半月板损伤是膝关节部位的半月板完整性、连续性由于多种原因的影响发生了破坏，分为多种类型。
当患者长期负重下蹲，会导致半月板部位受到较大的压力，引起慢性劳损，会引起半月板损伤;其次当患者存在膝关节扭伤、膝关节炎等情况，也会引起半月板损伤。根据半月板损伤的形态可分为5种类型，包括水平撕裂、放射状撕裂、斜形撕裂、混合型撕裂、纵行撕裂;根据半月板损伤原因分为2类，包括创伤性半月板损伤、退行性半月板损伤。
半月板损伤症状包括关节疼痛、关节肿胀、关节弹响等，具体分析如下：
关节疼痛
半月板损伤后会导致关节内的软骨受到磨损，会引起无菌性炎症，炎症会对局部神经组织造成刺激，会引起关节疼痛，若疼痛严重会导致活动受限。
关节肿胀
半月板损伤严重的患者可能会导致局部出血，同时可能会并发滑膜炎症，局部会出现渗出液，渗出液和血液积聚在局部形成积液，从而患者会出现关节肿胀的现象。
关节弹响
半月板损伤的患者半月板的完整性和连续性遭到破坏，变得不平整，当患者屈膝或者伸腿时便会出现关节弹响的现象。
半月板损伤与膝关节扭伤、退行性变、发育不良等原因有关，具体分析如下：
膝关节扭伤
当患者进行剧烈运动时未做好防护措施，易发生膝关节扭伤，此时半月板受到旋转的剪切力会发生损伤。
退行性变
随着年龄的增长，半月板发生退行性变，弹性减弱，在受到轻微外力时，便会引起半月板损伤。
发育不良
若患者存在膝内翻或膝外翻、盘状半月板发育异常等情况，易增加半月板损伤的风险。
外伤
若患者近期膝关节处受到外力作用出现外伤，存在膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，需及时就医。
若患者出现膝关节疼痛、膝关节弹响、关节交锁等典型症状，需到正规医院骨科就诊。
存在基础疾病
若患者存在膝关节扭伤、膝关节骨关节炎等基础疾病，近期关节处不适症状加重，也需及时就诊。
半月板损伤可通过一般治疗、药物治疗、手术等方式处理，具体方法如下：
一般治疗
患者在急性损伤后24小时内使用毛巾包裹冰袋对局部进行冷敷，并停止活动，可用纱布加压包扎，抬高患肢。
药物治疗
患者可局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶等药物治疗，或者服用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物治疗，可缓解疼痛、肿胀的症状。
手术
病情严重的患者可通过半月板缝合术、半月板成形术、半月板置换术等方式治疗。
半月板损伤患者在日常需注意休息、加强肌肉力量训练、做好日常病情监测等。
注意休息
患者应多休息，避免进行剧烈的运动或者负重下蹲，防止加重损伤。
加强肌肉力量训练
患者平时应注意在专业人士的指导下加强膝关节周围肌肉的训练，如单腿站立、下蹲训练等。
做好日常病情监测
患者要注意监测病情，当膝关节出现突然出现肿痛、活动受限等情况时，需及时就医。
可通过加强锻炼、运动前做好准备工作、保护膝关节等方式预防半月板损伤，具体分析如下：
加强锻炼
机体日常可适当做单腿站立、直腿抬高、静蹲、股四头肌等长收缩等运动，可提高膝关节周围肌肉力量，可预防半月板损伤。
运动前做好准备工作
机体在运动前应做好充分的热身，如肌肉拉伸、慢跑、后踢腿等。
保护膝关节
机体在运动前需戴好护膝等保护用品，可以保护膝关节，其次可以穿合适大小的鞋子，可以降低半月板损伤的概率。
半月板损伤可通过典型症状、体格检查、影像学检查等方式诊断出，具体分析如下：
典型症状
当患者出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬、关节弹响、关节交锁等典型症状时，患有半月板损伤的可能性较大。
体格检查
患者进行麦氏试验、提拉研磨试验、下蹲试验、过伸过屈试验等体格检查，可做初步判断。
影像学检查
患者也可做X片、核磁共振、超声、关节镜等影像学检查，可进一步明确诊断。
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