广安门医院保定医院男科门诊（不孕不育专科）

勃起功能障碍的成因

勃起功能障碍的原因多种多样，可能涉及生理、心理、生活方式和环境因素等。常见的生理原因包括血管性疾病、糖尿病、神经系统疾病以及某些药物的副作用。心理因素如焦虑、抑郁、性心理障碍等也可能导致勃起功能障碍。此外，不良的生活习惯，如长期饮酒、吸烟、缺乏运动等，也会增加患病风险。

如何预防勃起功能障碍

1、健康的生活方式：保持规律作息，充足的睡眠和适当的运动有助于提高身体机能和精神状态。同时，均衡饮食，摄入丰富的蔬菜、水果和全谷物食品，减少高脂高糖食物的摄入，有助于维护身体健康。

2、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒对性功能有不良影响。烟草中的尼古丁和酒精均可影响阴茎的血液循环，导致勃起功能障碍。因此，应尽早戒烟限酒，以降低患病风险。

3、控制慢性病病情：对于患有糖尿病、高血压等慢性病的男性，应积极控制病情，遵医嘱按时服药，定期复诊。这些疾病的良好控制有助于降低勃起功能障碍的发生率。

4、心理调适：保持良好的心态，减轻精神压力。可以尝试进行冥想、瑜伽等放松身心的活动，或者寻求心理咨询师的帮助，以解决潜在的心理问题。

勃起功能障碍的治疗方法

1、药物治疗：目前市场上已有多种药物可用于治疗勃起功能障碍。口服药物如磷酸二酯酶5抑制剂，通过抑制降解环磷酸鸟苷的酶，从而增强一氧化氮介导的阴茎海绵体平滑肌松弛，改善勃起功能。然而，药物治疗应在医生指导下进行，避免自行购药服用。

2、真空缩窄装置：对于轻度至中度勃起功能障碍患者，可以考虑使用真空缩窄装置。但此方法并非长久之计，且长期使用可能会对阴茎组织造成损伤。

3、海绵体注射疗法：海绵体注射疗法是将血管扩张药物注入阴茎海绵体内，从而达到促使阴茎勃起的目的。然而，这种方法需要一定的技巧和专业知识，且有可能引起疼痛、出血等并发症。因此，应在医生指导下进行。

4.手术治疗：对于其他治疗方法无效的患者，可以考虑手术治疗。常用的手术方法包括阴茎背深静脉结扎术、阴茎动脉重建术等。但手术治疗具有一定的风险，需慎重选择。

5.中医药治疗：中药治疗和针刺治疗对勃起功能障碍患者有一定的治疗，目前临床上已将中医治疗作为一种主流手段。

心理支持在治疗中的重要性

勃起功能障碍不仅是一个生理问题，还涉及患者的心理状态。许多患者在面对这一问题时会感到焦虑、自卑甚至抑郁。因此，心理支持在治疗过程中起着至关重要的作用。

心理支持可以通过多种方式提供，包括但不限于心理咨询、心理治疗和心理教育等。心理咨询师可以帮助患者识别并处理潜在的心理问题，提供应对策略，增强应对信心。心理治疗则可以通过认知行为疗法、家庭治疗等方法，帮助患者改变不良的思维和行为模式。心理教育则可以让患者更好地了解勃起功能障碍的成因、治疗和预后，从而减轻恐惧和顾虑。

值得注意的是，家人的支持和理解也对患者至关重要。家人应给予患者足够的关爱和鼓励，帮助他们积极面对疾病，共同渡过难关。

勃起功能障碍是一种常见的男性性功能障碍疾病，其成因复杂多样。预防和治疗方法因个体差异而异，但健康的生活方式和良好的心理状态是降低发病风险的关键。同时，心理支持在治疗过程中也占有重要地位。患者应积极配合医生的治疗建议，并在家人的支持下勇敢面对疾病，以期早日康复。