1.灯芯草麦冬猪心汤,滋阴润肺清心安神助眠莲子今天分享一道灯芯草麦冬猪心汤 汤清味美、清甜滋润、清香可口 好喝又滋阴润肺、清心安神 灯芯草清心泄火、清热利尿 麦冬养阴生津、清热润肺 玉竹养阴润燥、清热生津 莲子百合清心安神、益肾养心 搭配猪心一起煲汤 清心火、滋阴润肺、宁心安神 食材:猪心、灯芯草、麦冬、玉竹、莲子、百合、蜜枣、姜、葱 https://www.163.com/dy/article/JHGSTRH105564PI3.html

2.冬天一碗汤,失眠变少了!建议要多喝这汤,养心安神,增强抵抗力对于很多年轻人，经常要加班熬夜，生活质量非常差，需要适当温补身体，建议多喝鲜美的靓汤，比如说这款黑豆山药莲子猪心汤，主要选用莲子，百合和猪心，几种食材都是安神的食材，简单炖炖一锅，汤品鲜美好喝，滋补养人，不懂吃可惜了。冬天一碗汤，失眠变少了！建议要多喝这汤，养心安神，增强抵抗力。【黑豆山药https://baijiahao.baidu.com/s?id=1817781631761693132&wfr=spider&for=pc

3.脾肺肾气虚,掉发手脚冰冷失眠多梦?这碗汤让你恢复元气!这款汤的食材很简单:桂圆10颗,莲子20克,黑豆20克,百合20克,枸杞适量,再加上一片姜,最后放入猪心半个。炖煮两个小时,汤水清甜可口,喝一口,温暖整个身体,气血恢复得特别快。它不仅能帮你改善睡眠,缓解疲劳,还能有效提升体力,帮你从https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwNDQ0NTk0NQ==&mid=2247503695&idx=1&sn=c8f713625d852786fd66c5acad1c62b1&chksm=9a076fe2b35e3227b5b6e009b3e78a15544b508e8fa3f3d78fff67abaa076fe2a694c205ae57&scene=27

4.猪心是否可以和莲子心一起炖着吃?有问必答你好，猪心是可以和莲子心一起炖着吃的。同时要在医生的指导下系统治疗 https://www.120ask.com/question/15665722.htm

5.莲子炖猪心汤小孩可以吃吗39问医生你好，根据你的情况看，你可能是由于炎症引起的现象导致的症状。建议你可以到医院确诊后抗生素治疗即可，https://ask.39.net/keywords/4743400.html

6.小孩心火吃莲子炖猪心有用吗,儿科小孩心火吃莲子炖猪心有用吗,全部回答 李芸 主任医师 临汾市人民医院 立即预约 一般来说,莲子具有清心醒脾,益脾止泻,安神明目等功效,对于孩子上火有一定的功效,但也不能长期给孩子食用,祝你孩子健康! 回答于2023-11-25 23:54 相关问答 为什么小孩会咬嘴? 小孩咬嘴可能是由多种因素引起的,包括不良习惯、营养https://m.fh21.com.cn/iask/dzmip/100826759.html

7.请问花生猪心枸杞莲子这些可以一起炖有问必答问题描述:(女 , 24岁)请问花生猪心枸杞莲子这些可以一起炖么?请问花生猪心枸杞莲子这些可以一起炖么?曾经的治疗情况和效果:易上火 医生回答(1) 郭棋勇 医师 福建省龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 问题分析:出现小便味道重,考虑是上火引起的。多喝温开水吧,不熬夜,饮食需要清淡的,不吃生冷及辛辣刺激性食物的https://mip.club.xywy.com/mip/20150624/69739335.htm

8.猪心炖莲子的功效猪心炖什么治失眠猪心炖莲子的功效猪心是一种营养丰富的食品,它含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,维生素,有助于加强心肌营养,有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。莲子具有防癌抗癌,降血压,滋阳补虚等功效。猪心炖莲子更是营养丰富,它有补血安神,健脑益智,降低血清胆固醇,补养心脾,抑https://www.meijianpin.com/zhishi/217027.html

9.猪心炖莲子百合的功效降问答猪心炖莲子百合的功效医生回答(1) 闵存云主任医师 广东省人民医院 向他提问 猪心炖莲子百合的功效包括养血安神、健脾益气、养阴润肺等。 1、养血安神 猪心、百合归心经,适当与莲子炖煮后食用可以补益气血并帮助推动气血循行,能够起到养血安神的作用。 2、健脾益气 莲子味甘、涩且性平,归脾经,适当与猪心、百合煮https://m.39yst.com/ask/3865173.shtml

10.猪心炖莲子的功效权威问答问题描述:(女,31岁)猪心炖莲子的功效医生回答(1) 王利勤副主任医师 南昌大学第一附属医院中医科 猪心是一种富含蛋白质、脂肪、钙、维他命等营养物质的营养食品,能增强心肌的营养功能,有利于治疗功能性或神经性心脏病。荷叶具有抗癌、抗肿瘤、降血压、滋阴益肾等功效。猪心煲莲子更营养丰富,它具有养血安神、健脑https://mip.cndzys.com/newwenda/7_488005.html

11.猪心炖百合莲子的功效从中医的角度来看,猪心炖百合莲子是一道药膳,其具有清心安神、缓解失眠的功效。其中,猪心为猪的心脏,味甘、咸,性平,入心经,可以起到补心安神的作用,适用于心气不足之惊悸、怔忡、自汗、不眠等症状。而百合和莲子则都属于药食同源的食物,百合性寒、味甘,归心、肺经,可养阴润肺、清心安神;莲子性平、味甘、涩,归脾https://mip.3zhijk.com/doctor/mip/mip_article/047bfb4a316f1e9da025c2201ba184d5.html

12.莲子炖猪心怎么做莲子炖猪心的做法莲子炖猪心的烹饪技巧 猪心一定要浸泡一个小时,让它去血水。切片再泡会更好。如果觉得汤太清了,可以放块猪骨进入一起炖,不过猪骨也得浸泡去血水。 莲子猪心可以宁心安神。西洋参猪心可以滋阴润燥。茯苓猪心也可以安神祛湿。很多材料可以自己灵活搭配。 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直https://www.douguo.com/cookbook/2208862

13.气血不好,失眠多梦,试试莲子炖猪心气血不好,失眠多梦,试试莲子炖猪心 平时容易手脚冰凉; 脸色唇色指甲颜色淡白, 睡不好多梦还做噩梦, 推荐莲子炖猪心。 莲子,补脾益肾,养心安神; 猪心,安 #炖猪心和什么炖气血双补https://m.dianping.com/ugcdetail/140296198?sceneType=0&bizType=29&msource=baiduappugc

14.莲子百合炖猪心的做法莲子百合炖猪心怎么做琪feXjZ8E2的菜谱莲子百合炖猪心 “睡眠质量不好的人仕可以尝试一下这款汤品。” 1 2 准备:莲子,百合,党参,麦冬,无花果。 3 猪心加料酒焯水。 4 捞出来清洗干净,备两片姜。 5 将食材放入炖盅里添加适量的开水。 6 盖上内外盖子炖两个半小时。 7 8 9https://home.meishichina.com/recipe-624307.html

15.莲子心炖猪心的禁忌莲子心炖猪心的禁忌高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的患者不可以使用,以免加重病情,还就是易过敏体质的人,不可以使用。 莲子心炖猪心的营养比较高,当中含有大量的蛋白质,具有滋阴补肾、强健筋骨、清热降火、养心补血的作用,多数人都可以使用,尤其是失眠多梦、体质虚弱或者是肾虚多汗的人,能够起到改善的作用。 https://m.pule.com/article/mip/305393

16.失眠吃猪心炖什么好另外还可以适当食用强身健体的食物，如黄豆、黑芝麻等，配合猪心、莲子等一起炖，则可以多方面改善睡眠https://www.myzx.cn/ask/6157240