导语：如何才能写好一篇心理健康教育的建议，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
还有的教师认为，心理健康教育主要是针对个别生开展的教育活动。诚然，个别生在心理健康发展方面需要得到特别的教育和帮助。但是，如前所说，心理健康是全员性的问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路，清华大学铊中毒便是一个最好的例证，还有的就此迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见，心理健康教育并非只是个别学生教育的需要，心理健康教育是面向全体学生的重要课题，心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务。
还有的教师认为，心理健康教育应归属德育工作，是学生工作者和班主任教师的任务。事实上，心理健康教育不仅仅可以在德育工作中发挥重要作用，而且它提供了一种新的角度，使我们每一位教育工作者重新认识和看待自己的学生以及学生出现的一些行为问题，可以有效地帮助学校教师改善师生交往状况。以往教师容易只注意到学生表面的那些行为问题并将之很快上升到德育的高度做出品行不良的判断，而忽略了这些行为问题背后掩藏着的原因，包括学生的心理需求。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是每一位教师面临的任务和要求，应引起每一位教师的认可与重视。
一、重视教师自身素质的提高
二、注重与学校日常的教育教学活动相结合
三、注重实践，突出以活动为主的特点
四、注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育
五、开展心理健康教育是中小学生心理发展的需要
从心理学的角度来看，中小学生正处在身心发展的重要阶段，尤其是初中生阶段，是容易出现问题的阶段。在小学阶段，各种心理品质正处于发展的起步阶段，其发展过程表现出明显的协调性、过渡性的特点。古语说：“少成若天性，习惯成自然。”虽然小学儿童的心理发展表现出协调性的特点，但也需要开展心理健康教育，引导小学生的心理朝着健康的方向发展，切勿错过心理健康教育的良机。中学阶段被一些理论学家称为“心理的间断期”，这时个体正处在从童年期到青年期过渡的转折期。在这个阶段，中学生在生理上进入了青春期。他们的生理成熟期大大提前，心理的成熟却远远滞后，出现了中学生身心发展不一致性的现象，导致了严重的心理危机。中小学生的心理特点和心理健康现状决定了在这个年龄阶段开展心理健康教育的重要性和必要性。
六、开展中小学心理健康教育是学生可持续性发展的需要
古语说：“三岁看小，七岁看老。”也就是说中小学是一个人发展的关键期，是良好的心理素质和意志品质形成的关键期。但中小学生正经历着生活和学习的种种迷茫和困惑，因此，在中小学生中开展心理健康教育是有必要的，它可以帮助学生驱散成长中的各种迷雾，指导其健康的成长。良好的心理品质和意志品质的养成可以贯穿人一生的发展，使人受益终生。因此，开展心理健康教育是中小学生可持续性发展的需要。
参考文献：
1.《发展心理学》林崇德主编.人民教育出版社
一、建立教育行政主管与专家业务
指导相结合的心理健康教育工作机制
二、建立并完善心理健康教育内容体系，
开展经常性的心理健康专题教育
针对不同年龄学生的特点，开展系统的心理健康专题教育，是学校实施心理健康教育的主导途径，与其他途径相比，体现出更加明确的目的性、针对性、系统性，更为有效和直接。因此，应在进一步实践探索的基础上，逐步建立不同年龄分层递进、相互衔接的心理健康教育专题教育内容体系和课程教材标准。目前此项工作各地已有一定探索，但还未形成公认的成熟经验，应作为下一阶段重点工作加以推进。心理健康专题教育是面向全体学生的发展性和预防性的心理教育，包括专题讲座、校园心理剧、游戏辅导、团体心理辅导活动、心理拓展训练等多种形式。这些内容可在地方课程和校本课程中安排课时，同时注意到心理健康专题教育应以活动为主，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育。
三、建立心理健康教育的全员培训、
教研制度
心理健康教育教师是学校开展心理健康专题教育和个别辅导的专门人员，应切实通过有计划的轮训，提高专、兼职心理健康教育教师队伍的基本理论、专业知识和操作技能水平。
学校校长是学校心理健康教育工作的直接领导者和推动者，校长对心理健康教育工作的认识水平和重视程度直接影响到学校心理健康教育工作的健康开展，应切实在校长培训中，增加心理健康教育的培训内容。
其他科任教师通过各门学科对学生渗透心理健康教育，应在学科教师继续教育培训中增加心理健康教育培训内容。
广东省、天津市等通过培养督导型的专业心理教师（A级）、骨干型的专兼职心理教师（B级）和以班主任为主要对象的普及型的兼职心理辅导员（C级），整体加强了心理教师队伍建设。福建省实施了“十、百、千、万”心理健康教师师资培训工程，即培养10名上的心理健康教育专家和学科培训带头人；100名以上既能指导心理健康教育实践又能承担科研工作的研究型教师；1000名以上优秀的中小学心理健康教育专职教师；10000名以上的具有心理健康教育知识的兼职教师，有计划分层次地开展心理健康教育师资培训。
随着中小学心理健康教育工作的普及，建立心理健康教研制度势在必行。如天津市河西区将全区中小学按地域划分为10个学片，确定10所示范校为学片中心校。学片中心校设定专人，负责定期召集学片内其他学校的专兼职心理辅导教师，就心理健康教育开展过程中出现的具体问题，进行专题研讨，就各校开展心理健康教育的成功经验，组织观摩交流，做到教研活动常规化，教研内容专题化，教研形式多样化。同时，要求各校打破校际界限，将本校的心理健康、设备、设施、自己聘请的专家报告等资源，定期向学片内其他学校的师生和家长开放，解决了一些学校硬件资源不足的问题。可见，各地各级教研机构应配备心理健康教育教研员，建立中小学心理健康教育教研制度。
四、建立科研引领机制和专项督导检查
制度，推动心理健康教育科学化
心理健康教育是一项科学性强的工作，其科学健康发展离不开教育科研的有力支撑。心理健康教育规划的制定、教材的编写、教师的培训、重点难点问题的研究、典型经验的示范总结与督导等多方面，都需要专业科研人员的大力支持。
教育督导部门应定期对地方和学校的心理健康教育工作开展情况进行专项督导检查，确保此项工作的健康发展。目前，许多省市和地区对心理健康教育工作的评估检查多由教育行政部门自身实施，根据《纲要》的要求，今后此项工作的督导应由专门督导机构负责实施，专门就心理健康教育工作开展专项督导，以确保督导不走过程，切实发挥督导、检查、评价和促进工作的目的。
五、将心理健康教育融入学校、
家庭、社会教育全过程
家庭和社会是影响青少年健康成长的重要力量，是心理健康教育实施的重要支持性途径，要求学校密切联系家长共同实施心理健康教育，充分利用校外资源开展心理健康教育。
上海市教委通过广泛开展“温馨教室”建设，将心理健康教育融入班集体建设之中。“温馨教室”建设包括班级人际环境、课堂教学环境、自身心理环境和教室物质环境四个方面。在人际环境建设方面，强调平等、公正、真诚、互助，力求达到“沟通协调讲诚信，人际交往见真情”。在课堂教学环境建设方面，强调“勤勉、笃学、活跃、宽松”，力求达到“教风学风要严谨，求索创新入佳境”。在自身心理环境创设方面，强调“自信、自尊、平和、达观”，力求达到“自我意识能稳定，顺境逆境好心境”。在教室物质环境创设方面，强调“安全、舒心、美观、宜人”，力求达到“硬件设计讲人性，环境布置显温馨”。
吉林长春市、江苏无锡市、福建厦门市等积极组织编演校园心理剧，把学生学习生活中出现的心理问题搬上校园舞台，让学生自己写剧本，自己表演，自己观看，自己体悟，使表演者和观察者通过角色扮演、情景模拟得到启发，从而达到体验内心冲突，增强自我认识，学习解决问题的办法的目的。
一、该模式的理论架构
这一模式从系统论和矛盾论的角度出发，要求以全体中学生的心理行为为主体，强调心理健康教育的普遍性和实效性；同时要求家长和教师处理好两翼关系――亲子关系和师生关系，让教者（家长和教师）紧跟时代的要求更新教育观念；遵循受教育者（子女或学生）的心理特点和心理发展规律取舍教育方式，使学生在更合理的两翼关系中健康成长（该模式的理论架构图见下图）。
二、该模式的确立依据
中学心理健康教育是素质教育的重要组成部分，让每位学生健康成长并得到健康发展，是其追求的目标。因此，它应面对全体中学生而展开。中学阶段，中学生的心理正处于走向成熟的过渡时期：心理承受能力和社会认知评价能力低，因此，外界刺激易使他们产生不良认知，出现心理行为偏差；又由于缺乏心理调节能力，再加上性生理和性心理的逐渐成熟，他们往往情绪波动大，且负面情绪居多，甚至出现极端行为。另外，学生在中学阶段，面临两个重大生活事件：一是初一和高一学生的入学适应问题；二是初三和高三学生面临升学考考试问题。这两大校园生活事件带来的心理压力波及整个中学生的三分之二，能不能得到有效疏导，直接关系学生的学业成败，也会影响到他们的心理健康和学校教育教学绩效。如果只面向问题学生，则是对心理健康教育普遍性特征和发展的忽视，也与素质教育要求不相吻合，况且，在暂未出现心理障碍的学生中，一部分是心理障碍的侯群。
三、关于该模式的操作建议
在“一个主体加两翼”的心理健康教育模式下，要求对全体中学生进行心理干预，然而不同地区有不同的经济状况、自然环境、人文精神，因而生活在其中的中学生的心理特征也就明显带有地区文化色彩；同时，由于社会新旧事物的交替和各种社会现象、社会问题的出现，中学生的心理在个体性、阶段性、区域性的基础上又出现时代性特征。因此，要对当地中学生的心理特征进行本土化研究，进一步增强解决中学心理健康教育主体问题的效力。
解决“两翼”问题，就得从实际出发，通过培训、讲座、研讨交流等方式对家长和教师进行再教育，帮助他们掌握中学生（子女）心理特点、发展规律和基本的心理辅导技能，最终形成全员参与格局，大力推进中学心理健康教育。
总之，“一个主体”和“两翼”在中学心理健康教育模式中，紧密联系，不容分割，“一个主体”是目的，处理“两翼”问题为更好地服务主体。
【关键词】离异家庭初中生心理健康教育管理
一、硬件方面的教育管理对策
1.1建立离异家庭学生心理健康档案
1.2设立心理咨询室和悄悄话信箱、心理热线
目前，很多离异家庭的初中生都希望学校可以为自己的心理问题进行辅导，排解心中的烦闷。基于此种情况，我建议学校可以适当的考虑设立心理咨询室或者悄悄话信箱以及心理热线等。这样做的话更利于学校加强学生这部分离异家庭学生的教育管理。一旦学生发现自己的心理有某些方面的问题就可以及时的得到咨询和指导，这对于他们的心理健康发展都是很有好处的。同时，也让学校对这部分学生的心理健康教育管理显得更加主动。一旦发现离异家庭的学生的心理健康已经产生严重的问题了再去解决就显得为时已晚了。不过由于害怕自己家庭的事情被别的学生和老师知道，一般离异家庭的学生都是不愿意去学校的心理咨询室的。他们更愿意选择悄悄话信箱或者心理热线。
总之，学校要想加强对离异家庭学生的心理健康教育管理，在硬件设施上一定要加强建设。建立心理咨询室或者悄悄话信箱以及心理热线都是非常必要的。
二、软件方面的教育管理对策
2.2严格要求，做到严爱结合
2.3培养学生面对父母离异时的抗挫折能力
离异家庭的初中生对于父母的离异所表现出的态度基本都是消极的，他们中的很多人都很难经受这种挫折。在这种情况下，学校就需要对他们进行适当的抗挫折教育，让他们增强心理承受能力。
（1）帮助学生对现实采取宽容的态度
（2）帮助学生对挫折采取必要的应对方式
三、结语
除了上述教育管理措施之外，为了更好的提升离异家庭初中生的心理健康水平，学校和教师还要加强和学生家庭之间的联系，及时的了解学生的家庭和心理状况，利用家校合作来加强对离异家庭初中生的教育和管理，让离异家庭的学生和家庭完整的学生一样，能够在学校这个大家庭中快乐成长。
[1]丁芳.离异家庭子女心理问题产生的家庭影响因素及其教育对策[J].理论与现代化，2008，（03）
[2]李妩祎.浅谈离异家庭大学生的心理现状及教育对策[J].今日科苑，2010，（08）
[3]段秋双.离异家庭儿童的心理问题及对策研究[J].文教资料，2010，（20）
关键词：心理健康教育；工作者素质；队伍现状；工作标准
学校心理健康教育工作者主要是指专职从事学校心理健康教育的人员，有时也称为心理辅导员或心理教师。心理健康教育工作者作为学校心理健康教育的主要实施者，其自身的整体素质对心理健康教育的实施及结果都有着举足轻重的作用。心理健康教育工作者的素质除了最基本的专业素质，还应包括心理素质、职业道德、适合的人格特征等。
一、我国中小学心理健康教育工作者队伍现状
目前国内对学校心理健康教育工作者的要求主要集中在专业素质上，对工作者本身的人格特征、性格特点、心理素质等方面的要求甚少。我国中小学心理健康教育工作者心理学专业毕业生所占比重不大，多数为其他学科教师半路出家，或兼任其他学科教学的同时负责学校心理咨询室的工作，因此，在专业技能和专业素质上都有很多欠缺。
已经配备专职心理教师的中小学，心理健康教育工作现状也不容乐观。由于受教育体制所限，虽然我国从20世纪80年代就已在中小学开展心理健康工作，但从地方到学校对心理健康工作的重视程度依然停留在针对个别学生解决少数人的问题上。同时专业师资力量缺乏，各校心理健康教育工作者多数身兼数职，除了学校心理工作外还要兼管其他方面，工作中难免出现顾此
失彼。
因此，目前我国中小学心理健康工作者除其他学科教师组成的兼职队伍庞大外，还存在专业队伍难以专心面对本职工作的
问题。
二、国外学校心理工作者标准
欧美国家的学校心理健康教育因为发展较早，现已形成系统的师资培养计划及专业合格的评价标准，他们的学校心理服务已经成为一种非常专业化的职业，具有专业的全部特征：完整的知识体系，独立的文献积累，已经获得认证的、可提供专业培养的大学院系，从业执照，认证和颁发执照的专业组织与机构，工作或就业机会，道德准则，继续教育体系等。因此，在专业素质已经得到保证的前提下，他们更看重一名心理健康教育工作者人格方面的胜任特征。
罗杰斯曾建议美国心理学会在选拔和考核心理辅导人员时要注意以下人格特征：
1.较优秀的智力和判断能力。
2.既有独创性又有融会贯通的能力。
3.旺盛的求知欲和好奇心，坚持自学，学而不厌。
4.不机械看待人，对人具有较强的爱心。
5.对自我人格和性格特征能加以洞察，有幽默感。
6.丰富的感受性，多方面的思考能力。
7.谦虚，宽容。
8.温暖，拥有良好的人际关系或人际交往能力。
9.勤勉，工作有规律，承受压力的能力较强。
10.勇于承担责任。
11.办事灵活机敏，富有协调性。
12.性格安定，具有自制力。
13.能够识别不同的伦理道德和文化价值观。
14.文化根底深厚，富有教养。
15.对心理学，特别是心理咨询具有研究兴趣。
以美国为例，美国的学校心理健康教育工作者培训以“科学家―实践者”模式为主。在认证方面APA坚持学校心理健康教育工作者应获得博士学位，并通过资格认证考试，才能获得APA认可的从业资格。NASP要求相对较宽，除博士外，硕士与专业工作者（通常指在完成本科教育后再接受5～6年教育训练的人员）
也可从事学校心理健康教育。
三、我国学校心理工作者应具备的素质
1.心理工作者首先要对自己的职业有一个清醒的认识，要从思想上高度重视心理健康教育工作。只有在思想上有所重视，才能在行动上有所体现。
2.心理工作者应有一定的专业素养和具有合理的知识结构，应具有综合教育学生的能力。这不仅包括精湛的业务能力，全面的知识结构，还要有敏锐的观察力，良好的人际交往能力、共情能力，较强的分析诊断能力和组织团体辅导与心理训练的能力。
3.心理工作者应具备较高的人格素养。根据我国的文化背景及心理咨询与辅导的实际情况，笔者认为学校心理健康教育工作者应具有以下人格特征：爱心，热爱学生，喜欢学生，对学生有真诚的爱；热情，以诚挚的情感温暖感染学生；耐心，能认真、耐心地倾听；宽容，有宽广的胸怀，容忍学生的缺点和错误；敏锐，能敏锐地感知和洞察学生的心理及行为；乐观，对人生和人性持乐观的态度，相信学生会变好；幽默，能化解紧张和尴尬，发现生活有趣的一面；负责，对学生和工作有责任感，有奉献精神。
4.心理工作者要有良好的心态，要有爱心、恒心和高水平的自我意识。包括自我觉察的能力和全面、客观的自我评价；深刻、细腻的自我体验，善于体会自己情绪、情感方面的变化；高水平的自我控制与自我调节能力。
6.心理工作者要对所有的来访者负责，要了解心理工作者应遵守的职业道德，并严格遵守。作为一名心理教师，同样也应对来访的学生遵守这一准则，保护学生隐私，也是学校心理健康教育工作者的一项职责。
总之，不论是国内还是国外，对学校心理健康教育工作者素质的要求主要是从专业素质、人格特征两方面来考虑的，在专业素质方面，国内的要求相比国外则宽松得多。我国中小学的心理健康教育工作者专业化程度普遍不高，专业实践能力不强，甚至有些工作者本身素质不高等现状成为制约我国学校心理健康教育发展的瓶颈，也对培养全面发展的人才造成了障碍。教师是教育的根本，因此，全面提高我国学校心理健康教育工作者的各方面素质是搞好学校心理健康教育工作的关键。
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[3]张仁芳，尹丽娜，杨晓霞.长春中小学心理健康教育教师队伍现状的调查分析.现代中小学教育，2009（10）：68-71.
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关键词：高中体育教学；心理健康教育；存在的问题
前言：心理现象是人类最常见、最复杂的现象。健康的心理能帮助我们正确地认识客观世界，正确地认识自我，利于在改造客观世界的同时，不断改造主观世界，使两者达到协调统一。对于身处青春发育期的学生，如何充分利用体育教学的教育性、竞赛性、协同性、交往性等特点培养学生的参与意识、竞争意识、意志品质、协作精神、自控能力等，促进个性和谐发展是体育教师必须认真思考的问题。
一、问题的提出
随着基础教育改革的不断深入，教育对学生全面发展将越来越受到教育部门和教育工作者的重视，基础教育正由传统的应试教育模式向素质教育转轨，学生健康的心理品质的培养和形成是提高学生全面素质促进学生全面发展的一大重要组成部分，是培养跨世纪接班人，争取赢得未来、争得未来社会席位的主要能力武器，是基础教育中必须重视的一大环节。体育是德、智、体三育中的一大组成部分，非但担负着培养和发展学生健康体魄之重要任务，而且应义不容辞地为培养全面发展的接班人，发展学生的健康心智添砖加瓦，这是由体育教育的本职功能所决定的。然而，长期以来，体育教学由于受技术教学为主的教学思想的影响，体育教学往往为突出技术教学而忽视了对学生健康心理品质的教育和培养，造成体育教学不同程度地片面性和失调发展。缩小了体育教育本职功能的内涵，片面地突出了体育的特性而忽视了教育的特性，使体育教育不同程度地走向了误区。
二、存在的问题
1.把心理健康看成“心里健康”
心理健康涉及内外两个方面。对内心理健康应包括心理机能及内在体验。心理机能主要是从心理和行为的效能作用的角度来理解心理健康。内在体验强调的是个人内在的体验、看法和态度。能满足自己的需求，内心觉得愉快、满意、自我接纳即为心理健康。对外心理健康，实际上就是社会评估。行为符合社会规范，人际关系和谐，社会适应良好即为健康。在当前的体育教学中，许多老师把心理健康仅理解为对内心理健康即“心里健康”，因此，无论在教学内容的选择还是在教学形式的组织上均围绕学生的态度、情感、情绪而展开教学，忽视了对外心理健康。
2.心理健康教育目标的狭隘化
体育教学中心理健康教育在目标上表现出来的最大误区，在于许多体育教师认为心理健康教育是针对有心理障碍和心理问题学生的纠正与救治。这歪曲了心理健康教育目标的本意，把心理健康教育的目标缩小了、狭隘化了。因此在教学中涉及的心理健康教育主要应当是预防性目标，对学生的影响和帮助也更加深远和有效。
3.心理健康教育理论化、德育化倾向
新课程标准对心理健康学习领域的实施建议认为：应增进心理健康贯穿于体育与健康课程的始终。体育与健康课程中心理健康学习领域目标的实现，一方面需要通过专门内容的教学，更主要的是需要通过体育教师的精心计划与指导，使学生在运动技能学习和身体锻炼的过程中来提高自己的自尊和自信水平。
心理健康教育与德育在目标、动力、方法等方面有着很大的差别，不能用德育代替心理健康教育，心理健康教育业不能代替德育。德育旨在培养学生基本的道德观，其方式是通过教诲与训练实现的，而心理健康教育是促进学生的人格完善，最终达到自我实现，其工作方式是助人自助，是教学中的两个不同方面，两者不能混同于一体。
三、针对高中学生常见的心理健康问题的教育
1.改善师生关系，营造民主、宽松的教育氛围
体育教学多在室外进行，环境相对宽广，在各项练习中师生间、同学间有着频繁的接触和交往；教师与学生间朋友般的交往，学生会主动向教师提出困难和心理感受。特别是一些体育特困生，由于身体素质差，体育教师往往又是那样凶神恶煞，导致对体育活动不感兴趣，对体育考试充满恐惧。教师的亲和力使师生间的交流多了，情绪上相互感染，情感上相融、心理上互动，学练的效果处于最佳状态，促进学生的积极进取，自由探索，充分发挥学生个性和创造力，增强学生的心理素质。
2.发扬互帮互助、共同进步的民族精神
在体育项目的学练过程中，分小组进行，最后小组间评比，发扬学生互帮互助、共同进步的民族精神。在互帮互助中感受同学间真挚的友情，体验成功的乐趣，培养学生兴趣；在小组间的评比中培养竞争意识。
3.确立良好的自我概念
4.培养坚强的意志品质
意志品质指一个人的果断性、坚韧性、自制力以及勇敢顽强和主动独立等精神。意志品质既是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。体育运动中一个人的意志力坚强与否，遇到困难是否勇敢顽强都能很快显露出来。平时胆大、活跃的男生，上了单杠做支撑后回环却吓得发抖。跑800米与1000米的练习，跑完一圈总会有几个学生抚着腰腹部下来；一旦要考试，好些学生在前面几节课中就开始紧张、担心等。针对这些情况，体育教师除进行一般的注意点教学外，应更多地给予鼓励、引导。
四.结论
对高中学生进行心理健康教育，首先体育教师的心理健康要达到标准。其次，体育教师要创设合理、和谐、温暖却又富有挑战性的能使每个学生获得成功体验的情境。最后，体育教师要对高中学生的卫生健康进行教育。
关键词：中小学心理；现状；调研
一、问题提出
为进一步做好克拉玛依市中小学校心理健康教育工作，全面了解我市中小学心理健康教育工作现状，为自治区统筹规划和规范中小学心理健康教育工作提供依据而作本调研。克拉玛依市教育局于2016年10月16日至10月25日对全市47所中小学（中学18所，小学29所）全面开展心理健康教育调研工作。
根据全国文明城市建设指标要求，我市所有中小学均建有心理健康辅导室。中学使用情况良好，小学使用情况一般。克拉玛依市教育局领导高度心理健康教育工作。2012年市教育局家庭教育指导中心设一名心理健康专业高级教师职称人员专项负责全市中小学心理健康教育工作，局领导市教育工会主席专项抓心理健康工作。这些举措使得克拉玛依市中小学在心理专兼职教师的业务培训，心理咨询师的培养，组织丰富多彩的心理健康教育活动方面，有了长足的进步和发展。目前基层教师、学生、家长对心理健康教育重要性的认识大幅度提高。
由于心理健康教育（心理辅导）是一项科学性、专业性要求非常高的工作[1]，市教育局工作要求是思政科，教师培训是市教育工会和继续教育中心、心理专项督导是督导室，日常具体工作是由家庭教育指导中心负责。多头管理，实际各部门都只负责这项工作的一个方面，且大家都各做各的，没有信息互通和联席制度，没有建立心理健康教育工作的联动机制。大大削弱了我市中小学心理健康教育工作的针对性和实效性。导致基层心理健康工作如果出现问题，各部门可能就都没注意到因此没管或想管管不了。而中小学心理健康教育工作对于自治区建设平安新疆，实现新疆社会的稳定和长治久安总目标，以及克拉玛依打造平安、高品质城市和校园、克拉玛依能否再次蝉联全国文明城市，能否提高广大师生及家长的幸福感，都将起到至关重要的作用。
二、调研内容
本次调研主要是从以下五个方面来开展的。即我市各区、直属单位心理健康教育工作机构设置、心理健康教育队伍建设情况、心理健康教育课程开设和教材编写使用情况、心理健康辅导室建设情况、心理健康教育工作及活动开展情况等。
（一）心理健康教育工作机构设置
2013年市教育局家庭教育指导中心中小学心理健康部对全市47所中小学进行了实地调研走访，提出成立学校心理健康教育领导小组，建立学校心理健康教育指导中心的建议。市教育局中小学心理健康部每学年、学期心理健康教育工作计划，2016年市教育局将心理健康教育专项工作纳入十三五教育规划。目前各中学基本成立以校长或书记为组长的学校心理健康教育领导小组，建立学校心理健康教育指导中心或咨询中心。克拉玛依区各小学成立了以德育主任为组长，以心理教师、大队辅导员、班主任和部分科任教师为工作小组的机构设置。学校心理健康教育机构的设置，为开展心理健康工作提供了保障，搭建了平台。
（二）心理健康教育队伍建设情况
2015年市教育局联合新疆教育学院、克拉玛依市人力资源和社会保障局共同培训民汉心理咨询师共158名，获证书者124名。考试通过率达78.5%。目前各中小学参加区内外各项心理健康教育培训的总人数达到587人。
我市各中学大多数配备有1-2名专职心理教师，各小学配备1名兼职心理教师，学校还配备若干名心理健康教育工作者。具体情况如下图表：
（三）心理课程开设及心理健康教育教材编写使用情况
我市中学共18所，其中完中9所，初中6所，高中2所，九年一贯制1所。有初中部的学校16所，开课学校有14所，未开课学校2所；有高中部的学校11所，开课学校4所，未开课学校7所。初中部学校开课情况好于高中部学校。8所学校使用校编教材，1所学校使用地区编教材，其余为北师大、华师大、人教版、乌鲁木齐地方课程各1所学校。开课年级1-3个年级不等。
我市小学共29所。开课学校有18所，未开课学校11所，白碱滩区4所均开课，准东中心2所小学利用每周班会、主题教育、报告、讲座等方式普及心理健康教育知识，情况比较好。13所学校有校编教材，2所学校使用北师大版、3所学校使用大百科全书版，1所学校使用开明出版社版本等。开课年级1-6个年级不等。
中学校编教材质量高于小学校编教材质量。
（四）心理健康辅导室建设情况
所有的学校都建立了心理健康辅导室，中学各功能室发展快，功能室种类较多，使用率高，但校间的差异还是比较大的，有些中学只有一个简陋的咨询室。中小学各类功能室总计126个。具体情况如下表：
从下表中可以看出中学的功能室多于小学；中小学各功能室中接待室、个体心理辅导室、沙盘游戏室占比例较高；中学团体心理辅导室、心理测评室明显优于小学。
（五）心理健康教育工作及活动开展情况
1.管理工作实现三级网络制度
2012年以来，我市教育局创造性地开展中小学心理健康教育工作，逐步形成以市教育局家庭教育指导中心中小学心理健康教育部为核心，各区教育局、直属单位为二级单位，各区中小学为三级单位的市、区（直属）、校三级网络管理体系。市教育局中小学心理健康部负责国家和自治区文件的上传下达，心理健康教育日常工作的组织、管理与具体落实。
2.以培训为抓手，以教研为突破口
近三年，市教育局通过“请进来、走出去”等方式对专兼职心理教师进行专业培训6次，对各学科教师进行心理咨询师取证培训4次，对教育行政管理干部和广大教师开展EAP员工帮助计划培训12次。定期组织每月1-2次的中学专兼职心理教师教研活动，组织教师参加北师大心理课题研究，提升教师的专业水平与素养，许多专业教师在教学研究的过程中进步很快。2013年举办了克拉玛依市“首届心理健康教坛新秀大赛”。1名教师获市级教坛新秀称号，1名教师获教学比赛一等奖。2016年又成功举办克拉玛依市“首届心理健康教学能手大赛”。1名教师获市级教学能手称号，1名教师获优质课一等奖荣誉。
3.以丰富多彩的活动为载体
市教育局组织沙盘游戏治疗师成长系列沙盘制作活动，面向广大中小学师生的“5.25硬笔书法比赛”及“5.25心理健康教育征文比赛”活动，中高考期间组织中小学专兼职心理教师开展中高考心理辅导巡讲活动，每学年开学初及结束期开展教师心理健康教育集中宣讲活动，组织全市中小学心理教师、生物教师、校医开展青春期心理健康教育培训活动，举办每两年一届的中小学心理健康教育学术年会，目前已成功举办两届。通过丰富多彩的活动开展，提升了广大中小学师生的心理健康水平，也极大提高了他们对心理健康教育工作重要性的认识。
4.重视校内心理健康教育工作的横向服务
全体心理健康教育工作者以服务学生为主体，兼顾教师心理健康。通过课堂教学服务于学生，通过学科渗透及讲座、活动体验服务于教师。心理健康教育工作者包括专兼职心理教师、取得资格证的心理咨询师、心理辅导员、参加资格证培训但尚未取证的教师、心理健康教育志愿者等。我市南湖中学还成立了中学生健康人格讲师团，充分服务于校园师生。各学校通过开设心理健康教育课程、举办心理讲座、办心理小报和板报、心理健康班会、心理情境剧比赛、心理漫画赛、沙盘游戏、心理咨询、团体辅导等方式普及心理健康知识，树立师生的心理健康理念。
5.重视家校、社区合作，拓展心理健康教育途径
市教育局还通过举办家长学校课堂，走进社区巡讲，与社会办学机构协作，与市文化馆、市卫计局、市妇联联合开展社区居民、学生、家长的心理健康教育工作，不断拓展心理健康教育的途径，收到良好效果。
三、目前工作中存在的问题和建议
我市各中小学心理健康教育工作在取得长足进展的同时，也存在诸多问题和不足，一些困难亟待解决。
（一）问题：没有建立心理健康教育工作的联动机制，心理健康工作指导与督导脱节。
1.心理健康师资队伍培训完成后，部分中小学校没有把培训教师的作用发挥出来。培训完了心理工作就完成了。学校整体心理健康教育的面貌与前相比，没有改观。
2.由于年度预算资金缺乏或不到位，且没有专项资金，多数中小学校配备的心理咨询室不达标。
4.多数中小学校缺乏校园心理危机预警机制，学校出现的严重心理问题以及问题导致的严重后果，没有引起学校领导层高度重视，一旦出现问题，草草了之。缺乏责任追查制度和意识。
5.学校教育行政管理干部对教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》不清楚，对心理健康教育制度、规范、岗位职责不清晰，学校管理缺乏明确的要求和长远规划。
6.自治区德育达标校评比、自治区中小学心理健康教育特色校验收，督导与心理专业人员没有同时参与。
7.高水平的心理教育专业人才的匮乏是制约我市中小学开展心理健康教育发展的瓶颈。学校心理咨询室等各功能室建成后，如何使用，使其发挥作用需要进一步的专业培训。个别学校心理健康工作者人数偏少，导致心理健康教育工作开展存在一定的困难。
（二）建议：建立心理健康教育工作的长效、联动机制。
1.政府支持建立地州、市、h级心理健康教育与咨询中心，组建市、区、校三级教育行政管理机构。专门负责本区域内中小学心理健康教育管理工作。
2.充分利用内地各省市援疆机遇，争取援疆省份对口支持各地州、市县中小学心理健康教育工作。从心理健康专业角度加强工作指导与帮助。尽可能多的提供心理健康教育学习、培训、观摩和交流机会，加速新疆本土心理专业人才的培养。
3.各地州、市县通过创建国家级中小学心理健康教育特色学校，规范各地区、中小学校心理健康教育工作，使中小学心理健康教育工作向专业、科学、精准、高效的方向发展。
4.随克拉玛依中小学教育转型后，全员心育的工作思路需要进一步强化与落实。
5.注重广大教师、家长心理知识的培训与普及。
关键词：心理健康教育；SCL-90；大学生
为全面了解高职院校新生心理健康状况，及早地发现学生心理问题，并提供有针对性的帮助，引导新生以良好的心理状态投入到学习与生活中，在新生入学三周后开展心理普查工作是非常有必要的。本研究旨在通过心理普查测试的结果分析，构建以“心理普查”为依托的大学生心理健康教育模式。
一、对象与方法
（一）对象
某高职院校新生参与测试共计2023人，回收有效问卷2012份。
（二）研究方法
本研究采用的是临床症状自评量表，简称SCL-90，目前SCL-90是国内外常用的心理健康测查工具，一共由10个因子组成，涉及到多方面的心理健康问题，包含了较广泛的心理疾病症状学内容，诸如感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食等，能较好地反映学生的心理问题及其严重程度和变化，是当前高校新生心理普查工作中应用最多的一种自评量表。
（三）统计方法
数据回收录入后，统计结果采用SPSS19.0进行统计处理。
二、结果
（一）总体情况
在2012人中，测查结果表明，表现为轻度心理问题的学生有122人，占测验总学生数的6.02%；表现为中度心理问题的学生有121人，占测验总学生数的6.01%；表现为重度症状的学生有27人，占测验总学生数的1.34%。按照全国常模结果比较可知，SCL-90为1-5的5级评分，总分超过160分，或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分，可考虑筛选阳性，需进一步检查。一般规定，9个因子中的任一因子分值或总均分≥3分为阳性，表示有中等程度以上的心理问题。
（二）分布情况
从总体数据来看，所测学生中，达到中等症状水平以上的学生有148人，其中，男生47人，女生101人。以下是所测学生在SCL-90各项阳性因子上达到中等以上水平的学生分布情况。从表2中可以看出，百分比显示，人际敏感这一因子在所有因子分中占有比例最高，说明大学新生中以人际关系不和谐为原因引发的心理问题居多，排列依次是强迫症状、敌对、偏执等这几个因素也是心理问题的重要表现因素，这与这批新生（90后）的成长环境、家庭教养方式有着密切的关系。
（三）SCL-90各因子与全国常模的比较
将学生SCL-90测试结果与全国大学生代表团体测试结果相比较，详细情况。
（四）差异比较从表
（五）3分以上常见的十大症状
测试学生中选择“症状中等及以上”最多的10个症状：
三、讨论与分析
（一）测试整体情况
从统计结果的整体状况来看，学生心理健康状况良好，大部分学生有良好的适应环境、自我调节和应对挫折的能力，但是仍有13.4%的学生在心理健康方面可能存在着或轻或重的问题，对于这13.4%有或轻或重心理问题的学生，学校心理部门将主动与其联系作进一步心理评估，进行约谈、追踪后根据具体情况开展心理咨询或心理危机干预工作。与往年的测试结果相比，这批新生心理健康水平明显优于上一级学生。这与这批新生自身成长经历有着密切关系。这批学生大多是“90后”，个性张扬，他们对于外界新事物的接受能力较强，有着较开放的思想，但是心理年龄发展较为缓慢，处于生理年龄超前、心理年龄滞后的状态，处事欠缺成熟，人际交往方面还有待提高；面对困难和挫折，还需要提高自己的抗挫折能力及应变能力。
（二）SCL-90各项因子分析
从测量的SCL-90的各项因子分析来看，新生中存在着一定程度的心理问题状况，比如：人际关系敏感、强迫、敌对、焦虑、偏执和抑郁等症状。对于大学新生来说，入大学后，他们就面临着要适应陌生校园的问题，一系列的环境的变化、教学模式的变化、生活习惯的变化、教学方式的改变等等，这所有的一切，都使新生感到生疏和茫然，一时难以适应，不知所措。究其原因，这与“90后”这些学生的成长经历有关，由于生活水平提高，他们在溺爱的家庭教育中长大，没有集体生活的经验，极为注重自我，刻意标新立异，普遍对他人不信任，这样很容易产生人际敏感、敌对、强迫、焦虑、偏执的种种表现，在一定程度上反映出成长环境、中学教育或家庭教育中存在的弊端。所以，在新生入学第一学期，对新生进行心理普查，掌握学生心理发展动态，帮助学生尽快适应大学校园生活，提高其心理适应能力，势在必行。
（三）构建以“心理普查”为依托的心理健康教育模式
四、结语
大学生心理健康问题不容忽视，以新生心理普查SCL-90测查结果为依据，才能确切地掌握新生心理状态发展动向，有的放矢地开展心理健康教育工作。因此，构建以“心理普查”为依托的心理健康教育模式，是高校心理健康教育工作的必然趋势。在日常心理课堂教学授课的宣传教育及定时定点加以辅导的基础上，采取多种形式开展心理教育活动，为学生营造一个和谐的学习、生活氛围，促进学生身心全面发展。
作者:于丹丹赵海楠单位:吉林省经济管理干部学院吉林农业大学
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[3]黄婕.SCL-90和UPI在体育职业院校新生心理普查中的比较研究[J].湖北体育科技，2013,(02)：133-136.
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[5]孙丽丽，许贵芳，张淑华.大学生学习倦怠、自尊与生活满意度的关系研究[J].现代生物医学进展，2008,(03)：67-71.
产后抑郁的发生极大影响母婴的身心健康、生活质量，健康教育和心理干预对预防和减少产后抑郁的发生有着重要作用。
【关键词】产后抑郁健康教育心理干预
产后抑郁是以产妇产后郁闷、食欲不振、易怒、失眠或嗜睡、注意力难以集中、疲乏、有自杀或残害婴儿的倾向等为特征。产后抑郁不仅可影响到产妇的身心健康，还可对婴幼儿的生长发育产生不利影响。
诱发产后抑郁的原因
自身因素：如神经质，对分娩存在着过分紧张、恐惧心理，主要是对分娩时的疼痛，是否能顺利分娩，分娩过程中母婴是否安全、健康等。尤其是独生女孕妇，更容易患产后抑郁；曾经历了不良产史的产妇往往是精神高度紧张，其焦虑、抑郁、失眠等症状比一般产妇为更严重，更易导致产后情绪低落，是引起产后抑郁的诱发因素［1］。
生理因素：由于产后母体激素水平急剧下降，产妇的心理脆弱，敏感性增强，容易引绪波动，特别是多愁善感，从而加重抑郁症状［2］。产时产后的并发症、滞产、难产、手术等是产后抑郁不可忽视的原因。分娩带来的疼痛与不适，使产妇感到紧张恐惧，导致躯体和心理的应激增强，造成心理不平衡，从而导致产后抑郁的发生。
心理因素：分娩是一个正常的生理过程，但由于产妇缺乏对分娩过程的正确认识，大多数产妇对分娩存在着紧张、恐惧心理，主要是害怕分娩时的疼痛以及预后的不良而导致夫妻生活的不和谐，怕不能顺利分娩还要再进行剖宫产，以及对婴儿是否健康、有无畸形、婴儿性别等的担忧。另外，产妇对母亲的角色不适应而造成的心理压力，导致情绪紊乱，产生抑郁、焦虑。
护理措施
重视产后心理护理：分娩的疲劳、产后会阴伤口的疼痛、剖宫产术后切口痛、乳汁分泌不足、尿潴留等均可使产妇情绪低落。护理人员要关心体贴产妇，详细了解产妇情绪波动的原因，诱导产妇宣泄情感，及时为产妇提供心理和生活护理，创造良好的休息环境，指导如何进行母乳喂养，讲授一些简单实用的育儿知识，使产妇顺利实现角色转换。另外，还要指导产妇尽早进行锻炼，以利于产后身体各器官的恢复，从而增强产妇的自信感。
家庭及社会的支持：为防止和减少产后抑郁症的发生，我们不仅要加强孕妇的产前健康教育和卫生保健知识，为产妇及其家庭提供相应的健康教育指导，而且要对存在抑郁症高危因素的孕产妇给予更多的关心与帮助，使其能够提高处理生活难题的自信心，从而改善不良的心理状态，同时对家属进行相应的健康教育指导，取得家人的理解与配合，创造一个良好的家庭氛围。加强对育龄妇女的健康教育，多渠道、多形式提供多方面信息指导和帮助产妇，使她们能及时调整心态，保持良好的心理和精神状态，提高其心理承受能力，确保母婴健康平安。
【参考文献】
目前，国家立法日趋完善，医疗卫生机构在处置突发卫生公共事件的职责越来越明确。2003年5月9日，国务院第376号令突发公共卫生事件应急条例的颁布实施，标志着我国突发公共卫生事件的应急处置进入了法制化、规范化的阶段。而目前国内的医学教育，并没有做出相应的调整，还是将医学分为临床医学、基础医学和预防医学，公共卫生学与临床医学分离。这种“医防分离”的总体医学教育模式，过早地束缚了医学生的兴趣和发展方向，造成了目前医学生重视个体问题忽视群体现象，重视治疗轻视预防的倾向。除了“预防”观念的认识有待提高，目前的医学教育对医学生应急能力的培养也存在诸多问题，如课程设置的不合理、课程内容不完善、教学手段单一、实习效果较差、师资力量不合理等。
2传统医学教育对医学生心理健康的影响
2.1医学生总体心理健康状况
国内很多研究显示，医学生SCL－90各因子得分均明显高于国内同龄青年人。四川泸州医学院对不同专业医学生调查显示，“强迫”、“人际关系敏感”、“偏执”三项得分最高，说明医学生学业压力较大、同学间竞争比较激烈，学习生活要求严格，有完美主义倾向，同时说明医学生缺乏灵活性、变通性，自我意识膨胀，在意别人的评价。中国医科大学对1352名医学生进行心理健康调查，结果显示抑郁、躯体化、兴奋状态得分均高于全国常模，抑郁得分尤为突出。广州医学院的调查显示，与1986年的全国青年常模相比，医学生在强迫因子、焦虑因子、恐怖因子和精神病性因子上高于全国青年水平，但在人际关系因子和偏执因子低于全国青年常模。
2.2医学生常见的心理问题
2.2.1自我意识膨胀
此特点，在大一新生中表现尤为明显，进入大学之前，许多学生对大学生活了解甚少，往往凭着自己的想象理解大学的生活，对大学里一切都充满着新鲜感，对自己的评价往往不够客观和准确。有些同学往往对大学生活想象的过于理想，抱有不切实际的幻想和过高的期望，会产生自负心理，过高的评价自己；而有些同学，特别是农村同学进入大学后，在面对城市化的巨大冲击和因家庭经济拮据而承受着学业和生活的双重压力，容易导致自卑心理的出现。
2.2.2“医学生综合征”
随着学习的不断深入，特别是接触医学专业课以后，部分医学生由于本身人格的易感性，会出现所谓的“医学生综合征”。医学生综合征是指在医学生的医学学习期间，当他（她）们在学习医学知识（尤其是在学到一些病症学后）或面临其它内心冲突不能解脱后，便开始出现持久的紧张、担心、害怕和恐惧等各种心理生理症状，如心因性疼痛、月经失调、全身乏力、周身症状等。同时，医学生综合征还表现在进入临床专业课学习后，往往老师讲到什么病，学生就怀疑自己患什么病，根据老师所讲的症状对号入座。
2.2.3人际关系障碍
2.2.4专业思想不稳定及厌学情绪的出现
这种心理特点在不同阶段往往会有不同表现，大一新生随着大学生活的深入，接踵而至的繁重枯燥的医学基础课程所带来的紧张感代替了轻松感，许多学生感觉学习方法不当，学习吃力，进而产生厌学情绪，甚至厌恶医学，认为自己入错行。进入中高年级，随着学习的不断深入，医学教育的特点也显露无疑，课程专业性强，学习科目繁多。同时，医学需要理论与实践紧密结合，需要极强的动手能力，而当前的医学教育使得学生接触病人晚、临床实习少，甚至很多考研的学生基本没有临床实习。而真正接触临床后，学生会发现自己所学理论知识在实践中很难上手，面对患者不够自信，对自己所学产生怀疑。
3应急实践中医学生心理健康教育适应与转变
3.1注重人文素质的教育
人文素质是“大学生诸多素质当中最根本、最基础的素质，是人类发展中起基础性作用的品质，对于其他素质的形成和发展具有很强的渗透力和影响力”。医学生作为今后的医生，不仅要保持自身的心理状态，也要懂得如何尊重病人如何与病人打交道，因此人文素质教育应作为医学生心理健康教育的最重要环节。首先，医学院校要营造良好的人文素质环境，提高教师的人文素养。其次，要引导学生加强人文素质的提高。利用课堂教育，建立精品课程体系，用“人文”的眼光丰富“生物学”的大脑。
3.2重视心理委员培训
学校可建立心理委员制度，并以此建立起四级的心理健康网络体系，从一级学生处领导和负责老师，到院系部领导和负责人作为二级系统，再到辅导员老师作为三级，最后到各班级心理委员作为四级网络。把心理健康教育工作真正做到基层，以便随时了解和掌握医学生心理动态，以便及时对产生的各种问题进行处理和疏导。
3.3完善大学生心理教育课程
安徽医科大学应国家教育部的要求，面向全校也进行了大学生心理健康教育课程的改革。传统的《大学生心理健康教育》作为选修课，总课时36学时，每次课时4学时，安徽医科大学对《大学生心理健康教育》做了调整，把这门课程融入《医学心理学》中，把两门课变成一门课《医学心理学与大学生心理健康教育》，总课时数56学时，后18学时为心理健康教育，把心理健康教育与医学心理学原理相结合，并在最后进行考试评价。