得了荨麻疹，是什么体验呢？恐怕很多人深有体会：
哪天出门游玩游玩，突然全身就长满了风疙瘩；
在胳膊上随便用手一划，很快就鼓起一条条红痕；
一运动、流汗，甚至洗了个热水澡后就起来一块块红疹。
最离谱的恐怕就是痒，奇痒难耐，有时候连死的心都有了。但它经常来得快、去得也快，退后还不留痕迹，让人难以捉摸......
既然如此，那么今天就带着大家来好好了解下荨麻疹，它可能比你想象的要复杂。
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一、
发痒起风团，就是荨麻疹？
荨麻疹，俗称“风疹块”，也有人叫它“风团”“风疙瘩”，属于常见的变态反应性皮肤病。
有专家指出，我国约有20%的人至少发作过一次荨麻疹，也就是五中一的概率。
1
荨麻疹有三种表现
瘙痒：
荨麻疹在发病时，人首先会感受到身体上的某个地方会有剧烈的皮肤瘙痒感，越痒越挠，越挠越痒。
部分人还伴有针刺感或灼烧感。
风团：
经过搔抓之后，会有风团的出现，不过风团的数目及大小不定。
荨麻疹风团通常为鲜红色，也有一些人会有苍白色或者是肤色的风团出现，比周围皮肤微凸、表面光滑。
血管性水肿：
有些人也可能会合并血管性水肿，主要出现在眼睑、嘴唇等皮肤组织疏松的部位，表现为眼袋、嘴唇肿胀等。
2
你发的是哪种疹？
根据病程，荨麻疹可分为两种：
急性荨麻疹：
就像皮肤搞了一场“快闪”，发病快、进展快、病程也短，好比蚊子咬了包一样，一般在24小时之内就能够完全消散。
不过全身症状严重时，也有可能出现过敏性休克的表现。
慢性荨麻疹：
每周反复发作两次以上并持续超过6周，则形成了慢性荨麻疹。
发作时风团时多时少，可以反反复复数月甚至数年。而这类人群常常伴有感染或系统性疾病，比如甲状腺炎、慢性胃炎或糖尿病等。
二、
荨麻疹的诱发因素是什么？
绝大部分荨麻疹，尤其是慢性荨麻疹的病因非常复杂，可以说导致每个人产生荨麻疹的原因不一样。
这里给大家列举几种有明确诱发因素而引发的慢性荨麻疹类型：
皮肤划痕症：
也称人工荨麻疹，这是一种拥有了“画画”功能的皮肤。
当用手在皮肤上轻轻划过后，那么被“写”过的皮肤会比其他地方隆起发红，这是皮肤内的肥大细胞释放组胺（经典的内源性致痒物质）导致的。
于是不少乐观的荨麻疹患者就会以指甲为笔，以大腿和胳膊为画板，开始了各种天马行空的创作。
胆碱能性荨麻疹：
这种多见于青年群体。
由于受到热刺激（如运动、热水浴、情绪激动）促使乙酰胆碱作用于肥大细胞（荨麻疹发病中关键的效应细胞）而发生。
所以不少网友吐槽“对自己的汗过敏”，可是真实存在的。
寒冷性荨麻疹：
有热就有冷。这种情况就属于碰了冷风或冷水后，接触的部位会产生风团或斑状水肿。
压力性荨麻疹：
此压力非精神压力，就是物理意义上的局部皮肤受压。
一般在受压后30分钟到24小时内，受压处的深层水肿伴表面红斑，还可能瘙痒、疼痛持续数天。
日光性荨麻疹：
传说中的“对太阳过敏”。这是由中波及长波紫外线或可见光引起，有时透过玻璃的日光亦可诱发。
因此风团主要发生于暴露部位的皮肤，有痒和针刺感，严重时有全身反应如畏寒、乏力、晕厥等症状。
三、
荨麻疹难治吗？
病程小于六周的荨麻疹是急性荨麻疹，是最好治疗的。
如果荨麻疹累及了消化道，胃肠道发生水肿，消化功能就会受影响，让人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化不良症状。
若是累及了呼吸道，搞出喉头水肿，堵塞呼吸道，会出现呼吸困难，甚至窒息的情况。
下面几个小贴士或许能帮助你摆脱慢性荨麻疹的困扰：
●及时到皮肤科或过敏科就诊：
进行全面的医学检查可以帮助排除可能引起荨麻疹的可能疾病。
例如感染或系统性疾病(像甲状腺疾病、类风湿关节炎、糖尿病或凝血系统异常等)，以便更好地控制住荨麻疹症状。
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●追踪诱发因素：
找出诱发因素有助于治疗荨麻疹并避免进一步爆发。
●荨麻疹发作期拍照记录：
可能当你到医院就诊时，往往风团已消退。因此在荨麻疹发作时及时拍照记录，在就诊时出示给医生，比单纯的口头描述更准确。
●遵循医生制定的治疗计划:
为了治疗有效，必须遵循医生为您制定的治疗计划。
●定期复诊：
和医生保持良好的沟通，及时告知医生治疗疗效，遵医嘱调整治疗方案。
●过敏原检测结果有一定参考价值：
如果查出来对某种或某几种过敏原阳性，那么必须严格避免。
但如果均为阴性，提示你的症状与常见过敏原基本无关，则没必要严格控制饮食，要知道即使原因不明，通过规律的药物治疗也能缓解。
●保持愉快的心情：
精神紧张、焦虑均可能影响荨麻疹的严重程度，症状加重时尽量放松心态，缓解情绪，避免焦虑。
正因为荨麻疹背后的诱因太复杂，我们要从生活的细节出发，一点一点去改变，才是荨麻疹的治本良方。