二、普通的催眠方法为什么成功率不高？
三、高能量式催眠法是怎样诞生的？有什么优势？
人扭曲的心灵是可以重溯的，但重溯心灵必须进入极度放松的高能量状态，就像一块弯曲的铁块，想要把它拉直，必须放到高温的熔炉中才能拉直。
催眠疗法其实就是放松疗法，爱与放松是疗愈心身疾病最好的药方，这个道理有一部分普通人能理解，心理行业的人都能理解，但为什么绝大部分心理界人士不采用放松疗法？回答：因为完全不会操作，或是在操作的过程中总是失败，最后就不敢再用了。
催眠疗法的原理就是采用暗示与诱导相结合的技术，把人导入高度放松的潜意识状态，把心结曝露出来，跟潜意识直接对话，把压抑的负能量清空释放，把未完的心愿完成，彻底放下过去，同时展望美好未来。
大多数号称催眠师的心理界人士，采用的都是普通的催眠方法，普通的催眠方法主要是通过直接暗示的办法，引导被催眠者把注意力放到自己的身体上，想象着身体从上到下或从下到上一个部位一个部位地放松，这种方法只对那些心理问题轻的、暗示性高的、配合度好的人能催眠成功，但这类人通常不需要接受催眠治疗，只需咨询辅导就行了。
采用普通的催眠方法想催眠那些阴影很重的、内心安全感很差的，非常理性的、紧张焦虑很重的人是不会成功的。人的心理症状就是心灵受到伤害之后用来保护自己的武器，有的人为什么过度敏感多疑？因为他过去曾经受伤很重，他很害怕再次受伤，所以就会过度警惕。有的人为什么要把自己包裹得好好的？因为他的心灵曾经受伤很重，伤口还没有愈合，他很害怕别人无意或有意伤害到他，所以他就在心灵的外面建造一个厚厚的保护层，不让别人看清楚真实的他，这个保护层就是心灵的武器。如果你没有极高的正能量及极高的技巧方法，你想让这个人主动放下保护心灵的武器是不可能的。
催眠技术好的人，就是擅长无意识暗示的人，就是在施加暗示的时候，完全做到无意识，让对方按照我的想法去做，但让对方认为这是他主动选择的，这才是暗示的高明之处。
在没有创造高能量催眠法之前，我采用的催眠方法是优美风光与触摸式催眠法。这种催眠方法需要有身体的接触或链接，接触的地方通常是四肢及头顶部、额部及眼睛周围，身体接触的目的是把被催眠者的注意力引导到狭窄的部位，然后把握恰当的时机一步一步地推进，把被催眠者带入潜意识深处。比如我把手掌放在被催眠者的脚底，我通过意念想象着大自然的能量源源不断地进入我的身体，然后再想象着那股热流通过我的手掌进入被催眠者的脚底，再加上一些暗示诱导的方法，最后让被催眠者感觉自己的脚部，小腿部好像被一种温暖的高能量软化，变得像花瓣一样的软、像棉花一样的软，像一堆完全松弛的橡皮筋一样的软，当时机到位的时候，就暗示被催眠者，说他的右脚和右腿好像松软得抬不起来了，松软得不受控制了，然后向被催眠者求证：你试一下看看，看看右小腿能不能抬得起来？被催眠者于是把注意力放在右小腿上，尝试着抬起来，感觉真的抬不起来。这时说明你已经开始成功抓住他的注意力了，然后再一步一步地引导他往更放松更深沉的潜意识深处走。我多年前应多家电视台的邀请做催眠电视节目，就是用这种催眠方法。
这种催眠方法的成功率远远比普通的催眠方法高，但里面的技巧需要把握得非常到位，哪怕只差一丁点，整个催眠就会失败。对于催眠难度很高的求助者，为了提高催眠的成功率，在催眠之前，得做一些身体上的手法按摩，力气小的就用按摩器辅助按摩。后来我创造了高能量式催眠法，我再也不用按摩辅助了。如果把普通的催眠方法比喻为牛车，我创造的优美风光与触摸式催眠法就相当于拖拉机，我后来创造的高能量式催眠法就相当于高级跑车。
人的潜意识与意识即情感与理性所遵循的逻辑是不同的，表现自己的方式也是不同的，理性遵循的是什么是好的，什么是丑的，什么是对的，什么是错的，什么是应该的，什么是不应该的。人的潜意识世界不分好坏对错美丑，存在的都有它存在的道理，存在的理由，都需要接纳包容。
潜意识更喜欢通过音乐、舞蹈、图画、诗情意境来表现自己，所以在心理疗愈界中有音乐疗法、舞蹈疗法、绘画疗法，其实这些疗法都是从催眠疗法中派生出来的，它们都是催眠疗法的儿子，我的高能量式催眠法有点像诗情意境疗法。
催眠术能否成功的关键：能否把对方的注意力集中到狭窄的范围。
为什么要把对方的注意力集中到狭窄的范围？我用一个比喻来给大家解释，一把雨伞完全撑开的时候，伞布的张力是不是最高的？如果把雨伞完全收拢，伞布的张力是不是最小的？同样的道理，一个人的注意力集中的范围越小，身心的张力就越小，身心放松的程度就越好，进入潜意识的深度就越深，接受暗示的效果就越好，治疗的效果就越好（注：不同意识状态下的脑波：β(贝塔)波(14-100次/秒)对应：紧张状态，对周围环境很敏感，但难于集中注意力，且容易疲劳。
a(阿尔法)波(8-14次/秒)对应：轻松状态，大脑清醒放松，容易集中注意力学习、工作、不容易被外界事物干扰，大脑不易疲劳。
θ(西塔)波(4-7次/秒)对应：深度放松状态，身心张力降为0，意识停止，潜意识只有某一个点活跃，相当于只有一盏灯光在亮，注意力高度集中，灵感涌现，创造力高涨，在这种状态下接受心理治疗效果最好。
δ(迭尔塔)波(0.5-3次/秒)对应：深度无梦睡眠状态，意识停止，潜意识不活跃）。
把被催眠者的注意力集中到狭小的范围，是怎样做到的呢？
第一、催眠师说话的声音语调非常平缓平和，没有高低起伏，声音有磁性。人的五官（视、听、嗅、味、触觉）持续受到同一种频率的刺激，很容易进入疲倦放松的状态，比如听着下雨的声音睡觉，很容易放松睡着；坐在火车上听着单调的火车行驶的声音，很容易放松睡着；喜欢的人持续地轻轻地抚摸你，你很容易放松睡着；持续地闻着同一种舒服的花香，很容易放松睡着。
第二、催眠师有很强的读心术，催眠师说的内容都是被催眠者喜欢听的且感觉舒服的，或完全没有任何反感或抵触的,即让被催眠者的潜意识一直在表达：是、是、是、是、是、是、是……，表达“是”越多，进入潜意识的程度就越深。
第三、催眠师很擅长用讲故事的方式牢牢地琐住被催眠者的注意力，把被催眠者的注意力引到一个狭窄的范围。
第四、催眠师能够非常生动具体地向被催眠者描绘一个个美丽的山水风光，或一座座美丽的圣城，或一幅幅放松舒服的状态，让被催眠者完全有身临其境的感觉。