在iPhone、iPad或AppleWatch上管理健康数据你可以设置App和配件以将数据发送至“健康”App，由你自己输入数据，以及更改“健康”对这些数据源的数据进行处理的先后顺序。
“健康”App会自动计算你的步数、步行距离和跑步距离。不仅如此，如果你佩戴了AppleWatch，则这个App还会自动跟踪你的所有“健身记录”数据。如果你已经在使用另一个App来跟踪自己的健康状况，则可以尝试手动将相应App中的数据添加至“健康”，以便所有的信息都汇集到一处。
你可能还需要打开App并调整设置，以允许它与“健康”共享数据。
如果你将AppleWatch与iPhone配对，可以在iPhone和iPad上的“健康”App中查看AppleWatch中的健康和健身数据。
如果“健康”没有跟踪步数或其他信息，请尝试按以下步骤操作：
如果你在手动添加健康信息时输入了错误的详细信息，你可以删除对应的记录。
“健康”App会从不同数据源获取相似数据（例如，你的iPhone记录的步数，以及你的AppleWatch中的健身记录数据），并根据数据源整理这些数据。默认情况下，“健康”会按照以下先后顺序来处理数据：
下面介绍了如何查看哪些设备和App会更新特定健康类别的数据：
下面介绍了如何查看“健康”App的所有数据源：
下面介绍了如何选取“健康”首先使用的数据源：
如果多个数据源提供同一类型的数据，则位于顶部的数据源会优先于其他数据源。你添加的任何新App或设备都将自动出现在列表顶部，位于你的iPhone或iPad上方。
“健康”信息储存在iCloud中；不论这些信息在iCloud与设备之间传输时，还是储存在iCloud中时，都会被加密。端对端加密要求使用iOS12或更高版本以及双重认证。要停止在iCloud中储存你的“健康”数据，请前往“设置”>[你的姓名]>“iCloud”>“显示全部”>“健康”，并关闭“同步此iPhone”。