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现代社会中，人们的生活节奏加快，工作压力、学业压力、家庭压力等多种压力因素交织在一起，对人们的心理健康造成很大影响。
在这种情况下，心理咨询服务成为缓解社会压力的一种有效途径。
据2021年召开的“中国精神卫生调查成果新闻发布会”所报告：我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%；目前患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。
与此同时，还有一个更真实的数据是：
据《2013-2017年全国应用心理学专业毕业生就业大数据报告》显示，国内28万的高校心理学科专业毕业生仅有6.51%从事心理咨询师职业。
这意味着，针对数量庞大的抑郁障碍人群，心理咨询师/医生缺口很大。
似乎，心理学已经成了一种新的「探寻关系、了解自己、认识世界」的工具。
只要有人出现的地方，就会有心理学的存在。
不管是职场，还是家庭，又或是参加聚会，都能用上心理学。
而真正懂心理学的人，能借助其改变认知和生活。
心理学在我们的日常生活中无处不在。
它就像一把“钥匙”，一旦你掌握了，便能解锁生活中各种问题。
1.处理情绪问题
在当今社会，很多心理问题都与情绪问题有关。但是对于自己的情绪，我们还有很多不了解的地方，很多时候都停留在错误的认知中。
比如，当觉得愤怒时，过去的我总会想方设法消灭它。但我发现，我越是压抑情绪，内心就越愤怒、难受。
学了心理学后，我开始学着允许、接纳自己愤怒的情绪，尝试去体验当下情绪给身体所带来的感受。
待情绪恢复平静后，我会分析自己情绪产生的原因：是什么让我愤怒？是因为他说了什么、做了什么吗？他说话做事的方式惹恼了我，还是他看待我的方式呢？
接下来，想要解决冲突，就少不了有效的沟通。
过去，我会说：“你有病吧。”（宣泄情绪、带有责备之意）
现在，我会说：“我很生气/难过。”（描述客观的感受，表达内心的需求）
沟通方式的改变，让对方更容易理解并接纳我们的需求。
这就是学习心理学的好处，它能帮助我们正确识别情绪，找到情绪背后的原因，学会管理和疏通自身的情绪，保持身心健康。
心理咨询师尊享特训班
隆重来袭
为了帮助大家提升自我，小编在此向大家力荐心理咨询师尊享特训班。
课程里面包含了理论课、实操课、大咖课、线下观摩演练课以及高级心理催眠师课程五大课程。
直播理论课包含发展心理学、社会心理学、人格心理学、变态心理学以及健康心理学，课程详细内容可翻阅查看课程大纲。
理论之后开始实操学习（观摩学习），实操学习包括心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能等。
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我们汇集了心理成长各阶段权威业界大咖，成长的每步都有名师授课，确保每个学员都成为更合格的心理咨询师。岳晓东、房心达、兰馨、王晓燕、郭凤学、赵晟瑞、郭靖、侯婉慧以及孟雅萍老师都是来自于中科院心理所认证的心理咨询师，从开考就一直研究考点、难点和答题技巧。
《心理咨询师》课程
3大灵魂拷问
1、你听的是录播课吗？
心理咨询师教材从未变过，但考试内容每年都在不停地变化，你听的录播课可能是几年前录制的！不能紧扣考纲，不能与老师互动，没听懂也不知道问谁？在某宝上，可能只需要几百，甚至几十即可买到…
在直播课，学员可以实时与老师进行互动交流，提问、讨论，实时互动有助于增强学员的课堂参与感和学习效果。直播课也具有更好的时效性，内容可以根据学员的需求和反馈及时调整，方便学员及时获取最新的学习信息和教学内容。
别以为你听几节录播课，刷几套题就可以考过心理咨询师了！
2、有线下实操课吗？
拿到证就能做心理咨询？你想多了！
市场上绝大多数的心理课程，都仅限线上，或许能拿到证，但没有实操经验，没人“引进门”，拿到证书也没用！
我们提供线上培训+现场观摩+实操演练三位一体的完整课程体系：
线上培训、现场观摩和实操演练，三者相互补充，形成了一个完整的学习体系。
目前已开放北京、上海、深圳、广州、杭州、成都、天津、西安、武汉、南京十个城市。
别再只听线上课了！
3、推荐就业吗？
通过考试拿到证书，对大多数人来讲，还是想通过全职/兼职来增加收入，提升生活品质！
但是，求职难几乎是整个社会的难题，拿到证书后能快速的找到心仪工作才是学员们终极目标！
凡是我们的学员，我们均为其提供全国范围内的全/兼职就业信息，一些心理咨询的平台，不但有大量的职位招聘信息，而且，每天就有高达40万+的心理障碍患者前来咨询，海量订单根本不愁赚不到钱！
Q&A
报考条件查询
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2024年心理咨询师考试，符合以下条件之一即可报名：
1、具有国家承认的大专以上学历；
2、具有心理学、医学、教育学初级以上职称；
3、大专或本科毕业前一年的在校学生。
报名须知
考试须知
考前须经过机构培训（完成192学时课程学习）及完成官方作业（完成10套单元测试题），才能参加考试。
完整报考流程
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查询报考条件、选机构
提交资料、缴纳费用
考前2个月报名通道正式开启，考生需提供一寸白底照片、身份证正反面电子照、学历证明和《综合考试报名表》给机构。
考后的30天内官方会公开初审成绩，可通过官网进行查询。此时考生可以检查成绩是否有误，有误的可以进行成绩复核。