为什么越来越多的夫妇很难准备怀孕？
1、年龄因素
2、过胖或过瘦
无论男女，过胖或过瘦都会影响精子和卵子的质量，女性过胖会导致内分泌异常，影响妊娠能力。瘦营养不足也会降低卵子的质量，不排卵。男性过胖或过瘦会伤害精子，精子分泌异常，影响生育能力。
3、存在不当的生活习惯
如烟、酒、饮食不规律、久坐等，男女存在这些不当的生活习惯会降低生育能力。因为生活习惯不当会导致身体内分泌异常，导致激素分泌紊乱。精子和卵子都受到激素的影响，激素分泌紊乱的话，精子和卵子的质量也会下降，活跃度也会下降，所以要注意改变不良的生活习惯，特别是吸烟喝酒。
4、压力过大，情绪不安
现在越来越多的夫妇很难准备怀孕，但是采取正确的措施注意，理解原因是提高怀孕能力。而不管是否有受孕，在日常都需要坚持运动，促进血液循环，提高抵抗力，改善内分泌，保持激素平衡，对身体以及受孕都有帮助。
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